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奶香烤水果麦片的做法食谱

简单易学的奶香烤水果麦片美食做法

  • 奶香烤水果麦片

  • 奶香奶香的~又是一道快手的多吃谷物比如麦片之类摄入高纤维促进排便预防便秘~1y+可用纯奶代替麦片选择各大牌子无添加的就好用料奶适量水果随意干蛋1个燕麦适量奶香烤水果麦片的做法第一步:提前把麦片用奶浸泡我大概泡了15-20分钟左右第二步:铺上爱吃的水果我家只有苹果...
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酸奶碗(水果酸奶麦片）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶碗(水果酸奶麦片）做法

  • 酸奶碗(水果酸奶麦片）

  • 超级快手又简单，适合做早餐、餐后甜品以及下午茶小点心。随意搭配即可。用料酸奶适量水果适量麦片适量糖浆可选酸奶碗(水果酸奶麦片）的做法基本的搭配公示就是酸奶+水果+喜欢的麦片如果是无糖酸奶，可以加适量蜂蜜、白砂糖或糖浆，搅拌均匀备用。然后喜欢的水果切块，加上适量干...
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健康水果酸奶麦片碗的做法步骤及图解,美味正宗的健康水果酸奶麦片碗做法

  • 健康水果酸奶麦片碗

  • 最近在减脂晚上不适合吃很多也不能不吃索性每晚吃一碗酸奶麦片加上喜欢的水果满满的仪式感～用料酸奶一小碗坚果麦片一小碗水果：金奇异果1只蓝莓几个百香果1个健康水果酸奶麦片碗的做法先将酸奶和坚果拌匀水果洗干净奇异果刨皮切片切一个百香果大功告成啦！健康又好吃😋小贴士...
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牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶水果坚果玉米片燕麦粥做法

  • 牛奶水果坚果玉米片燕麦粥

  • 用料燕麦克牛奶克坚果苹果个牛奶水果坚果玉米片燕麦粥的做法即食燕麦倒鲜奶里泡一下，煮几分钟，盖焖1分钟加糖，搅拌水果，蓝莓，火龙果，芒果，西瓜切丁，加牛奶里，加蜂蜜，也可加少量玉米片，加糖小贴士牛奶不宜和酸水果一起吃...
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水果麦片-酸奶麦片的做法步骤及图解,美味正宗的水果麦片-酸奶麦片做法

  • 水果麦片-酸奶麦片

  • 用料燕麦片克酸奶克水果麦片-酸奶麦片的做法水果麦片酸奶水果麦片加到酸奶里加上蓝莓！！好看又好吃！！！...
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隔夜麦片 overnight oatmeal 水果 酸奶 麦片的做法步骤及图解,美味正宗的隔夜麦片 overnight oatmeal 水果 酸奶 麦片做法

  • 隔夜麦片 overnight oatmeal 水果 酸奶 麦片

  • 适合上班族的隔夜麦片酸奶配上谷物和水果美味又方便健康满满◝(˙꒳˙)◜用料酸奶150g麦片3勺草莓4颗芒果半颗蔓越梅干一点黑加仑干一点坚果碎适量隔夜麦片overnightoatmeal水果酸奶麦片的做法第一天晚上把酸奶和麦片混合后放进冰箱我自己觉得麦片多加一点口感很棒像慕斯...
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Yogurberry版酸奶水果麦片捞的做法步骤及图解,美味正宗的Yogurberry版酸奶水果麦片捞做法

  • Yogurberry版酸奶水果麦片捞

  • 双十一入了这款美美哒无线酸奶发酵机，我的少女心💖💖都炸裂了💥💥💥💥颜值即正义💫🦄其实喜欢什么就放什么，比如奇亚籽，因为我买的还没到就没放用料酸奶一罐水果爱吃什么放什么燕麦各种坚果燕麦都OK牛奶减去酸奶量凑到900mlYogurberry版酸奶水果麦片捞的做法买了一个酸奶做...
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减脂餐【奇亚籽水果酸奶麦片

  • 减脂餐【奇亚籽水果酸奶麦片】#饱腹感超强#

  • 上次是用牛奶泡的奇亚籽，但总掌握不好量，牛奶总会放多，这次就是用酸奶做的，饱腹感依旧很强，也很好吃！！听说许多超模也是吃奇亚籽哦，减肥必备！这次水果加的是西梅和草莓西梅对于减肥人士也是很友好呀，热量低但含有纤维素，能够减少脂肪的囤积，增加肠胃蠕动草莓的好处就不必多说了，同样是...
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酸奶水果麦片坚果松饼的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果麦片坚果松饼做法

  • 酸奶水果麦片坚果松饼

  • 用料面粉克酸奶水果麦片坚果松饼的做法大碗加面粉，加糖，加鸡蛋，加牛奶3根筷子搅到无颗粒面糊电饼铛加油煎两面，翻面盛盘子加酸奶，坚果，麦片，水果...
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酸奶水果麦片（脱脂）的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果麦片（脱脂）做法

  • 酸奶水果麦片（脱脂）

  • 其实这个真的没有啥方子可言，做这个是因为所在的地方水果品种丰富，加上买不到crunch的麦片。为了家里领导不抵触燕麦片，才搞出那么多花样。其实倒是真心简单，燕麦片用牛奶或者杏仁奶浸过夜，第二天把浸透的燕麦片搅拌松弛，盖上酸奶，加上切好的水果，干果，觉得不甜可以加蜂蜜。就可以...
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烤干果麦片的做法和图解 好吃的烤干果麦片家常做法

  • 烤干果麦片

  • 过年干果备的多了没吃完，烤上一些干果麦片消耗一下。用料燕麦片红糖蔓越莓干各种干果蜂蜜植物油烤干果麦片的做法1⃣️玉米片+红糖（喜欢甜食，这里可加入少许的白糖）+蜂蜜🍯+食用油=搅拌均匀倒入烤盘。食用油可以是大豆油、葵花油、花生油，亚麻籽油。但就是不要使用菜籽油哦。1⃣...
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香烤水果燕麦的详细做法大全,简单又营养的香烤水果燕麦做法

  • 香烤水果燕麦

  • 燕麦、水果、鸡蛋、牛奶的结合让这道营养餐色泽诱人，香甜可口。而且简单方便，准备几分钟就可以全程交给烤箱，满屋飘香，超有食欲。水果选自己喜欢的，水分不是太大的水果。用料即食燕麦50克奶粉30克水120克香蕉1/3个橙子1/4个蓝莓10几粒糖5克香烤水果燕麦的做法水倒入奶粉中搅拌...
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简单易学的水果奶香烤燕麦美食做法

  • 水果奶香烤燕麦

  • 用料燕麦适量牛奶半盒火龙果半只香蕉半只水果奶香烤燕麦的做法把原谅倒在一起搅拌均匀，放进烤箱烤成品。...
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Granola燕麦片水果酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的Granola燕麦片水果酸奶杯做法

  • Granola燕麦片水果酸奶杯

  • 用料燕麦片3杯核桃2杯黄糖（或红糖）1/4杯龙舌兰蜜1/4杯植物油1/4杯盐3/4小勺果干1杯Granola燕麦片水果酸奶杯的做法核桃粗略切一下。把燕麦，核桃和黄糖混合好。龙舌兰蜜，植物油和盐混合好，加上燕麦混合物里，搅拌均匀。平铺到两个大烤盘上。烤箱预热到120摄氏度（250华氏），烤75分钟即...
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早餐－水果麦片烤箱版的做法步骤及图解,美味正宗的早餐－水果麦片烤箱版做法

  • 早餐－水果麦片烤箱版

  • 水果经添加佐料烤熟后，会散发另一层香气，比如苹果、香蕉会有烤派的味道，草莓会有奶昔的味道等等。水果可以凭个人喜好随意加，比如奇异果、覆盆子，还有核桃仁、葡萄干等干果都行。用料苹果1个香蕉1根草莓4颗即食燕麦片适量牛奶240ml肉桂粉适量早餐－水果麦片烤箱版的做法苹果去皮...
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水果坚果燕麦片酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的水果坚果燕麦片酸奶碗做法

  • 水果坚果燕麦片酸奶碗

  • 放暑假了，孩子比平时上学放松很多！但是每天必须的营养，我这个妈妈却不能放松一点，为了孩子的健康成长，我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐，孩子特别喜欢吃！水果坚果燕麦片满足长身体的小盆友，也满足上班族的快节奏需求，一盒酸奶加一把燕麦片，营养在线一整天！用料水果坚果燕...
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奶香浓郁的流心麦片水果挞的做法步骤及图解,美味正宗的奶香浓郁的流心麦片水果挞做法

  • 奶香浓郁的流心麦片水果挞

  • 这个水果挞是我试错中的意外所得，早上做蛋挞时就想：只放蛋黄蛋白不及时消耗好浪费！于是没有放蛋黄，居然就流心了…那么试着推论一下，如果放入全蛋液，是不是蛋挞就会变得比较硬了呢？为了这个特别的惊喜我打算写个方子，因为口感味道都和一般的蛋挞基本不同，真的挺好吃的。😋所以之前...
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麦片水果杯的做法和图解 好吃的麦片水果杯家常做法

  • 麦片水果杯

  • 某天早上元气满满到办公室后，同事诧异地问我“你好开心呐，看起来早上都没有起床气的啊？”我回了一句“我只要吃顿丰盛早餐，就不知道起床气为何物”（此处傲娇脸）细细观察发现，同事大都是，上班路过便利店顺手提个早餐，到工位才开始吃饭。这么想想，经历了痛苦早起、挤高峰地铁、还得担...
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酸奶奇亚籽水果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶奇亚籽水果麦片做法

  • 酸奶奇亚籽水果麦片

  • 用料酸奶350克奇亚籽2-3勺水果麦片2勺矿泉水200克酸奶奇亚籽水果麦片的做法矿水水烧开，待凉到80-90度左右，倒入杯子里，倒奇亚籽，用勺子搅拌均匀搅拌成这样即可取另一个杯子倒入酸奶加入奇亚籽、水果麦片高颜值营养酸奶，enjoy...
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水果麦片的做法和图解 好吃的水果麦片家常做法

  • 水果麦片

  • 🙋‍♂️|减肥最佳代餐+早餐伴侣Nodze水果燕麦Nodze诺姿产地比利时🇧🇪，很多著名的零食食品都出自这里，仿佛是优质、安全的代名词。而今天我给大家裂墙tj这款水果燕麦，是目前吃过最好的燕麦没有之一。一共会有两种口味，一种草莓酸奶，一种是水果坚果。图示是水果坚果，因为想着只要...
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早餐-鲜奶水果麦片的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-鲜奶水果麦片做法

  • 早餐-鲜奶水果麦片

  • 3分钟早餐，营养满满用料三元鲜牛奶小袋苹果1个悦活果蔬燕麦片1袋早餐-鲜奶水果麦片的做法在小奶锅中倒入麦片，倒上鲜牛奶，开小火加热苹果切块放入锅中，牛奶开始稍稍沸腾。关火可食小贴士煮的过程中最好稍微搅拌一下，避免麦片粘锅...
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健康水果麦片的详细做法大全,简单又营养的健康水果麦片做法

  • 健康水果麦片

  • 早餐要吃饱，中餐要吃好，晚餐要吃少。现代社会，年轻人的早上经常马虎应付早餐，甚至是不吃！玉百味，一罐口感媲美鲜榨的玉米汁，不含任何化学添加且饱腹感强。今天，用小黄罐给你做个简简单单的快手早餐--健康水果麦片！用料玉百味鲜玉米汁245ml（一罐）鲜牛奶150ml水果（蓝莓、草莓、香蕉等）适...
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水果烤麦片的做法和图解 好吃的水果烤麦片家常做法

  • 水果烤麦片

  • 连续吃了六个月也没吃厌的早餐周末准备工作日食用用料切片水果参考烤盘大小适量刚切燕麦同上牛奶同上红薯南瓜等甜口主食看个人口味干果（葡萄干蔓越莓干等+果仁两大类）看个人口味椰蓉看个人口味可可粉或肉桂粉均匀撒上表面积薄薄一层宜少不宜过量水果烤麦片的做法烤盘上满...
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酸奶水果麦片牛轧糖～的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶水果麦片牛轧糖～做法

  • 酸奶水果麦片牛轧糖～

  • 试着用麦片做牛轧糖，结果意想不到地美味～试做的，所以配方量少，就图片那一盘而已，想要做多点的可自己加倍～用料黄油20克棉花糖75克酸奶水果麦片70克奶粉50克酸奶水果麦片牛轧糖～的做法准备、称量好材料～黄油放入不粘锅，小火融化～融化后加入棉花糖，我买的是草莓味的棉花糖小火融化棉花...
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烤坚果麦片的做法和图解 好吃的烤坚果麦片家常做法

  • 烤坚果麦片

  • 天天加班,好想吃个零食又不想长胖😜把家里的食材搜罗了一下,烤了麦片,酥酥脆脆,味道非常棒,早餐或午后配酸奶吃不要太棒👍~空口吃也不差哦哦😜😜😜我家里只有大杏仁儿,腰果,南瓜子儿,刚发现核桃被我放坏了！只能丢掉了😪爱囤货的人伤不起！方子里的坚果喜欢什么可以自由替换...
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