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燕麦坚果酸奶的做法食谱

简单易学的燕麦坚果酸奶美食做法

  • 燕麦坚果酸奶

  • 用料酸奶克燕麦水果干坚果燕麦坚果酸奶的做法把燕麦、坚果、水果干倒入自制的酸奶中搅拌均匀。酸奶的酸味与果干的甜味正好中和，特别美味！...
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坚果燕麦的做法和图解 好吃的坚果燕麦家常做法

  • 坚果燕麦

  • 即食干吃燕麦片，不输日本卡乐比！比一般牌子的好吃……原来制作干吃燕麦这么简单～零食也好，早餐也好，通通解决😌！材料里面的糖，我用蜂蜜和雪梨枇杷膏代替，使得甜味更加的温和，另外蜂蜜、雪梨、枇杷这三者滋阴润喉，本身就对身体很不错，加在燕麦里面增加风味的同时，更降低了即食燕麦会上...
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☘️☘️奇异果香蕉坚果燕麦酸奶奶昔☘️☘️的做法步骤及图解,美味正宗的☘️☘️奇异果香蕉坚果燕麦酸奶奶昔☘️☘️做法

  • ☘️☘️奇异果香蕉坚果燕麦酸奶奶昔☘️☘️

  • 用料香蕉3根酸奶1瓶牛奶适量奇异果3个燕麦坚果适量草莓少许蓝莓少许薄荷叶少许☘️☘️奇异果香蕉坚果燕麦酸奶奶昔☘️☘️的做法食材用量参考如图奇异果去蒂去尾去皮切成薄片。香蕉去皮切成小块。奇异果薄片贴在杯壁上，整齐排列。香蕉和奇异果加入料理杯中，再加入两勺燕麦坚果。...
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坚果烤燕麦的做法和图解 好吃的坚果烤燕麦家常做法

  • 坚果烤燕麦

  • 根据我家口味调整之后！用料燕麦片+玉米片200g坚果130g果脯100g椰蓉20g红糖20g玉米油20g糖浆60g坚果烤燕麦的做法除果脯以外的所有材料，混合到烤盘里，搅拌均匀。烤箱预热150°。烤40分钟，每隔10分钟取出搅拌一次。烘烤完毕，取出倒入果脯，搅拌均匀。摊开晾凉，凉透装入密封容器即可...
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南瓜+酸奶坚果燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜+酸奶坚果燕麦做法

  • 南瓜+酸奶坚果燕麦

  • 用料酸奶150克南瓜250克坚果5克水果燕麦10克南瓜+酸奶坚果燕麦的做法板栗南瓜🎃清洗干净，切块；电饭煲隔水蒸煮15分钟，出锅后淋一点点蜂蜜；（蜂蜜随个人喜好）酸奶倒入碗中，撒上坚果和水果燕麦片；能量满满的早餐ﾉ☀做起来简单又方便；板栗南瓜🎃特别适合老人小孩😋小贴士个人觉得南瓜带...
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坚果燕麦酥的做法和图解 好吃的坚果燕麦酥家常做法

  • 坚果燕麦酥

  • 用料燕麦片克核桃碎葡萄干碎红枣碎开心果碎盐克蜂蜜1勺红糖克鸡蛋1个炼乳牛奶半盒橄榄油勺坚果燕麦酥的做法前六样混合后面的混合搅拌开以上混合搅成糊状两个勺子扣一个燕麦酥（定型）烤箱预热烤20分钟...
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坚果燕麦片的做法和图解 好吃的坚果燕麦片家常做法

  • 坚果燕麦片

  • 减肥低脂的美味，适合做早餐哦用料燕麦150克核桃三颗取仁红糖20克面粉50克坚果燕麦片的做法材料加到一起，核桃仁切碎。加热水和面粉搅拌成糊，平铺在油纸上烤箱150度，十分钟，180度，三分钟，拿出来切片...
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简单易学的坚果燕麦酥酸奶杯美食做法

  • 坚果燕麦酥酸奶杯

  • 用料光明酸奶250克兵王的炊事班坚果燕麦酥1个青提几粒坚果燕麦酥酸奶杯的做法这个是关键！！！太好吃了，兵王的炊事班的坚果燕麦酥，真的巨好吃啊！！！泡一会儿，大概半个小时巨好吃啊！...
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坚果燕麦脆的做法和图解 好吃的坚果燕麦脆家常做法

  • 坚果燕麦脆

  • 用料燕麦片适量杏仁150克蜂蜜30克红糖适量花生100克葡萄干适量白开水适量白芝麻适量坚果燕麦脆的做法所有材料混合均匀可以自己随便放什么都可以，我用的是家里现有的材料我是先放的红糖烤了一会儿，发现不行红糖不化，然后加了白开水搅拌均匀的，也可以加牛奶椰奶啥的搅拌均匀送...
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烤坚果燕麦的做法和图解 好吃的烤坚果燕麦家常做法

  • 烤坚果燕麦

  • 用料燕麦坚果果干烤坚果燕麦的做法燕麦适量，坚果（核桃，腰果，瓜子仁，芝麻），少量红糖，蜂蜜，玉米油拌匀。150度烤30分钟。中间多次翻面。烤好取出，放果干，我放了葡萄干，蔓越莓。拌匀，晾晾。收密封盒。拌粥，酸奶，牛奶都好吃。...
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紫薯燕麦水果坚果酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的紫薯燕麦水果坚果酸奶杯做法

  • 紫薯燕麦水果坚果酸奶杯

  • 今天带来的这款小甜点，光看名字，就知道这是多么丰富啦～将燕麦片和紫薯一起烘烤成杯子状，一边吃酸奶一边啃杯子，这新奇的体验，立刻让娃折服！连边上的爸爸都要震惊～食谱By九拉妈妈用料无糖酸奶适量蒸好的紫薯泥60g鸡蛋1个蓝莓适量小番茄适量水果干坚果适量无糖燕麦片45g烘培纸杯4个...
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简单易学的坚果燕麦酸奶捞美食做法

  • 坚果燕麦酸奶捞

  • 可以作为寝室美食、办公室美食、宅女美食，还有...减肥餐，每个夜猫子都不会瘦到哪里去，因为半夜肯定会饿！这款酸奶非常容易上手，也为拯救我的肥胖做了巨大贡献，最重要的是味道赞！期待你们的作品哦！用料酸奶300克坚果27克燕麦10克蜂蜜3g坚果燕麦酸奶捞的做法准备食材，酸奶，坚果（我用的...
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酸奶燕麦坚果碎早餐的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶燕麦坚果碎早餐做法

  • 酸奶燕麦坚果碎早餐

  • 懒人的快手早餐(・ω<)★…解决一切牙口不好的美味早餐！是不是觉得酸奶泡麦片，硬邦邦的嚼不动呀！而且还难以下咽的困难！(・᷄ᵌ・᷅)辣么这款早餐绝对适合你啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪健康！健康！健康！试试吧！用料明治保加利亚原味不甜酸奶180克桂格即食燕麦50克综合坚果碎10克蔓越莓5克...
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燕麦坚果泥的做法和图解 好吃的燕麦坚果泥家常做法

  • 燕麦坚果泥

  • 用料燕麦适量蜂蜜适量各种坚果碎适量胡椒粉（可选）适量美乃滋（可选）适量鸡蛋2只牛奶适量橄榄油少量燕麦坚果泥的做法牛奶没过燕麦浸泡4小时以上拌匀鸡蛋坚果碎可以适量添加胡椒粉调味热锅凉油下材料，小火慢慢熬，不时搅拌一下水分析出差不多后就可以出锅了可以根据爱好抹番茄酱蛋...
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水果坚果燕麦片酸奶碗的做法步骤及图解,美味正宗的水果坚果燕麦片酸奶碗做法

  • 水果坚果燕麦片酸奶碗

  • 放暑假了，孩子比平时上学放松很多！但是每天必须的营养，我这个妈妈却不能放松一点，为了孩子的健康成长，我很注重孩子的早餐营养摄入。简单营养的早餐，孩子特别喜欢吃！水果坚果燕麦片满足长身体的小盆友，也满足上班族的快节奏需求，一盒酸奶加一把燕麦片，营养在线一整天！用料水果坚果燕...
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果干坚果无糖酸奶隔夜燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的果干坚果无糖酸奶隔夜燕麦杯做法

  • 果干坚果无糖酸奶隔夜燕麦杯

  • 晚上做好，一早节约时间用料明治纯味不甜酸奶小盒一盒巴旦木四颗核桃一个葡萄干六颗即食纯燕麦约一拳纯牛奶一盒蓝莓/蓝莓干两三颗果干坚果无糖酸奶隔夜燕麦杯的做法使用普通的即食燕麦，便宜实惠热量低。杯子底部先铺一层酸奶，保证下层燕麦能吸收，再倒燕麦铺匀燕麦表面均匀倒...
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简单易学的酸奶水果坚果燕麦美食做法

  • 酸奶水果坚果燕麦

  • 一个懒人的晚餐用料酸奶2-3小盒沙拉酱适量香蕉1根坚果燕麦适量酸奶水果坚果燕麦的做法放入适量的酸奶，香蕉切片摆盘，燕麦铺满用裱花沙拉酱在香蕉片上，摆盘随自己爱好，简单易上手...
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芒果坚果燕麦酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的芒果坚果燕麦酸奶杯做法

  • 芒果坚果燕麦酸奶杯

  • 芒果配酸奶我能说是绝配吗用料芒果1个自制酸奶125g约各种坚果自己看着办一把树莓蓝莓随意随意燕麦煮好的芒果坚果燕麦酸奶杯的做法从下至上依次放入燕麦片，酸奶，搅拌好的芒果泥，撒上坚果和树莓...
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坚果燕麦奶的详细做法大全,简单又营养的坚果燕麦奶做法

  • 坚果燕麦奶

  • oatly最近太火了，口感醇厚，他们有特别高科技的一种天然酶转化了燕麦中的糖，所以喝起来还甜甜的。唯一缺点就是贵。。。。。前段时间做过坚果奶的和单独的燕麦奶（燕麦+水+香草精+肉桂粉+盐）想着两者调和一下~~模仿oatly，黑科技肯定比不过人家啦~口感虽然醇厚，但是第二天必定沉淀！！！！...
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酸奶芒果燕麦坚果仁的做法步骤及图解,美味正宗的酸奶芒果燕麦坚果仁做法

  • 酸奶芒果燕麦坚果仁

  • 朋友送的水果燕麦，家里刚好熟透的超大个凯特芒，配一起巨巨好吃！用料凯特芒1个酸奶1袋燕麦片1袋坚果仁1袋葡萄干适量酸奶芒果燕麦坚果仁的做法吃“芒”无数，还是真心要给这款凯特芒打call，超大个、多汁巨甜，这么大个的芒果难得的果核极薄，然后就都是果肉，吃的好过瘾😋开始准备食材...
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水果燕麦坚果配酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的水果燕麦坚果配酸奶做法

  • 水果燕麦坚果配酸奶

  • 在宿舍的一口美味用料火龙果1个每日坚果1包燕麦一片酸奶1瓶水果燕麦坚果配酸奶的做法所有材料放一起OK👌...
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燕麦坚果条的做法和图解 好吃的燕麦坚果条家常做法

  • 燕麦坚果条

  • 只需简单几步，零失败的燕麦坚果条，居家旅行，必备的小零食用料燕麦100克红糖30克椰蓉40克蔓越莓30克南瓜子35克水怡30克蜂蜜20克椰子油10克燕麦坚果条的做法准备食材燕麦片需要提前烘烤一下，烤箱上下火150度，烘烤至燕麦片变色，燕麦片平铺在烤盘里，多观察不能烤焦哦南瓜子烘烤5-8...
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奥利奥坚果燕麦酸奶杯的做法步骤及图解,美味正宗的奥利奥坚果燕麦酸奶杯做法

  • 奥利奥坚果燕麦酸奶杯

  • 很好吃的一款酸奶杯，材料简单，做起来也是很方便，可以试下哦～用料奥利奥适量燕麦适量酸奶一瓶奥利奥坚果燕麦酸奶杯的做法找一个自己喜欢的杯子，先铺一层奥利奥碎。接着再铺一层坚果燕麦。倒入一层酸奶。第二遍再铺一层奥利奥碎。再一层坚果燕麦。一层酸奶。一层酸奶铺满。最后...
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早餐-燕麦坚果酸奶水果罐的做法步骤及图解,美味正宗的早餐-燕麦坚果酸奶水果罐做法

  • 早餐-燕麦坚果酸奶水果罐

  • 看网上很多人做，按自己的口味做了一款比较健康的。有人会隔夜做好冰冻，这样吃对身体不好，当然作为冷饮不错，我是早上起来做，酸奶是热过的，燕麦也是用开水泡，芒果昨晚就从冰箱取出放室温，用的是桂格的原味燕麦，那种炸过的花式水果燕麦虽然香脆可是不宜吃太多，芒果的切法可以网上搜，很...
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好看又好吃的酸奶坚果燕麦杯的做法步骤及图解,美味正宗的好看又好吃的酸奶坚果燕麦杯做法

  • 好看又好吃的酸奶坚果燕麦杯

  • ✡︎夏天到了冰淇淋不能吃太多酸奶坚果（水果）麦片杯好看又好吃营养美味又健康大人小孩都喜欢💕来一杯用料酸奶100克燕麦20克坚果每日坚果1小袋芒果1个蓝莓几粒好看又好吃的酸奶坚果燕麦杯的做法准备酸奶、坚果、水果、麦片等原味麦片用开水浸泡后自然冷却可以用不同的容器盛...
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