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热越的做法食谱

开胃酸萝卜丁，天越热越喜欢的做法步骤及图解,美味正宗的开胃酸萝卜丁，天越热越喜欢做法

  • 开胃酸萝卜丁，天越热越喜欢

  • 做这道酸萝卜，只需要萝卜、冰糖和米醋（讲究颜色好看的也可以用红醋可以做出漂亮的粉红色），不仅食材简单，做起来也很简单，萝卜腌出水，放上料汁泡上一夜就可以了，脆爽开胃，特别适合天热的时候吃。大家一起来试试吧：用料萝卜根白醋滴开胃酸萝卜丁，天越热越喜欢的做法白萝卜1根带皮约600...
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清热润燥—蔓越莓果茶的做法步骤及图解,美味正宗的清热润燥—蔓越莓果茶做法

  • 清热润燥—蔓越莓果茶

  • 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明...
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蔓越莓热饮的做法和图解 好吃的蔓越莓热饮家常做法

  • 蔓越莓热饮

  • 新鲜蔓越莓果还是很漂亮但也很酸，用来做果酱或果汁是首选。操作简单且利用率高。用料鲜蔓越莓果15-20个冰糖30克清水200克蔓越莓热饮的做法材料就是这么简单冰糖鲜果和水。鲜果洗净放锅里加水煮开。煮二三分钟用勺子把果子捣烂。这个时候加入冰糖煮至冰糖融化，这时候可以尝...
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超低热量的蔓越莓布朗尼的做法步骤及图解,美味正宗的超低热量的蔓越莓布朗尼做法

  • 超低热量的蔓越莓布朗尼

  • 用料鸡蛋一只苹果一个蔓越莓，核桃仁各小半碗低筋面粉小碗的半碗可可粉同上牛奶半碗泡打粉一勺超低热量的蔓越莓布朗尼的做法牛奶，鸡蛋，苹果放搅拌机搅拌好了后，加入其他用料，用胶棒搅拌烤箱200°20分钟冷却后切块小贴士最好不要用杏仁，用核桃，放杏仁会有点苦...
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苦瓜煎蛋-越是炎热的夏天，就越要提升免疫力。的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜煎蛋-越是炎热的夏天，就越要提升免疫力。做法

  • 苦瓜煎蛋-越是炎热的夏天，就越要提升免疫力。

  • 夏天多给孩子吃它，清热去火还排毒，比炒的还好吃！用料苦瓜1根鸡蛋2个盐适量苦瓜煎蛋-越是炎热的夏天，就越要提升免疫力。的做法苦瓜洗净去瓤，切成丁状，入沸水焯烫片刻捞出沥干水分。（减轻苦味还易熟）鸡蛋打散，倒入焯好的苦瓜丁，加少许盐拌匀。锅热油，倒入蛋液，中小火慢煎，待蛋液凝固。...
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越嚼越香的经典法棍面包，低热量美味！好吃的烹饪方法 越嚼越香的经典法棍面包，低热量美味！的地道做法和步骤

  • 越嚼越香的经典法棍面包，低热量美味！

  • 法棍面包被法国人称为面包之王，是一道经典的欧式主食类的面包。别看它硬邦邦的样子，其实吃起来表皮松脆，内心柔软富有韧性，越嚼越香，麦香味十足！今天就跟着我来挑战这款经典法式面包吧~用料高筋粉400g水350gT65面粉100g酵母3g盐9g越嚼越香的经典法棍面包，低热量美味！的做法所有原...
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白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎好吃的烹饪方法 白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎的地道做法和步骤

  • 白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎

  • 今天要用白菜，粉丝，煎蛋，蟹棒搭配起来跟大家分享一道美食，做出来之后口味非常鲜美清爽，很适合在比较寒冷的冬天吃。吃上一口热乎乎的白菜粉丝煲，全身都会感觉特别温暖！用料白菜适量蟹棒适量鸡蛋适量粉丝适量白菜粉丝煲，越炖越香，越吃越热乎的做法今天要用白菜，粉丝，煎蛋，蟹棒搭配起来...
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酸辣蕨根粉-天越热，越离不开这一碗。的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣蕨根粉-天越热，越离不开这一碗。做法

  • 酸辣蕨根粉-天越热，越离不开这一碗。

  • 好吃解腻的一碗销魂粉，调好料汁很重要！用料蕨根粉1大把油泼辣子1勺蚝油2勺醋2勺生抽2勺盐半勺糖1勺花生碎适量葱适量香菜适量木耳适量小米辣3根酸辣蕨根粉-天越热，越离不开这一碗。的做法锅中清水烧开，放入蕨根粉煮10分钟，捞出过凉。黑木耳洗净入沸水焯烫涨发后，捞出切丝。将食...
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低热量版蔓越莓曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的低热量版蔓越莓曲奇做法

  • 低热量版蔓越莓曲奇

  • 这是我开始学习烘焙的处女作，特别成功！我这个手残党都这样你们一定也可以！我这个是低糖低油版的（减肥ing）味道也不错！特别酥脆！用料低筋面粉230克鸡蛋1个（约50克）黄油120克糖粉/绵白糖65克蔓越莓干70克低热量版蔓越莓曲奇的做法最后装到美美的包装袋里，可以送给亲朋好友噢～还可以加...
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蔓越莓鲜果水（热）好吃的烹饪方法 蔓越莓鲜果水（热）的地道做法和步骤

  • 蔓越莓鲜果水（热）

  • 蔓越莓含有丰富的原花青素A，对胃部幽门螺旋杆菌的清除作用与女性的泌尿系统炎症的功效非常好，而蔓越莓鲜果的功效远高于已经被提取过有效成分的蔓越莓果干，可是鲜果直接食用太酸。好在泡水很好喝，解决了这个问题。用料蔓越莓鲜果10颗开水（90℃以上）350-500ml蔓越莓鲜果水（热）的做...
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气越来越热，不愿意下厨房的你和我，一起来吃草吧。的做法步骤及图解,美味正宗的气越来越热，不愿意下厨房的你和我，一起来吃草吧。做法

  • 气越来越热，不愿意下厨房的你和我，一起来吃草吧。

  • 用料油白菜一把芝麻酱3勺蒜3瓣生抽5勺醋2香油2勺糖半勺气越来越热，不愿意下厨房的你和我，一起来吃草吧。的做法有白菜洗净切段儿。大蒜捣碎，入碗中加入所有的调料拌匀，一层油白菜，一层芝麻酱，层层码放即可。...
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㊙️低卡低脂低热量销魂番茄魔芋鲜虾汤，越喝越瘦‼️的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️低卡低脂低热量销魂番茄魔芋鲜虾汤，越喝越瘦‼️做法

  • ㊙️低卡低脂低热量销魂番茄魔芋鲜虾汤，越喝越瘦‼️

  • 周末做了这份销魂番茄魔芋鲜虾汤，真的是敲好吃，汤汁浓郁，鲜美可口～非常可口的一款减肥餐，喜欢的小伙伴一起试试吧！用料魔芋丝100克鲜虾100克西兰花80克胡萝卜30克鸡蛋1个花生油（玉米油）5克料酒5克白胡椒粉适量盐适量太太乐原味鲜适量芝麻油少许㊙️低卡低脂低热量销魂番茄魔芋鲜虾...
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简单易学的蔓越莓热红酒美食做法

  • 蔓越莓热红酒

  • 坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分日常食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明...
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酒酿，江南小吃，越是天热越好做的做法步骤及图解,美味正宗的酒酿，江南小吃，越是天热越好做做法

  • 酒酿，江南小吃，越是天热越好做

  • 我们江南地区的酒酿是很浓郁的，做完直接拿勺舀着吃，甜甜的。现在在超市买到的酒酿／醪糟，都是很稀的，味道不够。还是自己做的好吃，现在正是夏天，酒酿只要一天就发酵好了。用料糯米800克酒曲3~4g凉开水或纯净水500g酒酿，江南小吃，越是天热越好做的做法糯米浸泡一晚上，泡到糯米用手指...
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「炙舞团食谱」越狱的热香饼的做法步骤及图解,美味正宗的「炙舞团食谱」越狱的热香饼做法

  • 【炙舞团食谱】越狱的热香饼

  • 嗯，Tina后知后觉，最近才翻出越狱Prinsonbreak来看！真好看啊！哈哈哈！第一季剧里，林肯在快要行刑的时候，要求吃蓝莓热香饼，因为这是他和儿子的回忆，我太爱这部剧了，忍不住好想试试这个味道哈哈，于是自己研发了一下，又改良了一下，发现超赞，今晚就啃着林肯热香饼看林肯吧！下面我来分享三个菜...
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糖醋藕片，天气越来越热，做个糖醋藕片开开胃吧的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋藕片，天气越来越热，做个糖醋藕片开开胃吧做法

  • 糖醋藕片，天气越来越热，做个糖醋藕片开开胃吧

  • 用料藕300克醋8克糖12克盐2克葱1根蒜2瓣美极鲜酱油6克糖醋藕片，天气越来越热，做个糖醋藕片开开胃吧的做法莲藕洗净切滚刀片，蒜拍碎，葱切碎热锅冷油加入葱、蒜爆香加入莲藕翻炒3分钟倒入美极鲜酱油、糖继续翻炒加入少许水翻炒略煮片刻快速加入糖、醋、盐翻炒即可享用...
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越吃越上头的热压三明治第一弹——黑椒芝士牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的越吃越上头的热压三明治第一弹——黑椒芝士牛肉做法

  • 越吃越上头的热压三明治第一弹——黑椒芝士牛肉

  • 我自己是个热压三明治重度爱好者，尤其一定要有多多的芝士！切达和马苏里拉，一个都不能少，所以经常搞得特别厚，一般的三明治机压不住，不然就是压好了面包都瘪成饺子皮了，最后想吃厚厚的热压三明治，还得用铸铁锅+锅铲做最近看到BRUNO新出了帕尼尼机，颜值能打，关键是他的压力皮肤可调节...
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石头饼干（可可味）——越吃越香，低热量的做法步骤及图解,美味正宗的石头饼干（可可味）——越吃越香，低热量做法

  • 石头饼干（可可味）——越吃越香，低热量

  • 以前有做过，但是面粉味太重了。重新改了。有热可可的味道，看电视时越吃越香用料鸡蛋2个白糖50克黄油7克色拉油20克面粉250克可可粉（含糖）20克奶粉40克石头饼干（可可味）——越吃越香，低热量的做法隔水半融化黄油，不一定需要全部融化哈拿个干净的盆（大）打它！！！！放入糖～搅它！！放入黄油+色拉油...
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咖喱乌冬面 | 越热的天儿，就越要吃点热敷敷的好吃的烹饪方法 咖喱乌冬面 | 越热的天儿，就越要吃点热敷敷的的地道做法和步骤

  • 咖喱乌冬面 | 越热的天儿，就越要吃点热敷敷的

  • 菜谱翻译自：justonecookbook最近感觉只要一离开有冷气的地方，就觉得自己快要融化在大暑天里。每一代人好像都有自己的消暑秘技。对有些人来说，午睡时奶奶手里悠悠摆的芭蕉叶扇子就够凉快；有的人想要透心凉就得来一瓤深井里捞起来的西瓜；淘气的孩子把头探进冰箱里找一个限定进...
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蔓越莓苹果肉桂热饮的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓苹果肉桂热饮做法

  • 蔓越莓苹果肉桂热饮

  • 蔓越莓是浆果的一种，浆果类水果还有常见的草莓、树莓、醋粟、葡萄等，因为含非常多的多酚类物质，所以具有很好的抗氧化作用，能消除有害的自由基，女生记得多吃浆果类水果，对皮肤很好的~~优鲜沛蔓越梅汁里含高比例的蔓越莓浓缩汁，口感酸酸甜甜，直接喝就已经很好喝，不过因为冬季温度比...
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热气腾腾的大棒骨出锅咯！肉烂筋软，越啃越香。的做法步骤及图解,美味正宗的热气腾腾的大棒骨出锅咯！肉烂筋软，越啃越香。做法

  • 热气腾腾的大棒骨出锅咯！肉烂筋软，越啃越香。

  • 说句实在话，那香喷喷，实实在在的肉才能在寒冷的冬天获得能量，在家做上一盆分量十足的大棒骨，大冷天里关上门抱着骨头啃啃，也不用在乎什么吃相，简直爽到飞起~大棒骨含有丰富的钙物质和胶原蛋白，营养价值很高，更有钠、铁等多种营养元素，对于补充人体所需的钙物质，老年人食用可以预防...
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低热量版蔓越莓曲奇饼干的做法步骤及图解,美味正宗的低热量版蔓越莓曲奇饼干做法

  • 低热量版蔓越莓曲奇饼干

  • 以前欣怡宝宝说我老妈只会煮速冻水饺因为欣怡宝宝喜欢吃蔓越莓饼干自己改进了一下方子这个配方不甜不腻少油低糖喜欢的人拿去参考不喜勿喷用料蔓越莓120克低筋面粉390克黄油180克绵白糖100克全鸡蛋2个约40克一个奶油30克柠檬汁几滴低热量版蔓越莓曲奇饼干的做法取出黄油...
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冬日热饮～越喝越瘦的苹果柠檬刮油茶🍵巨好喝的做法步骤及图解,美味正宗的冬日热饮～越喝越瘦的苹果柠檬刮油茶🍵巨好喝做法

  • 冬日热饮～越喝越瘦的苹果柠檬刮油茶🍵巨好喝

  • 🌹天冷就要喝热乎乎的水果茶～暖胃又暖身，好喝减肥还养颜。今天给大家分享一道自制的苹果柠檬刮油茶～清甜可口，补气养血，十分钟搞定！🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎食材:苹果1个，柠檬半个，红枣5粒，红糖，姜，枸杞子步骤:1.苹果和柠檬用盐水搓洗干净，切成薄片。红枣也对半切开去核。2.将...
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越南春卷 夏日低热量的做法步骤及图解,美味正宗的越南春卷 夏日低热量做法

  • 越南春卷 夏日低热量

  • 用料黄瓜根胡萝卜根春卷皮张虾仁克鸡蛋个苦菊紫甘蓝甜辣酱越南春卷夏日低热量的做法先准备喜欢的蔬菜，什么都可以，洗干净切丝苦菊、黄瓜，也切丝准备一些小番茄、芒果、草莓也可以，做水果口味摊个鸡蛋饼，切丝（鸡蛋饼依旧是我的鸡肋，太难了）煮个虾仁，补充蛋白买的水妈妈春卷皮，过温水...
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「越南小吃」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量～）的做法步骤及图解,美味正宗的「越南小吃」越南春卷（附蘸汁做法，超低热量～）做法

  • 【越南小吃】越南春卷（附蘸汁做法，超低热量～）

  • 越南春卷之于越南餐，就像饺子之于中餐，几乎是标志性食品。在越南，春卷的种类和做法十分多样，口味更是千变万化，可以任意包入喜爱的食材。所以，吃越南菜时点一份春卷绝对是不二之选。⚠️这道小吃同时也适用于减脂健身爱好者，热量极低。每片春卷皮热量约10大卡。女生一般吃5～6只就挺...
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