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健脾养胃必备的做法食谱

超简单的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！做法

  • 超简单的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！

  • 山药含有丰富的黏蛋白、皂苷和多种微量元素，而玉米中富含B族维生素和胡萝卜素，能为人体细胞的生长发育提供丰富的营养物质，同时，排骨能够促进人体骨骼的正常发育，并且提高人体的免疫力。汤浓味美的山药玉米排骨汤，春季养生就喝它，山药粉糯，胡萝卜清甜，玉米嫩嫩的.山药玉米排骨汤具...
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楂术膏（健脾养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的楂术膏（健脾养胃）做法

  • 楂术膏（健脾养胃）

  • 【脾胃决定寿命】给大家介绍一下楂术膏，健脾养胃效果非常好。大人小孩儿都可以吃，群里有妈妈反馈，给小孩儿吃了，咳嗽都好了。有肚子胀，不消化，大便不成形等问题都可以吃，制作方法如图。（转载自～小金方）用料食材：山楂500克（必须是药店里的不是市场上卖的）炒白术250克陈皮100克甘草60克...
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「素食」健脾养胃营养餐的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」健脾养胃营养餐做法

  • 【素食】健脾养胃营养餐

  • 小女儿常年素食，因为没有机会摄入更多的激素，所以我们比一般吃肉的孩子长得慢，也因此家里老人总是着急，所以我特意求教了知名中医袁栋教授让孩子吃了能长个的方子，也分享给大家，让我们的素食宝宝们更快乐，更健康！用料淮山药90克黑米150克黑芝麻60克燕麦300克核桃仁21个【素食】健...
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健脾和胃～四季孩子必备舒心汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾和胃～四季孩子必备舒心汤做法

  • 健脾和胃～四季孩子必备舒心汤

  • 入秋冬后，孩子易感冒、流鼻涕、反复咳嗽，严重的甚至支气管炎等。这与孩子脾胃虚弱息息相关。在此分享一剂老中医方子（很多宝妈给孩子喝过反馈效果很好）关于小儿脾胃虚弱、咳嗽、有痰等呼吸道症状的调理。此方调脾胃、化痰止咳平喘、调肝利胆。用料炒山药50g炒麦芽30g炒薏米30...
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健脾养胃粥的详细做法大全,简单又营养的健脾养胃粥做法

  • 健脾养胃粥

  • 菜谱名：健脾养胃粥参考月龄：12个月+今天我特意用山药和小米这对养胃“黄金组合”，做了一道健脾养胃粥，再加上新鲜的山楂，既养胃又开胃，还能消积食，这个季节最需要！这个粥的味道更是一级棒，酸酸甜甜的山楂，加上软软糯糯的南瓜，没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗！吃出来的好肠胃，宝...
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  • 红薯粥养胃健脾

  • 红薯粥，老少皆宜用料红薯1只梗米2把红薯粥养胃健脾的做法梗米洗净，加水，烧开，红薯一只，切小块。煮二十分钟，即可...
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健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤做法

  • 健脾胃宝宝汤健脾养胃小儿幼儿儿童健脾养胃汤养脾胃白术瘦肉汤

  • 广东省中医教授开的方子。健脾养胃，用于脾胃不和及脾气虚弱针对于幼儿的汤补，用量有讲究，需要严格按照中医给的量和步骤来执行。我们自己实践过这个方子，用来调理脾胃，一段时间后效果明显。汤疗需要时间和坚持。这款汤是一人份，煮出来的汤大概可以够2次喝。这个方子是每周两次，...
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健脾养胃水的做法和图解 好吃的健脾养胃水家常做法

  • 健脾养胃水

  • 大人小孩都可以的健脾养胃水，做法简单易学用料苹果一个山楂3个橘子皮2片冰糖适量克健脾养胃水的做法苹果，山楂切块一起放入养生壶，在放点冰糖，完成。好了就可以喝了...
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夏天必备的独脚金，祛除积食，健脾开胃[强][强]的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备的独脚金，祛除积食，健脾开胃[强][强]做法

  • 夏天必备的独脚金，祛除积食，健脾开胃[强][强]

  • 🎉🎉小朋友良方🎉🎉独脚金主要是解积、去肝火，清热和消积功效显著，对于小儿出现腹泻的情况有很好的治疗作用，孩子脾胃虚弱，吃饭胃口不好，吸收不好就要给孩子多煲独脚金汤一周两次，效果明显用料独脚金适量鸡内金适量谷芽适量麦芽适量山楂适量蜜枣2个夏天必备的独脚金，祛除积食，健...
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健脾养胃汤的做法和图解 好吃的健脾养胃汤家常做法

  • 健脾养胃汤

  • 我家宝宝脾胃差，当妈的就只能想尽办法给他补脾胃用料瘦肉150克太子参10克羊肚菌10只健脾养胃汤的做法准备食材羊肚菌温水泡软，反复清洗干净所以材料加入小瓦锅大火煲开后，转小火煲一小时出炉了，小家伙爱喝...
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健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症做法

  • 健脾养胃儿童成长靓汤健脾胃汤儿童厌食症

  • 这是一款适合儿童成长的汤，简单方便，适合上班族妈妈操作。麦冬具有滋阴益精、养阴益气、清心除烦，调节血糖，清除氧自由基、促进胃肠道推进及促进泪腺，唾液腺分泌。太子参具有益气健脾，补肺养胃，对于治疗气虚自汗，头晕心悸。玉竹具有滋阴润肺、生津养胃、保护心肌、降血压、降血脂...
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宝宝补钙长高必备，西兰花鲜虾一口肠，还能健脾养胃！的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝补钙长高必备，西兰花鲜虾一口肠，还能健脾养胃！做法

  • 宝宝补钙长高必备，西兰花鲜虾一口肠，还能健脾养胃！

  • 我姑娘特别爱吃各种一口肠，又特别喜欢吃虾，然后我就给她安排了这道小辅食，零失败，操作也很简单，搅一搅蒸一蒸就搞定了，QQ弹弹，超级鲜美，宝宝补钙黄金期必备哦～用料西兰花1朵鲜虾6只鸡蛋1个铁棍山药20克黑芝麻海苔粉适量黑芝麻牛油果油适量宝宝补钙长高必备，西兰花鲜虾一口肠，还能健...
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养生豆浆（健脾养胃）的做法步骤及图解,美味正宗的养生豆浆（健脾养胃）做法

  • 养生豆浆（健脾养胃）

  • 细腻顺滑的口感，好喝～～用料南瓜70克小米15克黄豆15克红枣3颗水350克养生豆浆（健脾养胃）的做法黄豆提前一个晚上浸泡…红枣去核，所有材料清洗干净放入主锅…25分钟-100度-速度小勺烹煮煮好了，这样吃也可以，但是不如打成豆浆好喝哦，3分钟-速度10打磨…很细腻顺滑，如果嫌浓稠这个时候...
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山楂六物膏，消食健脾开胃，秋冬必备美食！的做法步骤及图解,美味正宗的山楂六物膏，消食健脾开胃，秋冬必备美食！做法

  • 山楂六物膏，消食健脾开胃，秋冬必备美食！

  • 山楂六物膏是由六味中药精心熬制而成，可助消化，行气消食，健脾开胃，用于小儿疳积、厌食、腹胀等症状，可改善儿童消化不良及食欲不振，可从整体调理患儿脾胃虚弱。意见建议：山楂六物膏健脾开胃消食，活血养血暖宫，但是需注意，因其活血化瘀的功效。用料山楂50克麦芽15克山药15克茯苓15克...
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健脾养胃~~山药饼的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃~~山药饼做法

  • 健脾养胃~~山药饼

  • 用料铁棍山药四根糯米粉适量白糖适量白芝麻适量黑豆沙适量健脾养胃~~山药饼的做法铁棍山药去皮洗干净。切块，放入高压锅，加水没过山药。大火烧开，中小火15分钟左右。山药压熟后将多余的水倒掉，放入盆中，加适量白糖，用勺子捣碎。在捣碎过程中趁热分多次加入糯米粉混合均匀，我是用...
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健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）的做法步骤及图解,美味正宗的健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）做法

  • 健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）

  • 嗓子总是感觉有痰，难受……动手来个爱心牌的自制陈皮柠檬膏吧陈皮还是越陈越香，越陈越有效托朋友买来新会15年陈皮。用料陈皮50克片柠檬6个，600克个黄冰糖750克健脾开胃润肺止咳柠檬陈皮膏（燥热秋季必备）的做法柠檬用盐水泡半个小时，洗干净表面的腊750克冰糖陈皮提前泡软，刮掉陈...
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养健脾养胃的山药小饼的做法步骤及图解,美味正宗的养健脾养胃的山药小饼做法

  • 养健脾养胃的山药小饼

  • 山药，被说的如何如何好，忍不住想给宝宝来一些用料山药100克鸡蛋1个酵母3克面粉120克糖5克大枣适量养健脾养胃的山药小饼的做法食材准备好，山药上锅蒸熟山药趁热压成泥，越没颗粒越好放入酵母和白糖（山药泥稍微凉一些再放）打入鸡蛋，搅拌至无颗粒，口感更好筛入面粉用筷子搅拌絮状揉...
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夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”的做法步骤及图解,美味正宗的夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”做法

  • 夏季必备~除湿,养心，健脾“四神粥”

  • 前天做了个“四臣汤”喝，感觉真滴是太神奇了，近段时间每天双腿发胀，到了下午站久了，受不了还要坐下来的我，居然喝了这个汤不胀了，昨天没喝，昨天还是双腿发胀，今天一大早就把做“四臣汤”的方子，改做了“四神粥”！结果早上喝一碗粥，中午又喝一碗，到下午，双腿慢慢又不胀了，看来“四神汤”...
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健脾养胃粉的做法和图解 好吃的健脾养胃粉家常做法

  • 健脾养胃粉

  • 晚上煮稀饭时加三勺一起煮，健脾养胃用料芡实75克山药150克薏米150克健脾养胃粉的做法山药片是药店买的铁棍山药片，所有东西清洗两遍后稍微晾晒(有人建议泡过夜)烤箱上下温100度烤90分钟破壁机20秒打碎装罐晾凉...
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健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤做法

  • 健脾养胃汤猴头菇养胃汤健胃汤姬松茸汤菌菇汤

  • 这款汤补脾益气、营养丰富、健脾养胃、可以预防胃病慢性胃炎、增强体质、提高免疫力。猴头菇具有健脾养胃、安神、抗癌的功效,对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎、消化道肿瘤等症有特效。虫草花具有抗癌提高免疫力，抗糖尿病，抗衰老抗氧化的作用。用...
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健脾养胃糊的做法和图解 好吃的健脾养胃糊家常做法

  • 健脾养胃糊

  • 用料小米50克红薯250克燕麦片50克水1100克奶200克糖15克健脾养胃糊的做法破壁机...
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养生粥（健脾健胃）的做法步骤及图解,美味正宗的养生粥（健脾健胃）做法

  • 养生粥（健脾健胃）

  • 口感很好，常吃健脾健胃的哦～用料小米10克山药切段50克地瓜50克燕麦10克黄冰糖（可免）5克水300克养生粥（健脾健胃）的做法准备好食材～～地瓜和山药去皮切块，小米和燕麦清洗干净…食材全部放入主锅，20分钟-100度-反转速度1烹煮好了，无需看管～～趁热食用，好吃😋...
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清宁——养胃护胃健脾在规律的做法步骤及图解,美味正宗的清宁——养胃护胃健脾在规律做法

  • 清宁——养胃护胃健脾在规律

  • 少食多餐不吃多，吃热的，吃营养，吃养胃的食物。保持呼吸顺畅，行动敏捷自由，现代人不缺食物，一次性只吃七分饱!成年人不需要过多的营养，良好的习惯太重要了:用料山药黄油小米根青柑普洱热的小笼包清宁——养胃护胃健脾在规律的做法嘿嘿哈哈小贴士今天也要，光芒万丈☀️☀️☀️☀️☀️☀️活在...
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「下饭菜」秋冬必吃板栗焖鸡，养胃健脾，营养美味的做法步骤及图解,美味正宗的「下饭菜」秋冬必吃板栗焖鸡，养胃健脾，营养美味做法

  • 「下饭菜」秋冬必吃板栗焖鸡，养胃健脾，营养美味

  • 食要当时，现在正是板栗季，很适合来一个板栗焖鸡。这道菜做法简单省事、成本不高，却十分好吃，板栗粉糯香甜，鸡肉嫩滑多汁！冷冷的天，暖乎乎的板栗焖鸡，淋上汁的白米饭，让人忍不住胃口大开！而且板栗营养价值高，养胃健脾，比较温和，秋冬食补很适合。例牌声明:菜谱配图均为原相机实拍无滤镜，...
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㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️做法

  • ㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️

  • 碗筷间的烟火，一碗粥也要认真对待，好好品尝，把凡俗食材烹饪成美味，亦如将平凡的一天活得有滋有味~用料小米50克即食燕麦片20克去皮紫薯85克煮沸的纯净水800毫升㊙️秋季暖胃早餐必备‼️健脾益胃的小米燕麦紫薯粥‼️的做法准备好食材放入洗干净的小米即食燕麦片也洗一遍，放入锅内加...
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