当前位置：烹调屋 >

真能的做法食谱

吃它真能瘦！15分钟就上桌，香到盘子都舔了~好吃的烹饪方法 吃它真能瘦！15分钟就上桌，香到盘子都舔了~的地道做法和步骤

  • 吃它真能瘦！15分钟就上桌，香到盘子都舔了~

  • 昨晚上刷到个视频，年轻的女孩子们已经开始在为夏天减脂运动了，低头摸摸肚皮，便决定做点低脂餐安慰自己💪减脂吃肉类的话，非鸡胸莫属，热量不高，还富含蛋白质。作为美食爱好者，对水煮真的很排斥，这次把它和蒜粒、口蘑炒一块，又香又健康。1块鸡胸和7个口蘑就够做一大盘了，蒜的数量按喜...
  • 28957
真能“DuangDuang”的柯基抖臀芝士蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的真能“DuangDuang”的柯基抖臀芝士蛋糕做法

  • 真能“DuangDuang”的柯基抖臀芝士蛋糕

  • 朝朝最近天天都要吃抖臀芝士蛋糕，他每次吃蛋糕之前都要用勺子敲敲敲，仪式感十足看见蛋糕抖他就开心“DuangDuang”。用料细砂糖90g低筋面粉60g芝士片三片纯牛奶60g植物油（无特殊气味的）40g较大鸡蛋四个柠檬小半个盐0.5g真能“DuangDuang”的柯基抖臀芝士蛋糕的做法小奶锅里倒...
  • 12118
真能上树的蚂蚁上树的做法步骤及图解,美味正宗的真能上树的蚂蚁上树做法

  • 真能上树的蚂蚁上树

  • 用料肉末100克粉条1把豆瓣酱1勺葱姜蒜适量料酒1勺生抽1勺盐15克玉米油15克香菜2根耗油1勺真能上树的蚂蚁上树的做法肉剁成末，也可用肉馅，粉条提前泡好，葱姜切片起锅烧油加入肉末煸炒加入葱姜，郫县豆瓣酱炒出红油加清水放入粉条煮加入盐，鸡精，耗油调味收汁后撒点蒜末关火出锅装...
  • 22641
真能吃出寿喜锅味的小肥羊卷的做法步骤及图解,美味正宗的真能吃出寿喜锅味的小肥羊卷做法

  • 真能吃出寿喜锅味的小肥羊卷

  • 在国外的朋友们，生活枯燥了，超市里超级方便买到的食材也能在异国同样享受一场味蕾盛宴！用料葱2根鲜辣椒（红和绿）各一根小洋葱头四个蒜瓣四瓣土豆一个胡萝卜一根肥羊卷一次半盒豆瓣酱1/2汤匙辣羊油2克蚝油1/2汤匙黑胡椒盐蜂蜜3-5汤匙牛奶4-6汤匙生姜3-5片真能吃出寿喜锅味的小...
  • 26049
手抓饼万能搭配，真香！的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼万能搭配，真香！做法

  • 手抓饼万能搭配，真香！

  • 用料手抓饼2片肉末150克葱1根梅干菜150克酱油1勺蚝油1勺盐5克手抓饼万能搭配，真香！的做法备料放入盐、酱油、蚝油、葱花，拌匀手抓饼一分为二，肉馅平铺拧紧，擀面杖平摊放在锡纸上撒入少许芝麻，放入烤箱放入烤箱烤15分钟出锅啦万能的手抓饼大显身手真的酥脆可口，简直完美搭配。...
  • 30579
智能真空烹饪的详细做法大全,简单又营养的智能真空烹饪做法

  • 智能真空烹饪

  • 这个做出来超级好吃，比锅做好吃，又简单又方便又干净用料牛肉胡萝卜智能真空烹饪的做法131F，2个小时，拿出来锅喷少许油，二面煎黄一磅胡萝卜里面放30克黄油，12克糖，1/4teaspoon盐胡椒粉少许183F，1个小时煎好以后开吃，超级棒专用盒土豆二磅，盐3tsp,胡椒粉2tsp,黄油50克，橄榄油30tbsp，迷...
  • 6038
孜然鸡肉条：讲真，没有人能扛住这个“真香警告”好吃的烹饪方法 孜然鸡肉条：讲真，没有人能扛住这个“真香警告”的地道做法和步骤

  • 孜然鸡肉条：讲真，没有人能扛住这个“真香警告”

  • 鸡胸肉是健身减脂人士再熟悉不过的食材了高蛋白又低脂每一百克才133大卡而且就现在这个市场来说比起猪肉还真是便宜不少……不过也有人不爱吃鸡胸肉，嫌它肉质柴、没味道。健身减肥已经那么辛苦了，还要吃水煮鸡胸肉的话……真是难上加难了换种角度来看的话，这也是鸡胸肉的一...
  • 31674
能量早餐—认真对待生活的做法步骤及图解,美味正宗的能量早餐—认真对待生活做法

  • 能量早餐—认真对待生活

  • 记录娃的早餐，也欢迎大家砸图记录。一日之计在于晨，吃好早餐，一天能量满满心情好。用料蛋白质类1肉类1碳水化合物类1水果类1能量早餐—认真对待生活的做法如图...
  • 8901
🔥这样能喝到真正奶昔🥤的做法步骤及图解,美味正宗的🔥这样能喝到真正奶昔🥤做法

  • 🔥这样能喝到真正奶昔🥤

  • 哈哈，夏季到了，喜欢喝奶昔一起来试试，这款简单又好喝奶昔吧🍓🍍🍑🥭🥝🥤用料棉花糖60克纯牛奶200克草莓适量(可以放各种水果泥)🔥这样能喝到真正奶昔🥤的做法所有材料将棉花糖放入锅里将牛奶加入锅里将锅放入炉子上，开小火煮到沸点像这样，关火用橡皮刮刀，顺风向搅拌均匀搅拌到...
  • 14603
真•巧克力榛子酱／能多益／Nutella的做法步骤及图解,美味正宗的真•巧克力榛子酱／能多益／Nutella做法

  • 真•巧克力榛子酱／能多益／Nutella

  • 能多益——Nutella，应该就等于巧克力榛子酱吧，Nut是指的Hazelnut，ella为意大利语的“甜”。曾空口就吃大半瓶的我（对对对，卡路里爆棚），可真的是发自内心的超级喜欢。肘子国的Nutella时常打折，两三欧一大瓶，有时候还送1个月的DB打折卡，每次去超市就情不自禁放入购物车，不买不吃感觉对...
  • 28023
菜、肉冷冻保存的方法（没有真空机也能做到真空包装冷冻）的做法步骤及图解,美味正宗的菜、肉冷冻保存的方法（没有真空机也能做到真空包装冷冻）做法

  • 菜、肉冷冻保存的方法（没有真空机也能做到真空包装冷冻）

  • 随着冰箱的兴起～家家户户的日常生活中～总少不了冷冻一些肉和菜～我喜欢加水冷冻～冷冻出的食品不干～食用时味道好～写个菜谱～留住家的味道～用料需要冷冻的菜或者肉适量清水适量菜、肉冷冻保存的方法（没有真空机也能做到真空包装冷冻）的做法菜或者肉装到保鲜袋中～以预估每顿饭的用量为一...
  • 10084
「生酮饮食.真酮」万能蘸料的做法步骤及图解,美味正宗的「生酮饮食.真酮」万能蘸料做法

  • 【生酮饮食.真酮】万能蘸料

  • 这一款是我非常喜欢吃的一家店的蘸料改良来的，我经常用它蘸饺子、蘸虾。现在生酮不能吃饺子了，多数用来蘸一些海鲜或者拌凉菜用。^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧...
  • 20362
柿子雪媚娘，真的能够以假乱真的做法步骤及图解,美味正宗的柿子雪媚娘，真的能够以假乱真做法

  • 柿子雪媚娘，真的能够以假乱真

  • 提问：封面里中4个柿子哪个不是真的柿子？是不是完全分不出来？这款柿子雪媚娘足够以假乱真，只有拿起来吃一下才能分辨了。一口下去，先是糯唧唧的外皮，接着就是清甜的奶油，还有甜甜的柿子果肉，味道真的绝了，让人欲罢不能~用料糯米粉50克木薯淀粉20克牛奶90克玉米糖浆12克细砂糖26克黄...
  • 24488
简单易学的是否能够得到真正美食做法

  • 是否能够得到真正

  • 用料是啊5是否能够得到真正的做法不能因为他们是因为他喜欢...
  • 32724
早饭认真吃，身体才能好的做法步骤及图解,美味正宗的早饭认真吃，身体才能好做法
能够以假乱真的———水晶西瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的能够以假乱真的———水晶西瓜冻做法

  • 能够以假乱真的———水晶西瓜冻

  • 随着天气越来越炎热，消暑冷品越来越受欢迎，西瓜可以说是夏日餐桌上的常备水果。西瓜肉具有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，用来治一切热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。西瓜皮用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。吃惯了原汁原味的我们也换换样...
  • 7168
真姬菇蛤肉汤（伊莱特能量土锅）的做法步骤及图解,美味正宗的真姬菇蛤肉汤（伊莱特能量土锅）做法

  • 真姬菇蛤肉汤（伊莱特能量土锅）

  • 清淡点的汤，喝起来不油腻，清爽，味道也是不错的。用料瘦肉100g蛤肉干10粒真姬菇8个红枣5颗调料：盐3g真姬菇蛤肉汤（伊莱特能量土锅）的做法备好材料；瘦肉切大块，蛤肉干、真姬菇、红枣用清水浸泡瘦肉用沸水炒烫后洗去浮沫，放入能量土锅；再放入蛤肉干、真姬菇和红枣；加入足量清水，选择“营...
  • 5501
怎么能办理真实户口 简单早餐的做法步骤及图解,美味正宗的怎么能办理真实户口 简单早餐做法

  • 怎么能办理真实户口 _简单早餐

  • 怎么能办理真实户口██-Q-寇:２４６一８８０一００８３█夏天天气炎热，许多人会服用藿香正气水解暑。日前，长春一男子因同时服用藿香正气水和头孢，导致乙醛中毒直接进了医院。关于安全用药，你知道多少？感冒药、退烧药和镇痛药同服会造成肝损伤；【XDFGDDFGFDFVB】用料鸡蛋1怎么能办理真实户口_简单...
  • 7618
真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸

  • 真正能祛湿，健脾，【三蒸三晒祛湿丸】内附真假三蒸三晒图

  • 有木有姐妹湿气重，天天胡吃海塞加班应酬！🍋脸上长痘痘，小肚子鼓鼓的，头发爱出油，嘴巴还有味道！！分享祛湿气的好物—《三蒸三晒祛湿丸》🍋每天2粒吃了几次后皮肤像开了挂一样痘痘啥都没了，也通畅咯🍋排毒祛湿气的同时又能消肿美肌，肚子摸着平平的舒服😌作为一个南方人，感觉无时无刻...
  • 24171
玫瑰花酱真的能美容养颜吗？？？的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰花酱真的能美容养颜吗？？？做法

  • 玫瑰花酱真的能美容养颜吗？？？

  • 玫瑰花酱不仅颜色漂亮，味道芳香，还可以除滋养容颜，去掉脸上的各种斑点。一些女孩子脸上长雀斑，坚持吃一段时间的玫瑰酱，就会看到效果。玫瑰酱的这一功效是玫瑰花和红糖的功劳。玫瑰花有活血化瘀的作用，能清毒美容。而红糖具有“温而补之，温而通之，温而散之”的温补作用，能够补血、...
  • 22034
几乎能以假乱真的麦当劳薯条，这样做的馒头真好chi~好吃的烹饪方法 几乎能以假乱真的麦当劳薯条，这样做的馒头真好chi~的地道做法和步骤

  • 几乎能以假乱真的麦当劳薯条，这样做的馒头真好chi~

  • 馒头有利于保护胃肠道，胃酸过多、胀肚、消化不良而致腹泻的人吃烤馒头，会感到舒服并减轻症状。用料面粉约625g泡打粉约10g酵母约10g糖约5g玉米粉约125g几乎能以假乱真的麦当劳薯条，这样做的馒头真好chi~的做法材料将3g白糖混到5g酵母中。将两种材料混合在一起。加入适量温水...
  • 13867
真的能拉丝儿的牛轧糖的做法步骤及图解,美味正宗的真的能拉丝儿的牛轧糖做法

  • 真的能拉丝儿的牛轧糖

  • 周末闲下来就是真的闲的没事干哦～秉着心血来潮的性子说干就干冬天版拉丝儿牛轧糖好的看了那么多博主的教程我真的觉得自己能啊做一次吃哈哈哈哈哈哈教程是我搜莫来的～用料棉花糖（纯棉花糖）100克奶粉32到40克蔓越莓看喜好适量你随意吧黄油40克苏打饼干我买的是太平的芝麻味～我...
  • 5775
简单易学的真·万能料汁美食做法

  • 真·万能料汁

  • 昨天去医院检查，检查结果我媳妇有点贫血。医生让我们多吃点肝脏一类的食物。在菜市场买了一点熟猪肝。结果太腻了。吃不下去，所以就发明了这个。用料蒜5瓣葱半根味达美看着来白醋看着来凉拌油这个可以多放点鲜椒酱。这个可以多放点真·万能料汁的做法适量，想多吃就多放点，想...
  • 23466
真真的万能红酱-意面的做法步骤及图解,美味正宗的真真的万能红酱-意面做法

  • 真真的万能红酱-意面

  • 一道会做之后，你就成了西餐小能手的菜！意面~披萨~都不在话下哦！用料糖5克盐3克生抽1勺西红柿300克大蒜4-5瓣黄油10克洋葱50克黑胡椒3克西红柿酱1勺真真的万能红酱-意面的做法材料：300克去皮西红柿切丁备用，大蒜4-5瓣切碎备用，黄油10克，洋葱50克切碎备用，盐3克，黑胡椒1勺，糖1勺方法：...
  • 14859
「仿真」能剥皮的香蕉、土豆馒头的做法步骤及图解,美味正宗的「仿真」能剥皮的香蕉、土豆馒头做法

  • 【仿真】能剥皮的香蕉、土豆馒头

  • 我是一个爱动手的人，很喜欢做翻糖，原来馒头也可以这么玩，实在是太有趣了。香蕉馒头不光是小孩喜欢，连大人看见也会非常惊喜惊讶。做法其实也不难，可以说是挺简单，就是造型的时候需要你的想象力，和审美。这里说几点要注意的地方：1.揉完面团就开始整形了，不需要一次发酵，也不需要松弛...
  • 18364

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接