![小紫说菜：一眼就让你咽口水的麻辣香锅好吃的烹饪方法 小紫说菜：一眼就让你咽口水的麻辣香锅的地道做法和步骤]( "小紫说菜：一眼就让你咽口水的麻辣香锅好吃的烹饪方法 小紫说菜：一眼就让你咽口水的麻辣香锅的地道做法和步骤")
- 继续宅在家里做菜做视频，今天记录的是红透餐厅半边天的麻辣香锅。每样食材不必多，一样都来一点，可以炒一大锅，就是有点费米饭。你吃过最费米饭的菜是什么菜？用料鱼丸藕片魔芋油条花菜西蓝花杏鲍菇午餐肉香菜调料：火锅底料20g灯笼椒20个大葱3段生抽30ml料酒15ml糖2g五香油：植物油...
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![小紫说菜：牛奶冷泡燕麦 ，燕麦的夏天打开方式好吃的烹饪方法 小紫说菜：牛奶冷泡燕麦 ，燕麦的夏天打开方式的地道做法和步骤]( "小紫说菜：牛奶冷泡燕麦 ，燕麦的夏天打开方式好吃的烹饪方法 小紫说菜：牛奶冷泡燕麦 ，燕麦的夏天打开方式的地道做法和步骤")
- 燕麦选择快熟燕麦即可，牛奶用量与燕麦的高度持平，放入冰箱冷藏一宿。第二天点缀上喜欢的水果，淋上枫糖调味就大功告成了。不能再简单了，别说没学会哈。用料快熟燕麦牛奶鲜果枫糖小紫说菜：牛奶冷泡燕麦，燕麦的夏天打开方式的做法快熟燕麦，加入牛奶，用量与燕麦齐平，入冰箱冷藏一晚。...
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![小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂好吃的烹饪方法 小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂的地道做法和步骤]( "小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂好吃的烹饪方法 小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂的地道做法和步骤")
- 食物也是有季节的，春末夏初，色彩斑斓即将登场。天气渐热，来个清新降火，低脂无油，无需开火，食材随意，简单好做……的食谱。用料春卷皮数张薄荷数片黄瓜1根虎虾仁6只彩椒1个紫甘蓝半个酸梅酱小紫说菜：越南春卷，始于颜值，陷于低脂的做法蔬菜根据需要切丝或切片，虎虾仁焯熟备用。春卷皮...
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![小紫说菜：自制夏日解渴的海盐荔枝苏打好吃的烹饪方法 小紫说菜：自制夏日解渴的海盐荔枝苏打的地道做法和步骤]( "小紫说菜：自制夏日解渴的海盐荔枝苏打好吃的烹饪方法 小紫说菜：自制夏日解渴的海盐荔枝苏打的地道做法和步骤")
- 夏天是荔枝味的，甜美中自带小清新，在与冰苏打拥抱后，少了一丝火气，变温柔了，也更可人了。做了海盐荔枝苏打，让冰爽来的更猛烈些吧。用料荔枝500g苏打水1瓶薄荷1支冰块适量研磨海盐少许小紫说菜：自制夏日解渴的海盐荔枝苏打的做法荔枝放入搅拌机，无需加水，搅拌成汁。可用柠檬在杯口...
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![小紫说菜：莫吉托的夏天好吃的烹饪方法 小紫说菜：莫吉托的夏天的地道做法和步骤]( "小紫说菜：莫吉托的夏天好吃的烹饪方法 小紫说菜：莫吉托的夏天的地道做法和步骤")
- 调一杯沁人心脾，过一个莫吉托的夏天。做法：1、2、3、淋入枫糖浆和朗姆酒，加入冰块后可快速搅拌，至杯壁挂霜。4、加苏打水至八分满，用搅拌勺搅匀底部糖浆与液体融合。表面装饰薄荷叶即可。用料薄荷叶10片青柠檬或黄柠檬半个朗姆酒50ml枫糖30ml气泡水冰块小紫说菜：莫吉托的夏天的...
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![小紫说菜：天太热了，想躲进香草味的冰淇淋里好吃的烹饪方法 小紫说菜：天太热了，想躲进香草味的冰淇淋里的地道做法和步骤]( "小紫说菜：天太热了，想躲进香草味的冰淇淋里好吃的烹饪方法 小紫说菜：天太热了，想躲进香草味的冰淇淋里的地道做法和步骤")
- 香草味的冰淇淋，是所有冰淇淋的基础，只要搞定了这个，那就很容易举一反三了。这个版本是最常规冰淇淋做法，有蛋黄、有牛奶、还有淡奶油的版本。该有的都有了，该没有的全没有。喜欢其他风味可以在这个基础方子上面做改变呦。用料牛奶200ml蛋黄2个淡奶油160ml香草豆荚1根细砂糖30...
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![小紫说菜：巴斯克烧焦芝士蛋糕好吃的烹饪方法 小紫说菜：巴斯克烧焦芝士蛋糕的地道做法和步骤]( "小紫说菜：巴斯克烧焦芝士蛋糕好吃的烹饪方法 小紫说菜：巴斯克烧焦芝士蛋糕的地道做法和步骤")
- 做了超人气的巴斯克烧焦芝士蛋糕。食材很好取得，只需要5种材料。做法也不复杂，但想烤出火候正好，外表斑驳的焦状，内里软嫩的质感，还需要注意几点。1、奶油奶酪一定要室温软化，不然不容易搅拌均匀。2、不要过度搅拌，食材间融合就好。3、制作之前就可以开始预热烤箱。4、每台烤箱...
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![小紫说菜：可乐鸡翅，快乐肥宅水，入菜色香味好吃的烹饪方法 小紫说菜：可乐鸡翅，快乐肥宅水，入菜色香味的地道做法和步骤]( "小紫说菜：可乐鸡翅，快乐肥宅水，入菜色香味好吃的烹饪方法 小紫说菜：可乐鸡翅，快乐肥宅水，入菜色香味的地道做法和步骤")
- 不想炒糖色？色泽不可口？味道较寡淡？一听可乐轻而易举解决你的所有难题，肥宅水之妙用。用料鸡翅中500g可乐1听干香菇50g葱姜料酒30ml生抽15ml老抽10ml小紫说菜：可乐鸡翅，快乐肥宅水，入菜色香味的做法1、鸡翅对半斩断，焯烫撇去浮沫控干，干香菇泡发备用。2、热锅凉油，放入鸡翅小火煸至...
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![你说夏天，我说香辣小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的你说夏天，我说香辣小龙虾做法]( "你说夏天，我说香辣小龙虾的做法步骤及图解,美味正宗的你说夏天，我说香辣小龙虾做法")
- 用料小龙虾1斤蒜瓣7瓣小米辣8个姜10片八角3个桂皮1块料酒四分之一瓶你说夏天，我说香辣小龙虾的做法在超市买的小龙虾，没人帮忙处理，只能自己上！先用剪刀把小龙虾大钳子剪了（不要触碰小龙虾），然后抓起剪了尾部的小龙虾，把头给掀开，虾黄用一个碗装，两个手指所握地方是虾腮（据说此处最...
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![炝炒紫菜苔（传说中的红菜苔）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒紫菜苔（传说中的红菜苔）做法]( "炝炒紫菜苔（传说中的红菜苔）的做法步骤及图解,美味正宗的炝炒紫菜苔（传说中的红菜苔）做法")
- 今天睡懒觉没注意，家里老人又跑了。临到中午才回家，买了两份蔬菜，这盘紫菜苔是其中之一，美其名曰家里没新鲜蔬菜了，我出门买的。从大年三十因为不准老人出门团年聚餐开始吵架，一直到现在，天天都在吵架，时不时趁我不注意就开门逃跑。身心疲惫。用料紫菜苔1斤大蒜3瓣干辣椒若干盐适...
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![谁说紫菜只能做汤？！！！超级快手紫菜酥，get的做法步骤及图解,美味正宗的谁说紫菜只能做汤？！！！超级快手紫菜酥，get做法]( "谁说紫菜只能做汤？！！！超级快手紫菜酥，get的做法步骤及图解,美味正宗的谁说紫菜只能做汤？！！！超级快手紫菜酥，get做法")
- 最近又到了紫菜的季节，谁家里还没一两斤紫菜，但……真的一年吃得完吗来个消灭紫菜的快手菜——紫菜酥！撕一撕，拌油，热锅，下锅小火翻炒一分钟左右，get[OK]当季新鲜的紫菜熟了都泛着绿盈盈的宝石光[哇]，这么好吃的紫菜酥，谁还买海苔啊！放凉后装盒！配粥，拌饭也是超级赞[666]用料头水紫...
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![焗紫薯，小孩说沙沙的像冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的焗紫薯，小孩说沙沙的像冰激凌做法]( "焗紫薯，小孩说沙沙的像冰激凌的做法步骤及图解,美味正宗的焗紫薯，小孩说沙沙的像冰激凌做法")
- 家里买了好多紫薯，所以这几天就各种研究紫薯怎么吃。用料紫薯3个牛奶克蜂蜜马苏里拉芝士碎焗紫薯，小孩说沙沙的像冰激凌的做法紫薯切片蒸熟，我是冷水上锅蒸的，大概水开后蒸了10分钟吧。蒸好的紫薯不烫手了，就压成泥，本来我用勺子压，后来嫌太麻烦就直接上手了，压的时候里面放上牛...
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![说说的做法和图解 好吃的说说家常做法]( "说说的做法和图解 好吃的说说家常做法")
- 用料生抽勺q说说的做法捏一捏捏一捏...
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![青椒紫苏牛蛙「食材包操作说明」的做法步骤及图解,美味正宗的青椒紫苏牛蛙「食材包操作说明」做法]( "青椒紫苏牛蛙「食材包操作说明」的做法步骤及图解,美味正宗的青椒紫苏牛蛙「食材包操作说明」做法")
- 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^「青椒紫苏」是牛蛙爱好者们热衷的一款经典口味，自制青椒酱鲜辣又清香，融入少许干锅酱，味更足。将腌制入味的牛蛙快速过油后配送，搭配爽脆的青笋（或芥兰笋）、杭椒，包裹上紫苏的独特香气，趁热...
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![小满时节说味道--糖醋小排的做法步骤及图解,美味正宗的小满时节说味道--糖醋小排做法]( "小满时节说味道--糖醋小排的做法步骤及图解,美味正宗的小满时节说味道--糖醋小排做法")
- “小满者，物致于此，小得盈满。”糖醋小排，虽精小身段，色香味俱全。酸甜红艳，肥而不腻；小尝一碟，恰到好处。糖醋融释间，流溢出老上海风味，此刻最配悠扬萨克斯风、老式吊顶灯和一段感恩满足的时光。小满足，大幸福，知足常乐。用料猪小排300g葱一段八角一粒姜一块盐4g生抽2汤匙水淀粉3汤...
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![紫苏肉末荷兰小脆瓜「食材包操作说明」的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏肉末荷兰小脆瓜「食材包操作说明」做法]( "紫苏肉末荷兰小脆瓜「食材包操作说明」的做法步骤及图解,美味正宗的紫苏肉末荷兰小脆瓜「食材包操作说明」做法")
- 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^肉末荷兰小脆瓜是一道三刻的「老菜」，看似貌不惊人，实则非常好吃！吃过的老朋友们纷纷对它念念不忘。如今，这道爽口小菜升级回归啦！荷兰小黄瓜用盐抓揉，脱去部分水分后变得格外爽脆，口感惊艳...
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![说说蛋炒饭那点小心得的做法步骤及图解,美味正宗的说说蛋炒饭那点小心得做法]( "说说蛋炒饭那点小心得的做法步骤及图解,美味正宗的说说蛋炒饭那点小心得做法")
- 蛋炒饭半边不离其中用料米饭各种配料用心用心，用做大餐滴用心…说说蛋炒饭那点小心得的做法不知道从什嚒时候开始，我滴蛋炒饭有了自己滴性格。💁🏻分享几点心得，重在细节。便餐也能吃出大餐滴满足：1:当天煮好新鲜米饭，待温热时入冰箱冷藏。再拿出来炒。粒粒饱满。2:食材尽可能...
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![「食材包操作说明」粉紫色的肉末小土豆的做法步骤及图解,美味正宗的「食材包操作说明」粉紫色的肉末小土豆做法]( "「食材包操作说明」粉紫色的肉末小土豆的做法步骤及图解,美味正宗的「食材包操作说明」粉紫色的肉末小土豆做法")
- 【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^你吃过从里到外都是粉紫色的小土豆吗？这一抹梦幻神秘的颜色来自天然花青素，是很少见的品种。用它来做超级香超级好吃的椒盐肉末土豆，简直一击必杀吃货的少女心！用料红迷你土豆（生）550g葱花...
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![紫菜包饭 三种口味说重点的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜包饭 三种口味说重点做法]( "紫菜包饭 三种口味说重点的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜包饭 三种口味说重点做法")
- 用料米饭3碗黄瓜1根胡萝卜1根鸡蛋1-2个玉米粒100克肉松60克牛上脑n克午餐肉2片厚辣白菜50克沙拉酱3勺淀粉1勺萝卜条4根紫菜4张紫菜包饭三种口味说重点的做法5克淀粉加点水搅匀，加入蛋液中搅匀。平底锅小火，熟后切条。胡萝卜切丝，平底锅少油翻炒稍微变软即可。黄瓜去皮切条；午...
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![小伙伴都说好吃的紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的小伙伴都说好吃的紫菜包饭做法]( "小伙伴都说好吃的紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的小伙伴都说好吃的紫菜包饭做法")
- 没去运动的我打算做家做点好吃的过过嘴瘾；看了看冰箱里的食材打算做紫菜包饭，第二天带去公司和小伙伴们一起分享用料鸡蛋2个包饭紫菜8张蟹肉棒4个西葫芦1/5个彩椒1/4个火腿半根米饭1碗白芝麻20克泡菜50g香油少量小伙伴都说好吃的紫菜包饭的做法准备好食材备用，西葫芦，彩椒，火...
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![紫豆角炒肉~说好的紫色呢？的做法步骤及图解,美味正宗的紫豆角炒肉~说好的紫色呢？做法]( "紫豆角炒肉~说好的紫色呢？的做法步骤及图解,美味正宗的紫豆角炒肉~说好的紫色呢？做法")
- 做菜有时是一个见证奇迹的时候，今天的肉片硬是吃出回锅肉的味道!用料五花肉100克紫豆角400克洋葱1/4个紫豆角炒肉~说好的紫色呢？的做法紫色豆角，颜值高高!五花肉切片用米酒生抽腌制一下。花青素是水溶性，一遇热，华丽丽的变成绿色(焯水保证豆角煮熟，并去除溶血素和皂苷)腌好的五...
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![随便说说的做法和图解 好吃的随便说说家常做法]( "随便说说的做法和图解 好吃的随便说说家常做法")
- 到下厨房也好久了，自己超级喜欢做菜和烘焙，由于太懒每次看别人的都懒得交作业，今天突然想试试自己发菜谱了。烘焙都是严格按照用量在做，偶尔DIY一下，做菜基本就是完全凭感觉了，天生适合当厨子吧，还没有做的很难吃过🤔🤔以后希望自己不要懒，把自己做的满意的都能记录下来。😁😁😁...
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![传说中的小酥肉 儿子说好吃，才是真的好吃😋的做法步骤及图解,美味正宗的传说中的小酥肉 儿子说好吃，才是真的好吃😋做法]( "传说中的小酥肉 儿子说好吃，才是真的好吃😋的做法步骤及图解,美味正宗的传说中的小酥肉 儿子说好吃，才是真的好吃😋做法")
- 因为儿子爱吃小酥肉，所以就打算自己试试。第一次做，没想到儿子说以后不出去吃了，还是妈妈做的好吃😋。这么高的评价，我又要在沉迷在烹饪的世界里无法自拔了😁下面就来分享这道唇齿留香、咀嚼芬芳的小酥肉吧😊用料盐适量鸡蛋2个花椒适量面粉适量番薯粉适量干辣椒少许梅花肉半...
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![好看又好吃的紫菜包饭（好评满满，大人小孩都说赞👍）的做法步骤及图解,美味正宗的好看又好吃的紫菜包饭（好评满满，大人小孩都说赞👍）做法]( "好看又好吃的紫菜包饭（好评满满，大人小孩都说赞👍）的做法步骤及图解,美味正宗的好看又好吃的紫菜包饭（好评满满，大人小孩都说赞👍）做法")
- 经过配料一次次的调整，现在的方子基本得到了一致的好评，也算是满足了一点小小的虚荣心吧。天下事，唯美食与爱不可辜负～用料紫菜10张米饭5碗鸡蛋2个黄瓜1根胡萝卜1根火腿1块大根1段肉松适量沙拉酱适量米醋5勺水适量盐适量糖适量好看又好吃的紫菜包饭（好评满满，大人小孩都说赞👍）...
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![说明书小熊的做法和图解 好吃的说明书小熊家常做法]( "说明书小熊的做法和图解 好吃的说明书小熊家常做法")
- 用料食材干说明书小熊的做法1...
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