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儿童饭扫光炒牛肉的做法食谱

简单易学的儿童饭扫光炒牛肉美食做法

  • 儿童饭扫光炒牛肉

  • 儿科医生说，小孩子生长发育的时候要多吃牛肉，少吃猪肉。牛肉长筋骨，猪肉长膘。好吧，那就变着法的做牛肉吧。这款牛肉，我女儿可以瞬间干掉一大碗米饭🍚用料牛排一块洋葱适量日本味淋一勺日本烧汁1勺生抽半勺老抽一小勺白糖适量研磨黑胡椒适量淀粉适量香料橄榄油适量儿童饭扫光...
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饭扫光光✨巨好吃的私藏牛肉酱的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光光✨巨好吃的私藏牛肉酱做法

  • 饭扫光光✨巨好吃的私藏牛肉酱

  • 用料牛肉500克香菇15个黄豆酱200克甜面酱200克小米椒20个蒜2头葱1把芝麻1把料酒适量生抽适量盐适量糖适量饭扫光光✨巨好吃的私藏牛肉酱的做法直接用的牛肉馅解冻后加料酒和生抽腌制15分钟在此期间把香菇、葱、辣椒切丁两头蒜切成末我可能用了不止20个辣椒锅里倒很多油下...
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饭扫光魔芋的做法和图解 好吃的饭扫光魔芋家常做法

  • 饭扫光魔芋

  • 超级简单的食材就可以做出一顿美味佳肴，当然开胃菜也是首选啦！这道饭扫光魔芋就是吃来只剩光盘😁别不相信，你试试看哦😜用料魔芋一斤泡菜（萝卜，泡姜，辣鸡）80克生抽两勺藤椒油少许味精少许小葱两根饭扫光魔芋的做法把魔芋切片小贴士忘了拍图详细程序:1.把泡菜全部切碎，待油烧开全...
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饭扫光的做法和图解 好吃的饭扫光家常做法

  • 饭扫光

  • 明天“三八”节，提前为老妈准备了两样。人老，味觉退化，偶尔做点下饭菜，开胃，吃饭香，身体棒！😊用料咸白菜2颗猪前腿肉400克老姜1块菜籽油适量勺生抽2勺老抽1勺耗油1勺糖半勺饭扫光的做法自家咸白菜，腌菜时菜心里包了辣椒和姜丝。厨房灯下拍的，偏暗。切碎丁。超级鲜。肉提前冷冻一夜...
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香辣开胃饭扫光，麻辣牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的香辣开胃饭扫光，麻辣牛肉做法

  • 香辣开胃饭扫光，麻辣牛肉

  • 又香又辣，带着花椒的麻香味儿，营养十足，是大白米饭的好搭档！用料牛肉250克干辣椒一把花椒一勺白芝麻一大勺以下是调料A部分老抽一勺生抽一勺料酒一勺花椒粉一小勺葱姜粉一小勺淀粉一勺油一小勺以下是调料B部分老抽一勺生抽一勺盐适量白糖一小勺香辣开胃饭扫光，麻辣牛肉的做法...
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比饭扫光还饭扫光的油渣干豆角的做法步骤及图解,美味正宗的比饭扫光还饭扫光的油渣干豆角做法

  • 比饭扫光还饭扫光的油渣干豆角

  • 油渣的制作方法我就不写啦，下厨房随便一搜都比我专业。干豆角的制作方法我也不写了，毕竟不是我做的我从家里带的。此方法适应跟我一样有干豆角的人，以及自行淘宝购买的人~减肥人士慎重，巨下饭。用料干豆角一小包油炸一小碗青椒1个红椒1个青蒜2根盐少量生抽2勺老抽1勺比饭扫光...
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简单易学的牛肉“饭扫光”美食做法

  • 牛肉“饭扫光”

  • 上次是素版酱、这次做个荤菜酱…味道巴适得很！用料牛肉200克辣椒5个花生米50克芝麻10克生姜半块大蒜半个豆瓣酱1勺牛皮豆干半块杏鲍菇（or香菇）半根牛肉“饭扫光”的做法花生米适当切几刀辣椒、生姜、大蒜切碎牛肉切丁（也可以剁成肉酱）牛皮豆干和杏鲍菇切丁（也可以用香菇）锅里倒...
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饭扫光拌饭的做法和图解 好吃的饭扫光拌饭家常做法

  • 饭扫光拌饭

  • 用料米饭1小碗胡萝卜半只香菜1颗线椒斜切几刀饭扫光2大茶匙生抽半小勺香醋几滴饭扫光拌饭的做法米饭，可回温，或者就用中午锅子里面剩下的。胡萝卜，擦丝，可以不用去皮。香菜梗，切的细碎些，香菜叶部分，可以和胡萝卜丝保持一致。家里刚好有线椒，就切了几刀。没有不加也可以。把前面...
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饭扫光，泡椒藕带香芹呛炒牛肉丝的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光，泡椒藕带香芹呛炒牛肉丝做法

  • 饭扫光，泡椒藕带香芹呛炒牛肉丝

  • 家里搜出来一包漏网的泡藕带，于是想到牛肉丝。牛肉丝好不好吃，关键在缩水和炝炒。用料泡椒2个藕带1包姜5片花椒10粒生抽2勺料酒3勺白糖5克盐适量牛里脊200克香芹5根麻油2勺饭扫光，泡椒藕带香芹呛炒牛肉丝的做法牛肉横纹切片后改切丝，加生抽，料酒，姜末，胡椒粉，白糖拌匀，最后加一勺...
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饭扫光番茄土豆牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光番茄土豆牛肉做法

  • 饭扫光番茄土豆牛肉

  • 我相信所有的妈妈都有一些为了自家孩子吃多点饭滴优质菜谱，而这个番茄土豆牛肉，就是我家的保留菜，我儿子真的超级喜欢这个菜，每次让他点菜，他大多数都会点这个！每逢吃这个菜，平时吃大半碗饭的他，有这个，起码多一半！哈哈哈用料牛肉300克西红柿1个土豆1个姜3片蒜3瓣料酒2勺糖30克盐少...
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肉沫饭扫光的做法和图解 好吃的肉沫饭扫光家常做法

  • 肉沫饭扫光

  • 因为买的排骨上很多瘦肉，就拼了下来，打成了肉沫。回到宿舍突然想到有饭扫光，就把它俩一起炒了，结果味道巴适的很用料肉沫100g饭扫光一瓶老抽蚝油肉沫饭扫光的做法锅中倒油，油热后，放肉沫等肉沫炒散后，加一点老抽，蚝油，继续炒炒出香味后，放入饭扫光，继续炒，直至炒出香气。...
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饭扫光羊肉的做法和图解 好吃的饭扫光羊肉家常做法

  • 饭扫光羊肉

  • 煮了羊肉，涮火锅之后也不知道该怎么处理，今天突然觉得就这么拌着饭扫光吃也很不错啊。用料煮好的羊肉两块（拳头大小）饭扫光葱一根饭扫光羊肉的做法羊肉过水以后，用王守义炖肉料一起炖，加少许盐，炖到筷子能插过就好啦。一部分冻起来。这是冰箱里刚拿出来的。切片，然后放微波炉加热...
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饭扫光超够味儿的猪血炒辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光超够味儿的猪血炒辣椒做法

  • 饭扫光超够味儿的猪血炒辣椒

  • 老爷子爱吃的一道菜，很鲜嫩，最后加一样味道提升许多，汤汁拌米饭，沾馒头绝啦用料猪血1块辣椒2个料酒2勺葱丝5克姜丝5克生抽2小勺盐适量剁椒1小勺饭扫光超够味儿的猪血炒辣椒的做法锅里烧水开后放洗净切片的猪血焯烫，加少许料酒去腥，快速捞出捞出过凉沥去水分锅热倒油，下辣椒翻炒...
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猫饭一扫光的做法和图解 好吃的猫饭一扫光家常做法

  • 猫饭一扫光

  • 简易好上手～材料易购得～我家猫超爱吃！一盆分分钟吃完了！用料鸡胸肉80%牛肉10%鱼肉5%猪肝5%猫饭一扫光的做法新鲜原材料切块，虾去头去壳去虾线。拌匀后放置入蒸锅，蒸15-20分钟。出锅，有汤水不要倒掉，有营养而且猫爱喝。（内脏里含有牛磺酸，牛磺酸溶于水）小贴士可以考虑酌情加蛋黄/营养...
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简单易学的饭扫光小炒肉美食做法

  • 饭扫光小炒肉

  • 姥姥姥爷是地道的湖南人，妈妈在年幼时随她们支持三线来到西北。出生在这里的我，小时候对湖南的印象几乎全部来自姥姥一道又一道的湘菜中。成年后我再也尝不到姥姥的好手艺，更没有机会跟姥姥学厨。小炒肉是我最爱的湘菜之一，今天这个菜谱并不是姥姥教我的，是我在下厨房看了好多...
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饭扫光--辣椒炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光--辣椒炒肉做法

  • 饭扫光--辣椒炒肉

  • 这是一道湖南菜，我每次想吃的时候只能点外卖，因为自己做的不够好吃，不够入味，直到偶然刷到的一个视频教做的方法，终于知道问题在哪里了--油放的不够多，只要油给够，爆炒出来的味道我能吃一大碗饭！所以不要害怕油，这就是一道需要很多油的菜，外面买也是这样子。做法非常简单，油盐酱油就...
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小米椒炒肉（别名饭扫光）的做法步骤及图解,美味正宗的小米椒炒肉（别名饭扫光）做法

  • 小米椒炒肉（别名饭扫光）

  • 满足了我嗜辣的口味。用料小米椒10个大蒜2瓣姜6片盐适量生抽适量猪肉3两小米椒炒肉（别名饭扫光）的做法首先把肉切成薄片或者剁成肉沫，然后用生抽和盐腌制10分钟。接着把姜、蒜、辣椒都切成很碎的丁沫，这样子可以更入味，而且吃着也不会吃到一坨一坨的影响口感。材料都准备完毕，...
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饭扫光茄子的做法和图解 好吃的饭扫光茄子家常做法

  • 饭扫光茄子

  • 茄子，炒，煎都非常吸油，很油腻。但这道饭扫光茄子，少油，清爽，下饭，还特别，特别，特别，特别，容易爱吃茄子，一定要做。🙆‍♂️用料茄子1个油2小勺糖1小撮蒜3瓣生抽2勺盐半小勺芝麻1小撮克青红椒各2-3个小香葱2根饭扫光茄子的做法洗切：如图。不用削皮。蒸：水开上锅蒸约10分钟。用筷子扎一下轻...
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家常饭扫光的做法和图解 好吃的家常饭扫光家常做法

  • 家常饭扫光

  • 指天椒碎炒蒜蓉榨菜用料指天椒5只大蒜粒5粒榨菜一包生抽蚝油麻油家常饭扫光的做法将指天椒剁成碎将大蒜剁成碎榨菜剁成碎麻油热锅将材料入锅，依次加入生抽蚝油。咸度已够，无需加盐炒至出香味，出锅小贴士制作方法简单，但特别爽口。用于拌粥下饭配馒头，是最好不过的小菜...
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微酸微辣饭扫光，剁辣椒炒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的微酸微辣饭扫光，剁辣椒炒牛肉做法

  • 微酸微辣饭扫光，剁辣椒炒牛肉

  • 有点时候就会想吃点酸辣的下饭菜。这个搭配可以用来炒猪肉鸡肉，不局限牛肉。腌肉的时候放了盐，剁辣椒有盐，所以不要额外放盐了，会咸。用料牛肉300克剁辣椒一大勺姜5片蒜半头小芹菜6、7根食用油两大勺以下是腌肉料：料酒一勺生抽一勺白胡椒粉一勺蚝油一勺盐适量鸡蛋清一个淀粉一...
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五花肉炒四季豆 饭扫光的做法步骤及图解,美味正宗的五花肉炒四季豆 饭扫光做法

  • 五花肉炒四季豆 饭扫光

  • 这道菜很下饭哦，所以减肥人士、爱美人士不要贪吃哦.用料四季豆300克五花肉100g酱油1勺盐适量大蒜4瓣花椒粉适量鸡汤（骨头汤）1碗蚝油1勺五花肉炒四季豆饭扫光的做法四季豆前后择掉，斜切成薄片，五花肉切薄片.热锅下五花肉，小火煎出猪油，放入蒜，小火炒至出蒜香味，调大火，加入四季豆，翻...
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饭扫光拌面的做法和图解 好吃的饭扫光拌面家常做法

  • 饭扫光拌面

  • 最近买了瓶饭扫光，用来拌面很不错。太简单的食谱，就当是给自己自信啦~可以根据自己口味用其他一系列酱来拌面用料面条各种蔬菜饭扫光香油饭扫光拌面的做法把面和菜煮熟加适量盐捞出滴香油并加入饭扫光...
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饭扫光 蒜苔小炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的饭扫光 蒜苔小炒肉做法

  • 饭扫光 蒜苔小炒肉

  • 不知道从什么时候起，开始迷恋上了这个菜，它是散发食材香甜的又带有清脆口感，混合肉和油香，就是清新自然的味道。用料蒜苔1把猪肉50克小葱2根姜2片生抽2勺蚝油1勺饭扫光蒜苔小炒肉的做法蒜苔洗净切成小段。肉加入淀粉和少许生抽腌制一会儿。锅入底油，下入肉煸炒至肉变色盛出备...
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「家庭饭扫光」牛肉菌菇酱的做法步骤及图解,美味正宗的「家庭饭扫光」牛肉菌菇酱做法

  • 【家庭饭扫光】牛肉菌菇酱

  • 用料各种菌菇1000g豆豉小半碗豆瓣酱2大勺冰糖一小块生抽适量花生米一把牛肉适量白芝麻适量【家庭饭扫光】牛肉菌菇酱的做法各种菌菇洗净沥干水分后，切成小块将牛肉切成粒，放生粉、料酒、生抽、黑胡椒粉腌制一会豆豉切细，加两勺豆瓣酱和蒜泥调成酱备用锅中加油，油要多一些，待油...
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「饭扫光系列NO.2」泡椒牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的「饭扫光系列NO.2」泡椒牛肉做法

  • 【饭扫光系列NO.2】泡椒牛肉

  • 用料牛里脊200克芹菜200克泡椒9个青椒4个姜少许蒜少许豆瓣酱1勺食用油适量料酒少许生抽少量生粉少量胡椒少许盐少许鸡精少许蚝油少许【饭扫光系列NO.2】泡椒牛肉的做法牛里脊切成小粒，加入胡椒、生粉、蚝油、料酒腌制片刻芹菜切小粒焯水姜蒜切末青椒和泡椒切末热锅下油姜...
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