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下饭爆炒腰花的做法食谱

简单易学的下饭爆炒腰花美食做法

  • 下饭爆炒腰花

  • 用料猪腰3个料酒2勺蚝油1勺大蒜4瓣生抽1勺姜4片老抽1勺淀粉1勺洋葱1个青椒4个下饭爆炒腰花的做法腰花改刀，切薄片。用凉水多泡几次，把血水清洗干净，拿吸油纸，吸下水。起锅烧油，放入调料，蚝油，生抽，老抽，姜，料酒翻炒，看到腰花缩水，变卷关火盛起锅备用。洗锅，把切好的洋葱，青椒，干椒，姜，蒜翻...
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不臊还美味下饭「爆炒腰花」好吃的烹饪方法 不臊还美味下饭「爆炒腰花」的地道做法和步骤

  • 不臊还美味下饭【爆炒腰花】

  • 用料佳士博腰花1袋胡萝卜1个藕1个青椒1个蒜瓣5个小米椒2个耗油10g酱油10g不臊还美味下饭【爆炒腰花】的做法胡萝卜、藕和青椒切片备用，腰花开水煮一下，腰花卷起来了以后捞出来备用油烧热，放入蒜片和小米椒翻炒，再加上酱油和耗油，倒入煮好的腰花翻炒均匀最后倒上切好的胡萝卜、...
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爆炒猪腰。好吃不膻。超级下饭。的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒猪腰。好吃不膻。超级下饭。做法

  • 爆炒猪腰。好吃不膻。超级下饭。

  • 出咸的教程了。爆炒模式。用料猪腰猪肉料酒生姜蒜瓣大葱干辣椒蚝油花椒盐豆瓣酱胡椒粉淀粉生抽干香菇爆炒猪腰。好吃不膻。超级下饭。的做法猪腰买回来要把白色的皮衣去掉对半开。把白色的筋和红肉去掉。膻的来源就来自白筋。不要舍不得。我是弄的比较干净的。这个时候可...
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爆炒素腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒素腰花做法

  • 爆炒素腰花

  • 四月清明将至，今天做个素腰花，素菜荤吃，很下饭用料杏鲍菇2个芹菜少许青椒1个泡椒（红椒3个盐2g蘑菇精2g生抽3g水淀粉适量爆炒素腰花的做法首先我们准备两个杏鲍菇，将杏鲍菇放置于和菜板平行的位置，然后45度拿刀，切大约4mm的刀口。然后再90度拿刀切刀口。这样就切成了十字花刀口。...
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爆炒腰花-猪腰这样做一点也不臊还很美味下饭的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒腰花-猪腰这样做一点也不臊还很美味下饭做法

  • 爆炒腰花-猪腰这样做一点也不臊还很美味下饭

  • 其实不是很喜欢吃内脏，但是偶尔也会馋，尤其是最近感觉腰痛的厉害，在讲究以形补形饮食文化的广州居住了那么长时间，猪腰成为了我餐桌最近的常客。猪腰处理的不好会有一股臊味，下面就教大家怎么处理，还可以炒的很好吃😋PS:豆豉可以在腌制的时候一起放进去，也可以下油锅爆香再放前...
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爆炒腰花 超级下饭的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒腰花 超级下饭做法

  • 爆炒腰花 超级下饭

  • 肉嫩味美赞赞赞超级下饭（美中不足就是码料的时候淀粉放多了一丢丢）在加上一份辣子鸡好吃的不要不要的。用料猪腰2个郫县豆瓣适量淀粉适量醋一小勺红色泡椒四个食用油适量白糖适量大蒜3个花椒适量姜多几片料酒适量盐适量味精适量鸡精适量泡姜1个芹菜2颗爆炒腰花超级下饭的做...
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爆炒腰花（老干妈战猪腰）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒腰花（老干妈战猪腰）做法

  • 爆炒腰花（老干妈战猪腰）

  • 外边整好的猪腰有臊味，自己买整猪腰回来，干净还放心。猪腰有两个侧边，一边有白色的一大坨，一边就是干净的，从干净的那一边切过去到白色的那一坨的一边，切成两半，中心有白色的就是骚气的原因。把白色部分都片下来，剩下的部分就可以吃了。这一步千万不要因为舍不得白色旁边那一点点...
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不辣也下饭的蔬菜炒腰花的做法步骤及图解,美味正宗的不辣也下饭的蔬菜炒腰花做法

  • 不辣也下饭的蔬菜炒腰花

  • 家里小朋友还挺爱吃内脏，偶尔给做点，也不能吃辣。把冰箱里的菜弄出来一起炒，没想到很合适。用料料酒适量腰花一盒盐适量生抽适量白醋适量口蘑6个鲜木耳6朵甜彩椒1个葱姜蒜适量胡椒一点红葱香酱（可加）一勺不辣也下饭的蔬菜炒腰花的做法我买的现成切好的腰花，改刀小一点，清水泡三...
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简单易学的爆炒猪腰腰花美食做法

  • 爆炒猪腰腰花

  • 第一次做炒猪腰，却很成功，带点辣，很爽脆，小朋友也能吃。为了爆炒的时候不会因为炒太短时间，不入味，或是炒太久太老，就需要前期腌制和汆水。用料猪腰1个200g左右大蒜3瓣姜1片洋葱1/4个青椒不辣的3个辣椒干1个胡萝卜1/3根芹菜1根盐2勺蚝油2勺料酒5勺爆炒猪腰腰花的做法猪腰切花刀，...
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简单易学的爆炒猪腰（腰花）美食做法

  • 爆炒猪腰（腰花）

  • 用料猪腰2个姜6片大蒜6瓣青椒4个小米椒4个（不怎么吃辣可不放）洋葱适量（半个）盐适量料酒适量葱3根蚝油适量生抽适量豆瓣酱适量糖适量淀粉适量鸡精适量（没有可不放）爆炒猪腰（腰花）的做法猪腰切片（适合新手或者刀工不好的），加入淀粉搅拌，然后洗干净锅内水烧开，猪腰焯水半分钟左右，捞出沥干...
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爆腰花，过年下酒菜的做法步骤及图解,美味正宗的爆腰花，过年下酒菜做法

  • 爆腰花，过年下酒菜

  • 用料猪腰花1副姜10片葱1根蒜5瓣洋葱半个胡萝卜1根青椒2个红椒2个大蒜叶1根爆腰花，过年下酒菜的做法腰花切花刀，并切成小块一遍遍清洗，直到无血水。然后用盐、料酒、生抽、蚝油、姜片腌制20分钟以上热锅热油，下腰花滑炒大概半分钟，颜色变白，立即捞起用锅里的底油，下全部配料，爆香...
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又一道下饭菜，蒜苗爆腰花的做法步骤及图解,美味正宗的又一道下饭菜，蒜苗爆腰花做法

  • 又一道下饭菜，蒜苗爆腰花

  • 猪腰不要买太大了，焯水不要太久，全程快炒，不要炒老了，老了很硬很难吃哦啦用料蒜苗一把猪腰2个小米辣适量姜丝适量料酒适量盐适量生抽1勺老抽1勺又一道下饭菜，蒜苗爆腰花的做法1，猪腰不要买太大的，猪腰切开，把里面的白色筋子切掉，不会切的让卖肉的人给你切好啊2，切花，横着切，竖着切，很...
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鲜嫩下饭的爆炒腰花的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩下饭的爆炒腰花做法

  • 鲜嫩下饭的爆炒腰花

  • 一直想尝试，今天终于下手啦！用料猪腰2个大蒜几瓣老抽2勺盐适量生抽适量姜5片韭黄一小把克豆瓣酱一大勺勺泡椒泡姜适量泡胭脂萝卜2小个大葱一根根醪糟1勺淀粉适量菜油适量鲜嫩下饭的爆炒腰花的做法1、准备所有材料把腰花切成花刀，再切条，清水多洗几遍，至水清无血色；泡萝卜切粗一...
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下酒菜：椒香爆炒（笋片）腰花的做法步骤及图解,美味正宗的下酒菜：椒香爆炒（笋片）腰花做法

  • 下酒菜：椒香爆炒（笋片）腰花

  • 重口的小炒一道。用料猪腰1只，春笋1颗，葱白5根，蒜3瓣，小米辣5根，生姜1块，黄酒2汤匙，玉米淀粉1茶匙，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，盐适量，水淀粉小半碗下酒菜：椒香爆炒（笋片）腰花的做法笋去皮、去除老的部分，切片备用。猪腰的处理和清洗是这道菜的成败关键：清水冲洗去表面的污垢和血水。用刀将猪腰...
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爆炒大腰花的做法和图解 好吃的爆炒大腰花家常做法

  • 爆炒大腰花

  • 我和阿爸的心头好用料猪腰青红尖椒干红椒木耳白糖葱姜蒜生抽料酒耗油胡椒粉爆炒大腰花的做法横刀切猪腰，去白筋紫红条，十字花刀，反复换水泡至水清澈。泡木耳，切青红椒，葱姜蒜，胡椒粉酱油料酒淀粉腌制腰花，小碗放料酒生抽醋白糖淀粉制作调料汁。烧小锅水，放料酒姜片，煮开后倒入腰花...
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简单易学的爆炒腰花无腰花美食做法

  • 爆炒腰花无腰花

  • 用一位厨友方子做的糖醋藕丁吼吼吃，像极了爆炒腰花的味道，然后记录下爆炒腰花无腰花的菜用料黄瓜1根胡萝卜1根木耳八九朵蒜四大瓣菜花剩的一丢丢西红柿1个姜片四五片葱四五片老抽半勺生抽1勺醋2勺糖三平小勺蚝油大半勺淀粉勾芡用爆炒腰花无腰花的做法黄瓜切片，胡萝卜切片，西...
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🔥宁波美食，爆炒腰花，茭白炒腰花的做法步骤及图解,美味正宗的🔥宁波美食，爆炒腰花，茭白炒腰花做法

  • 🔥宁波美食，爆炒腰花，茭白炒腰花

  • 下酒美食用料茭白5根猪腰1个料酒25克生抽25克老抽5克鸡精3克蒜泥10克野山椒，泰椒各1个葱段5克🔥宁波美食，爆炒腰花，茭白炒腰花的做法猪腰去除中间部分的腰臊，然后改花刀，茭白切片，切少许蒜泥，野山椒，泰椒水开后放入料酒腰花烫15秒去腥之后放入清水中洗去血末另起锅热锅热油放入小...
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爆炒腰花～肉嫩又下饭的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒腰花～肉嫩又下饭做法

  • 爆炒腰花～肉嫩又下饭

  • 做法简单易上手吃起来开胃又下饭光盘后觉得下次要买两个腰花才够吃，太美味了（๑✧∀✧๑）☀用料猪腰1个料酒1勺盐3克姜丝若干胡椒粉2克老抽半勺生抽1勺蒜苗5根青椒1个郫县豆瓣2勺爆炒腰花～肉嫩又下饭的做法步骤一：1.超市买腰花，让切掉里面白色的部分（这部分很腥必须除干净）2.腰花...
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爆炒辣腰花的做法和图解 好吃的爆炒辣腰花家常做法

  • 爆炒辣腰花

  • 用料腰花青椒红椒花椒醋姜丝淀粉糖爆炒辣腰花的做法腰花放花椒放点醋水里泡20分钟青椒红椒切段备用锅里烧开水关火放腰花用筷子划开后马上捞出腰花备用锅里放油烧热放姜丝青椒红椒段爆炒然后放腰花，生抽醋料酒，糖，继续翻炒放水淀粉翻炒几下关火点香油即可小贴士我买回来的是...
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爆炒嫩腰花的做法和图解 好吃的爆炒嫩腰花家常做法

  • 爆炒嫩腰花

  • 超级嫩的大腰子🤣用料猪腰2个姜丝适量大葱丝适量辣椒段适量洋葱半个香葱2根料酒2勺盐小半勺糖1勺生抽1勺半老抽半勺白胡椒粉适量油适量爆炒嫩腰花的做法大腰子洗干净去腰骚太骚了😂切花不要切断放清水里泡半个小时后洗干净沥干水分，用料酒盐腌10分钟准备好配菜锅烧热放油...
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爆炒腰花的做法和图解 好吃的爆炒腰花家常做法

  • 爆炒腰花

  • 下酒菜，家常做法，孩子不吃辣，吃腌菜过敏，其实加点酸萝卜或者酸辣椒会更好吃用料猪腰3个红椒2个料酒1勺小红椒3个蒜2瓣大葱2片菜红椒1个蚝油1勺酱油1勺盐适量爆炒腰花的做法猪腰处理好切畸刀小块把小辣椒和蒜爆香放入大葱丝加腰花大火爆炒加红椒加耗油，酱油，盐，料酒出锅...
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爆炒腰花的详细做法大全,简单又营养的爆炒腰花做法

  • 爆炒腰花

  • 用料猪腰2个青椒1个红椒1个洋葱半个耗油1勺鸡精1勺五香粉1勺酱油1勺香醋半勺葱段4段姜3片花椒10粒蒜5瓣泡椒5个爆炒腰花的做法腰花切对半去腥澡改花刀，出血水备好，一定要记住出血水变色就可，别一直煮，煮时间长老了就不好吃了准备配菜和葱姜蒜花椒起锅烧油放葱姜蒜花椒爆香放...
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爆炒腰花-一点也不臊还很美味下饭好吃的烹饪方法 爆炒腰花-一点也不臊还很美味下饭的地道做法和步骤

  • 爆炒腰花-一点也不臊还很美味下饭

  • 用料佳士博腰花1袋胡萝卜1个藕1个青椒1个蒜瓣5个小米椒2个耗油10g酱油10g爆炒腰花-一点也不臊还很美味下饭的做法胡萝卜、藕和青椒切片备用，腰花开水煮一下，腰花卷起来了以后捞出来备用油烧热，放入蒜片和小米椒翻炒，再加上酱油和耗油，倒入煮好的腰花翻炒均匀最后倒上切好的胡...
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爆炒腰花片的做法和图解 好吃的爆炒腰花片家常做法

  • 爆炒腰花片

  • 用料猪腰个白酒胡椒粉，淀粉勺蚝油勺生抽勺老抽勺盐克姜片大蒜瓣小米辣韭菜爆炒腰花片的做法猪腰子去腥骚，切花刀，深度2/3.切开，放入碗中，加入白酒，抓匀，清水洗净控干水分，放入盘中，加入胡椒粉，生粉，抓匀，加入熟油腌制备用，另调一碗料汁，两勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽，一点盐，一点胡椒粉，生粉，三...
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爆炒猪腰（爆炒腰花）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒猪腰（爆炒腰花）做法

  • 爆炒猪腰（爆炒腰花）

  • 标题这么写呢，是因为切猪腰的切发不同叫法就不同啦哈哈哈，有的时候为了省事省时我会切的简单点用料猪腰2个啤酒或料酒4勺大蒜4瓣青椒3个小米椒1个盐小半勺（尽量少加因为生抽老抽和蚝油都是咸的）姜适量生抽3勺蚝油1勺老抽1勺葱适量大蒜叶4根爆炒猪腰（爆炒腰花）的做法猪腰切成腰...
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