![儿童营养菜的做法和图解 好吃的儿童营养菜家常做法]( "儿童营养菜的做法和图解 好吃的儿童营养菜家常做法")
- 用料胡萝卜2根玉米1根虾半斤火腿肠适量盐适量儿童营养菜的做法把虾去壳，剁碎，装碗加入油，加入一点点料酒（我用的是醋泡姜的醋哦）和好，奄制一下备用玉米一条，我的是昨天用剩下的小半条，洗干净剥下来备用红萝卜刨丝备用热锅放油，油热到70-80度左右，把虾放进去炒，炒可差不多熟了再加入...
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![儿童蔬菜杂粮营养粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿童蔬菜杂粮营养粥做法]( "儿童蔬菜杂粮营养粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿童蔬菜杂粮营养粥做法")
- 这款粥有蔬菜有鸡蛋有杂粮有营养还有麻麻的❤️用料青菜1/3颗鸡蛋2个嫩豆腐0.5块小米适量红薯适量盐1小勺香油适量儿童蔬菜杂粮营养粥的做法1⃣️青菜切细丝备用。2⃣️鸡蛋煎一下，切成丝。3⃣️嫩豆腐半块。4⃣️小米地瓜粥提前熬好。我用的是小熊的电炖锅，晚上炖，早上直接煮好，省事儿...
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![营养儿童蔬菜饼🥣好吃的烹饪方法 营养儿童蔬菜饼🥣的地道做法和步骤]( "营养儿童蔬菜饼🥣好吃的烹饪方法 营养儿童蔬菜饼🥣的地道做法和步骤")
- 我是个懒麻麻但是闺女爱吃就是我做饭最大的动力用料粥.三色藜麦粥胡萝卜半个小苞菜一个香肠一个鸡蛋。面粉油调料。盐白糖自然鲜鲜鸡汁营养儿童蔬菜饼🥣的做法三色藜麦加水熬粥洗净切丝香肠切丁菜用盐沙下水我放多了又洗了遍（软点好煎）加入鸡蛋搅拌搅拌加入面粉加点水搅拌...
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![儿童营养餐之菠菜牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐之菠菜牛肉饼做法]( "儿童营养餐之菠菜牛肉饼的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐之菠菜牛肉饼做法")
- 宝贝三岁半，最不爱吃菜，想尽办法，这个菠菜牛肉饼他还能吃的比较香。又富含蛋白质及胡萝卜素，钾等微量元素。适合小盆友长身体时吃。用料菠菜6棵120-150克左右牛肉馅80克面粉60克鸡蛋1个清水或骨汤30ml调味料盐2克蚝油1茶匙糖1克葱花2克姜末2克儿童营养餐之菠菜牛肉饼的做法菠...
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![儿童营养水果蔬菜蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养水果蔬菜蝴蝶面做法]( "儿童营养水果蔬菜蝴蝶面的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养水果蔬菜蝴蝶面做法")
- 用料西红柿1个火龙果半个鸡蛋2个水适量植物油适量盐适量面粉适量菠菜5颗儿童营养水果蔬菜蝴蝶面的做法所有需要材料备好把火龙果，西红柿，鸡蛋，菠菜榨好汁以后各放一个盆里，每个盆里加入面粉，油，盐，以后和成面团。和成团以后，放冰箱醒半小时。这是长条的醒好面后，有面条机的就用面...
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![儿童营养餐-卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐-卤肉饭做法]( "儿童营养餐-卤肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐-卤肉饭做法")
- 孩子饭量一下子增加了，吃饱饱，长高高。用料五花肉香菇洋葱油菜姜片鸡蛋/鹌鹑蛋冰糖蚝油老抽酱油儿童营养餐-卤肉饭的做法洋葱切小碎丁，我一般都是带着泳镜切，屡试不爽，真是不流泪啊。朋友们还有别的好办法也可以在留言区分享给大家。油菜洗净，分开单根。焯水，烫一下就好，不要太烂...
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![简单易学的儿童营养菠菜面美食做法]( "简单易学的儿童营养菠菜面美食做法")
- 用料菠菜把面粉克鸡蛋个儿童营养菠菜面的做法准备食材烫菠菜装容器打汁和面揉团醒面准备汤料好啦...
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![简单易学的儿童营养菜饼美食做法]( "简单易学的儿童营养菜饼美食做法")
- 用料面粉50克鸡蛋2个菠菜1稞小葱香菜各1稞油少许克盐少许克因为给小孩吃的所以油盐都不用很多儿童营养菜饼的做法将菠菜小葱香菜切碎，加点盐拌一下加入鸡蛋，搅拌均匀加入面粉，搅拌均匀摊饼，倒入干锅，加油后的锅里，摊成薄薄的一层，小火，饼变干后，翻面，轻轻煎一下出锅！好吃😊...
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![儿童营养菜肉末番茄炒滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养菜肉末番茄炒滑蛋做法]( "儿童营养菜肉末番茄炒滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养菜肉末番茄炒滑蛋做法")
- 番茄炒鸡蛋真的是又简单又有营养的菜了！给孩子吃酸酸甜甜再合适不过。用料番茄2只鸡蛋2个肉末少许姜2小片糖2小勺（参考图片）蕃茄酱两汤匙（喝汤用的那种）酱油少许儿童营养菜肉末番茄炒滑蛋的做法番茄切块，姜切片倒入一点油，把鸡蛋炒到半熟就盛出锅放一点油炒熟肉碎，再放入姜片和番...
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![儿童营养餐:紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐:紫菜包饭做法]( "儿童营养餐:紫菜包饭的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养餐:紫菜包饭做法")
- 用料米饭2碗鸡蛋3个无淀粉火腿200g卷心菜4片胡萝卜1根黄瓜1根紫菜3张香油一小勺盐少许糖少许白醋少许儿童营养餐:紫菜包饭的做法火腿切成条，平底锅煎一下；鸡蛋用平底锅做成鸡蛋饼，然后切成条状。（鸡蛋液里放少许盐）黄瓜去皮，切成条，用少许盐腌一下。胡萝卜切成条，开水里焯一下，捞...
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![营养儿童早餐「1」的做法步骤及图解,美味正宗的营养儿童早餐「1」做法]( "营养儿童早餐「1」的做法步骤及图解,美味正宗的营养儿童早餐「1」做法")
- 每天早起一点，早餐大有不同！观看完整视频欢迎关注小红书：小小可用料鸡蛋营养儿童早餐【1】的做法燕窝+旺仔牛奶炖蛋+咸蛋黄蛋糕火腿三明治+莲雾+橙汁香煎三文鱼配芦笋+莲雾+旺仔牛奶炖蛋厚蛋烧+燕窝+蓝莓酸奶+红糖馒头彩虹蛋糕+杨桃+杂粮鸡蛋蛋饺+鲜百合红豆沙+车厘子红糖馒...
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![六款儿童营养汤(营养全面不重叠)的做法步骤及图解,美味正宗的六款儿童营养汤(营养全面不重叠)做法]( "六款儿童营养汤(营养全面不重叠)的做法步骤及图解,美味正宗的六款儿童营养汤(营养全面不重叠)做法")
- 煲汤和炖汤用冷水还是热水？隔水炖汤一定要用热水，汤煲熬汤则是用汤分为两种，一种是隔水蒸汤，利用蒸气的作用，在较长的时间蒸制，食材充分融入汤汁中，炖出的汤清澈见底，清香回味称为炖汤。另一种是用汤锅煲的汤，经过长时间的文火熬制，食材充分发挥出其鲜味。融入汤汁中，熬出的汤奶白浓...
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![十杂营养汤－－儿童餐的做法步骤及图解,美味正宗的十杂营养汤－－儿童餐做法]( "十杂营养汤－－儿童餐的做法步骤及图解,美味正宗的十杂营养汤－－儿童餐做法")
- 邻居奶奶教的勾芡汤，在食欲不是特别好的时候，来碗热乎乎的汤再好不过了。后来我添加的食材有十来种，就给它命名为“十杂汤”，因添加了豆腐等物，对于宝宝补钙、补锌的营养，再好不过了。同时，豌豆还是应季菜，营养价值非常高，做啥都放点，既营养又美味。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁...
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![儿童营养肉松的详细做法大全,简单又营养的儿童营养肉松做法]( "儿童营养肉松的详细做法大全,简单又营养的儿童营养肉松做法")
- 用料猪肉里脊1斤胡萝卜1根料酒适量酱油适量盐适量八角2个儿童营养肉松的做法材料把所有材料洗好切块里脊不要切的太小，要沿着里脊的纹理切，这样出来的肉松丝才会长，而不会变成肉沫。材料放入电饭煲，加入所有调料，水加到没过肉为止，煮上一个小时即可煮好后把肉和胡萝卜挑出来沥...
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![营养儿童早餐「2」的做法步骤及图解,美味正宗的营养儿童早餐「2」做法]( "营养儿童早餐「2」的做法步骤及图解,美味正宗的营养儿童早餐「2」做法")
- 每天早起一点，早餐大有不同！观看完整视频欢迎关注小红书：小小可用料鸡蛋营养儿童早餐【2】的做法自制火腿饼+菜心苗+橙+牛奶麦片自制彩虹蛋黄酥+车厘子+椰青+煎蛋+坚果自制肉松雪贝+煎蛋+蓝莓+姑娘果自制红糖小花馒头+酸奶牛油果+燕窝+旺仔牛奶炖蛋自制奥利奥蛋糕+煎蛋+车厘...
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- 小时候妈妈会给我做，简单快手，又下饭。现在我都有小宝贝儿了，仍然是我记忆中最最爱吃的。而且我的小宝贝儿也喜欢～只是在我老妈的基础上增加了些菜菜～～虽然只炒了一个菜，但是里面却有很多种菜，各种营养吃起来～～再做一个紫菜蛋花汤～挺好挺好～～口感丰富，脆的洋葱黄瓜，面面的土豆，筋筋的香肠...
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![简单易学的儿童营养菜谱美食做法]( "简单易学的儿童营养菜谱美食做法")
- 用料鸡蛋1个儿童营养菜谱的做法苹果汁、南瓜馒头：自制烤串牛奶麦片、蛋裹吐司片牛奶麦片，猕猴桃，水煮蛋，肉馅水饺门钉牛肉饼小贴士简单易懂...
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![儿童营养早餐猪肉白菜馅包子的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养早餐猪肉白菜馅包子做法]( "儿童营养早餐猪肉白菜馅包子的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养早餐猪肉白菜馅包子做法")
- 调味品用量均为量勺称量，白菜和肉馅使用厨房秤称量。用料五花肉馅350克白菜800克盐15克姜粉2.5克花椒粉5克味精1.5克鸡精2.5克香油5克李锦记酱油7.5克李锦记老抽2.5克海天味极鲜2.5克花生油30克葱半根姜3片海米15克花椒10粒八角2颗面粉1000克酵母10克泡大粉10克35度水500M...
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![儿童营养餐的做法和图解 好吃的儿童营养餐家常做法]( "儿童营养餐的做法和图解 好吃的儿童营养餐家常做法")
- 我是三个孩子的妈妈，从曾经雷厉风行的职场妈妈转为全职妈妈，每天为孩子们的三餐都换着花样来准备，从器皿到菜品，让孩子每天都饭点都充满期待用料腊肠大米干香菇冬豆胡萝卜根儿童营养餐的做法泡蒸小贴士腊味竹筒饭教程:第一步准备材料容器:淘宝买个竹筒[奸笑]提前清洗太阳暴晒...
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- 色彩丰富靓丽的食物能够引起宝宝的好看。橙色的胡萝卜，绿色的菠菜，紫色的紫甘蓝，榨汁后都可以做成五颜六色的面条，和彩色外皮的馄饨，好看美味又营养。用料菠菜汁80g面粉70g鸡蛋1个鹌鹑蛋2个胡萝卜一小段海苔1片儿童营养蔬菜蛋饼的做法菠菜洗净榨成菠菜汁，取当中八十克加入面粉...
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![儿童营养饺的做法和图解 好吃的儿童营养饺家常做法]( "儿童营养饺的做法和图解 好吃的儿童营养饺家常做法")
- 用料香菇随意白菜随意胡萝卜根酱油勺盐克菠菜玉米虾儿童营养饺的做法白菜先切盐巴腌20分钟时，胡萝卜香菇玉米葱花切细碎后，用香油炒熟断生，菠菜捞水切碎，虾去内肠剁虾泥，全部食材加盐巴酱油搅拌，白菜去水加入即可...
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![「简单营养的儿童餐」的做法步骤及图解,美味正宗的「简单营养的儿童餐」做法]( "「简单营养的儿童餐」的做法步骤及图解,美味正宗的「简单营养的儿童餐」做法")
- 女儿喜欢🥕、后来更喜欢🥦、现在又爱上🍄…好了一起出锅吧！如有雷同纯属巧合哈哈用料🥦西兰花1/3朵🥕胡萝卜半根海鲜菇适量盐、儿童酱油、蚝油葱段、姜丝一点就行【简单营养的儿童餐】的做法最繁琐的就是第一步，各种菜洗净，分别热水烫熟（别烫过火喽）然后凉水冲水后备用，切一点...
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- 用料鸡蛋金针菇青椒胡萝卜葱花儿童营养餐-蛋卷饭的做法金针菇洗净，焯水。建议整颗焯水。青椒洗净，切小丁就是这样金针菇焯水后撕开切碎胡萝卜切薄片切细碎葱花切小段准备好，配菜国内放少许油胡萝卜和葱花先放，胡萝卜焯水会减少营养流失再放青椒和金针菇放米饭，炒放少许酱油、...
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![超快速营养蔬菜牛尾粥（儿童餐）的做法步骤及图解,美味正宗的超快速营养蔬菜牛尾粥（儿童餐）做法]( "超快速营养蔬菜牛尾粥（儿童餐）的做法步骤及图解,美味正宗的超快速营养蔬菜牛尾粥（儿童餐）做法")
- 大宝像我一样喜欢汤汤水水的口感。但也没办法顿顿都煲汤呀，所以日常就是顿一种汤两种吃法。感觉牛尾是百搭的和很多蔬菜都搭配的特别好。干贝昆布是我煮粥必备的。有了它们，完全不用盐调味！当然食材也是关键！吃牛肉就是要吃草原上的~用料呼伦贝尔牛尾70克米1/3杯香菇6朵干贝1...
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![儿童营养青菜粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养青菜粳米粥做法]( "儿童营养青菜粳米粥的做法步骤及图解,美味正宗的儿童营养青菜粳米粥做法")
- 小孩子挑食的很多，对于我家两个小宝（四岁和两岁）就是不爱吃青菜，可人体对青菜的营养却缺少不了，只有想办法让他们吃咯！煮成粥饭是孩子最容易接受的主食之一用料粳米半碗青菜一大把（可以按粥量适当的减少或添加）小葱少量食盐半勺葵花籽油少量儿童营养青菜粳米粥的做法青菜洗干净切...
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