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椰香黑米糊的做法食谱

椰香黑米糊的做法和图解 好吃的椰香黑米糊家常做法

  • 椰香黑米糊

  • 家里有没喝完的椰汁，大冬天喝冰箱里拿出来的太冷了，就想办法用豆浆机做了一道椰香黑米糊。用料黑米2把糯米2把椰汁适量水适量椰香黑米糊的做法把黑米和糯米浸泡一夜。把浸泡后的黑米和糯米放入豆浆机，加椰汁加水，我基本上是一半椰汁一半水，按下米糊键。小贴士放糯米是为了增加...
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椰香黑糯米的做法和图解 好吃的椰香黑糯米家常做法

  • 椰香黑糯米

  • 用料米糖椰香黑糯米的做法米洗干净，放水泡半小时后，用高压锅压35分钟，再焖10分钟。开盖后加糖，然后静置一个晚上。它会慢慢吸水变成浓稠。米水比例为1：8...
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黑米糊的做法和图解 好吃的黑米糊家常做法

  • 黑米糊

  • 用料黑米适量黑豆适量黄豆适量红豆适量黑芝麻一小撮大枣两颗枸杞几粒冰糖或甜叶菊或白糖根据口味添加黑米糊的做法将豆子和黑米提前一夜泡水。第二天早上大枣去核，将泡好的豆子黑米和大枣、枸杞、甜味原料及黑芝麻一同加入豆浆机，加水至水位线。ps.喜欢黏稠一点的还可以加...
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香煎馒头片+黑豆黑米糊的做法步骤及图解,美味正宗的香煎馒头片+黑豆黑米糊做法

  • 香煎馒头片+黑豆黑米糊

  • 简单方便，营养均衡，值得一试。用料黑豆1.5量杯黑米1量杯馒头2个鸡蛋2个白糖粉、沙拉酱适量香煎馒头片+黑豆黑米糊的做法黑豆前一晚先泡发，早上起来加黑米一起放全自动豆浆机打成米糊并煮熟。将馒头切片，别太薄，大概跟手指的厚度差不多就可以。两个鸡蛋打散，我没放任何调味料，吃...
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黑米糊糊的做法和图解 好吃的黑米糊糊家常做法

  • 黑米糊糊

  • 两个人的量碰壁机用料黑米三把克核桃4个枣4个黑米糊糊的做法准备三把黑米，四个核桃，四个枣、两碗水一起放入碰壁机...
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黑米黑芝麻黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑芝麻黑豆米糊做法

  • 黑米黑芝麻黑豆米糊

  • 早餐迷恋上了喝米糊。做起来😄。早上做饭着急，照片拍的不怎么样，但是米糊喝起来味道还是不错的。喜欢甜的人可以自行加糖。我喜欢原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米20克红枣5颗（52克）枸杞10克黑米黑芝麻黑豆米糊的做法做饭着急，照片拍的不怎么样。但味道...
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黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊做法

  • 黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊

  • 一个厨房小白失败的第一次米糊制作🤔也许我的过程对你木有啥帮助，但我的失败总结可能或多或少会拯救你的作品😂用料黑米适量红米适量玉米渣适量黑芝麻适量红枣（去核）3颗黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊的做法周日在家，心血来潮，把家里角落的豆浆机给翻了出来，上述材料各种很随...
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简单易学的椰香黑芝麻糊美食做法

  • 椰香黑芝麻糊

  • 我们先谈谈黑芝麻对头发的功效与作用。黑芝麻在食疗中大家都叫它“精英食品”。黑芝麻中的黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份，如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。所以经常的服用黑芝麻，除了可以让头发乌黑这个作用之外，还有够补血通便功效。用料黑芝麻半碗椰浆两大勺白...
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养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊的做法步骤及图解,美味正宗的养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊做法

  • 养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊

  • 黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血等功效，还可以清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋。在民间亦有补血米之称。以下为一人份量用料黑芝麻5克黑米10克粳米10克养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊的做法准备材料洗净豆浆机按米糊键，水量在标准注水线，大约300ml。我的豆浆机是一人份的量。家...
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黑芝麻米糊的做法和图解 好吃的黑芝麻米糊家常做法

  • 黑芝麻米糊

  • 日常生活经常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而防止高血压，动脉硬化和心脑血管疾病的发生，另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾，补气养血用料黑芝麻30克黑米25克红枣6颗核桃仁20克冰糖适量清水800毫升黑芝麻米糊的做法材料准备好，核桃...
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椰奶紫米糊的做法和图解 好吃的椰奶紫米糊家常做法

  • 椰奶紫米糊

  • 紫米粉，是用墨江本地古种紫米碾磨而成，粉末细腻！用紫米粉做的紫米糊，稠稠的又好喝营养，特别适合即将断奶的小宝宝食用！各位妈妈都可以试试哟~用料紫米粉15g云南玫瑰糖椰奶20ml椰奶紫米糊的做法先把紫米粉倒出来，加入凉水先搅拌均匀，一定要用凉水不然泡不开会粘在一起！然后放入电磁...
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黑豆黑米糊的做法和图解 好吃的黑豆黑米糊家常做法

  • 黑豆黑米糊

  • 很香，还可以加黑芝麻、山药用料黑豆50克黑糯米1勺红米1勺黑豆黑米糊的做法全部食材放破壁机，加水到0.75升，按五谷豆浆...
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黑米大米糊的做法和图解 好吃的黑米大米糊家常做法

  • 黑米大米糊

  • 豆浆机的米糊功能，恍然大悟之后决定转头折腾米糊，顺便把那点残存的黑米干掉。黑米不用来打糊，好像就只能熬粥。然而，熬粥好像也不是常事，莫如打糊。豆浆是天天要喝的，改喝米糊也没有什么关系。简单四味，益气活血，美白抗皱。有助于防治身体早衰，改善血液循环。而红豆具有消肿利尿，解...
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三黑米糊的做法和图解 好吃的三黑米糊家常做法

  • 三黑米糊

  • 三黑米糊，就是用黑米、黑豆和黑芝麻三种黑色食材做成的，我还加入了大杏仁和红枣，成品细腻好喝，因为红枣的加入，即可不加糖也是有甜味的。黑米能滋补肝肾、健脾养胃，还能明目养血活血。黑芝麻能健脾养胃、补肾、活血养血，还有乌发、美容的功效。黑豆中大量的维生素能滋养皮肤、养...
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椰香黑米糊戚风（6寸）的做法步骤及图解,美味正宗的椰香黑米糊戚风（6寸）做法

  • 椰香黑米糊戚风（6寸）

  • 早上起来妈妈用豆浆机打了黑米糊←_←根本喝不完！然后就拿来做气疯！用的是双十一买的6寸的烟囱戚风模具！第一次用烟囱模具好紧张！用料<蛋黄糊>蛋黄2个低筋粉28g椰子粉6g白砂糖12g椰汁18g玉米油15g黑米糊20g<蛋白霜>蛋白2个白砂糖30g椰香黑米糊戚风（6寸）的做法将蛋清跟蛋白分离，...
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黑米黑豆糊糊的详细做法大全,简单又营养的黑米黑豆糊糊做法

  • 黑米黑豆糊糊

  • 两个人的量用料黑米三把黑豆一捏黑芝麻一捏核桃一个大枣一个水两碗黑米黑豆糊糊的做法把准备好的一起放入碰壁机...
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黑米养生米糊的详细做法大全,简单又营养的黑米养生米糊做法

  • 黑米养生米糊

  • 黑米山药红枣桂圆粥煮好后再加三个核桃和一个苹果选择米糊功能1分钟后美味营养的米糊就做好啦😋还可以加黑芝麻糊哟这款米糊对脾胃肾很好的👇用料黑米小米糯米黑豆桂圆红枣山药核桃苹果水黑米养生米糊的做法将以上食材初苹果和核桃外倒入高压锅煮粥喜欢浓稠的少加水待粥...
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简单易学的椰香黑芝麻黑米糊美食做法

  • 椰香黑芝麻黑米糊

  • 消耗黑芝麻的好方子。本来怕黑芝麻苦，不过加了椰浆后不加糖也很合我口味。上次看kym的某个食谱居然用上了蜂蜜(rawhoney)，看来是pcos控制得太好了。SO~喜甜口的姐妹加蜂蜜、加甜菊糖、加糙米糖浆(葡萄糖粉也可吧？)一次可以多榨几杯，趁热分装密封保存，每次吃的时候连瓶放热水里...
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黑米芝麻糊的详细做法大全,简单又营养的黑米芝麻糊做法

  • 黑米芝麻糊

  • 两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...
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黑芝麻黑米黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻黑米黑豆米糊做法

  • 黑芝麻黑米黑豆米糊

  • 用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，会使口感更醇厚。黑豆需提前浸泡。放入豆浆机，开启米糊功能。想要口感更丝滑，可以用过滤网过滤。...
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破壁机米糊:黑色米糊的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机米糊:黑色米糊做法

  • 破壁机米糊:黑色米糊

  • 黑米，黑豆，黑芝麻的营养用料黑米适量黑豆适量黑芝麻适量薏仁米适量核桃仁适量糯米适量以上东西加在一起放在破壁机配的量杯内1400毫升水1400毫升破壁机米糊:黑色米糊的做法配料一起放入破壁机内，按键米糊，半小时后就可以吃到营养黑米糊了...
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冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊的做法步骤及图解,美味正宗的冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊做法

  • 冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊

  • 人到中年，越来越注重养生保健，近几年也增添了一些白头发，入冬养生宜食黑色食物，黑色食物宜补肾，每天一杯三黑糊糊，可以补肾固发黑发，喜欢的厨友可以一起做起来。用料黑豆20克黑芝麻20克黑米10克水适量冬季养生黑豆黑米黑芝麻三黑糊糊的做法黑豆黑米洗净放入东菱轻食杯中放入黑芝...
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黑米米糊的做法和图解 好吃的黑米米糊家常做法

  • 黑米米糊

  • 用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯冰糖适量水1000毫升黑米米糊的做法黑米和黑芝麻，加入冰糖和饮用水，按破壁机的芝麻米糊键即可...
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椰枣南瓜籽黑豆米糊的做法步骤及图解,美味正宗的椰枣南瓜籽黑豆米糊做法

  • 椰枣南瓜籽黑豆米糊

  • 用料南瓜子10克葡萄干20克大米15克椰枣3颗红枣3颗黑豆60克水750克椰枣南瓜籽黑豆米糊的做法黑豆提前一晚泡开和水外所以材料一起放进主锅冲洗干净再加入水，设定26分钟100度速度1煮熟。再设定3分钟速度10打磨。（红枣椰枣要去核）香喷喷的黑豆糊就好了。...
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椰香黑米糕的做法和图解 好吃的椰香黑米糕家常做法

  • 椰香黑米糕

  • 家里有个小朋友，动手做健康又好吃的黑米糕！简单又方便，无添加，妈妈更放心！用料黑米70克鸡蛋4个冰糖40克椰子油30克椰香黑米糕的做法1.清洗黑米沥干，或者洗好在锅里炒一下，炒至干为止。2.然后将黑米放入料理机里打碎，变为黑米粉。3.鸡蛋和糖一起打发，打发完成后加入椰子油和黑米粉，...
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