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茯牛的做法食谱

南芪茯牛扁豆猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的南芪茯牛扁豆猪尾汤做法

  • 南芪茯牛扁豆猪尾汤

  • 来源：广州中医药大学第一附属医院本馔食材中，五指毛桃（又名南芪）性味甘平，善于健脾补肺、行气利湿、舒筋活络；牛大力性味甘平，功善补虚润肺、强筋活络；茯苓性味甘淡平，长于利水渗湿、健脾宁心；白扁豆性味甘微温，功善健脾化湿、和中；无花果性味甘凉，功能清热生津、健脾开胃；搭配性味甘平...
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冬茯饮的做法和图解 好吃的冬茯饮家常做法

  • 冬茯饮

  • 用料茯苓9克炒白扁豆15克麦冬8克陈皮1克莲子9克蜜枣1个冬茯饮的做法一二小贴士脾胃状态好的时候可以多喝点...
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牛大力土茯苓煲牛尾骨的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓煲牛尾骨做法

  • 牛大力土茯苓煲牛尾骨

  • 一款地道的广东靓汤，功效：强腰壮骨，舒经活络，腰肌劳损者，抗疲劳，增强抵抗力，清甜美味！用料姜3片猪尾骨2斤牛大力半斤土茯苓半斤盐按需添加牛大力土茯苓煲牛尾骨的做法大火煲开，中火煲半个钟，小火煲一个钟就搞掂！小贴士牛大力和土茯苓用新鲜的...
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土茯苓牛大力祛湿汤②的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓牛大力祛湿汤②做法

  • 土茯苓牛大力祛湿汤②

  • 健脾祛湿。（谢谢婵婵的分享）用料土茯苓牛大力扁豆赤小豆猪骨水盐土茯苓牛大力祛湿汤②的做法做法:将上述材料洗净，放适量水，煲2个小时即可。功效:健脾祛湿。...
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土茯苓牛大力猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓牛大力猪骨汤做法

  • 土茯苓牛大力猪骨汤

  • 牛大力土茯苓猪骨汤“祛湿清润，广州比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益。非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。牛大力：是常用的山草药，又名山莲藕，味甘性寒，主要成份为蛋白质，淀粉质及生物咸。牛大力功能...
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茯苓糕的做法和图解 好吃的茯苓糕家常做法

  • 茯苓糕

  • 厦门地区走街串巷的时候你会发现有那种挑着担子叫卖雪白雪白的茯苓糕的小贩，热乎乎的来一块又甜又有嚼劲。我们家娃是非常的爱啊！记得往日带娃去医院看病或者打预防针出来，门口都能碰到，买上一块给娃当奖励，满满的回忆！随着时间的推移，这种小贩越来越少了，想吃的时候都很难找到！好...
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茯苓膏的详细做法大全,简单又营养的茯苓膏做法

  • 茯苓膏

  • 用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量，只要按水的分量适量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续煲一个小时煲好关🔥，蒋渣隔干净....这时经过一小时熬制茯苓水在熬制过程中会蒸化一些水...
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新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜土茯苓牛大力祛湿汤做法

  • 新鲜土茯苓牛大力祛湿汤

  • 健脾祛濕用料土茯苓适量牛大力适量薏米1小杯猪骨500克蜜枣3颗新鲜土茯苓牛大力祛湿汤的做法把汤料准备好，薏米先提前泡骨頭或鸡肉先过一水所有的汤料洗净准备加水开煲大火煲开转小火一小时左右即可小贴士食材可加其它，本人加上葛根，随个人喜欢。新鲜土茯苓与牛大力街巿可买，...
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茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法步骤及图解,美味正宗的茯苓陈皮煮牛肉（私）做法

  • 茯苓陈皮煮牛肉（私）

  • 牛肉乃肉中黄芪，天冷天热都要吃。我的煮牛肉貌似懒人做法，但真是耗时耗力……为我家俩小朋友，“赤膊上阵”。用料姜片豆瓣酱肉桂粉黄酒梅酒白扁豆茯苓陈皮茯苓陈皮煮牛肉（私）的做法黄酒姜片豆瓣酱肉桂粉将泡好的牛肉腌制24小时夏天放进冰箱，冬天就在阳台。24小时后取出冲洗干净...
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健脾祛湿：芪牛茯薏猪尾汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾祛湿：芪牛茯薏猪尾汤做法

  • 健脾祛湿：芪牛茯薏猪尾汤

  • 来源：广州中医药大学一附院本馔食材中，五指毛桃（别名南芪）性味甘平，善于健脾补肺、行气利湿、舒筋活络；牛大力性味甘平，长于补虚润肺、强筋活络；土茯苓性味甘淡平，功善清热解毒、除湿泄浊、通利关节；薏苡仁性味甘淡凉，善能健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓；赤小豆性味甘酸平，功能利水消肿...
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牛大力土茯苓猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓猪骨汤做法

  • 牛大力土茯苓猪骨汤

  • 牛大力土茯苓猪骨汤是一道传统药膳，祛湿清热，活络筋骨，止咳。广东比较潮湿，常喝有利祛湿利尿，若有水肿的朋友，常喝有益，非常好喝的汤。身上常长湿疹，湿气重，痰多的人，喝这个汤也很好的，土茯苓的主要功效就是去湿，清热解毒。用料猪骨适量土茯苓2块牛大力1根蜜枣2颗姜2片牛大力土茯苓猪...
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牛大力土茯苓鸡爪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓鸡爪排骨汤做法

  • 牛大力土茯苓鸡爪排骨汤

  • 【牛大力】别名：猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟、大力薯。为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤，以根入药。性味：甘，平。归经：归肺、肾经功能：补虚润肺，强筋活络。主治：用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎，遗精，白带。用法用量：常用量30～60克，0.5～1两。朋友...
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牛大力茯苓汤|老火汤的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力茯苓汤|老火汤做法

  • 牛大力茯苓汤|老火汤

  • 广东靓汤。牛大力有强筋活络的功效，汤里还有五爪金龙，而五爪金龙也有活血通络的作用，加上茯苓祛湿功效。从而这味汤有祛湿活络的作用，广东人真是会煲汤😂用料牛大力30克五爪金龙30克茯苓15克猪骨250克牛大力茯苓汤|老火汤的做法把材料都洗干净，猪骨最好提前先焯一下水，煲出来的...
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牛奶茯苓霜的做法和图解 好吃的牛奶茯苓霜家常做法

  • 牛奶茯苓霜

  • 茯苓：《本草纲目》将茯苓列为养生食物之一；曹雪芹在《红楼梦》中也提到了茯苓霜（茯苓的加工品）的用法和妙处，贾府里的女子喜欢茯苓霜不仅仅是因为它有滋补和健脾的功能，最重要的是它的美容作用也非常强。用茯苓制成的茯苓饼更是慈禧太后爱吃的养颜食物之一。牛奶：《本草纲目》记...
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「白茯苓牛奶戚风」的做法步骤及图解,美味正宗的「白茯苓牛奶戚风」做法

  • 「白茯苓牛奶戚风」

  • 用料茯苓牛奶「牛奶+100克白茯苓15克茯苓牛奶取60克用于蛋糕配方蛋清（65克以上大鸡蛋）5个蛋黄（65克以上大鸡蛋4个玉米油30克低粉80克泡打粉3克香草精/香草膏（可不加）4克糖50克（蛋白:15克；蛋黄:35克）柠檬汁5克「白茯苓牛奶戚风」的做法茯苓块或茯苓卷放入热水泡软。注：如果是茯苓粉...
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简单易学的牛奶茯苓蒸糕美食做法

  • 牛奶茯苓蒸糕

  • 茯苓蒸糕颇受赞誉。变水为奶再来一次。再没有比之更快捷的做法了。坐一锅水在火上，用不到十五分钟的时间调好面糊，装模，正好水开入锅。大汽蒸腾十五分钟左右。眼见面糊如微型造山运动般隆起，绷不住表皮而开裂，最终花开定型，尘埃落定，出锅。。。微甜不腻，松软而有弹性。。。用料牛...
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简单易学的茯苓牛奶馒头美食做法

  • 茯苓牛奶馒头

  • 茯苓健脾去湿，安神舒眠，美白皮肤，蒸馒头添加茯苓粉，更加突出小麦粉醇香，大家不妨试试。用料面粉500g茯苓粉10g酵母粉6g白砂糖10g牛奶100g温水200g茯苓牛奶馒头的做法将所有材料混合，揉成光滑面团。发酵至两倍大。将发酵好的面团排气后分割成8等分，整型后进行第二次发酵。二次发...
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牛大力土茯苓煲猪骨的做法步骤及图解,美味正宗的牛大力土茯苓煲猪骨做法

  • 牛大力土茯苓煲猪骨

  • 具有平肝，舒筋活络，补虚润肺之功效。对腰酸腿疼，风湿病，慢性肝炎，肺结核等有很好的疗效。用料猪骨牛大力土茯苓蜜枣牛大力土茯苓煲猪骨的做法猪骨斩件飞水洗净。所有材料冷水入锅2小时即可。...
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茯苓饼的做法和图解 好吃的茯苓饼家常做法

  • 茯苓饼

  • 茯苓有健脾和胃，宁心安神的功效。平时打粉吃感觉很难吃，做成茯苓饼就好吃多了。自己感觉做得也挺好吃的，就分享一下。大米电饭煲量杯一杯半，红豆，小米随意，茯苓15g，用破壁机打碎成粉状。用料茯苓15克红豆随意小米随意大米一杯半茯苓饼的做法准备材料，可以按自己心意选择食材，但是...
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茯苓糊的做法和图解 好吃的茯苓糊家常做法

  • 茯苓糊

  • 本人湿热体质，听说吃茯苓能祛湿而且能美白！！当然各种不放过啦~！这是副产物本来打算做茯苓糕，菜市场没有茯苓粉买，于是买了些干燥的茯苓块，店主还跟我说这样很容易打成粉的，结果回到家，我拿锤子砸也砸不碎啊！！于是我决定将茯苓块加水泡软一些，用家用搅拌机打成糊状，粉糊滤出来，剩下的水...
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淮山茯苓枣莲牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的淮山茯苓枣莲牛肉汤做法

  • 淮山茯苓枣莲牛肉汤

  • 菜谱仍然来自餐桌上的中药系列书。茯苓和莲子，都有健脾安神的功效，整个汤是健脾益气，宁神养气血的。用料淮山一根红枣30g茯苓15g莲子30g小茴香30g（香料可自行调整）姜三片大葱一小段牛里脊肉150g淮山茯苓枣莲牛肉汤的做法茯苓和莲子隔夜浸泡。牛肉切块。冷水中放入小茴香，大葱，姜...
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茯湿丸的做法和图解 好吃的茯湿丸家常做法

  • 茯湿丸

  • 体内湿气重，容易造成湿疹、肥胖等！趁着周末，做一个祛湿的茯湿丸！每天一粒，和体内的湿气说拜拜👋🏻这里注意一下，一定要买赤小豆，红小豆是没有祛湿效果的！如果嫌麻烦，可以直接买炒熟后磨成粉末的，但是要防止被掺假。用料茯苓100克薏米100克赤小豆100克芡实100克淮山药片100克黑豆100...
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《红楼梦》牛奶调和茯苓霜的做法步骤及图解,美味正宗的《红楼梦》牛奶调和茯苓霜做法

  • 《红楼梦》牛奶调和茯苓霜

  • 厨娘柳嫂子拿着玫瑰清露去看望娘家侄子，回来时嫂子送了一包茯苓霜，第一用人乳和着，每日早起吃一盅，最补人，第二用牛奶，万不得，用滚白水也好。用料白茯苓15g牛奶200g《红楼梦》牛奶调和茯苓霜的做法与牛奶一起煮沸，少开几滚，令肌肤玉泽。不吃牛奶，则加100g煮成粥，再加茯苓粉滚几滚。...
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高能补钙汤---牛大力土茯苓牛脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的高能补钙汤---牛大力土茯苓牛脚汤做法

  • 高能补钙汤---牛大力土茯苓牛脚汤

  • 最近儿子天天晨跑2公里到学校，这么努力和坚持，为娘安慰之余，得好好给他补充营养才行了，除了必要的钙，锌，海藻油这些营养素，平时的饮食也要均衡。今天适逢寒露时节，正适合进补，中国人讲究以形补形，那就正好来个牛脚汤，补钙之余还可以活络筋骨，土茯苓健脾祛湿，牛大力有补虚润肺化痰功效，...
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土茯苓牛大力祛湿汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓牛大力祛湿汤做法

  • 土茯苓牛大力祛湿汤

  • 大湿天气，继续推荐祛湿汤用料猪骨700克新鲜土茯苓100克牛大力50-60克蜜枣1粒生姜3片土茯苓牛大力祛湿汤的做法牛大力削皮1.补虚润肺牛大力可以补气，对于人类的肾气不足，以及气质虚弱等，都有良好的治疗功效。牛大力最大的功效就是平肝和润肺，对于人类的呼吸道疾病特别是气管炎...
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