![坚果营养糕的做法和图解 好吃的坚果营养糕家常做法]( "坚果营养糕的做法和图解 好吃的坚果营养糕家常做法")
- 记录一下用料麦芽糖300克黑芝麻250克枸杞50克水50克各种坚果150克红枣150克坚果营养糕的做法坚果+黑芝麻都是熟的，放烤箱烤5分钟左右，保持温热状态，然后和红枣，枸杞混合麦芽糖+水熬到挂旗状态，大约110度左右，使水分蒸发完。迅速入磨具，垫上油纸，用做阿胶的工具最好，用力用力用力压...
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![小朋友可以吃的无阿胶坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友可以吃的无阿胶坚果营养糕做法]( "小朋友可以吃的无阿胶坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友可以吃的无阿胶坚果营养糕做法")
- 之前给闺蜜做了一锅阿胶糕，太香了，把干女儿馋的不行，天天嚷着要吃，小朋友不能给吃阿胶的，所以前两天专门给她做了一锅外形相似但没有阿胶的坚果糕，也是香气扑鼻，小朋友满意了😄。这款营养糕有多种坚果干果，用麦芽糖熬，不是很甜，制作需要用不粘锅哦。细节都有写，想做的话，先仔细阅读，看...
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![营养早餐胡萝卜坚果饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐胡萝卜坚果饼做法]( "营养早餐胡萝卜坚果饼的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐胡萝卜坚果饼做法")
- 这菜谱是很久之前看到做了几次，具体作者叫什么想不起来，等哪天翻下会补上的，家人都比较喜欢吃，主要营养全面，用来搭配早餐非常合适，做起来也简单，这里写的是根据自己的口味稍加调整用料和配方的，大家也可以根据自己的喜欢适当调整^_^自制椒盐方子用料胡萝卜2根大约300克鸡蛋大个...
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![卡通坚果营养曲奇饼干的做法步骤及图解,美味正宗的卡通坚果营养曲奇饼干做法]( "卡通坚果营养曲奇饼干的做法步骤及图解,美味正宗的卡通坚果营养曲奇饼干做法")
- 家里有坚果不喜欢吃，看完我这个教程，不想吃都难，快和我一起来做吧！今天做一个坚果营养曲奇饼干烤箱版，用我这个配方可以做35个，这个是我用我买的模具可以做35个，你们也可以不用模具，或者用模具，都可以，随便。简单的营养坚果曲奇饼干，很饱腹，大人小孩都可以吃哟！！！，吃完也不算增胖，大人小孩...
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![红糖红枣坚果营养包的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣坚果营养包做法]( "红糖红枣坚果营养包的做法步骤及图解,美味正宗的红糖红枣坚果营养包做法")
- 超级适合女生吃哦⊙∀⊙！特别是亲戚来访时候😊用料红糖适量红枣4-5颗面粉6勺核桃，坚果1盘酵母8克红糖红枣坚果营养包的做法红糖加水煮融化。温度35度左右加入面粉，发酵粉。红糖水要留些做馅料。温水中发酵30分钟。剥好各类坚果切碎备用营养米糊用的是这个。剩余红糖中加入坚...
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![坚果营养糕、不含阿胶的做法步骤及图解,美味正宗的坚果营养糕、不含阿胶做法]( "坚果营养糕、不含阿胶的做法步骤及图解,美味正宗的坚果营养糕、不含阿胶做法")
- 我的体质不适合吃阿胶所以研究了这么一款营养坚果糕、里面坚果满满呀！很好吃、营养也够了、适合晚起我.独立包装，出口带在路上吃也很方便✌️✌️一款大人小孩老人等群体都可以吃！多吃黑芝麻也可以乌发哈儿童经常吃坚果营养糕可以健脑益智、促进大脑发育，对儿童的营养不良、挑食...
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![Granola - 营养健康的坚果燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的Granola - 营养健康的坚果燕麦片做法]( "Granola - 营养健康的坚果燕麦片的做法步骤及图解,美味正宗的Granola - 营养健康的坚果燕麦片做法")
- 菜谱为两个人六天早餐用量。用料燕麦片800ml生坚果（南瓜子，葵花籽，腰果等）300ml盐一点点即可椰油或橄榄油100ml糖浆或蜂蜜100ml椰肉片100ml蔓越莓干或其他水果干100mlGranola-营养健康的坚果燕麦片的做法烤箱预热180度。准备一个大烤盘铺上烘培纸。把所有材料除水果干外在容...
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![营养健康坚果—山核桃仁的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康坚果—山核桃仁做法]( "营养健康坚果—山核桃仁的做法步骤及图解,美味正宗的营养健康坚果—山核桃仁做法")
- 源自安徽大山的绿色食品用料核桃克营养健康坚果—山核桃仁的做法低糖奶油味山核桃仁——130/斤罐装250克核桃仁袋装核桃仁原形...
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![坚持营养早餐营养第一天的做法步骤及图解,美味正宗的坚持营养早餐营养第一天做法]( "坚持营养早餐营养第一天的做法步骤及图解,美味正宗的坚持营养早餐营养第一天做法")
- 用料鸡蛋3个猪蹄1只鸡肝50克小白菜一碗汤苹果1个核桃10克杂粮粥3小碗牛奶燕麦1杯坚持营养早餐营养第一天的做法鸡蛋煮，猪蹄鸡肝热粥上苹果分三块小白菜做汤核桃扒了牛奶燕麦沏上...
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![好吃实惠的坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃实惠的坚果营养糕做法]( "好吃实惠的坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的好吃实惠的坚果营养糕做法")
- 麦麦不知不觉已经熬制手工阿胶糕5年有余很多顾客陪伴我从少女变成辣妈很多陪着我吃了5年我家阿胶糕的小仙女现在家里多了四脚吞金兽之后同时，也多了一个跟他们抢阿胶糕的小盆友小孩子的脾胃虚弱，消化运作能力有限，所以并不适合太早吃滋补类产品那么，应多个宝妈的需求就出这款...
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![营养坚果红枣糕详细版的做法步骤及图解,美味正宗的营养坚果红枣糕详细版做法]( "营养坚果红枣糕详细版的做法步骤及图解,美味正宗的营养坚果红枣糕详细版做法")
- 红枣：补中益气养血安神滋养容颜坚果：坚果中含有丰富的油脂蛋白质维生素矿物质抗氧化等丰富的营养价值还有补脑健脑降低胆固醇保护心血管的作用喔！👍用料红枣20-26颗低筋面粉130克小苏打2克泡打粉3克玉米油80克鸡蛋5个牛奶120g红糖100克坚果适量营养坚果红枣糕详细版的做法红...
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![养生坚果糕的详细做法大全,简单又营养的养生坚果糕做法]( "养生坚果糕的详细做法大全,简单又营养的养生坚果糕做法")
- 阿胶糕孩子吃不惯这味道，所以做了这款养生糕，不管是大人还是孩子都可以吃，既补脑又补血，特别好操作，记录下来也是为了日后方便做，我这人脑子不行，俗话说得好，好脑子不如烂笔头，哈哈用料熟黑芝麻220克核桃仁150g红枣150g麦芽糖240克水50克砂糖50克巴旦木20g枸杞20g葡萄干15克蔓越莓...
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![黑芝麻红枣核桃坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣核桃坚果营养糕做法]( "黑芝麻红枣核桃坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻红枣核桃坚果营养糕做法")
- 黑芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，能营养大脑、皮肤，延缓衰老、滋补养颜，并迅速补充体力。枸杞：调节免疫、抗衰老、抗疲劳、调节血脂、降血糖、降血压、提高视力、保护肝脏、美容养颜滋润肌肤等等功效。红枣：又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李...
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![营养坚果羹的做法和图解 好吃的营养坚果羹家常做法]( "营养坚果羹的做法和图解 好吃的营养坚果羹家常做法")
- 营养坚果羹：美味营养，一冲即饮～快手早餐，夜宵，下午茶首选～用料核桃100克去核红枣70克腰果70克葡萄干30克黑芝麻30克白芝麻20克枸杞子20克桂花15克藕粉营养坚果羹的做法准备好食材，核桃掰碎，红枣切碎，腰果用刀小心切对半平底锅加热开小火放入腰果翻炒约1分钟左右加入核桃也小炒1分...
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![车厘子-巧克力/坚果粉 无烤箱版营养蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的车厘子-巧克力/坚果粉 无烤箱版营养蛋糕做法]( "车厘子-巧克力/坚果粉 无烤箱版营养蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的车厘子-巧克力/坚果粉 无烤箱版营养蛋糕做法")
- 无需烤箱特别简易对于我这种入坑甜点新手特别合适🍮之前根据别的作者大大的方子做的芒果蛋糕意外很成功但是芒果偏甜容易腻所以想着其他水果替代法车厘子蛋糕的酸奶与奶油真的是绝配降低奶油的腻感一口气可以吃好多❤️用料白糖25克淡奶油250克车厘子200克吉士粉15克车厘子...
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![宝宝辅食～营养坚果粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～营养坚果粉做法]( "宝宝辅食～营养坚果粉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食～营养坚果粉做法")
- 营养坚果粉由⑥种坚果（核桃、腰果、榛子、南瓜子、红枣、黑芝麻）打粉而成！坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸，是脑神经组成的重要成份，促进大脑发育补充DHA，宝宝吃坚果，越来越聪明哦！宝宝的下饭神器，吃饭嘴巴里真的是满口的脑黄金呀！😝用料核桃适量腰果适量南瓜子仁适量榛子适量...
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![养生坚果糕的做法和图解 好吃的养生坚果糕家常做法]( "养生坚果糕的做法和图解 好吃的养生坚果糕家常做法")
- 补养气血、改善手脚冰凉的小零食养生糕，养生糕和阿胶膏不同，阿胶膏不是人人都合适食用，养生糕男女老少都可以吃哦，吃上几片,浓浓的香,淡淡的甜。是非常不错能补养气血的养生小零食哦~大家试试吧用料枸杞30克核桃仁100克清水30克红枣50克红糖30克麦芽糖80克黑芝麻100克养生坚...
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![芝麻红枣坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻红枣坚果营养糕做法]( "芝麻红枣坚果营养糕的做法步骤及图解,美味正宗的芝麻红枣坚果营养糕做法")
- 每年都做阿胶芝麻坚果营养糕，今年想着不加阿胶小孩也可吃，试着做了，营养满满的甜度适宜的营养糕，老人一致好评用料黑芝麻600克熟核桃仁300克红枣去核200克枸杞100克熟花生米150克桂圆肉50克蔓越莓50克葡萄干50克麦芽糖600克水100克芝麻红枣坚果营养糕的做法准备好各种食材，花...
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![营养生发三黑粉坚果酥的做法步骤及图解,美味正宗的营养生发三黑粉坚果酥做法]( "营养生发三黑粉坚果酥的做法步骤及图解,美味正宗的营养生发三黑粉坚果酥做法")
- 小妞儿从出生头发就不好又稀又黄想着养养她的头发在家打了黑芝麻黑米黑豆核桃桑葚粉奈何这小孩儿不爱吃于是就有了这款小点心一天来两三块解决了不爱吃三黑粉的问题三黑粉，是由黑豆，黑米，黑芝麻等原料加以高营养果料制成的营养饮品。其中黑豆，补肾，黑发，黑米，黑芝麻更是补益佳品...
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![简单易学的黑芝麻坚果营养糕美食做法]( "简单易学的黑芝麻坚果营养糕美食做法")
- 为宝宝做的坚果营养糕营养糕健脑益智促进大脑发育营养糕对儿童的营养不良、挑食厌食、体质瘦弱、记忆力减退等有很好的改善作用。其中核桃可以提高记忆力，花生可以生血，避免儿童贫血，葵花籽可以提高抵抗力，杏仁可以增加肌肤细胞活性，减少皮肤病。南瓜子具有很好的杀虫健胃功效...
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![营养早餐之－－兵鸽水果坚果燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐之－－兵鸽水果坚果燕麦做法]( "营养早餐之－－兵鸽水果坚果燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的营养早餐之－－兵鸽水果坚果燕麦做法")
- 昨天晚上我们一家三口和另外两家出去吃饭，吃完了，有好玩的要求再去唱歌。哎，其实对于我这种五音不全的人来说，最头痛的就是去KTV啦，不唱吧，盛情难却；唱吧，说句委婉的话：人家唱歌是要钱，俺唱歌是要命啦。等到好唱之人尽兴之后，回到家的时候已经是晚上11点多啦。结果呢？就是二天早上起...
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![超快速春日营养坚果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超快速春日营养坚果沙拉做法]( "超快速春日营养坚果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的超快速春日营养坚果沙拉做法")
- 屯了一冬天的肉也该甩甩了，趁夏天还没来，春天是不是要减减肥？用料生菜3-6片黄瓜1/4根草莓2-3个蓝莓一小把鸡蛋1个每日坚果1袋【油醋汁】柠檬半个橄榄油5勺蜂蜜1勺盐胡椒超快速春日营养坚果沙拉的做法准备食材，大家喜欢什么别的蔬菜水果也可以加进来呀！蔬菜水果洗净，切好，备用。...
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![「健康零食」浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食」浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养做法]( "「健康零食」浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养的做法步骤及图解,美味正宗的「健康零食」浸泡坚果—最大化吸收坚果的营养做法")
- 【健康零食】系列前一阵看到一位50+的妈妈健身模特，身材保持的还像维密天使，其中介绍她的饮食里提到了每天吃一把浸泡的杏仁（soakedalmonds）当下午零食。现在无论健身圈、健康圈都提倡吃浸泡过的生坚果。大家都知道每天吃坚果对身体好，但是坚果里也分几个等级，有好有坏。第一类...
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![简单易学的南瓜坚果营养发糕美食做法]( "简单易学的南瓜坚果营养发糕美食做法")
- 用料南瓜1个白糖少量麦片半碗面粉1碗酵母8克牛奶半瓶喜爱坚果适量克南瓜坚果营养发糕的做法南瓜隔水熟把皮和籽去掉，水分多就不要加牛奶。也可以喝掉南瓜水。加上少量白糖，半碗麦片。搅拌均匀加入约1碗面粉(根据面粉和瓜水分定)，和8克酵母。搅拌倒入半瓶牛奶。成米糊状宝宝...
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![营养坚果饮的做法和图解 好吃的营养坚果饮家常做法]( "营养坚果饮的做法和图解 好吃的营养坚果饮家常做法")
- 今天早上起来就给家人做了一壶坚果饮，坚果经过翻炒后，香气逼人，做成饮品，喝起来顺滑极了。多吃坚果还可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，但凡事有度，不可贪吃，避免营养过剩引起肥胖。因此早餐吃坚果是比较理想的时间段，不仅能给人体提供一天所需要的能量，相对于其他...
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烹调屋
