当前位置：烹调屋 >

香烤南极冰鱼段的做法食谱

简单易学的香烤南极冰鱼段美食做法

  • 香烤南极冰鱼段

  • 鱼类的营养比较丰富，平时多吃点是比较不错的。网购的南极冰鱼段，今天烤了三条来吃，味道还真不错，鱼肉也很嫩，很鲜美！用料鱼3条腌料适量食用油适量香烤南极冰鱼段的做法取出冰鱼段解冻，然后清洗处理干净。倒上适量腌料，带上一次性手套，将腌料抓匀。腌制四小时以上，中间翻几次面。炸...
  • 10856
简单易学的坚果碎烤南极冰鱼美食做法

  • 坚果碎烤南极冰鱼

  • 美国宾夕法尼亚大学新的研究结果显示，那些每周吃鱼不少于两次的孩子，他们的睡眠质量更高。除此之外，他们的智商平均得分比那些吃鱼次数少或是根本不吃鱼的同龄人也大大高出4.8分。这个研究结果证明，孩子应该吃更多的鱼，从两岁开始就可以食用鱼类了。海鱼脂肪中的EPA和DHA含量...
  • 7505
南极冰藻的做法和图解 好吃的南极冰藻家常做法

  • 南极冰藻

  • 没有石花菜肉头，但很爽脆，超级营养的藻类。用料干冰藻一小把生菜，红椒丝，适量盐，鸡精，糖，海鲜酱油，醋适量香油，葱姜油，南极冰藻的做法干藻凉水泡发二十分钟，控干水份。生菜，红椒丝混进冰藻里，所有调味品按自己口味适量，放入菜中轻轻拌均，装盘就可以了。小贴士葱和姜生吃有人不太习惯，就用...
  • 24307
烤南极冰鱼的做法和图解 好吃的烤南极冰鱼家常做法

  • 烤南极冰鱼

  • 南极冰鱼又称南极虾鱼，是生长在南极深海零度以下无污染的鱼类，它以南极虾为食，拒食杂物。自然原生、无污染、无抗生素、无任何添加剂。冰鱼体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分，其含有大量的磷脂型DHA、EPA对人体大脑有积极的促进作用。且钙质含量丰富，不含血红素，营养价值较高...
  • 8325
红烧南极冰鱼的详细做法大全,简单又营养的红烧南极冰鱼做法

  • 红烧南极冰鱼

  • 第一次给宝贝做鱼吃，新手，味道很赞用料南极冰鱼八条葱姜蒜若干酱油适量料酒适量耗油适量花椒适量食用油适量盐适量糖适量红烧南极冰鱼的做法锅放油烧热，放适量盐，避免煲锅跟油乱贱，放鱼两边都煎至金黄，放葱姜蒜，跟花椒放盐加水大火炖，烧开转小火，炖到收汁即可出锅...
  • 31396
简单易学的酱焖南极冰鱼美食做法

  • 酱焖南极冰鱼

  • 用料葱姜片蒜瓣料酒适量八角花椒干辣椒酱焖南极冰鱼的做法各种小料调料加花生油爆香爆香后加清汤水开后下去冰鱼撇净浮沫加入料酒面酱少许酱油，加入鸡精味素盖上锅盖焖8分钟出锅前撒少许青蒜末少许香油即可...
  • 6405
Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼的做法步骤及图解,美味正宗的Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼做法

  • Lemon Mytle Butter 烤南极冰鱼

  • 最近流行南极冰鱼，尝试各种做法。这鱼在南极深海，只吃南极虾，肉质紧致，鱼刺少，非常鲜美，是一款老少咸宜的海鱼。用料南极冰鱼2条黄油25克柠檬1个LemonMytle适量洋葱半只蒜2瓣LemonMytleButter烤南极冰鱼的做法黄油软化，加入lemonMyrtle香料，（如果没有）可加入香菜，紫苏，也可以加入大量...
  • 21208
简单易学的照烧南极冰鱼美食做法

  • 照烧南极冰鱼

  • 富含蛋白质，肉质雪白，味道鲜美，属南极海洋珍品；且来自于无污染水域，是一种符合现代人需求的健康食品。用料冰鱼4条老干妈1勺豆瓣酱1勺干红椒5个料酒适量照烧南极冰鱼的做法先将冰鱼放置水中解冻，冲洗干净，放置一边热锅热油，小火放麻椒，大料，姜蒜，冰糖，干红椒，老干妈，豆瓣酱。将冰鱼放入...
  • 25210
炒南极冰笋的做法和图解 好吃的炒南极冰笋家常做法

  • 炒南极冰笋

  • 用料笋10根生抽1勺盐10克姜10片油适量蒜瓣5瓣炒南极冰笋的做法准备配料，切姜片，红椒切蒜瓣冰笋洗净，泡1-4个小时，然后放锅里冷水没笋，大火煮15分钟左右，煮软捞出凉水冲洗干净，切片热锅加油，加葱姜蒜爆炒，加南极笋，加适量生抽爆炒两分钟左右，加盐装盘开吃...
  • 21587
焖烤鱼段的做法和图解 好吃的焖烤鱼段家常做法

  • 焖烤鱼段

  • 用料鳟鱼烧烤酱料酒干辣椒碎香菜葱丝黑胡椒粉姜粉芝麻焖烤鱼段的做法鳟鱼一条，洗净切段（我用中间的4段来烤，剩下的部分被我晚上用来煮萝卜丸子汤了，很好喝的）。我想，其他适合清蒸的鱼也都可以哈，只要是不大腥的鱼应该就可以的。用烧烤酱，料酒，干辣椒碎，香菜，葱丝，黑胡椒粉，姜粉，炒熟的...
  • 18887
辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）做法

  • 辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）

  • 之前跟朋友拼团买了一份1.99元，10包20克的辣酱豆豉，本来是想拌饭吃的，实在太辣，10包吃了好久还剩一大半，那就用来蒸鱼吧，反正家里的豆豉也用完了用料南极冰鱼8条料酒1勺生抽2勺盐适量生姜1小块香菜1棵蒜米4瓣葱花适量辣酱豆豉20克芝麻油适量辣酱豆豉蒸鱼（南极冰鱼）的做法南极冰鱼...
  • 23256
香烤冰鱼的做法和图解 好吃的香烤冰鱼家常做法

  • 香烤冰鱼

  • 这种天气真的让人抓狂，热的让人想要整天呆在空调房，厨房这地方一点都不想去，那做饭交给电饭锅和烤箱好了。。第一次吃冰鱼，原来是这种味道啊用料南极冰鱼1份盐，黑椒适量柠檬香烤冰鱼的做法1，洗干净融化的鱼，吸干水分2，鱼两边涂点盐和黑椒3，放进烤箱180度烤20~30分钟左右，看鱼表面有...
  • 29150
香煎南极鳕鱼vs烤箱烤北极鳕鱼的做法步骤及图解,美味正宗的香煎南极鳕鱼vs烤箱烤北极鳕鱼做法

  • 香煎南极鳕鱼vs烤箱烤北极鳕鱼

  • 今天对比一下南极的和北极的鳕鱼哪一种好吃。南极鳕鱼来自智利，北极鳕鱼来自美国阿拉斯加。南极鳕鱼个头大，鱼鳞也大。北极鳕鱼肉质更紧实，南极鳕鱼油脂更多更甘香，香煎用油煎过很香口，烤箱烤的没有放油，感觉鱼腥味大，不过加点酱油也很好吃。用料南极鳕鱼300克北极鳕鱼300克盐胡...
  • 7869
南极冰笋的做法和图解 好吃的南极冰笋家常做法

  • 南极冰笋

  • 一滴晶莹的水记忆着整个大海那深深的蓝收藏着宇宙最神秘的信息我们来到人世间恰如一滴水当我们要回去的那一刻是否有归途？我是谁？我要去哪里？我思故我在且行且珍惜用料🍅备注:以下是5人分量。冰笋(干)40克西芹30克胡萝卜20克生姜10克八角2个清油25克酱油20克陈醋10克黑胡椒...
  • 15788
炸南极冰鱼的做法和图解 好吃的炸南极冰鱼家常做法

  • 炸南极冰鱼

  • 用料南极冰鱼5条盐，料酒，老姜，葱节适量炸南极冰鱼的做法把鱼收拾干净，用盐，老姜，料酒，葱节码味3小时左右备用。锅烧热，倒油，八成热把鱼放入炸至金黄即可。...
  • 7660
简单易学的清蒸南极冰鱼美食做法

  • 清蒸南极冰鱼

  • 小小一条冰鱼，一个人刚好吃完，蛮好。包装上写的是原产地阿根廷，谁知道呢。总之呢，口感味道还不错就行了。口感介于鲈鱼和鳕鱼之间，肉质有一种独特的弹性，这点很赞。因为肉比较薄，所以不用盐去腌就可以了。用料南极冰鱼一条蒸鱼豉油三勺小葱一棵油一大勺清蒸南极冰鱼的做法冰鱼片...
  • 29586
香炸带鱼段的详细做法大全,简单又营养的香炸带鱼段做法

  • 香炸带鱼段

  • 第一次炸带鱼哇用料料酒1勺姜2片盐5克生抽1勺淀粉2勺面粉10克油500克葱半根带鱼小包装一盒香炸带鱼段的做法带鱼➕佐料腌制锅中热油面粉跟淀粉加一起混合，带鱼段粘粉加入锅中炸制金黄色即可小贴士真的很好吃哟...
  • 16843
炖南极冰鱼的做法和图解 好吃的炖南极冰鱼家常做法

  • 炖南极冰鱼

  • 味道鲜明简单易操作超级有营养用料南极冰鱼4条炖南极冰鱼的做法准备锅底葱段姜片蒜快辣椒段锅底大料呛锅加入步骤1出香后加酱油老抽醋料酒糖加入足够量的水后放入南极冰鱼大火开锅后关小火炖一段时间后翻个直到水差不多没了大约一小时后大火收汁加盐小贴士鱼要清理干净...
  • 18848
香酥带鱼段的做法和图解 好吃的香酥带鱼段家常做法

  • 香酥带鱼段

  • 又到年底了，是不是家里屯了各种的鱼🐠啊？今天分享个家庭版香煎带鱼，简单方便，酥香酥香滴用料带鱼1条面粉1小盘食用油适量香酥带鱼段的做法带鱼切断，清洗另外一个盘里放面粉，刚洗好的带鱼放里面两面沾满面粉起锅，放比炒菜多一点油煎制，不要着急翻面，两面金黄即可出锅小贴士沾干面粉...
  • 27486
简单易学的红烧南极冰鱼美食做法

  • 红烧南极冰鱼

  • 发现家里有鱼，盘它！开始想着简单的煎了吧，或者烤了也行，但是仔细看这个鱼竟然是一整条的，索性还是用最家常的做法吧，红烧！以前吃公司附近的食堂外卖，那些红烧鱼，黑糊糊的酱油煮得鱼肉已经碎烂，实在是不爱吃，索性还是自己动手吧，希望大家喜欢，这道菜很下饭哦~用料南极冰鱼4条大葱若干香...
  • 29079
烤鱼段的做法和图解 好吃的烤鱼段家常做法

  • 烤鱼段

  • 5月初正是吃鲅鱼的好时光鱼籽用来作酱，鱼头腌制好了以后可以炸一下，鱼身切成片状，可以煎，也可以烤。今天我来分享一下如何烤鱼片儿吧。用料鲅鱼鱼身葱姜蒜适量盐少许豆瓣酱适量老干妈辣酱适量烤鱼段的做法鱼身切片，大概一厘米左右的厚度，撒适量的盐腌制一会儿。烤盘上铺上锡纸，...
  • 31758
香煎鱼段的做法和图解 好吃的香煎鱼段家常做法

  • 香煎鱼段

  • 🤔上次没用完的草鱼，这次做个香煎鱼段吧！超级香，底面还有点酥酥的，好吃~泡椒鱼汤菜谱：用料鱼段剩多少用多少😂姜1小片小米椒1个小葱少许胡椒粉适量孜然粉适量辣椒面适量香煎鱼段的做法这里是用了上个菜谱做鱼汤剩下的一段鱼，如果没有剩鱼的话，只要去除内脏和鱼线，洗净切成段也是...
  • 11040
简单易学的香烤南极冰鱼美食做法

  • 香烤南极冰鱼

  • 用料鱼若干条柠檬半个香葱2根姜3片盐3克黑胡椒粉少许生抽1勺橄榄油少许红泰椒3只花椒20粒香烤南极冰鱼的做法冰鱼柳室温完全解冻后洗净，从中间剖开成整片，加盐、生抽、葱、姜、橄榄油、花椒、红泰椒、切片柠檬少许抓匀后腌制20分钟备用。烤箱预热十分钟，烤盘铺锡纸，把鱼刷少...
  • 22959
香酥熘鱼段的做法和图解 好吃的香酥熘鱼段家常做法

  • 香酥熘鱼段

  • 今天试着做了熘鱼段，外酥里嫩，真的好吃又下饭～用料龙利鱼1块葱姜适量鸡蛋1个玉米淀粉80克青红椒适量胡萝卜根料酒、盐、胡椒粉、生抽适量香酥熘鱼段的做法龙利鱼切小块放入葱姜，一勺料酒、适量盐、半勺胡椒粉、一勺生抽，腌制15分钟。腌制好的龙利鱼放入一个鸡蛋，80克玉米淀粉，抓...
  • 11330
简单易学的香煎南极冰鱼美食做法

  • 香煎南极冰鱼

  • 偶尔吃到的难得的美味，操作简直太简单，推荐给公司的同事们，一次竟然团购了400多件这种冰鱼，惊呆了……用料干面粉适量冰鱼随意香煎南极冰鱼的做法买回来的三去冰鱼，中午吃的话早上拿出来放冷藏，中午便能自然解冻，冲洗干净备用。电饼铛刷上一层油，预热120度（感觉热了就OK），把冰鱼直接...
  • 12183

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接