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自制苦荞茶超简单的做法食谱

自制苦荞茶(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的自制苦荞茶(超简单)做法

  • 自制苦荞茶(超简单)

  • 家里人因身体原因(三高)，开始喝苦荞茶，每天喝起来消耗很大。上星期又准备购买时，发现原来50元300克的涨到了70元左右，想等着做活动再买，这时逛超市看到有苦荞麦，于是买回试做，结果前天做的一瓶一下喝去小半，今天又做了560克。自已做的干净放心又实惠，亲也试试吧😀用料苦荞麦560克...
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自制奶茶，超简单哦~的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶，超简单哦~做法

  • 自制奶茶，超简单哦~

  • 阳光明媚，天气晴朗，在这么好的天气里，怎么少得了奶茶呢？今天就请大家跟我一起自制奶茶吧！用料红茶叶6克牛奶200毫升砂糖（根据个人喜好炼乳可加可不加）自制奶茶，超简单哦~的做法（我家没现成牛奶，所以用泡的）将牛奶煮开茶叶和一百度的水1:5倒入碗中，用东西盖着，焖制五分钟（到这步先看后面...
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超简单自制奶茶☕️的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制奶茶☕️做法

  • 超简单自制奶茶☕️

  • 用料茶包2包清水300克细砂糖30克淡奶油或纯牛奶200克超简单自制奶茶☕️的做法茶包跟清水一起放入锅中，中大火煮沸，待茶水色出来煮沸后盖上锅盖，离火焖5分钟。取出茶包，挤压一下加入细砂糖跟牛奶，搅拌均匀。奶茶就煮好啦加入自己喜欢的配料，放入冰箱冷藏片刻，就很好喝啦🥰小贴士不...
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自制港式奶茶（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制港式奶茶（超简单）做法

  • 自制港式奶茶（超简单）

  • 疫情当下相信大家想奶茶想很久了今天就来教大家做啦啦啦用料红茶10克纯牛奶200毫升淡奶油适量白砂糖按自己口味加红糖适量自制港式奶茶（超简单）的做法把茶叶放在锅里煮水开了之后，用小火，颜色一定要煮深一点锅里的茶煮沸了之后不要关火，直接倒入牛奶加淡奶油和姜红糖那两部我...
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自制奶茶（超简单！）的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶（超简单！）做法

  • 自制奶茶（超简单！）

  • 用料红茶适量水150ml牛奶200ml糖10克自制奶茶（超简单！）的做法煮好红茶将红茶倒入奶锅中加入牛奶煮匀，加糖，再煮匀倒到杯子里就好了！小贴士一定要一边煮一边搅拌！！...
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自制奶茶（超级简单版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶（超级简单版）做法

  • 自制奶茶（超级简单版）

  • 用料纯牛奶1盒正山小种红茶适量包白砂糖适量自制奶茶（超级简单版）的做法选正山小种红茶，没有的话，立顿茶包也凑合，反正就是憋在家里解解馋而已红茶用开水泡开，一定要刚烧开的水。不嫌弃麻烦可以煮一会。牛奶剪开，倒入半杯，再将泡好的红茶缓慢倒入牛奶中，辅助搅拌。喜欢甜的可以加...
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焦糖奶茶|自制(超超超级简单~)的做法步骤及图解,美味正宗的焦糖奶茶|自制(超超超级简单~)做法

  • 焦糖奶茶|自制(超超超级简单~)

  • 去客厅倒水喝，恰巧碰见舍友刚刚做好一锅烧仙草，作为奶茶配料，烧仙草是我的最爱之一，有配料不能没有主咖，于是，诞生了这杯烧仙草焦糖奶茶~😂用料纯牛奶500克细砂糖3勺红茶|绿茶一小把(其他茶也行)焦糖奶茶|自制(超超超级简单~)的做法用小奶锅(锅千万不能选太大的，除非你是要做5人...
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自制苦荞茶的做法和图解 好吃的自制苦荞茶家常做法

  • 自制苦荞茶

  • 自制苦荞茶，香气扑鼻，关键降血糖😊用料苦荞（多少自定）自制苦荞茶的做法把锅中水分烧干放入苦荞，小火慢慢翻炒，炒至苦荞表面金黄，香气扑鼻就可以出锅了（大概5分钟左右，一定是小火），出锅的苦荞凉凉放入容器中密封保存，喝的时候取一点。...
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自制苦荞饭的做法和图解 好吃的自制苦荞饭家常做法

  • 自制苦荞饭

  • 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍。荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。它含有的...
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苦荞茶的做法和图解 好吃的苦荞茶家常做法

  • 苦荞茶

  • 有次出差买了一大堆苦荞回来，结果烧粥大家都不要吃，于是灵机一动，做成了香气扑鼻的苦荞茶用料苦荞麦适量苦荞茶的做法苦荞淘洗干净，放入烤箱上下火150度，热风循环2小时。期间注意稍微翻翻，结块的打散。趁热倒入平底锅，大火翻炒。听到噼啪声，颜色金黄就可出锅，晾凉后密封小贴士淘洗...
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超简单懒人自制奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单懒人自制奶茶做法

  • 超简单懒人自制奶茶

  • 用料红茶6g水350ml牛奶240ml蜂蜜适量超简单懒人自制奶茶的做法水烧开，放入红茶煮大约5分钟（每种茶不一样，煮至色泽深厚浓郁即可，我用的金缕梅3分钟就行了，但是我喜欢茶味浓一点煮了5分钟）过滤茶叶，加入牛奶，煮至微开（周围有小气泡冒出）即可根据个人口味加入蜂蜜，喜欢奶味浓一点的牛...
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超简单超赞自制奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单超赞自制奶茶做法

  • 超简单超赞自制奶茶

  • 十多天没有喝奶茶的我，都快忘了奶茶的滋味，以前每次想喝奶茶都是随时随地！以前都“无视”它的存在，现在真的后悔没有好好珍惜[流泪]如今只能自力更生，丰衣足食！今天和大家分享超赞的自制奶茶🥤！想来续命的小伙伴速度收藏！用料茶叶糖克牛奶超简单超赞自制奶茶的做法将白砂糖无水无...
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自制奶茶，超简单超好喝超营养的自制营养阿胶焦糖奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶，超简单超好喝超营养的自制营养阿胶焦糖奶茶做法

  • 自制奶茶，超简单超好喝超营养的自制营养阿胶焦糖奶茶

  • 明天过年，外面店铺基本都关门了，想喝奶茶就自己来一杯自制焦糖奶茶，加阿胶版～用料牛奶240克红茶10克糖60克（根据自己口味来）阿胶6克自制奶茶，超简单超好喝超营养的自制营养阿胶焦糖奶茶的做法准备好所需材料，白砂糖，阿胶，红茶，牛奶白砂糖和红茶放锅里，小火慢炒，一定要小火这种程度再炒...
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自制奶茶（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶（超简单）做法

  • 自制奶茶（超简单）

  • 宅家做奶茶用料红茶10g纯牛奶500ml水250ml糖粉15克自制奶茶（超简单）的做法奶锅中加入250ml水和10g红茶，煮开一会儿茶水颜色浓郁后，往里加入牛奶500ml，煮开一会儿关火，加入糖粉15g，搅拌最后把茶叶过滤出来就好了（我是用勺子舀出来的，因为红茶叶大）小贴士加入牛奶的那一步，牛奶加入后...
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自制苦荞面的做法和图解 好吃的自制苦荞面家常做法

  • 自制苦荞面

  • 面条在中国已有几千年历史，是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，也是中国主食的特色之一。苦荞本身营养价值丰富，尤其是含有其它粮谷没有的生物类黄酮芦丁。芦丁有软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，有降血糖、降尿糖、降血脂、益气提神...
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超快超简单自制奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的超快超简单自制奶茶做法

  • 超快超简单自制奶茶

  • 犒劳自己的饮料，原料简单，在家随时就能做用料牛奶250克奶粉适量克立顿红茶包2包白糖若干红茶若干超快超简单自制奶茶的做法白糖放到奶锅里，开火，炒糖，随后糖颜色就变深了嘛，糖的香味出来后，倒入牛奶把茶叶包放进去，一起煮一会，煮到牛奶浓稠，如果觉得不够稠就加点奶粉，期间尝一下味道...
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自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶做法

  • 自制秋冬养颜蜂蜜苦荞茶

  • 制法简单，蜂蜜和黑苦荞都有清热降火，滋润祛燥，养颜之功效。黑苦荞比普通苦荞富含更多的碳水化合物、粗纤维、和微量元素。选择黑苦荞粒的原因是苦荞粒没有经过加工研磨，可以保留更多的营养元素，而且你加入蜂蜜需要搅拌，加工过的苦荞茶搅拌以后全散了茶汤会变得浑浊，而且！最最重要...
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自制奶茶「超简单」的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶「超简单」做法

  • 自制奶茶【超简单】

  • 这个春节实在在家没事做只能煮一杯奶茶来慰藉一下用料牛奶250克红茶（任意品牌）适量枫糖浆或者糖2勺自制奶茶【超简单】的做法牛奶放锅里加热到周围出现一圈【小泡泡】加入红茶末转【小火】煮到出现奶茶色过滤趁热加入枫糖浆或者糖有珍珠可以就在这时候放进去啦...
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自制苦瓜茶的做法和图解 好吃的自制苦瓜茶家常做法

  • 自制苦瓜茶

  • 苦瓜能清热解暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目、去胃热等等作用，是很好的下火茶。用料苦瓜多少都可以自制苦瓜茶的做法锅中水煮开，放入苦瓜过一下水，大概十秒就捞起。切薄片晒干晒一天就很干了晒两天就可以装瓶了昨天几个朋友喝了都说口感好。也表示要做。小贴士苦瓜茶是很...
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简单易学的自制降糖苦荞茶美食做法

  • 自制降糖苦荞茶

  • 老妈血糖血脂高，姐姐邮寄回来几瓶苦荞茶，喝完家里正好有苦荞米，我给老妈炒了一次，她说比卖的好吃。自制苦荞茶不含添加剂，喝完苦荞茶苦荞米也泡软了可以当粥吃不浪费。苦荞米6、7元一斤，也比外面卖的苦荞茶经济实惠。苦荞茶含有人体所需的多种微量元素,钙、磷、铁、镁、硒等氨...
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「超简单」自制奶茶🥤的做法步骤及图解,美味正宗的「超简单」自制奶茶🥤做法

  • 【超简单】自制奶茶🥤

  • 用料茶叶（根据自己喜好选择）牛奶1杯木糖醇【超简单】自制奶茶🥤的做法煮茶叶（多煮一会儿会更浓郁清香）放入牛奶过滤茶叶完成✅放入冰箱里冰一会会更好喝哦！...
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自制奶茶，超级简单的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶，超级简单做法

  • 自制奶茶，超级简单

  • 用料红茶10g（大概4包）水300ml纯牛奶700ml糖20g自制奶茶，超级简单的做法准备茶叶10g，我用的是锡兰红茶，茶叶依据自己口味选择把水烧开后家茶叶，静置5分钟左右静置时间长查味就浓点缓慢加入牛奶，烧开后关小火至茶叶浮起来，小心牛奶溢出，用滤纸过滤掉茶叶根据自己口味加糖，我不喜欢太...
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自制冰红茶(超简单)的做法步骤及图解,美味正宗的自制冰红茶(超简单)做法

  • 自制冰红茶(超简单)

  • 夏天常常想喝饮料，尤其偏爱冰红茶，后来自己琢磨出相似味道的自制茶，觉得还不错，也比较健康用料红茶1包柠檬2片蜂蜜适量自制冰红茶(超简单)的做法准备材料1.红茶包开水泡开2.柠檬切两片放进去(注意:柠檬籽一定要扔掉，不要放进去，不然口感会不好)3.加入适量蜂蜜，根据自己口味添加，...
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超级简单的自制奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的超级简单的自制奶茶做法

  • 超级简单的自制奶茶

  • 用料红茶1包奶粉20克糖20克超级简单的自制奶茶的做法先把茶叶炒一下加入糖加入水与奶粉搅拌捞掉茶叶香喷喷的奶茶就可以喝啦小贴士1.加珍珠会更好吃哦2.糖根据个人口味下...
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超简单自制脏脏奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制脏脏奶茶做法

  • 超简单自制脏脏奶茶

  • 疫情期间不出门，太想喝奶茶用料糖自己喜好红茶或绿茶15克牛奶250ml巧克力10克超简单自制脏脏奶茶的做法没有珍珠圆子就用小汤圆加上巧克力熬少要一点水红茶或者绿茶先熬五分钟加入纯牛奶加上糖（红糖或者白糖）有炼乳可以加一点，茶水牛奶可0.5:1茶要浓...
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