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干了这碗黑鱼汤的做法食谱

简单易学的干了这碗黑鱼汤美食做法

  • 干了这碗黑鱼汤

  • 一碗鲜美醇厚的黑鱼豆腐汤，夜晚治愈系汤水黑鱼：黑鱼中含有极高的蛋白质有助于身体合成血红蛋白，适合贫血的女孩子们。对于病后恢复很棒，利水消肿，补脾益气是很好的滋补食物。黑鱼中的脂肪大多属于不饱和脂肪酸，促进脑力，孕后妈妈喝恢复快！喝出聪明宝宝吖豆腐：豆腐滋益脾胃，清热散血...
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来～干了这碗鸡汤！的做法步骤及图解,美味正宗的来～干了这碗鸡汤！做法

  • 来～干了这碗鸡汤！

  • 小时候经常喝，从没自己做过，抱着试试的态度做了一次，没想到味道棒棒哒！分享给大家～用料鸡我用了半只干墨鱼小的三四个黑木耳一小把葱花适量料酒适量盐适量香菜适量来～干了这碗鸡汤！的做法把鸡剁成块，干墨鱼最好提前一晚泡上。木耳冷水泡开。鸡块冷水入锅焯一下去掉脏东西。然后干...
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干了这碗白菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗白菜疙瘩汤做法

  • 干了这碗白菜疙瘩汤

  • 今天中午做的白菜疙瘩汤，自己琢磨着来的，没想到好喝到舔碗^O^用料面粉300克水100克盐适量大白菜三四片大叶子油适量葱花一棵干了这碗白菜疙瘩汤的做法第一步:做疙瘩面粉的量☞这种大的饭盒差不多倒进去半盒面粉(然后煮出来会是一满盒这样子，够俩人吃的~)加水:记住四个字☞少...
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来,干了这碗烤猪蹄！的做法步骤及图解,美味正宗的来,干了这碗烤猪蹄！做法

  • 来,干了这碗烤猪蹄！

  • 新鲜的食材，最给爱的人。含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。增强皮肤弹性和韧性，有利于延缓衰老。用料猪蹄2只姜片适量料酒适量香叶适量八角适量花椒适量丁香适量生抽适量蚝油适量孜然粉适量盐适...
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干了这碗「茶泡饭」的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗「茶泡饭」做法

  • 干了这碗【茶泡饭】

  • 很多人爱上茶泡饭是因为《深夜食堂》，我也一样。爱好美食的人从这里知道并爱上了那些平民料理，比如滴上一点点酱油的黄油饭，在煎炸中舒展触角的章鱼红肠。看似简单的料理，含蓄，平庸，然咀嚼间，却尽是滋味，引人时而垂涎、时而噙泪，时而，不自觉地浅浅微笑了起来。味蕾与心灵，同觉芬芳甘...
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干了这碗「新疆手抓饭」！的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗「新疆手抓饭」！做法

  • 干了这碗【新疆手抓饭】！

  • 做出来意外的爆炸好吃记录一下做过绝不后悔！🙈用料大米200羊排250克花椒3克姜10克葱10克孜然粉2克白胡椒2克料酒6克洋葱50g胡萝卜50g油5克味精3克生抽6克盐4克糖3克葡萄干少许干了这碗【新疆手抓饭】！的做法大米提前加水浸泡2小时以上我喜欢吃软烂一些的所以选择浸泡过夜羊...
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简单易学的干了这碗元气鸡汤美食做法

  • 干了这碗元气鸡汤

  • 用料汤鸡1只菌菇汤包干黄花菜党参金丝枣枸杞姜黄酒干了这碗元气鸡汤的做法把鸡泡水洗净，修掉鸡尖和指尖，爪子塞进肚子里做个造型，再塞入三、四个姜片和党参把配料洗净泥沙后泡发，菌菇需用淡盐水泡发（我用的是云南的菌菇汤料包，食材全，操作很方便，🍑上可以买到）汤锅里放鸡和菌子再...
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上火了？！干了这碗苦瓜黄豆脊骨汤！的做法步骤及图解,美味正宗的上火了？！干了这碗苦瓜黄豆脊骨汤！做法

  • 上火了？！干了这碗苦瓜黄豆脊骨汤！

  • 白熊长痘，胖兔说：干了这碗不苦的苦瓜汤！”用料苦瓜1根黄豆1拳脊骨1根姜5-6片盐适量上火了？！干了这碗苦瓜黄豆脊骨汤！的做法黄豆提前两小时泡发。猪脊骨焯水去血后捞出入砂锅。苦瓜洗净去瓤。木瓜按个人喜好切块。我喜欢大块，怕小块了煲化。切好姜片、将苦瓜块、黄豆放入砂锅。倒...
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冷面～干了这碗冷面汤的做法步骤及图解,美味正宗的冷面～干了这碗冷面汤做法

  • 冷面～干了这碗冷面汤

  • 又到了每天都想吃冷面的季节用花椒、大料、香叶煮水调味的冷面汤冰冰凉凉，真的超赞的可是每次调汤都要试好多次直到达到满意的味道浪费好多时间这回把添加的调味料都记录下来以后可以节省好多时间啦嗯嗯，让我干了这碗冷面汤这回拍照做了好多，按两个人的量记录调味料比较常用...
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干了这碗下饭菜—鱼香胡萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗下饭菜—鱼香胡萝卜做法

  • 干了这碗下饭菜—鱼香胡萝卜

  • 鱼香肉丝、鱼香茄子煲，今天来点不一样的，吃出肉味儿感的鱼香胡萝卜🥕。在我们家餐桌上胡萝卜大多数情况下都是以蒸菜、炖汤形式出现，且大多数情况下都是以配菜为主，这次让它以主角的光环出现，真的是超级下饭。配米饭配馒头杠杠滴……用料胡萝卜1根菜椒1个木耳1小把鸡蛋2个自配...
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鸡高汤| 壮士，干了这碗"鸡汤"，还有三碗！的做法步骤及图解,美味正宗的鸡高汤| 壮士，干了这碗"鸡汤"，还有三碗！做法

  • 鸡高汤| 壮士，干了这碗"鸡汤"，还有三碗！

  • 高汤用来炒菜代替鸡精绝佳！欢迎关注微信公众号交流：尧式私厨/yaoshisichu用料食材准备详细如下鸡高汤|壮士，干了这碗"鸡汤"，还有三碗！的做法参考时间：45'食材准备8个鸡翅膀1个鸡背骨（可选）1根胡萝卜切块1根芹菜切段2个蘑菇对半切1个洋葱切大块2片生姜1片香叶1小把洋...
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干了这碗番茄豆腐汤我又回来了的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗番茄豆腐汤我又回来了做法

  • 干了这碗番茄豆腐汤我又回来了

  • 看上去有点减肥效果不知道是不是真的用料西红柿2个豆腐半块鸡蛋1个不知道什么菇若干只洋葱半个干了这碗番茄豆腐汤我又回来了的做法番茄切十字过水剥皮切小块豆腐切小块菇洗干净切小块洋葱切条豆腐过水加点盐不知道为什么加但是感觉加了专业一点炒洋葱和菇加番茄再炒加水...
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来，干了这碗战斗民族的罗宋汤！的做法步骤及图解,美味正宗的来，干了这碗战斗民族的罗宋汤！做法

  • 来，干了这碗战斗民族的罗宋汤！

  • 大俄罗斯流传进来的蔬菜牛肉汤，原名是Russianborsch，因为音译被国人称为罗宋汤，是战斗民族特别家常的一道菜，做起来也很简单，尤其在寒冷的冬天里，不但提供了热量，而且众多蔬菜也保证了膳食的平衡，茄汁的酸甜口味也是大家都喜欢的。我在这里按照西式的方法做了一些改良。用料牛肉...
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香辣鱿鱼花，这碗米饭我先干了的做法步骤及图解,美味正宗的香辣鱿鱼花，这碗米饭我先干了做法

  • 香辣鱿鱼花，这碗米饭我先干了

  • 超市买的冷冻鱿鱼花，很进味~做法简单，快用料鱿鱼花300克左右蒜6瓣蚝油1勺生抽1勺盐少许香菜4根小米辣6个姜3片胡椒粉少许香辣鱿鱼花，这碗米饭我先干了的做法鱿鱼花化冻，或者在锅里用水焯一下，不要太久，捞出备用锅里放油，蒜姜片，辣椒翻炒，放料酒淘宝买的碎辣椒神器，加一点蒜，一拉就碎...
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好汉，请干了这碗羊肉汤！的做法步骤及图解,美味正宗的好汉，请干了这碗羊肉汤！做法

  • 好汉，请干了这碗羊肉汤！

  • 雁南归，冬即来。喜欢羊肉的厨友们，一起来做羊肉汤。干了这碗汤，唇齿留香，全身暖洋洋🌞不同的享用搭配还能为丰富餐桌提供灵感。近日采入宁夏盐池滩羊羊排，肉质细嫩肥而不腻香而不膻。羊排做汤，肉似手抓，汤如琼浆。用料羊肉约600克饮用水1锅葱2-3段姜2-3片花椒20-30粒黄酒30毫升...
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干了这碗鸡汤--椰子鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗鸡汤--椰子鸡汤做法

  • 干了这碗鸡汤--椰子鸡汤

  • 五四青年节，巜后浪》刷屏了。但不管后浪还是前浪，吃好了再去浪。是致青春还是煽动中老年的多巴胺，其实都不重要。每个人都是不同的个体，你所热爱的，成就你的生活。把自己的热爱，与成千上万人分享，就是我的快乐所在。今儿，与黄小厨一起，干了这碗鸡汤。用料椰子2个红枣4颗姜2片老母...
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干了这碗浓郁的昂刺鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗浓郁的昂刺鱼汤做法

  • 干了这碗浓郁的昂刺鱼汤

  • 天气一天天的冷了，喝点热汤总是让人舒畅。本人平时其实很少喝汤，尤其是肉汤，虽然味道鲜美，但是浓郁的肉汤里有不少脂肪。我们看到那些乳白色的鲜美鱼汤里面都是脂肪和蛋白质乳化的结果。但是这道鱼汤味道实在鲜美，所以就偶尔放肆喝一次吧。而且鱼肉本身属于白肉，含有丰富的蛋白...
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干了这碗山药红枣汁！的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗山药红枣汁！做法

  • 干了这碗山药红枣汁！

  • 中午在青年餐厅喝了山药红枣汁，下午回家就给妈咪做起来！山药养生滋补⋯⋯大枣养颜美容⋯⋯balabala～只要你喝就对了！用料山药一根大枣六个热水适量蜂蜜两勺干了这碗山药红枣汁！的做法山药削皮切块，放入清水中泡五分钟.煮山药块，大火。山药煮软，加入去核大枣，煮烂，捞出。捞出后凉一...
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干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜做法

  • 干了这碗汤，熬夜上火跟你说拜拜

  • 现在生活节奏快、压力大，再加上天天工作、生活轮番轰炸，许多人不得不熬夜。。。然而，熬完夜是不是发现自己尤其难受？困就不说了，干燥！上火！嘴角长疱！连头发都掉得更多一些...这个时候如果想着用凉茶解决，那未免有点太伤身，不如多喝几碗清润靓汤，从内至外好好调理，能补一点是一点！！！#青橄...
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来来来干了这碗鸡汤之芒果炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的来来来干了这碗鸡汤之芒果炖鸡汤做法

  • 来来来干了这碗鸡汤之芒果炖鸡汤

  • 再也不用对着熟不了的青芒果干瞪眼了，咱们一锅端！酸酸的，很开胃，而且解了鸡汤的油腻劲。用料鸡肉随意芒果鸡肉体积的1/3生姜少许盐少许糖少许来来来干了这碗鸡汤之芒果炖鸡汤的做法鸡肉剁成小块，洗净。芒果剥皮，切成丁状。姜切片。锅内放8成满的清水，倒入姜片和鸡块，大火至气泡翻...
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干了这碗面的做法和图解 好吃的干了这碗面家常做法

  • 干了这碗面

  • 家里的面条别再煮着吃了试试这么做肯定好吃到封顶！！！用料面条适量小米椒1个小葱2根蒜3瓣干了这碗面的做法准备食材俗话说吃面不吃蒜香味少一半😄1⃣️小米椒小葱蒜切碎2⃣️再次放入一勺辣椒面➕一勺生抽➕一勺蚝油➕一勺醋➕少许白糖3⃣️淋上热油搅拌均匀4⃣️倒在煮好的面条上5⃣...
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干了这碗酸汤鲈鱼粉的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗酸汤鲈鱼粉做法

  • 干了这碗酸汤鲈鱼粉

  • 之前在外面店里吃过酸汤鲈鱼粉，回家复刻了下，比店里的还好吃！主要是一条鲈鱼一碗粉，食材跟上了！用料鲈鱼1条姜2片西红柿1个盐适量蒜3瓣雪菜适量料酒1勺干辣椒3个花椒10粒香菜1把油泡一碗白胡椒粉少量干米线1把干了这碗酸汤鲈鱼粉的做法一条鲈鱼剔骨一个番茄削皮后切块，蒜切末，烧...
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干了这碗刮油汤，清爽又健康的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗刮油汤，清爽又健康做法

  • 干了这碗刮油汤，清爽又健康

  • 现在的人都很注重健康，今天这款刮油汤营养丰富而且成本低，喝了清爽解脂又健康。海带是一种营养丰富的食用褐藻，含有60多种营养成分。而且海带热量低、蛋白质适中、矿物质含量丰富。冬瓜也是低热量的食物，不含脂肪，有助于瘦身。豆芽膳食纤维丰富，有抗氧化作用！用料冬瓜250克干海...
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防秋燥，干了这碗雪梨马蹄椰汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的防秋燥，干了这碗雪梨马蹄椰汁汤做法

  • 防秋燥，干了这碗雪梨马蹄椰汁汤

  • 秋季的天气容易燥气伤肺，出现皮肤干涩，唇干，咽痛，干咳等不适，故秋分后当注意少吃煎炸，烧烤，辣椒，火锅等物，当滋阴润肺，以缓其燥。都说药补不如食补，眼下正值初秋时节，应当重清润，切不可过早进补，以免加重秋燥，可以多喝些清热生津的汤水，以下几种适宜秋燥的食物可搭配煮汤来缓解干燥。梨，银...
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干了这碗牛肉粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的干了这碗牛肉粉丝汤做法

  • 干了这碗牛肉粉丝汤

  • 难度系数⭐⭐耗时15分钟这是一道经常出现在我家餐桌上的牛肉粉丝汤，真的很好吃，牛肉有大片的还有碎碎的末，融在粉丝汤里和香菜碎一起入口，青红椒激发了这碗汤的清香。牛肉的手法上借鉴了客家牛肉羹的做法，我也是瞎弄的，没想到很好吃。菜谱如有转载请注明出处哦！！用料牛肉100克龙...
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