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银耳小米冰糖水的做法食谱

简单易学的银耳小米冰糖水美食做法

  • 银耳小米冰糖水

  • 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞5克燕麦米25克百合25克桂圆肉25克莲子25克小米50克黄冰糖100克水2000克银耳小米冰糖水的做法1、银耳泡发剪碎2、热水煮开后下锅，全程开盖，嫌麻烦就改成用电饭煲煲粥功能3、放银耳煮半小时后加入洗干净的莲子、百合4、10分钟后放入洗干净的小米、燕...
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冰糖银耳雪梨红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳雪梨红枣糖水做法

  • 冰糖银耳雪梨红枣糖水

  • 希望这个糖水能让他感觉幸福一点点从之前说糖水有什么好喝的人到后来说以后我们就不整什么饮料了吧就去喝糖水，这个人也是很可爱的。冬天了，来一碗温热的糖水，或许能看到喜欢的人眼中的欣喜。用料梨1个银耳1/4朵冰糖适量克红枣10颗电炖锅煲药材用砂壶冰糖银耳雪梨红枣糖水的...
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冰糖银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的冰糖银耳雪梨做法

  • 冰糖银耳雪梨

  • 最近有点咳嗽，一首冰糖银耳雪梨送给大家～用料银耳1朵梨1个冰糖10-15克枸杞10粒冰糖银耳雪梨的做法自编自导自演自唱的第一部作品，希望大家新年都甜甜甜甜甜～...
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银耳糖水的详细做法大全,简单又营养的银耳糖水做法

  • 银耳糖水

  • 紫薯维生素B族，保持皮肤弹性，预防疾病；丰富的膳食纤维，缓解便秘，减轻体重；就是超级抗氧化成分花青素，可阻碍自由基对人体的侵害，预防人体的衰老。木瓜丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾...
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冰糖银耳红枣雪梨水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳红枣雪梨水做法

  • 冰糖银耳红枣雪梨水

  • 用料梨个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞粒冰糖银耳红枣雪梨水的做法银耳泡发、红枣洗净切片、雪梨去皮切块备用，锅内水开加入备用材料一起炖我用养生壶煲汤直接煲的，煲好加入枸杞和冰糖...
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冰糖银耳汤的做法和图解 好吃的冰糖银耳汤家常做法

  • 冰糖银耳汤

  • 用料银耳朵冰糖克枸杞粒百合莲子山药冰糖银耳汤的做法1.银耳泡发切碎，和百合莲子山药一起放入电饭煲煲2小时。2.出锅➕冰糖，枸杞。...
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带羹银耳养生冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的带羹银耳养生冰糖水做法

  • 带羹银耳养生冰糖水

  • 在炎炎夏日怎么能少了又好吃既养生的银耳糖水呢，不管男女老少皆宜。补气补血还养颜用料银耳一朵干百合5~7片莲子随意枸杞随意冰糖适量红枣适量带羹银耳养生冰糖水的做法银耳，百合，莲子全部泡开银耳冷水泡预计4~6个小时泡开，泡开后撕开成小朵。银耳分出一小半不要下锅煮留后面...
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冰糖银耳粥的做法和图解 好吃的冰糖银耳粥家常做法

  • 冰糖银耳粥

  • 用料银耳1/2朵冰糖若干冰糖银耳粥的做法将干银耳泡发，撕成小朵。取黄冰糖若干，根据自己的口感放冰糖即可。将冰糖与银耳一起放入养生壶内，加入适量的水，我放的是1000ml的水，水以没过银耳就可以。我用的甜品档，煮出来不是特别浓稠，建议大家用煮粥档，应该会好很多。小贴士黄冰糖和...
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冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）做法

  • 冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）

  • 太干燥了，让我这个不喝糖水的人也想吃糖水了。一直喜欢鲜银耳多于干的，因为它很软糯又方便煮食。甜度可以自己调节哦，按食谱份量不是很甜的，我不是很喜欢吃甜食。气温高的冰起来吃也很舒服哦。用料银耳1朵贡梨2个黄冰糖9颗生姜2片冰糖雪梨银耳糖水（鲜银耳版）的做法银耳泡两分钟...
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糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法步骤及图解,美味正宗的糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝做法

  • 糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝

  • 温润清甜的夏日甜汤用料银耳半朵雪梨1个荔枝4个薏米少许冰糖少许糖水：冰糖雪梨银耳薏米荔枝的做法银耳泡发（剪掉黄色硬的部分哦），雪梨切好，薏米提前泡半日，荔枝去核掰开放入电炖锅，加入纯净水后，隔水炖（甜品模式）3小时即可完成后大约是4碗甜品的量～...
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冰糖紫薯银耳水果羹的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖紫薯银耳水果羹做法

  • 冰糖紫薯银耳水果羹

  • 用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净，提前用水泡一小时，去掉根，撕成小块。紫薯去皮切块，火龙果切块。水开后放入处理好的银耳，煮一小时（由于宿舍条件有限，食材没具体的克数，用的养生壶）加入紫薯，继续煮40分钟，之后放入冰糖再煮10分钟等粥放凉后加入切...
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简单易学的冰糖银耳糖水美食做法

  • 冰糖银耳糖水

  • 冰镇后的冰糖银耳糖水.胶质好多，女孩子吃了变漂亮喔用料银耳一朵红枣4颗枸杞适量冰糖适量水冰糖银耳糖水的做法银耳洗净，泡开，撕小块，红枣枸杞洗净待用用了电炖锅炖，放水，放材料，大概一起炖四小时，晾凉后放冰箱，冰镇过后很好吃小贴士ps：银耳一定要泡开，撕得越小越好，吃的时候口感好一...
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美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥的做法步骤及图解,美味正宗的美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥做法

  • 美白补水秘诀-冰糖银耳红枣薏米粥

  • 美白补水秘诀️冰糖银耳红枣薏米粥，最近天气非常干燥，大人和孩子们都容易生病，熬上一锅美容养颜、营养丰富、祛湿排毒、黏香软糯的冰糖银耳红枣薏米粥再好不过了，既带给家人健康快乐，更重要的是做法超简单，常呆在空调房，皮肤容易缺水哦，尤其在北方，每天早上起来嗓子都很干涩，更别提脸...
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冰糖银耳莲子红枣糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖银耳莲子红枣糖水做法

  • 冰糖银耳莲子红枣糖水

  • 传统的一款糖水，润肺止咳，安眠健胃，滋阴补虚，美容养颜。用料银耳1多红枣适量去芯莲子适量冰糖适量冰糖银耳莲子红枣糖水的做法备好所有材料，银耳，红枣，莲子，冰糖。银耳温水泡发2小时后，去除根蒂，撕成小朵，用清水洗净。锅中倒水，放入洗净的银耳，莲子，红枣。红枣用手撕开，露出果肉，炖的时候...
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紫薯银耳小米冰糖羹的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯银耳小米冰糖羹做法

  • 紫薯银耳小米冰糖羹

  • 健康养生羹做早餐下午茶或者代餐都是很好的全家都适合豆浆机破壁机都可以分量自己估摸不需要太死板喜欢甜点就多放点冰糖不喜欢太稀就少放点水都是很可以的没那么多死规矩用料冰糖银耳紫薯两个小米水紫薯银耳小米冰糖羹的做法材料准备：银耳提前泡发洗干净紫薯削干净切小块...
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冰糖银耳羹的做法和图解 好吃的冰糖银耳羹家常做法

  • 冰糖银耳羹

  • 用料银耳半朵红枣6颗枸杞1把冰糖30克冰糖银耳羹的做法银耳一朵，前一天晚上泡发。将颜色深的根部去掉。用手撕成小片，碎点更容易出胶。和红枣枸杞冰糖一起倒入养生壶里，加满水，选银耳羹功能即成。可以加时多炖会儿，胶原蛋白更多。...
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黄小米银耳红枣百合糖水的做法步骤及图解,美味正宗的黄小米银耳红枣百合糖水做法

  • 黄小米银耳红枣百合糖水

  • 黄小米性平，味甘。可健脾胃，有消食止泻、益肺益气的功效。黄米具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠症。黄米可滋补强体，可补中益气，肺病患者宜食。黄米有乌发的功效。黄米可以补肝肾，疗疮解毒。前几天陪朋友去市里的中医院看病，医生顺便看了我的脸色说我最近睡不好，而且老熬夜，女生...
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银耳雪梨枸杞冰糖水的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞冰糖水做法

  • 银耳雪梨枸杞冰糖水

  • 步入秋季，给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水，驱除秋燥，润肺止咳，补肾健脾，杠杠滴👍用料野生银耳3小朵冰糖若干鸭梨2个枸杞一丢水适量银耳雪梨枸杞冰糖水的做法鸭梨去皮，挖掉里面的籽，切小块。银耳事先浸泡洗干净，枸杞洗干净。沙锅装水，冰糖，雪梨一起煲开，然后放银耳，一起小火炖30分钟...
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冰糖炖木瓜百合银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖炖木瓜百合银耳糖水做法

  • 冰糖炖木瓜百合银耳糖水

  • 一道很保健的糖水，最近很想吃银耳(雪耳)了，喜欢银耳糯糯的口感，营养价值也非常高，很适合女人保健食用。一早买了一个木瓜，再搭配新鲜的百合、莲子和枸杞，营养成分更丰富了，不但美容养颜，百合和莲子还具有养心安神，润肺止咳的功效。是全家人都适合的保健食品，喜欢的亲们快做起来吧～😄...
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冰糖枇杷木瓜银耳糖水的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖枇杷木瓜银耳糖水做法

  • 冰糖枇杷木瓜银耳糖水

  • 用料银耳2朵木瓜1个枇杷15个冰糖黄冰糖两块枸杞一把水适量冰糖枇杷木瓜银耳糖水的做法银耳提前泡发木瓜切块，枇杷薄皮去核锅中加凉白开，放入所有食材，水开后转小火炖银耳呈现胶质的时候，捞出即可。凉透以后放入冰箱，养颜又解暑小贴士枇杷刨皮以后会氧化，颜色会变深没有关系。煮...
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冰糖银耳的做法和图解 好吃的冰糖银耳家常做法

  • 冰糖银耳

  • 用料冰糖50克银耳2/3朵雪梨1个水400克百合40克冰糖银耳的做法洗净冷水泡洗净冷水泡雪梨切小块先把银耳雪梨冰糖放水里熬，最后放百合等烧开后即可食用。...
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简单易学的薏米银耳冰糖水美食做法

  • 薏米银耳冰糖水

  • 用料银耳小朵薏米小把冰糖适量薏米银耳冰糖水的做法银耳掰小朵洗净薏米洗净材料放入砂锅，选择慢饨。...
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冰糖炖银耳的做法和图解 好吃的冰糖炖银耳家常做法

  • 冰糖炖银耳

  • 用料银耳1朵冰糖适量枸杞几粒冰糖炖银耳的做法洗好的银耳和枸杞放入炖锅，炖2小时。2小时后放冰糖，再炖一会冰糖融化就可以吃了。完成。小贴士炖久一点才会出胶，出胶的汤水特别好喝，我喜欢喝汤不喜欢吃银耳，哈哈😄...
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冰糖雪梨银耳糖水（电饭煲）的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳糖水（电饭煲）做法

  • 冰糖雪梨银耳糖水（电饭煲）

  • 零失败！清热消火、止咳润肺～随便做都好吃的糖水～用料梨1个银耳1朵冰糖适量枸杞个人喜好桂圆个人喜好薏米个人喜好冰糖雪梨银耳糖水（电饭煲）的做法银耳、薏米、桂圆提前约2-3小时泡开（时间不足者可用温水加速）；将梨和银耳切小块，银耳可像包菜一样切丝，具体形状随意所有材料入锅，加水...
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南瓜银耳小米冰糖羹的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜银耳小米冰糖羹做法

  • 南瓜银耳小米冰糖羹

  • 南瓜小米银耳冰糖羹养颜美味随时随地想喝就喝南瓜：排毒养颜、强身健体、健脾和胃适宜人群：糖尿病患者、经常便秘者、肥胖者南瓜含有多种氨基酸和组氨酸，营养价值非常高，儿童吃南瓜可以促进生长发育，女性吃南瓜可以美容。同时南瓜性温味甘，入脾、胃经，可以补中益气，消炎止痛，解毒杀...
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