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午餐肉意粉懒人版的做法食谱

午餐肉意粉（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的午餐肉意粉（懒人版）做法

  • 午餐肉意粉（懒人版）

  • 用料意粉大约两人份量罐头午餐肉一罐洋葱半只橄榄油适量黑椒酱适量番茄酱适量午餐肉意粉（懒人版）的做法水烧开，加点油和盐放意粉煮大约8到10分钟，期间把午餐肉，洋葱切丁备用橄榄油起锅，放洋葱翻炒至金黄色放午餐肉同时把意粉放进去翻炒，然后加番茄酱和黑椒酱翻炒到酱料覆盖意粉...
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肉酱意粉（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的肉酱意粉（懒人版）做法

  • 肉酱意粉（懒人版）

  • 下厨房里面有许多关于做意粉且非常棒的菜谱，但可惜本人为厨房新手也是懒人一枚，一直把意大利面晾在家里厨房的某个角落…直至在超市见到各种意大利面原酱，果断拿下并参考app里的菜谱，做了一顿懒人版的肉酱意粉。用料意大利面适量牛肉末250g黄油一小盒意粉酱半包（可根据个人口...
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意大利通心粉（懒人版）的做法步骤及图解,美味正宗的意大利通心粉（懒人版）做法

  • 意大利通心粉（懒人版）

  • 吾儿小懒超爱吃意大利面和通心粉。决定自创色香味俱全的佳肴，给他开开胃。但我实在懒，又是初学下厨，所以这是超简单版，不过，味道不错哦。用料意大利通心粉意面肉酱调料西兰花鸡蛋胡萝卜意大利通心粉（懒人版）的做法烧开水，放盐，尝水有咸味。中火煮通心粉15分钟，看通心粉软了，加小半碗...
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懒人版黑椒牛柳意粉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版黑椒牛柳意粉做法

  • 懒人版黑椒牛柳意粉

  • 疫情在家无聊，练就了一身好本领😆家里囤了很多意粉🍝（不同牌子都有），都在变着花样煮。（之前也尝试过做奶油意粉，但是失败了，哈哈哈哈哈哈）今天打算煮一个简单点的黑椒牛柳意粉。懒人必备，一看就懂，一学就会。有兴趣的可以试一下✌️用料牛排1块意粉午餐肉片青瓜个洋葱1个蚝油2勺生抽...
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一人食之懒人版3丝炒意粉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之懒人版3丝炒意粉做法

  • 一人食之懒人版3丝炒意粉

  • 用料灯笼椒1个红萝卜半根沙拉鸡胸半块意粉1份盐，鸡粉，蚝油，黑椒汁适量一人食之懒人版3丝炒意粉的做法黑椒汁可不放喔！刀功不好，切条了。完美出锅。...
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懒人早餐之意粉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐之意粉沙拉做法

  • 懒人早餐之意粉沙拉

  • 不算减肥的早餐，但是可以让你活力充沛用料意粉（小通心粉）150g红萝卜100g脆皮肠3条芝士片1片千岛酱懒人早餐之意粉沙拉的做法萝卜切丁，脆皮肠切丁锅里面放盐，下意粉，大概6-7分钟，捞起过冷水红萝卜也下锅过一下水芝士切成条妆，铺在意粉，红萝卜，脆皮肠的表面微波炉大火2分钟，完成！小贴士...
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我的轻食懒人午餐，低卡美味不长肉虾仁意面的做法步骤及图解,美味正宗的我的轻食懒人午餐，低卡美味不长肉虾仁意面做法

  • 我的轻食懒人午餐，低卡美味不长肉虾仁意面

  • 北方人爱吃面，即使减脂期间也离不开面，中式的面食吃多了会长肉，中间午餐我自己一人食，直接把面食换成意面了，好吃筋道还不长肉。意面是意大利面的简称，也叫通心粉，多采用杜兰小麦作为原料，先研磨成金黄色的粗粒面粉，将质去除，再加水揉制而成，为了使面条长期保存，通常都不加鸡蛋，所以质...
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懒人午餐的做法和图解 好吃的懒人午餐家常做法

  • 懒人午餐

  • 不为减肥、只为健康，一周5天简单便捷午餐用料盐克懒人午餐的做法1⃣️紫菜蛋花汤2⃣️荞麦面煮熟过凉不坨、鸡蛋炒秋葵（记得焯水去除黏液）、水煮🦐3⃣️🍎➕🍓1⃣️芦笋、鸡胸肉、紫薯、🎃2⃣️🍍➕🫐➕🍓1⃣️l🧅鸡胸肉、🌽、五星鸡块、田七（自己养哒）2⃣️🎃🥣3⃣️🍊➕🫐➕🍓➕🥭1⃣️炸带鱼（...
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懒人早午餐的做法和图解 好吃的懒人早午餐家常做法

  • 懒人早午餐

  • 何谓懒人bruch？凉拌紫甘蓝～soeasy！利用小朋友们做可乐鸡翅剩下的翅根和翅尖，放空气炸锅里20分钟即可；反正一人食，怎么方便怎么来😝配杯牛奶或果汁，简单不？用料鸡翅适量懒人早午餐的做法紫甘蓝里的花青素可足足的哦！选蔬菜，颜色越深越有营养啊！凉拌很简单，先切丝用盐腌出水，挤干水分后...
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一個人的午餐（隨意版）的做法步骤及图解,美味正宗的一個人的午餐（隨意版）做法

  • 一個人的午餐（隨意版）

  • 減肥也要給自己放鬆的日子用料隨意一個人的午餐（隨意版）的做法芝士焗烤的原版的小贴士做了兩個版本的一個番茄飯...
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懒人版肉酱蝴蝶意粉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版肉酱蝴蝶意粉做法

  • 懒人版肉酱蝴蝶意粉

  • 用料蝴蝶意粉牛肉酱懒人版肉酱蝴蝶意粉的做法锅里放水煮开，再放少许食盐和油，放入蝴蝶意粉煮上10分钟过凉水，沥干锅里放少许油，倒入牛肉酱炒香倒入蝴蝶意粉翻炒均匀装盘啦！简单又丰富的晚餐...
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懒人早餐-番茄午餐肉吐司的做法步骤及图解,美味正宗的懒人早餐-番茄午餐肉吐司做法

  • 懒人早餐-番茄午餐肉吐司

  • 妈妈轻松，孩子喜欢，母慈子孝系列用料午餐肉一根或一片芝士碎若干番茄半个吐司面包一片片懒人早餐-番茄午餐肉吐司的做法1.准备：番茄切片，去瓤后切丁（瓤水分太多）；火腿切丁，其实午餐肉更好吃口感也更好；买成品芝士碎，或芝士切碎，喜欢芝士的也可放整片；2.吐司先单独烤至焦黄，吐司机直接...
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懒人版黑椒牛肉酱拌意粉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版黑椒牛肉酱拌意粉做法

  • 懒人版黑椒牛肉酱拌意粉

  • 用料料酒适量酱油适量牛肉200克蛋1个耗油适量盐适量黑椒汁适量葱一条面饼两人份懒人版黑椒牛肉酱拌意粉的做法牛肉剁成肉泥放入料酒、盐、蛋清、（不要蛋黄），花生油调匀腌制2个小时以上。葱切成葱花备用。锅加水烧开放少许盐下面条煮，软硬度根据自己口感调节。煮好后放筛网里...
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懒人版番茄芝士意粉的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版番茄芝士意粉做法

  • 懒人版番茄芝士意粉

  • 因为上班没时间也没精力，只好做这种快手餐，但是也超级好吃～需要买的现成的番茄肉酱和芝士粉，如果没有芝士粉也可以买一块的奶酪回去自己擦丝最重要芝士粉可以按照喜好边吃边加真的不要太满足了啊～⏲️整个过程15min就可以完成哦✅请看到最后还有个懒人终极版秘籍😌不要问我怎么...
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番茄沙司午餐肉意粉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄沙司午餐肉意粉做法

  • 番茄沙司午餐肉意粉

  • 味道还是很不错的哦！用料意粉一人量午餐肉适量番茄沙司适量盐粉适量番茄一个蒜头一小瓣番茄沙司午餐肉意粉的做法意粉煮熟过凉水待用，大家应该知道怎么做的吧！所有材料都切好备用热锅下油，放蒜下去炒过香味，放切好的番茄，再放盐。炒得差不多出汁了放午餐肉，再放入番茄沙司翻炒片...
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懒人午餐肉的做法和图解 好吃的懒人午餐肉家常做法

  • 懒人午餐肉

  • 无意中看到一个名叫君君的作者写的菜谱，这款非常适合12月龄+分享一下用料猪里脊400克香葱5克淀粉40克清水64克面粉24克食盐宝宝吃尽量淡些，成人按照自己口味，还可以加点胡椒粉鸡蛋2个玉米油8克懒人午餐肉的做法猪里脊洗净，切块和葱花放料理机打成肉泥，越细越好，容易定型把打好...
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午餐肉冰淇淋——懒人版好吃的烹饪方法 午餐肉冰淇淋——懒人版的地道做法和步骤

  • 午餐肉冰淇淋——懒人版

  • 上次做的版本小伙伴说太甜了，没有吃出肉味…而且好多想做的小伙伴家里没有冰淇淋机…没关系！！我这就来做一个人人家里都可以做的懒人配方！！无需搅拌哟~用料午餐肉189克淡奶油400毫升蛋黄6个牛奶300毫升细砂糖80克午餐肉冰淇淋——懒人版的做法午餐肉切丁，煎至焦黄，倒入200ml牛奶...
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懒人意粉的做法和图解 好吃的懒人意粉家常做法

  • 懒人意粉

  • 做意粉这件事我觉得真不难看看手边有什么材料再DIY就好了大体上，你需要的三个必不可少的法宝，除了意粉就是两样：爱乐薇淡奶油和黄油～用料意大利面份橄榄油勺盐克黑胡椒粉勺懒人意粉的做法准备食材第一步，当然是煮意面啦。一锅水滚后加一勺盐，放入意面，按包装上的时间煮就行。煮...
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懒人简易午餐肉比萨🍕的做法步骤及图解,美味正宗的懒人简易午餐肉比萨🍕做法

  • 懒人简易午餐肉比萨🍕

  • 喜欢吃披萨的看过来用料饼皮一个番茄酱三勺口菇适量午餐肉适量洋葱适量虾四个圣女果适量青椒适量芝士适量玉米粒青豆胡萝卜丁适量懒人简易午餐肉比萨🍕的做法饼皮放到常温厚，刷满番茄酱铺上一层芝士放午餐肉再放入其他配料，注意：出水的配料做之前要微波丁出水，干一点比较好，否...
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简单易学的懒人版自制午餐肉美食做法

  • 懒人版自制午餐肉

  • 因为这次做的匆忙，白糖和盐的量都是随手加的，没有称量，每家口味不同，具体添加量可以以平时做饺子馅的经验自行调节用料肉馅（肥瘦相间）500g盐少许鸡蛋1个白糖少许葱姜蒜少许花椒大料少许十三香少许淀粉40g清水50g懒人版自制午餐肉的做法葱姜蒜切碎加入花椒大料一起放进碗里，冲入5...
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创意午餐肉的做法和图解 好吃的创意午餐肉家常做法

  • 创意午餐肉

  • 用料鸡蛋1个洋葱碎1克玉米粒1克香菇2朵盐1克五香粉0.5勺创意午餐肉的做法把午餐肉中心用刀抠掉；切洋葱碎，熟玉米粒，香菇碎，小葱少许；中间部位填你喜欢的各种材料均可～加米饭也可以～鸡蛋打散，加少许盐及五香粉，把切好的材料放进鸡蛋液～热油下锅料，注意用小火，等鸡蛋凝固后可翻面～小贴士...
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豆干炒午餐肉-懒人版的做法步骤及图解,美味正宗的豆干炒午餐肉-懒人版做法

  • 豆干炒午餐肉-懒人版

  • 用料午餐肉半罐油适量豆干1块蒜末适量蚝油1勺豆干炒午餐肉-懒人版的做法豆干和午餐肉切丁，放入气炸锅120度15分钟。热锅，倒适量的油，倒入适量的蒜末爆香。把豆干和午餐肉倒入翻炒，再加入一茶匙的蚝油翻炒即可。...
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简单易学的懒人版肉酱意粉美食做法

  • 懒人版肉酱意粉

  • 就因为懒所以简洁但还是好吃用料意粉150g洋葱半个猪肉适量(看个人喜欢)番茄两个盐少量糖少量黄油适量(多点更香)番茄酱适量懒人版肉酱意粉的做法水煮意粉加少量盐8-10分钟捞上来过冷水番茄皮上开小口水煮至皮翻起剥皮洋葱肉番茄切碎融黄油炒香洋葱加肉炒至变色加番茄炒至...
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一人食之懒人版番茄鸡胸肉意粉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食之懒人版番茄鸡胸肉意粉做法

  • 一人食之懒人版番茄鸡胸肉意粉

  • 用料即食鸡胸肉1块番茄2个圣女果4个好侍番茄味块状调料2小块盐，糖少量一人食之懒人版番茄鸡胸肉意粉的做法意粉煮到自己喜欢的软硬度。完美出锅。...
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「懒人食谱」午餐肉炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人食谱」午餐肉炒蛋做法

  • 【懒人食谱】午餐肉炒蛋

  • 就，比较懒的人简单记录下做过啥用料鸡蛋看爱好午餐肉适量油少量面包片1片泰式甜辣酱适量研磨胡椒适量【懒人食谱】午餐肉炒蛋的做法鸡蛋午餐肉打散面包放烤面包机，一般我烤半分钟然后上下翻面，视面包而定，感觉全麦的耐烤一些。烤面包同时热锅，小火，倒少量油，油稍微热一下，放鸡蛋...
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