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燕麦牛奶小蛋糕的做法食谱

简单易学的燕麦牛奶小蛋糕美食做法

  • 燕麦牛奶小蛋糕

  • 零基础饱腹小甜品用料牛奶200克鸡蛋1个燕麦80克白砂糖10克炼乳5克芝士碎适量燕麦牛奶小蛋糕的做法将可即食燕麦铺入碗中加入牛奶打入鸡蛋拌匀加炼乳～芝士碎适量烤箱180度15分钟饱腹感十足！依据个人口味撒了些杏仁粉再盖一层酸奶完美(o^·^o)...
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牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥做法

  • 牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥

  • 用料鸡蛋1只牛奶适量麦麸适量燕麦适量香蕉或水果可选坚果可选牛奶鸡蛋麦麸燕麦粥的做法牛奶加入锅加热取一个鸡蛋打散牛奶烧开后将鸡蛋倒入奶锅内加入适量燕麦及麦麸煮开后焖十分钟即可可按口味添加香蕉（各水果）及各类坚果...
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无糖无油香蕉牛奶燕麦蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油香蕉牛奶燕麦蛋糕做法

  • 无糖无油香蕉牛奶燕麦蛋糕

  • 用料香蕉1根牛奶250克燕麦适量鸡蛋2个蓝莓若干颗玉米粉适量木薯淀粉适量泡打粉适量无糖无油香蕉牛奶燕麦蛋糕的做法香蕉和牛奶先用榨汁机打成香蕉牛奶，然后打入两个鸡蛋搅匀，之后倒入适量玉米面粉，少量的木薯淀粉和泡打粉，我还稍微加了点代糖，搅匀之后倒入麦片，倒入模具，最上面...
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燕麦牛奶、红丝绒蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦牛奶、红丝绒蛋糕做法

  • 燕麦牛奶、红丝绒蛋糕

  • 燕麦牛奶、红丝绒蛋糕、龟粿、橘子好的模具脱模简直不要太完美了2017.12.11/07:09早餐用料低粉50g红曲粉5g鸡蛋3个植物油30g细砂糖5g（入蛋黄）细砂糖30g（入蛋白）柠檬汁几滴牛奶35g燕麦牛奶、红丝绒蛋糕的做法1、分离蛋黄和蛋清2、蛋黄加入细砂糖搅拌均匀打至蛋液发白3、依次加...
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快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐做法

  • 快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐

  • 十分钟简单快手/丰富蛋白质/高纤维/不发困/扛饿，一站式营养早餐解决方案，从煮到吃到洗锅，整个流程十分钟搞定。用料燕麦牛奶一袋燕麦适量鸡蛋1个快手燕麦牛奶+燕麦+鸡蛋营养早餐的做法起床一睁眼就把锅先开大火烧热，与此同时剪开袋装燕麦牛奶，倒入锅中，稍微加热至冒少许泡即可...
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干蛋糕遇见燕麦牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的干蛋糕遇见燕麦牛奶做法

  • 干蛋糕遇见燕麦牛奶

  • 干蛋糕干吃又干又硬？！快来给它搭配浓郁香喷喷的燕麦牛奶吧～当干蛋糕泡到牛奶中，十秒后捞出配上燕麦，一定会让你吃出奇妙的口感！快一起来体验干蛋糕的奇妙口感旅程吧～用料干蛋糕燕麦炼乳干蛋糕遇见燕麦牛奶的做法准备食材，下锅煮水开后放入燕麦、两勺炼乳、冰糖（炼乳根据水量而定）再...
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燕麦牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦牛奶做法

  • 燕麦牛奶

  • 早上起来喝个热乎乎的甜品，应该一整天心情都会不错吧，今天是立春，冬去春来，万物复苏，希望疫情赶快过去，2020平安健康，一切顺遂！用料燕麦片适量牛奶1盒燕麦牛奶的做法准备好燕麦片、牛奶🥛把牛奶倒入锅中。煮开加入麦片（生麦片煮三分钟，既食麦片煮一分钟即可）牛奶麦片煮沸后加入一点...
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燕麦牛奶的做法和图解 好吃的燕麦牛奶家常做法

  • 燕麦牛奶

  • 下午有点小饿，用家里的材料做了一份减脂点心。用料即食燕麦蜂蜜果干酸奶燕麦牛奶的做法蜂蜜加酸奶，混匀加即食燕麦，果干即可...
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燕麦煮牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦煮牛奶做法

  • 燕麦煮牛奶

  • 我真的不喜欢纯牛奶的味道，但是加燕麦一起煮了就蛮好喝的。外面卖的燕麦牛奶好多都是用的生的燕麦，加的不知道是啥牛奶还是奶粉，跟自己煮出来的味道有点不一样哦用料牛奶克适量燕麦片克适量糖适量克燕麦煮牛奶的做法1.锅里放入适量水，加入适量燕麦。小火煮开。中途加入牛奶白...
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简单易学的牛奶燕麦鸡蛋糕美食做法

  • 牛奶燕麦鸡蛋糕

  • 用料燕麦适量牛奶半瓶在鸡蛋一个牛奶燕麦鸡蛋糕的做法拿一个鸡蛋打散，倒入牛奶，加适量燕麦，红枣，核桃，不喜欢红枣核桃的可以换成自己喜欢的坚果然后搅拌均匀把他们，上锅煮20分钟左右，喜欢鸡蛋羹口感的可以时间短一点这样一个快手早餐就做好了，营养又健康噢还可以把牛奶换成红糖水...
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蛋糕白肉小丸子燕麦奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的蛋糕白肉小丸子燕麦奶茶做法

  • 蛋糕白肉小丸子燕麦奶茶

  • 蛋糕白肉小丸子麦香奶茶是为嫲嫲特别炮制出来的特饮😋嫲嫲吃饼干、蛋糕之类的时候特别爱用牛奶浸泡着吃，而她对牛奶又爱又恨😁和我一样怕牛奶味，但又想有营养所以每次都吃得不够尽兴。看着她这个样子，我尝试过换豆奶、杏仁奶给她泡，但她还是不太满意。近期惊喜发现了一款健康...
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「减脂期」牛奶燕麦鸡蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂期」牛奶燕麦鸡蛋糕做法

  • 【减脂期】牛奶燕麦鸡蛋糕

  • 减脂期无油无糖做法对于追求口感的人来说可能差一点，但对于健身的朋友们可以尝试一下。因为有燕麦，会上下分层，上层Q弹，下次软糯。因为减脂期牛奶的摄入也要控制，所以室友友情赞助一丢丢。用料燕麦20g牛奶40g鸡蛋1个【减脂期】牛奶燕麦鸡蛋糕的做法找个小碗，前一天晚上将麦片（我...
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牛奶燕麦的做法和图解 好吃的牛奶燕麦家常做法

  • 牛奶燕麦

  • 用料燕麦40克牛奶120克鸡蛋1个香蕉半根苹果半个葡萄干适量牛奶燕麦的做法焗饭盘内加入40克燕麦片加入120克牛奶用保鲜膜包裹冰箱冷藏一夜烤箱预热上下火200度10分钟加入香蕉片苹果片加入一颗散鸡蛋液放葡萄干上下火调制200度烤30分钟即可完成真的很好吃😋...
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牛奶烤燕麦的做法和图解 好吃的牛奶烤燕麦家常做法

  • 牛奶烤燕麦

  • 快手早餐系列啦，食材也很日常，有烤箱就能做。用料鸡蛋个1牛奶适量即食燕麦片（我的没了，我用燕麦麸皮代替的）适量少量坚果适量香蕉/苹果等水果适量蔓越莓适量牛奶烤燕麦的做法准备食材，我用了昨天剩的半个紫薯。香蕉切半，一半压泥，一半切片。坚果切碎（可以不切，我最近牙不好碎了）紫薯...
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酸奶燕麦蛋糕的详细做法大全,简单又营养的酸奶燕麦蛋糕做法

  • 酸奶燕麦蛋糕

  • 百分百不塌陷配方用料酸奶140克玉米淀粉20克柠檬汁几滴糖40克鸡蛋6个低筋面粉80克玉米油30克盐1克酸奶燕麦蛋糕的做法蛋白蛋黄分离把称好的玉米油，老酸奶混合一起搅拌均匀，加入低筋面粉和玉米粉，搅拌均匀，过筛不过都可以，再加入蛋黄搅拌均匀。打发蛋白，加入盐开始打第一次，打到...
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小米燕麦牛奶粥（？）的做法步骤及图解,美味正宗的小米燕麦牛奶粥（？）做法

  • 小米燕麦牛奶粥（？）

  • 第一次煮粥，煮成了饭用料燕麦片五勺牛奶200ml小米小半杯小米燕麦牛奶粥（？）的做法水烧开放米小米开花以后放燕麦稍冷加入牛奶小贴士不好吃，因为什么调味料也没加米少放点，不然就会和我一样煮成饭...
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小麦胚芽牛奶燕麦羹的做法步骤及图解,美味正宗的小麦胚芽牛奶燕麦羹做法

  • 小麦胚芽牛奶燕麦羹

  • 用料燕麦片35克小麦胚芽15克干果适量水250克牛奶250克小麦胚芽牛奶燕麦羹的做法将燕麦倒入冷水中煮到冒小泡，开盖中小火煮5分钟，偶尔搅拌防粘锅倒入牛奶和小麦胚芽，搅拌均匀后继续煮2分钟倒入碗中，加上果干，营养又好吃。关于小麦胚芽的解惑小贴士1千斤小麦仅可提取约1斤的小麦...
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燕麦鸡蛋牛奶早餐糕的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦鸡蛋牛奶早餐糕做法

  • 燕麦鸡蛋牛奶早餐糕

  • 减肥减脂营养健康又不需要很复杂的过程的一款早餐。用料燕麦30g红糖15g鸡蛋2个牛奶150g燕麦鸡蛋牛奶早餐糕的做法如图如图如图红糖可加可不加因为我姨妈期所以加红糖加红糖也好吃。如图然后加酸奶放花生完成。小贴士没有什么贴士就是煎饼的时候小火。...
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燕麦鸡蛋牛奶的详细做法大全,简单又营养的燕麦鸡蛋牛奶做法

  • 燕麦鸡蛋牛奶

  • 早餐必须快手，而且美味，我做的差不多是一人份用料水200克左右牛奶250ml燕麦适量鸡蛋1个糖适量燕麦鸡蛋牛奶的做法鸡蛋打散备用，小锅加适量水大概200ml水烧开，加入适量燕麦（燕麦的量自己掌握，多点就稠，少点就稀）烧开，加入一盒牛奶，我用的是伊利的，小火看着，不能走开，煮开，淋入鸡蛋，搅拌，开...
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燕麦牛奶酥的详细做法大全,简单又营养的燕麦牛奶酥做法

  • 燕麦牛奶酥

  • 减肥代餐还不错！瘦瘦瘦用料牛奶80克低筋面粉100克细砂糖120克蛋黄3个植物油120燕麦90克燕麦牛奶酥的做法准备材料过程看视频...
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燕麦小蛋糕的做法和图解 好吃的燕麦小蛋糕家常做法

  • 燕麦小蛋糕

  • 用料食材：燕麦、淡奶油、香蕉二根、蓝莓、圣女果或是草莓、牛奶.燕麦小蛋糕的做法这是我准备的食材，因为新手，我都是随意放的量哦。香蕉加入一点牛奶捣碎。一起倒入燕麦里面，如果不够粘稠，可以再加一点牛奶进去。放进去模具，用小勺子把中间弄一个洞出来。做好就这样的哦。放入...
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燕麦牛奶鸡蛋蔬菜糕的做法步骤及图解,美味正宗的燕麦牛奶鸡蛋蔬菜糕做法

  • 燕麦牛奶鸡蛋蔬菜糕

  • 一款迷你型“伪披萨”，热量可以自己控制，一个电饭煲就可以搞定~用料鸡蛋两个牛奶150ml即食燕麦50克蔬菜、胡萝卜、少许盐依个人口味添加燕麦牛奶鸡蛋蔬菜糕的做法（1）1全蛋+1蛋清+少许盐，打散；（2）加入与蛋液等量的牛奶&适量即食燕麦，搅匀成比较稠的糊状锅内刷薄薄的一层油，将混...
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牛奶燕麦饼的做法和图解 好吃的牛奶燕麦饼家常做法

  • 牛奶燕麦饼

  • 疫情隔离期间，用我的想象力支撑的厨艺，开始有发挥的余地啦，利用家里现有的材料，做点小零食。用料燕麦200克牛奶200毫升大白兔奶糖5颗黄油少许牛奶燕麦饼的做法取5颗大白兔奶糖，加一点黄油，用少许牛奶温化开。不用加入全部牛奶，不然化开的时间较长。将融化的黄油和大白兔奶糖搅拌...
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简单易学的燕麦小米牛奶蒸蛋美食做法

  • 燕麦小米牛奶蒸蛋

  • 宿舍早餐简单营养，燕麦小米比较压饿。赞用料鸡蛋1个牛奶200ml燕麦适量小米适量炼乳5ml燕麦小米牛奶蒸蛋的做法准备原料挑一个合适的早餐杯或者碗，可以放进电饭煲隔水蒸的那种，要耐高温。适量小米燕麦泡一夜后铺在碗底牛奶鸡蛋炼乳均匀混散，可以过筛更细腻，我没过啦，因为没有…...
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低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法步骤及图解,美味正宗的低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）做法

  • 低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）

  • 用料牛奶一瓶燕麦多放！只有放的多才能捏得起低卡牛奶燕麦球（补救燕麦牛奶粥中燕麦过多大法……）的做法牛奶煮沸后加入麦片，在闷上个两三分钟，然后就会看见麦片把牛奶全部吸收了，黏黏的……如果想喝牛奶燕麦粥的话在加点牛奶稀释就好啦✌️可以自行加入黑芝麻蔓越梅蜂蜜坚果这些的...
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