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无须炖煮的做法食谱

烤羊排（烤箱版，无须炖煮）的做法步骤及图解,美味正宗的烤羊排（烤箱版，无须炖煮）做法

  • 烤羊排（烤箱版，无须炖煮）

  • 羊肉就该用来烧烤！用料羊排1斤圆葱1颗生姜4-5片鸡蛋1个孜然粉3平小圆钢勺白胡椒1茶匙盐2茶匙辣椒粉1-2茶匙芝麻若干烤羊排（烤箱版，无须炖煮）的做法羊排用冷水洗干净，冲掉血水和浮沫，控干水份。生姜切成沫，圆葱切片。鸡蛋打进羊排里，和其它所有调料都拌进去。带一次性手套给羊排充...
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清汤面只须十分钟煮好的做法步骤及图解,美味正宗的清汤面只须十分钟煮好做法

  • 清汤面只须十分钟煮好

  • 用料面条1份葱1根鸡蛋2个盐3克生抽5滴小米椒1个姜2片蒜头1瓣油1勺水一碗清汤面只须十分钟煮好的做法准备面条、姜、葱、蒜头、小米椒洗干净备用把小米椒、葱、姜、蒜头、剁碎，准备两个鸡蛋打开两个鸡蛋放碗里，打散蛋黄放点盐备用把剁好的所有材料放在碗里锅里洗干净放凉水...
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水煮乱炖的做法和图解 好吃的水煮乱炖家常做法

  • 水煮乱炖

  • 吃素前很喜欢吃水煮牛肉，手里有清油火锅料一直没用，准备尝试一下水煮菜，第一次做，结果却是意外的超级满意。用料魔芋（魔芋有肉一般的滑嫩感，营养丰富）香芹腐竹豆腐皮干辣椒花椒水煮乱炖的做法魔芋用盐、料酒、鸡蛋腌制少时，生粉裹匀腐竹在头天晚上就泡上发好香芹切段，包括叶子豆腐...
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冬日炖煮的做法和图解 好吃的冬日炖煮家常做法

  • 冬日炖煮

  • 它是一道暖心的炖煮杂烩汤~各种你喜欢的食材混合在一起满足内心小小的愿望，同时，也是清理冰箱的好方法呢。欢迎关注我的微信公众号：神奇的Susie我会用亲身经历教大家健康地减肥、告别亚健康~用料干贝适量皇帝菜看心情海边朋友寄的纯手工海鲜丸看心情北豆腐看心情羊肉片看心...
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炖煮蹄花的做法和图解 好吃的炖煮蹄花家常做法

  • 炖煮蹄花

  • 传统加黄豆的老妈蹄花会豆香四溢，烹煮过后，汤汁更有豆子的醇浓，厚重且有绵密之感。而这次与猪蹄一同烹之的是玉米、胡萝卜，味道更加轻逸，更有蔬菜的香甜。如果黄豆带来的是绵厚的汤汁，那么玉米和胡萝卜则使汤体清澈而味悠长。猪蹄加姜片、葱段煮熟，既不用煮透，但外表依然要熟；尔后...
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梨炖芸豆～必须无油版😂的做法步骤及图解,美味正宗的梨炖芸豆～必须无油版😂做法

  • 梨炖芸豆～必须无油版😂

  • 生活可以随心所欲，不必那么累，生活可以灵活善巧简单过，不必那么繁琐。用料梨1个（很大约400克）芸豆600克姜末1小块水适量五香粉肉桂粉或其它调料有机酱油（或粉盐，也会蛮好吃）各少许梨炖芸豆～必须无油版😂的做法👆买了这么多梨😂看图。锅里放水烧开，水的量要多些，依次放入手撕好的芸豆...
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炖煮鸡心的做法和图解 好吃的炖煮鸡心家常做法

  • 炖煮鸡心

  • 用料鸡心500克八角适量葱姜适量料酒(花雕)适量小茴香适量啤酒/清水适量炖煮鸡心的做法鸡心中间切两半，洗去血块，用温水多洗两遍，重新干净沥干水分加入适量料酒和盐腌制10钟左右。锅中放鸡心加入适量清水超过鸡心1㎝即可，大火烧开再煮1分钟，捞出鸡心洗去血沫渣滓。洗干净的鸡心...
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燕窝炖煮的详细做法大全,简单又营养的燕窝炖煮做法

  • 燕窝炖煮

  • 🏷️吃燕窝的方法1⃣️早上空腹或者晚上临睡前，每天吃，或者隔天吃，不用太多，每次3g干燕窝，重点是循序渐进连续实用2⃣️坚持三个月，体质会变好，一定要坚持，而不是一顿，2周都不吃了3⃣️6个月以后内分泌调理好了，秋冬喉咙也不干，皮肤也没之前那么干燥了，变得细腻一点白嫩一点记住，吃下去的每一...
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新鲜黑鱼必须煮个汤！的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜黑鱼必须煮个汤！做法

  • 新鲜黑鱼必须煮个汤！

  • 这是小时候喝到大的味道新鲜海钓的黑鱼首选做法一定是熬汤，说是熬汤其实也没熬多久因为鱼太新鲜了所以一点都不会腥，对食材的新鲜度要求有点高简单的做法发挥食材最原始的味道，健康有营养用料黑鱼3条葱1根香菜2根黑胡椒粉半勺白胡椒粉1勺盐适量新鲜黑鱼必须煮个汤！的做法水滚...
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日式炖煮的做法和图解 好吃的日式炖煮家常做法

  • 日式炖煮

  • 简单又好吃的日式风味，材料可以随心配，健康又美味~~用料亲亲肠3枚甜豌豆若干魔芋结6枚小青虾6枚花蛤蜊6枚蟹足棒两根海鲜丸6枚香菇4朵西兰花若干瑶柱适量干贝素适量日式炖煮的做法香菇切小块，将西兰花、甜豌豆、青虾过热水抄一下备用蛤蜊浸泡6小时以上，吐干净砂子，淘洗好备用...
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参须炖鸡汤的做法和图解 好吃的参须炖鸡汤家常做法

  • 参须炖鸡汤

  • 用料鸡腿2只参须6根蜜枣6颗姜片少许香菇4朵参须炖鸡汤的做法香菇泡发后，去除杂质备用沙锅内放入冷水，将所有原料放入炖汤的容器内，注入足够的冷水，放入砂锅中大火煮开后，不停的用勺子将杂质及浮沫去除，然后小火30分钟即可...
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三七须炖鸡的做法和图解 好吃的三七须炖鸡家常做法

  • 三七须炖鸡

  • 用料鸡一只姜片多片三七须一小把盐适量三七须炖鸡的做法准备好材料，把姜洗净切片和三七须一起用纱布包好。把切成小块的鸡和三七须药包一起放入砂锅，加适量清水，水一次加够，大火煮开，小火慢炖。炖大约一小时左右，鸡肉吃得动就可以了。小贴士我在吃第一次时就把药包扔了，泡长了药...
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燕窝的泡发·炖煮（一些必须特别注意的）的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝的泡发·炖煮（一些必须特别注意的）做法

  • 燕窝的泡发·炖煮（一些必须特别注意的）

  • 选燕窝重点：干挑、无漂白、无粘碎、无刷胶的才是纯天然的好燕窝。从明代燕窝传入中国起，燕窝便迅速成为人们心中珍贵的滋补品。为什么珍贵❓到底我们为什么吃燕窝❓唾液酸是燕窝中主要的生物活性成分，纯天然燕窝中含量高达8%—10%。唾液酸对人体生理和生化功具有重要的调节...
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砂锅炖煮的做法和图解 好吃的砂锅炖煮家常做法

  • 砂锅炖煮

  • 海底捞砂锅炖煮，简单美味用料大白菜适量豆芽适量火锅料适量鲜虾适量鹌鹑蛋适量蛋饺适量海底捞番茄锅底一包砂锅炖煮的做法把大白菜帮子铺最下面，依次叶子，豆芽然后最上面铺上准备的食材。再拿一个锅放水，水开后放入海底捞锅底，烧一分钟后倒入砂锅，砂锅炖12-15分钟，久一点会更入...
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燕窝炖煮的做法和图解 好吃的燕窝炖煮家常做法

  • 燕窝炖煮

  • 做燕窝其实没有很麻烦喔，一次性炖好分装放冰箱里冷藏，需要吃的时候取一瓶，配牛奶，水果都很赞，因为考虑到宝宝也会食用，特意分成了四瓶。每次取一瓶给宝宝食用，很方便。用料燕窝1盏印尼天赐燕窝1盏大约12克燕窝炖煮的做法取一盏燕窝纯净水或者软水泡发，大家不要用自来水喔，自来水达...
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煮馄炖的做法和图解 好吃的煮馄炖家常做法

  • 煮馄炖

  • 用料紫菜虾米盐香油生抽酱油鸡精/蚝油煮馄炖的做法煮一锅水，水开后下馄炖（速冻馄炖）拿一个碗，碗里面加上紫菜、虾米、盐、生抽、香油、鸡精（或者蚝油）烧一壶开水（也可以用面汤），烧好后倒入调好料的碗中馄炖煮至看不到白色，捞起来放到调好料的碗中...
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这玩意吸汁排第一！煮面煮粉必须加半碗~的做法步骤及图解,美味正宗的这玩意吸汁排第一！煮面煮粉必须加半碗~做法

  • 这玩意吸汁排第一！煮面煮粉必须加半碗~

  • 发现新大陆了姐妹们[派对R][派对R][派对R]真的对炸蛋酥这种软软吸汁的东西停不下来～煮面煮粉加进去吸满汤汁的味道[赞R]用料鸡蛋2个米线100克虾10只红葱头1个番茄1个冬阴功酱1块这玩意吸汁排第一！煮面煮粉必须加半碗~的做法红葱头炒香放入虾头加番茄和番茄酱、冬阴功酱炒出...
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下饭神菜木须须须须肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭神菜木须须须须肉做法

  • 下饭神菜木须须须须肉

  • 自备美食锅气的木须肉用料猪里脊300克鸡蛋3个木耳10朵黄瓜1根生抽1勺料酒2勺蚝油1勺玉米淀粉1勺糖适量盐适量胡椒粉适量水淀粉适量香油几滴下饭神菜木须须须须肉的做法里脊肉先进冰箱冷静15分钟出来切片，放一小勺盐，一点胡椒粉，一勺料酒抓一下，再加入生粉抓匀，最后放入油封一...
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莲须炖瘦肉的做法和图解 好吃的莲须炖瘦肉家常做法

  • 莲须炖瘦肉

  • 莲须为莲花的雄蕊，阴干像烟丝般，有荷花的清香，专入心肾，甘温而涩，功效与莲子略同，具有清心通肾，益血固精，乌须黑发等功效。《纲目》云：“清心通肾，固精气，乌须发，悦颜色，益血，止血崩、吐血。”搭配瘦肉及蜜枣炖汤，味道清甜可口，特别适合气血不足，而又心烦气躁，经常情绪波动的人群食用。用料...
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酒炖八须鱼（鲶鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的酒炖八须鱼（鲶鱼）做法

  • 酒炖八须鱼（鲶鱼）

  • 大爱的一道快手菜！！！冬日里来上一碗热乎乎的热汤，，，真的是太幸糊了有木有！！！^-^真的灰常简单方便，灰常滋补！！！用料鲶鱼（八须鱼）一条枸杞3个白萝卜一根香菇5,6个黑木耳适量黄酒3，4汤勺盐糖姜片4片蒜2瓣鸡精少许酒炖八须鱼（鲶鱼）的做法准备食材：将鲶鱼对半切好。白萝卜切成厚片或块状，香菇木耳...
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玉米须煮水的做法和图解 好吃的玉米须煮水家常做法

  • 玉米须煮水

  • 玉米须就是玉米上黄绿色至棕红色须状物，完整的大约长30cm，以柔软、有光泽者为佳。玉米须煮水的话，可以用新鲜的，也可以用晒干后的。玉米须有利尿消肿、清肝利胆的功效，煎服可以帮助降低血糖。用料新鲜玉米须15克饮用水1000克玉米须煮水的做法玉米剥开，取玉米须备用。新鲜玉米须...
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苹果千层蛋糕•(烤箱版无须泡打粉无须打发)的做法步骤及图解,美味正宗的苹果千层蛋糕•(烤箱版无须泡打粉无须打发)做法

  • 苹果千层蛋糕•(烤箱版无须泡打粉无须打发)

  • 用料苹果2个鸡蛋2个低筋面粉80克牛奶110克黄油20克糖30克盐2克杏仁片若干苹果千层蛋糕•(烤箱版无须泡打粉无须打发)的做法分别在碗中放入鸡蛋，融化的黄油，低筋面粉，牛奶，糖，盐，搅拌面糊至粘稠。苹果切片放入面糊，让每片苹果都沾上面糊，准备一个能放进烤箱的容器，铺上油纸，如果没有...
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健康茶叶蛋| 超入味、不隔夜、无须高温长时间煮的做法步骤及图解,美味正宗的健康茶叶蛋| 超入味、不隔夜、无须高温长时间煮做法

  • 健康茶叶蛋| 超入味、不隔夜、无须高温长时间煮

  • 茶叶蛋，真的是很特别的美味。但是现在已经成为尴尬的存在。外面所看到的茶叶蛋要么没味道，要么你不敢吃……因为你不知道那口锅在那里咕噜多久了。都知道长时间的炖煮，是保证茶叶蛋入味的基础，但是作为蛋白质持续处于高温中，又有盐又有茶叶，还煮隔夜…你怕不怕吧？那又不想放弃美...
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健康无盐无须腌制酸菜的做法步骤及图解,美味正宗的健康无盐无须腌制酸菜做法

  • 健康无盐无须腌制酸菜

  • 用料芥菜1000克白醋500毫升健康无盐无须腌制酸菜的做法市场上买回新鲜的芥菜，一整棵用清水洗一下，太阳底下晒一天，晚上就可以做酸菜锅中放入1.5升的水煮开，倒入白醋关火，芥菜的根部，茎部先放下去烫1分钟然后再用锅铲把叶子部分浸泡在水，水未过叶子盖上盖子一夜，第二天可以拿出来...
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必须舔手指的白酒煮青口的做法步骤及图解,美味正宗的必须舔手指的白酒煮青口做法

  • 必须舔手指的白酒煮青口

  • 📌重点：🔜快手菜➿酱汁浓郁🍚超下飯🍟薯条也是绝配🔖附赠：💚青口的清洗方法🧡加速焖青口摇锅法洗得干干净净的青口，加上一点点洋葱、蒜头、欧芹、白酒和淡奶，就能得到超浓郁的酱汁！捞出一个青口，连贝带汁一起入口，嘴巴不禁要发出咂咂声，生怕漏掉一滴半点～连手指也要舔干净。本该是...
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