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乳白色鲫鱼汤的做法食谱

简单易学的乳白色鲫鱼汤美食做法

  • 乳白色鲫鱼汤

  • 为什么鲫鱼汤、皮蛋冬瓜汤是白色的，其他的汤是清淡色呢，因为这些汤的原材料富含蛋白质、脂肪。（有人说要想汤白要加猪油一样，是因为猪油是白色的，其实不是这样。当鱼比较小的话，建议加一点猪油。因为鱼小含的油脂和蛋白质也少。）汤色如奶，主要是蛋白质起到乳化作用;用料鲫鱼1只大...
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奶白色—鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色—鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白色—鲫鱼豆腐汤

  • 用料鲫鱼1条盐1勺料酒1勺葱1小段姜2片豆腐1块葱小段姜2片香菜1根盐1勺白胡椒粉1勺奶白色—鲫鱼豆腐汤的做法鲫鱼1小条，去鳞去内脏去鱼鳃洗净。鱼身上来几刀花刀。放入容器中，放1勺盐，1勺料酒，2片姜切丝，1段葱切片，用手抓匀腌制30分钟入味。豆腐1块。切成小块。葱1小段切片，姜2片...
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白汤鲫鱼的做法和图解 好吃的白汤鲫鱼家常做法

  • 白汤鲫鱼

  • 用料香菜两根鲫鱼一条姜3-4片鸡蛋一只盐3-5克料酒勺葱两根胡椒粉适量白汤鲫鱼的做法把鱼洗干净，内脏去掉肚皮里的黑皮也要去掉葱打结，生姜我是拍成块的锅烧热小火打入鸡蛋两面都煎成这个样子就可以了锅里放适量油，放入姜块炸一下将鱼两边煎成这个样子，尽量不要破皮，才好看注意...
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奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色的鲫鱼豆腐汤做法

  • 奶白色的鲫鱼豆腐汤

  • 用一碗热汤温暖你的胃用料鲫鱼1条豆腐1块盐少许油适量姜1小块葱花少许奶白色的鲫鱼豆腐汤的做法先备好所需食材把鱼洗干净包括肚子的黑膜，前后二面划刀以便好入味并且擦干锅里放少许油加热冒烟至7分热将擦干的鱼慢慢放入热油稍微煎焦黄放入姜片连同鱼一起煎香加入烧开的开...
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乳白鲫鱼汤的做法和图解 好吃的乳白鲫鱼汤家常做法

  • 乳白鲫鱼汤

  • 用料味型：咸鲜味烹饪方法：煎-煮主料：鲫鱼辅料：白萝卜调料：姜，料酒，盐，味精，葱，胡椒粉，猪油乳白鲫鱼汤的做法工艺流程：选料-刀工处理-鲫鱼去腥码味－煎鱼-正式烹调-起锅装盘点缀成菜制作步骤：①鱼宰杀处理干净，鱼背打一字花刀，加切好的姜片，葱杆，料酒，胡椒粉，盐，腌制10分钟以上。白萝卜切二粗丝，...
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鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）做法

  • 鲫鱼萝卜丝汤（奶白色）

  • 入了秋，汤汤水水喝起来。可又怕长肉，那么这一款鲫鱼萝卜丝汤则为节食瘦身首选的汤品。鱼肉为节食瘦身必吃，萝卜则润肺祛燥，两者结合，鱼肉鲜嫩，萝卜清甜，汤汁鲜美，少油少盐，节食瘦身。用料主食材活鲫鱼600克白萝卜500克（人多可加量）香葱1根姜两片调料盐10克糖3克食用油10毫升开水1200...
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鲫鱼豆腐汤（奶白色鱼汤超多贴士）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤（奶白色鱼汤超多贴士）做法

  • 鲫鱼豆腐汤（奶白色鱼汤超多贴士）

  • 相信每一个做妈妈的都喝过鲫鱼汤，下奶佳品！👍对于小宝贝们，鲫鱼汤更是又营养又鲜美的好东西呢！一起来学习一下吧😄用料鲫鱼1条姜4-5片豆腐1块料酒2小勺小葱1根切长段盐适量油适量香菜切小段盐克鲫鱼豆腐汤（奶白色鱼汤超多贴士）的做法先敲下黑板，看到过很多说鲫鱼汤怎么烧成白色...
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奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门

  • 奶白萝卜丝鲫鱼汤

  • 萝卜丝鲫鱼汤顺气开胃，清淡润口，还可以提高免疫力和预防感冒，可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，加水慢慢煮成奶白色，浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。用料鲫鱼1条白萝卜半根姜葱适量料酒适量盐适量香菜适量奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法1、鲫鱼洗净并在鱼身两面各划两刀2...
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奶白色的鲫鱼汤（详细）的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色的鲫鱼汤（详细）做法

  • 奶白色的鲫鱼汤（详细）

  • 小时候我不爱吃鲫鱼，因为刺太多了。长大了知道养生了才明白鲫鱼是好东西。这个方子是不要鱼肉的，但鱼汤保留了鱼肉的味道，鲜甜滋补用料鲫鱼4条豆腐一小块葱姜适量盐，白胡椒适量枸杞（点缀）适量粒干裙带菜（没有也可以）一小把奶白色的鲫鱼汤（详细）的做法同事的爸爸爱钓鱼，给了一大盆小...
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奶白色的豆腐鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色的豆腐鲫鱼汤做法

  • 奶白色的豆腐鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条姜片3片（切丝）料酒半勺豆腐1盒葱2根盐适量白胡椒粉适量香菜1棵奶白色的豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，用厨房纸吸干水，连同里面的水也吸干热锅放油，油热，将姜煎至金黄色后捞出将鱼先煎一面后，翻面再稍微煎一下就不要动了。将煎好的姜丝放在鱼上，倒凉水约4碗，放葱段，再放半勺...
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如何煲出乳白色鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的如何煲出乳白色鲫鱼豆腐汤做法

  • 如何煲出乳白色鲫鱼豆腐汤

  • 鲫鱼豆腐汤是广东菜里一道非常鲜美的汤，能够将动物蛋白和大豆蛋白将结合，具有美容养颜功效。但是能否将鲫鱼豆腐汤煲出乳白色，直接决定了汤的味道好坏。如果你外食点到一份清汤寡水的鲫鱼豆腐汤，那建议你直接别喝了，肯定腥～不如在家自己做吧，一点都不难呢！下面就把具体步骤分享给...
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香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）的做法步骤及图解,美味正宗的香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）做法

  • 香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶白鲫鱼汤的几个重点）

  • 这道红枣鲫鱼汤极适合做月子时候喝，为什么现在我不做月子也想喝呢，因为好喝啊，而且汤好看，奶白奶白的很有食欲很有营养的样子。今天跟大家写几个要点，按照这些做，你也能做出浓郁奶白香喷喷的红枣鲫鱼汤。用料鲫鱼1条姜片20克料酒1勺红枣150克香浓乳白的红枣鲫鱼汤（附做出浓郁奶...
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乳白色鲫鱼豆腐汤（不腥）的做法步骤及图解,美味正宗的乳白色鲫鱼豆腐汤（不腥）做法

  • 乳白色鲫鱼豆腐汤（不腥）

  • 鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，入胃、肾，具有和中补虚、除赢、温胃进食、补中生气之功效。尿酸高的人不适宜食用！用料鲜活鲫鱼2条姜若干片盐适量白胡椒粉适量小葱2根料酒1勺嫩豆腐1块乳白色鲫鱼豆腐汤（不腥）的做法冲洗干净内脏改刀，再次冲洗反复冲洗，有效祛除鱼腥控干水分，或者厨房...
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汤色奶白的鲫鱼汤🐠的做法步骤及图解,美味正宗的汤色奶白的鲫鱼汤🐠做法

  • 汤色奶白的鲫鱼汤🐠

  • 看到朋友圈里有小伙伴做。看起来特别好喝。据说喝鱼汤会变聪明。于是就有了下边这个小菜谱啦。用料鲫鱼一条姜片四片姜丝大概四五片姜切的盐适量葱一根料酒一大勺豆腐500克汤色奶白的鲫鱼汤🐠的做法鱼身上拉几刀。正反面。（记得切些姜丝，几片姜，在切三四段的葱。）放一勺盐，一...
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奶色鲫鱼汤的做法和图解 好吃的奶色鲫鱼汤家常做法

  • 奶色鲫鱼汤

  • 鲫鱼汤不用多说了，自己简单做做吧！用料鲫鱼3-5条（二三两大）葱姜胡椒盐适量奶色鲫鱼汤的做法鲫鱼去鳞去腮去内脏，洗净。注:腹内的一层黑膜一定要去掉，否则会增加鱼腥味。用干净墩布擦干鱼身，以方便下锅过油起锅放油烧至六成热（油太热放入凉鱼容易粘锅，我做的时候就粘锅了）放鱼煎到鱼...
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简单易学的乳白色的鲫鱼汤美食做法

  • 乳白色的鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼1条盐适量姜3片葱适量乳白色的鲫鱼汤的做法在市场买一条鲫鱼，让老板把鱼给杀了，回家洗干净，沥干水，油加热，把鱼煎至两边黄脆的那种，然后下热水，加姜片，煮开汤，然后再下一个切片的番茄，汤再煮开，下盐下葱，就可以起锅了11...
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汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼豆腐汤做法

  • 汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼豆腐汤

  • 煲一锅汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼汤简单，看着完整的鱼皮成就感满满用料鲫鱼一条，7两重豆腐一块，7两重姜3、4片葱3、4段料酒一汤勺（码味用）盐两茶勺（一勺码起、一勺调味）油30ml香菜或小葱一小撮汤色奶白鱼皮不破的鲫鱼豆腐汤的做法1、洗鱼超市或菜场都会提供活鱼宰杀服务，但难免残留...
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乳白色小溪鱼汤黄甲鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的乳白色小溪鱼汤黄甲鱼汤做法

  • 乳白色小溪鱼汤黄甲鱼汤

  • 用料鱼好多条葱2根姜5片片盐适量蛋2个乳白色小溪鱼汤黄甲鱼汤的做法鱼洗干净，用开水烫捞了一下，起锅煎2个金黄的荷包蛋，捞起，放入生姜，炒香，放入鱼炒1分钟，➕开水，开水，放入捞起的2个荷包蛋大火5分钟，小火15分钟，放入些许糖，盐，鸡粉，起锅可以了，孩子爱喝，家里自己煮的非专业...
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奶白色的鲫鱼豆腐汤🐟的做法步骤及图解,美味正宗的奶白色的鲫鱼豆腐汤🐟做法

  • 奶白色的鲫鱼豆腐汤🐟

  • 冷冷的冬日，快来给你心爱的人煲个冬日暖汤吧～用料鲫鱼1条豆腐1块(推荐嫩豆腐)小葱2根姜2片料酒1勺油5克盐少量开水适量奶白色的鲫鱼豆腐汤🐟的做法鲫鱼🐟清洗处理干净后，两面划上几刀，放入适量料酒，姜片腌个10分钟左右，用厨房纸巾搽干两面水，锅烧热，放入适量食用油，油温至6成左右，...
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催乳鲫鱼汤的做法和图解 好吃的催乳鲫鱼汤家常做法

  • 催乳鲫鱼汤

  • 妈妈产后乳少，鲫鱼汤下奶最好的啦！用料生姜少许鲫鱼两条盐少许葱白少许料酒少许通草少许丝瓜络少许山药一小段豆腐一小块金针菇或者蘑菇少许丝瓜或者小白菜少许牛奶适量白糖少许催乳鲫鱼汤的做法鲫鱼两条洗净，沥干水分，备用！葱姜少许！炒锅加热，热火凉油，油不要太多！！把火调小点。用...
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煮一锅奶白色的鲫鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的煮一锅奶白色的鲫鱼汤做法

  • 煮一锅奶白色的鲫鱼汤

  • 要把鲫鱼汤煮出奶白色，远远不止把鱼煎透一条要素。用料鲫鱼1条姜3片盐适量白胡椒适量香菇（可有可无）几个小葱适量煮一锅奶白色的鲫鱼汤的做法活杀鲫鱼洗干净，划上几刀避免煎鱼的时候鱼皮收缩破裂，用厨房纸擦干。切三片姜。不粘锅放油放姜烧热，把鱼放进锅里煎，每面大约煎5-8分钟...
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白色鲫鱼汤的做法和图解 好吃的白色鲫鱼汤家常做法

  • 白色鲫鱼汤

  • 用料鲫鱼3条盐1小勺姜2片料酒1小勺葱2根白色鲫鱼汤的做法洗干净后，用盐把鱼的表面抹一下，捏洗干净，用水洗干净。葱，姜，待用。油锅热了，把葱，姜炸至微黄。把鱼倒入，倒入黄酒一小勺，注意，倒入鱼时，要把锅盖挡住油锅，不让油飞溅出来，烫伤面部和手。然后加人纯净水，开大火，盖好锅盖烧开。烧...
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白白鲫鱼汤的做法和图解 好吃的白白鲫鱼汤家常做法

  • 白白鲫鱼汤

  • 🧚🏻‍♀️📒🐟🥣鲫鱼汤含有丰富的蛋白质最喜欢喝鲫鱼汤了💝汤奶白奶白的滑口👍用料鲫鱼1条姜片4、5片料酒2勺香菜葱1小把萝卜半个白白鲫鱼汤的做法鲫鱼买的时候叫师傅杀好去除内脏回来冲洗干净在里面塞进姜片葱段放点盐一勺料酒去腥然后再一勺料酒和少许盐给它按按摩热锅...
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鲫鱼豆腐汤！奶白色so easy！的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤！奶白色so easy！做法

  • 鲫鱼豆腐汤！奶白色so easy！

  • 采用最简单的烹饪方法，用料种类少，时间短，新手处理鱼可能会费点时间，当然也可以交给热心的摊主。用料鲫鱼1/2条豆腐1块葱一小把香菜佛系用量鲫鱼豆腐汤！奶白色soeasy！的做法鱼洗净，处理干净（鱼鳃、鱼鳞、内脏、鱼线均去除），用厨房纸吸干鱼两面的水分。准备一块豆腐切成若干小块，香葱...
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鲫鱼汤（奶白色超级鲜）的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼汤（奶白色超级鲜）做法

  • 鲫鱼汤（奶白色超级鲜）

  • 用料鲫鱼1条盐2勺姜8片糖一点料酒1勺鲫鱼汤（奶白色超级鲜）的做法鲫鱼用吸油纸擦干，肚子里放姜。倒一锅底的油，不能太少，放一勺盐。中小火放入鲫鱼煎7分钟左右，有香味，快糊了的味道就翻面。翻面用两个铲子配合着来，防止弄掉鱼皮。翻面煎就可以用小火了。也是7分钟差不多，放剩下的姜...
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