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丝瓜肉末蛋花汤的做法食谱

简单易学的丝瓜肉末蛋花汤美食做法

  • 丝瓜肉末蛋花汤

  • 看了好像没有这道汤。所有想跟大家分享一下用料丝瓜1根鸡蛋1个肉末少许葱花少许丝瓜肉末蛋花汤的做法丝瓜切丝煮肉剁碎鸡蛋打散备用热锅冷油下肉末炒到肉变色加入丝瓜散入盐放水，烧开后加入打散的鸡蛋。煮开后鸡蛋浮起来尝尝咸淡。撒入葱花出锅。美味的丝瓜肉末蛋花汤就成...
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简单易学的甲鱼蛋肉末丝瓜汤美食做法

  • 甲鱼蛋肉末丝瓜汤

  • 甲鱼蛋的营养价值：甲鱼蛋中蛋白质含量是鸡蛋的1.84倍，钙的含量是鸡蛋的4.2倍，核黄素是鸡蛋的2倍，对人体健康不利的胆固醇却只有鸡蛋的1/9，糖是鸡蛋的1/16，脂肪是鸡蛋的1/2，与鸡蛋相比，甲鱼蛋是一种高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的保健佳品，具有更高的价值。甲鱼蛋吃法很多，有五香...
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清甜丝瓜瘦肉蛋花汤的做法步骤及图解,美味正宗的清甜丝瓜瘦肉蛋花汤做法

  • 清甜丝瓜瘦肉蛋花汤

  • 家常快手汤！夏天特爱吃丝瓜，清凉下火，清甜爽口，可以炒着吃，还可以做汤，真的很棒！不管加什么配料都行哦，记得做得最多的就是炒洋葱，呵呵！清蒸也不错，反正就是很爱啦！用料丝瓜500g瘦肉100g鸡蛋50g姜2片盐适量清甜丝瓜瘦肉蛋花汤的做法丝瓜去掉硬皮，切滚刀块备用煲中煮开水适量，放入姜片和...
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丝瓜炒肉末的做法和图解 好吃的丝瓜炒肉末家常做法

  • 丝瓜炒肉末

  • 小时候起，夏天就是吃丝瓜的季节。这道菜用料、做法很简单，拌在白米饭上吃灰常清甜。用料丝瓜1-2根蒜末适量肉末适量丝瓜炒肉末的做法丝瓜切成长度合适的段斜刀切成薄片（刀工太骚瑞，大家凑活看吧~）里脊肉、大蒜切末（图片忘记拍了）热锅，下油，有轻烟时，下入1/3蒜末，煸香后下肉末，翻炒至5...
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肉末炒丝瓜的做法和图解 好吃的肉末炒丝瓜家常做法

  • 肉末炒丝瓜

  • 用料肉末丝瓜（大）1个红干辣椒青辣椒蒜肉末炒丝瓜的做法油热放肉末，肉熟了放酱油干辣椒煸炒。放丝瓜，加少量水，丝瓜变色关火放蒜末青辣椒搅拌。出锅。...
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肉末粉丝汤的做法和图解 好吃的肉末粉丝汤家常做法

  • 肉末粉丝汤

  • 跟宝宝两个人在家，煮饭又吃不掉，不烧饭又没的吃，突然想起小时候妈妈给做的这个汤，味道鲜美而且简单快捷，赶紧做给娃尝尝用料肉末200克粉丝1把娃娃菜3-5金针菇100克小葱适量肉末粉丝汤的做法瘦肉切成丝，然后乱刀剁成肉糜粉丝泡发娃娃菜金针菇切碎锅里放入一点肥肉，小火煎出油，放入...
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肉末丝瓜的做法和图解 好吃的肉末丝瓜家常做法

  • 肉末丝瓜

  • 用料丝瓜2根肉末适量枸杞子8颗盐适量肉末丝瓜的做法丝瓜薄切片肉末，我用的肉馅，提前用盐，酱油、葱姜腌制了，不腌也行锅热放油，放入肉馅翻炒翻炒片刻放入切好的丝瓜继续翻炒不用加水！不用加水！丝瓜在翻炒时会出水，翻炒过程中放入枸杞子，快熟时放入适量盐出锅装盘！特下饭的肉末丝瓜！...
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丝瓜蛋花汤的做法和图解 好吃的丝瓜蛋花汤家常做法

  • 丝瓜蛋花汤

  • 清淡易做，手残党百分百满意。用料鸡蛋1个料酒3克调料油5克丝瓜半根胡萝卜几片白胡椒粉一点点盐适量丝瓜蛋花汤的做法鸡蛋打入碗中加料酒和调料油搅匀锅中加水烧开，加丝瓜和胡萝卜煮开一分钟。淋入蛋液，加盐和白胡椒粉调味即可。...
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肉丝蛋花汤的做法和图解 好吃的肉丝蛋花汤家常做法

  • 肉丝蛋花汤

  • 爸爸最爱做的汤，因为他孙女喜欢喝！简单、快手、又有营养！用料盐1～2g（看水量多少）瘦肉2两左右鸡蛋2个玉米油15Ml肉丝蛋花汤的做法准备好材料，瘦肉切丝、鸡蛋打散热锅冷油，下肉丝、翻炒久点，我家喜欢吃有嚼劲的肉，倒入水，喜欢多一点就多加点，烧开、小火煮一会儿！几分钟后，开大火，倒入鸡蛋，...
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肉末丝瓜汤的做法和图解 好吃的肉末丝瓜汤家常做法

  • 肉末丝瓜汤

  • 用料丝瓜根肉末克盐克肉末丝瓜汤的做法瘦肉剁碎.丝瓜切小块锅下油下丝瓜炒一会加水煮开放肉碎再加盐煮一会～完成拉...
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丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三做法

  • 丝瓜蛋花汤—丝瓜宴之三

  • 丝瓜含有钙、铁、维生素B1、维生素C、核黄素、抗坏血酸等营养成分。可美白皮肤，消除斑块，消暑清热，还能疏经通络，防止皮肤老化，女生多吃好处多多，是不可多得的美容食物，丝瓜汁还有“美人水”之称～这个夏天不知道吃什么，就吃丝瓜吧嘻嘻用料丝瓜2根鸡蛋2个香油半勺盐若干玉米淀粉若...
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丝瓜牛肉丸蛋花干捞汤的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜牛肉丸蛋花干捞汤做法

  • 丝瓜牛肉丸蛋花干捞汤

  • 用料丝瓜2根鸡蛋3个姜1小片盐66粒潮汕牛肉丸8个白胡椒粉3勺丝瓜牛肉丸蛋花干捞汤的做法丝瓜滚刀切片3个鸡蛋打散备用3瓣蒜切碎这种颗粒大小潮汕牛肉丸，解冻备用。橄榄油，比较健康。锅烧热，倒油，再倒蒜瓣，炸制微黄。倒入丝瓜进行煸炒，用铲子按压丝瓜，感觉比较软以后倒水。倒入1L...
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丝瓜肉末面的做法和图解 好吃的丝瓜肉末面家常做法

  • 丝瓜肉末面

  • 用料肉末面条葱花蒜蓉剁椒酱味极鲜蚝油胡椒粉香油盐鸡精料酒丝瓜肉末面的做法①肉末（保持点颗粒状，不要太碎）加入料酒、胡椒粉、味极鲜腌制十分钟②锅中热油加入肉末翻炒，加入一勺蒜蓉剁椒酱翻炒出香味，再加入一勺蚝油、一勺酱油、少许白糖炒至变色盛出③调汤：面碗中加入适量盐...
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瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤做法

  • 瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤

  • 哈哈这简直就是春末夏初的味道，煮好之前也没想到这道汤这么清甜好喝，本来看看冰箱里有什么就丢丢下去了。所以前面的步骤都没拍照，都是后来网上找的，只有最后一张是自己拍的。用料瘦肉少许约100克花甲螺500克丝瓜2根南瓜花一小把(约半斤)食盐少许瘦肉花甲螺瓜花丝瓜汤的做法...
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蛋花肉末汤的做法和图解 好吃的蛋花肉末汤家常做法

  • 蛋花肉末汤

  • 小时候家里常做的汤，又快又好吃，前后不到十分钟就能做好用料猪肉2两鸡蛋2个姜盐糖香油酱油醋淀粉蛋花肉末汤的做法猪肉剁碎，加入姜末、酱油、少许醋、盐、糖、淀粉拌匀。鸡蛋打散，加入少许盐，糖锅中加入适量水，烧开将肉末划入水中，搅散等水再沸腾了，用筷子在水中沿一个方向搅出一...
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蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤做法

  • 蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤

  • 用料瘦肉400克丝瓜1根水500毫升盐克萝卜1根油一圈鸡蛋2个淀粉勺葱蛋花萝卜丝瓜瘦肉汤的做法瘦肉切片，加盐油生粉腌制。丝瓜萝卜削皮切丝，切葱花。烧水水开加一圈油，烧开后放入萝卜瘦肉，焖煮放丝瓜加葱花，最后加蛋放盐。...
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丝瓜肉末的做法和图解 好吃的丝瓜肉末家常做法

  • 丝瓜肉末

  • 我家大娃一岁半后开始愿意吃米饭，我就是用这道菜虏获他的哦！荤素搭配，鲜甜下饭，丝瓜里面性甘，具有清热解毒，止咳化痰，润肤美白，利尿消肿等作用，很适合孩子吃哦！我家也会有这个来滚粥或者滚汤，超级鲜甜！全家都爱！用料丝瓜数根瘦肉末少许克盐适量丝瓜肉末的做法第一步，丝瓜削皮对半切后切...
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肉末冬瓜汤的详细做法大全,简单又营养的肉末冬瓜汤做法

  • 肉末冬瓜汤

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料冬瓜块400g猪肉馅80g小葱5g料酒5g生抽5g黑胡椒粉1g食用油10g盐2g水1000ml肉末冬瓜汤的做法冬瓜去皮切成块。肉末用料酒、生抽、胡椒粉调味。油锅烧热，倒入肉末，翻炒至肉末变色，加入冬瓜翻炒。加入清水，盖上锅盖，大火煮10分钟。出锅前...
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肉末小瓜丝的做法和图解 好吃的肉末小瓜丝家常做法

  • 肉末小瓜丝

  • 用料西葫芦一个肉馅适量葱少许姜少许盐适量鸡精少许糖少许生抽少许肉末小瓜丝的做法西葫芦擦丝（切丝）、葱切成葱花、姜切丝、瘦肉馅取适量备用炒锅放入适量食用油，有温六成热时下入用葱花、姜丝爆香，然后放入肉馅翻炒待肉馅的颜色变白时，放入少许生炒、糖调味翻炒，待肉馅炒出符...
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丝瓜肉末汤的做法和图解 好吃的丝瓜肉末汤家常做法

  • 丝瓜肉末汤

  • 是什么让一个10个月的小娃娃半夜大哭泡泡的老父亲是昨晚上快11点到家的。他一定要去看看女儿，虽然我担心吵醒她，但是我也没有试图阻止，因为知道阻止不了！我跟在他后面上楼，他站在门口没进去，说看不见。于是我打开了楼梯的灯，几乎是下一秒，小灯泡一个“鲤鱼打挺”坐了起来。我和她...
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肉末烧丝瓜的做法和图解 好吃的肉末烧丝瓜家常做法

  • 肉末烧丝瓜

  • 适合1-3岁的小孩。用料丝瓜一条猪绞肉80克大蒜1颗盐1/4小匙鸡精1/4小匙清水100ml肉末烧丝瓜的做法锅内热1大匙油，放入猪绞肉编炒至出油放入丝瓜及盐1/4小匙加入清水100ml煮至丝瓜软烂即可小贴士有的人喜欢用丝瓜汁泡饭，就多加点水，否则就加少些水。...
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肉末蒸丝瓜的做法和图解 好吃的肉末蒸丝瓜家常做法

  • 肉末蒸丝瓜

  • 用料丝瓜1根肉末适量花生油适量酱油1勺盐适量枸杞少许肉末蒸丝瓜的做法肉末用花生油，酱油和盐腌五分钟，丝瓜削皮切成小段。把丝瓜整齐的摆放在碟子上，再把肉末均匀放在丝瓜上，再放枸杞淋上花生油。大火烧开水后蒸八分钟就可以啦。...
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丝瓜蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜蛋花汤做法

  • 丝瓜蛋花汤

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料丝瓜1条食用油10g鸡蛋2个清水400ml盐3g香油3g葱花根据口味添加丝瓜蛋花汤的做法鸡蛋打散。丝瓜切滚刀块。锅中倒油，倒入丝瓜中火翻炒，炒到丝瓜颜色变绿。加水大火煮开。保持大火，在水沸处分次缓慢地淋入蛋液。加盐、香油、葱花。小...
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蒸肉末丝瓜的做法和图解 好吃的蒸肉末丝瓜家常做法

  • 蒸肉末丝瓜

  • 用料丝瓜1根蒜2瓣生抽勺肉末100克蒸肉末丝瓜的做法肉末，蒜，姜，生抽一起搅拌均匀丝瓜切块，中间掏空，填拌好的肉末在每块头顶加上装饰蒸十分钟...
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肉末拌丝瓜的做法和图解 好吃的肉末拌丝瓜家常做法

  • 肉末拌丝瓜

  • 用料丝瓜1根猪肉末20克香油适量盐适量生抽适量醋适量肉末拌丝瓜的做法丝瓜去皮，洗净，切成丝，用沸水焯一下。将焯过的丝瓜盛入盘中，混入熟肉末，加入香油，生抽，盐，醋搅拌均匀即可。...
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