![简单易学的菠菜南瓜丹波面包美食做法]( "简单易学的菠菜南瓜丹波面包美食做法")
- 用料南瓜三四块菠菜1把鸡蛋1个牛奶60克黄油5—10克盐适量全麦粉75克泡打粉5克孜然粉1勺黑胡椒适量芝士或奶酪适量菠菜南瓜丹波面包的做法以上材料干粉类的都混合均匀加入鸡蛋牛奶搅匀再加入菠菜叶南瓜奶酪揉搓整形不要过度揉搓捏成一个圆形表面撒一点干粉静置一会之后用...
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![菠菜南瓜🎃丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜🎃丹波面包做法]( "菠菜南瓜🎃丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜🎃丹波面包做法")
- 零糖零油零面粉低碳水减脂面包，做法超级简单，搅一搅，切块烤一烤就可以了，有烤箱就可以做，菜谱来自小红薯:橘子酱🍊要自律，有改动，感谢！用料杏仁粉40克椰子面粉15克烤熟的南瓜块55克菠菜25克鸡蛋一个水40克泡打粉2克盐1.5克马苏里拉芝士碎20克黑胡椒，孜然适量菠菜南瓜🎃丹波面包的...
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![菠菜红薯奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜红薯奶酪丹波面包做法]( "菠菜红薯奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜红薯奶酪丹波面包做法")
- 🌟这个是sunny-kreglo姐姐的方子，稍微修改了一丢丢因为比较喜欢，而且按照自己口味修改的地方，不做就容易忘记，所以就想记录下来，而且希望可以有更多的人品尝到🌈这款面包里面包含了碳水➕蛋白质➕蔬菜总的来说营养比较全面味道也很棒✌️每天早上吃一块，真的一上午学习也不会饿🤣...
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![「无面粉生酮」菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的「无面粉生酮」菠菜南瓜奶酪丹波面包做法]( "「无面粉生酮」菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的「无面粉生酮」菠菜南瓜奶酪丹波面包做法")
- 根据Sunny姐的菠菜南瓜奶酪丹波面包改版链接🔗原版为面粉版本已N刷为了消灭杏仁粉椰子粉突发奇想试了试无面粉版椰奶味更重口干更绵密一点椰子粉和杏仁粉的比例为1:4用料椰子粉50克杏仁粉200克泡打粉20克盐5克胡椒粉适量孜然粒10克（孜然粉）（可加可不加）黄油30克（可自行调整）茅...
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![菠菜南瓜芝士丹波面包 | 低脂高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜芝士丹波面包 | 低脂高纤维做法]( "菠菜南瓜芝士丹波面包 | 低脂高纤维的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜芝士丹波面包 | 低脂高纤维做法")
- 被大家种草的咸口面包，口感真的超级棒，孜然黑胡椒还有芝士搭配起来味道十分浓郁，松软咸香，做法也很简单，材料混合在一起就行了，无糖低脂高纤维，很适合减脂期的小伙伴！用料高筋面粉150g全麦粉20g泡打粉10g黄油22g盐少许孜然粉3g黑胡椒粉1小撮牛奶120g马苏里拉芝士40g菠菜35g熟南瓜...
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![菠菜南瓜奶酪丹波面包（无蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包（无蛋）做法]( "菠菜南瓜奶酪丹波面包（无蛋）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包（无蛋）做法")
- 吃够了甜面包，想尝尝咸面包～简单快手的奶酪丹波面包拯救你加入了菠菜、南瓜、奶酪、蔬菜、蛋白质、碳水一包全有。外表酥脆、内心柔软，里面加了少许孜然，绝对会冲击你的味蕾。每个包包大概330g➕，一顿吃四分之一个，我觉得刚刚好。原方参考sunny姐用料高筋面粉140g全麦面粉30g盐...
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![菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙做法]( "菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙做法")
- 【健康烘焙】系列咸鲜口味，叫面包，更像是暄腾、蓬松的大松饼，很像前一阵做的土豆佛卡夏那种发面大饼。这个版本加入了菠菜、南瓜、奶酪，比传统意义上的丹波面包要丰富得多。从制作到完成不到1小时，一个礼拜的早餐全有了。菜、蛋白质、碳水，一包全有。不要看外表粗糙，其实外皮酥...
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![「低碳生酮」菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳生酮」菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包做法]( "「低碳生酮」菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的「低碳生酮」菠菜奶酪紫薯/南瓜丹波面包做法")
- 太爱这个面包了！快手好吃营养均衡还能放！用料操作精准度不高适合新手！根据@Sunny_Kreglo的原方（）改编的低碳生酮友好版本。为了模拟高粉做出的外酥里软司康口感，我用控制变量法烤了5个面包才选出了最优解。结论：1.粉类过不过筛区别不大2.黄油软不软化区别不大（做司康一般都是冷藏...
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![咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包做法]( "咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包做法")
- 用料食材1:高筋面粉（中筋面粉）170克泡打粉13克盐1克黑胡椒碎适量食材2:黄油20克牛奶125克食材3:咸蛋黄4个菠菜（看自己喜欢，决定量）1小把南瓜（看自己喜欢，决定量）60克肉松（可不加）随意咸蛋黄南瓜菠菜丹波面包的做法食材1放入主锅，5秒，反转速度3加入食材2，10秒，速度反转2.5至3食材3，菠菜汆...
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![北鼎食谱 | 奶酪菠菜南瓜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎食谱 | 奶酪菠菜南瓜丹波面包做法]( "北鼎食谱 | 奶酪菠菜南瓜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎食谱 | 奶酪菠菜南瓜丹波面包做法")
- 丹波面包是面包类中最简单的一款，免揉免等发酵，大概一个小时可以完成,刚出炉的时候整个厨房充满了孜然奶酪的香气，并且外皮酥脆里软！！咸口的味道超级棒了！！用料高筋面粉320克盐2克泡打粉7克酵母2克无盐黄油50克孜然粉7克牛奶200克奶酪90克菠菜70g南瓜80克北鼎食谱|奶酪菠菜南瓜...
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![菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包做法]( "菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包做法")
- 记录～菠菜＋奶油奶酪＋南瓜＋孜然粒＋黄油＋牛奶＋小麦胚芽＋盐＋泡打粉＋黑胡椒碎～～混合出羊肉肉＋曲奇的奇特香味>3<口感面包和蛋糕之间口感用料南瓜克菠菜奶酪南瓜孜然丹波面包的做法12345...
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![『营地面包』30分钟丹波面包|菠菜南瓜奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的『营地面包』30分钟丹波面包|菠菜南瓜奶酪做法]( "『营地面包』30分钟丹波面包|菠菜南瓜奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的『营地面包』30分钟丹波面包|菠菜南瓜奶酪做法")
- 在某些日子里，或许你只想一个简单的面包。向你推荐澳大利亚丹波面包（or大司康、or碱面大饼子？）！它没有酵母，不需要发酵，只需要很少的揉捏。最早看到它时，它是一种营地面包！将基本食材放入一个碗里制作，然后用铝箔包好面团，投入篝火的余烬中慢慢焙熟。当然它也很适合厨房：省时省事、没...
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![低脂南瓜菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的低脂南瓜菠菜丹波面包做法]( "低脂南瓜菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的低脂南瓜菠菜丹波面包做法")
- 坚持做早餐的不知道多少天、总想着吃营养健康又快手的、原方来自于sunny姐姐、因为不爱吃奶酪、所以就没有放、喜欢咸口面包的一定不能错过、毕竟快手又好吃不胖❤️用料高筋面粉130克全麦面粉30克盐2克黄油15克黑胡椒0.5勺牛奶110克菠菜叶30克熟南瓜50克泡打粉8克低脂南瓜...
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![「30分钟就能吃到嘴里的面包」✨菠菜南瓜芝士丹波面包✨好吃的烹饪方法 「30分钟就能吃到嘴里的面包」✨菠菜南瓜芝士丹波面包✨的地道做法和步骤]( "「30分钟就能吃到嘴里的面包」✨菠菜南瓜芝士丹波面包✨好吃的烹饪方法 「30分钟就能吃到嘴里的面包」✨菠菜南瓜芝士丹波面包✨的地道做法和步骤")
- 绝对是我做过最简单、最快的面包！不用揉面，不用发面。加上烤制时间，只用了30分钟！无糖，减脂期也可以吃～用料全麦面粉150克泡打粉10克无盐黄油20克牛奶110克菠菜叶适量熟南瓜适量芝士适量食盐适量黑胡椒粉适量孜然粉适量「30分钟就能吃到嘴里的面包」✨菠菜南瓜芝士丹波面包✨的...
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![菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包做法]( "菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包做法")
- 用料高筋面粉170克盐3克无铝泡打粉13克黄油22克黑胡椒粉一小撮孜然粉3克牛奶120克奶酪40克菠菜35克南瓜35克菠菜南瓜奶酪丹波面包的做法首先把南瓜切片，上锅蒸熟，取35克就够用了。把菠菜洗净，稍微切一下，也取35克。22克黄油室温软化。170克高筋面粉，3克盐，13克无铝泡打粉，混合过...
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![菠菜南瓜奶油奶酪黑米粉丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶油奶酪黑米粉丹波面包做法]( "菠菜南瓜奶油奶酪黑米粉丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶油奶酪黑米粉丹波面包做法")
- 参考了@Sunny＿Kreglo女神的方子，结合家中现有的材料，替换了不常见的奶酪，加入了更有风味GI更低的黑米粉，制作了这个面包，感觉吃起来更加没有负担一点点，嘿嘿(º﹃º )，过程也更省略更适合懒人了哇哈哈。用料高筋粉133g黑米粉33g盐1g无铝泡打粉13g无盐黄油22g黑胡椒粉1g孜然粒3g低...
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![快手黑麦南瓜菠菜丹波的做法步骤及图解,美味正宗的快手黑麦南瓜菠菜丹波做法]( "快手黑麦南瓜菠菜丹波的做法步骤及图解,美味正宗的快手黑麦南瓜菠菜丹波做法")
- 不需揉面，不需发酵的懒人快手面包，采用黑全麦粉，搭配几款蔬菜，营养美味～用料黑全麦粉85克泡打粉6克黑胡椒粉少许黑胡椒少许莳萝碎少许砂糖15克盐1克黄油10克奶酪（金文必）30克牛奶30克菠菜4把南瓜几小块秋葵1根快手黑麦南瓜菠菜丹波的做法准备材料，菠菜洗净切段，南瓜稍煮熟，秋葵切粒...
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![菠菜丹波面包的详细做法大全,简单又营养的菠菜丹波面包做法]( "菠菜丹波面包的详细做法大全,简单又营养的菠菜丹波面包做法")
- 来自澳大利亚的Damper丹波面包，其实我觉得它更像司康之类的，口感处于面包和饼干中间。用一半荞麦粉代替低粉，加入菠菜、胡萝卜等蔬菜，用牛油果替换芝士，不需要打发也不需要发酵，半小时就能搞定的健康小点，可太饱腹减脂啦！用料低粉85g荞麦粉85g盐2g黑胡椒2g辣椒粉2g泡打粉10g牛奶1...
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![南瓜菠菜鲜虾丹波/司康的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菠菜鲜虾丹波/司康做法]( "南瓜菠菜鲜虾丹波/司康的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜菠菜鲜虾丹波/司康做法")
- 健康低卡超快手拌一拌就能拥有的一款面包吃起来超级健康加了南瓜、菠菜、鲜虾营养满满减脂的小仙女作为早餐绝绝子！！！用料谷物面包粉160克孜然粉适量黑胡椒粉适量盐2克泡打粉6克椰子油20克牛奶80克南瓜60克菠菜30克鲜虾6只培根2片南瓜菠菜鲜虾丹波/司康的做法谷物面包粉、盐...
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![零难度‼️菠菜南瓜丹波面包🔥快手面包来报道的做法步骤及图解,美味正宗的零难度‼️菠菜南瓜丹波面包🔥快手面包来报道做法]( "零难度‼️菠菜南瓜丹波面包🔥快手面包来报道的做法步骤及图解,美味正宗的零难度‼️菠菜南瓜丹波面包🔥快手面包来报道做法")
- get了一款超易上手的面包免揉面免发酵属于简单易上手系列不用害怕失败那种所以完全可以体验一把顺带可以提高烘焙信心哟‼️用料高筋面粉150克全麦粉20克泡打粉15克盐2克孜然粉2克黄油20克菠菜1把南瓜50克芝士碎30克零难度‼️菠菜南瓜丹波面包🔥快手面包来报道的做法【食材...
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![菠菜南瓜咸蛋黄奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜咸蛋黄奶酪丹波面包做法]( "菠菜南瓜咸蛋黄奶酪丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜咸蛋黄奶酪丹波面包做法")
- 制作司康之目的☞消耗淡奶油，司康吃腻了来换个吃法，做丹波还沒找好合适的理由`丹波嘛，肯定是先入眼尔后才会入胃噢，究竟好不好吃，爱不爱吃，还是先制作在来言语。。用料高筋面粉150克泡打粉10克盐2克黑胡椒粉2克牛奶125克黄油20克南瓜35克菠菜叶30克咸蛋黄4个奶酪40克菠菜南瓜咸...
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![菠菜南瓜芝士丹波面包（自用）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜芝士丹波面包（自用）做法]( "菠菜南瓜芝士丹波面包（自用）的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜芝士丹波面包（自用）做法")
- 方子来自sunny，根据家里有的食材改了一下，已经是n刷了。这是做烘焙以来最喜欢的一个方子，技术含量不高，对器材的要求也不高，相当适合新手，而且真的真的真的非常好吃٩('ω')و用料干性材料：（高筋面粉167克孜然粒3克胡椒粉1克盐2.5克泡打粉3克）芝士片2片牛奶约120克菠菜...
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![超简单菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的超简单菠菜丹波面包做法]( "超简单菠菜丹波面包的做法步骤及图解,美味正宗的超简单菠菜丹波面包做法")
- 超级简单的方便快手的一款面包。吃惯了甜，来点不一样的感觉吧用料混合材料1☞☞☞☞☞高筋面粉150克盐2克泡打粉8克黑胡椒粉2克孜然粒4克混合材料2☞☞☞☞☞黄油20克牛奶110克混合材料3☞☞☞☞☞南瓜（红薯）50克菠菜40克肉松20克咸蛋黄1个芝士片2片马苏里拉奶酪40克超简单...
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![菠菜南瓜奶酪丹波面包 Damper的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包 Damper做法]( "菠菜南瓜奶酪丹波面包 Damper的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜南瓜奶酪丹波面包 Damper做法")
- 快手！咸香！菠菜南瓜和奶酪的组合很棒！用料高筋面粉180g无铝泡打粉13g盐2g黄油（软化）25g黑胡椒粉1撮孜然2-3g牛奶120g奶酪（任何奶酪皆可尝试）40g蒸熟南瓜40g新鲜菠菜（焯水）50g（焯水挤干后重量）菠菜南瓜奶酪丹波面包Damper的做法将面粉、泡打粉、盐在一个大碗中混合将软化的黄油切小丁...
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![「菠菜红薯奶酪丹波面包」的做法步骤及图解,美味正宗的「菠菜红薯奶酪丹波面包」做法]( "「菠菜红薯奶酪丹波面包」的做法步骤及图解,美味正宗的「菠菜红薯奶酪丹波面包」做法")
- 非常好吃，感觉是个大的咸口司康。原方在此：本帖为记录自己配方，便于查看：面粉量降低；南瓜换成了红薯，因为方便，吃1个就煮1个；增加了菜量；稍改了调料。总热量1100大卡左右，275大卡/quarter。用料高筋面粉150克全麦面粉50克无盐黄油20克泡打粉3茶匙黑胡椒粉几转孜然粉1茶匙盐1茶匙意...
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