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无麸質豌豆黄的做法食谱

简单易学的无麸質·豌豆黄美食做法

  • 无麸質·豌豆黄

  • 每次去北京都要点这个豌豆黄。现在在家里可以美美的享用啦。代糖点心，美味与低卡兼得。爱身材爱美食：）用料干脱皮豌豆250克木糖醇100克水无麸質·豌豆黄的做法隔夜泡豆子。夏天需冷藏。放入电饭煲水量刚刚过豆子。如果够干可以省掉后面的炒豆沙。水加多了。还是要勤勤恳恳炒...
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蛋黄豌豆的做法和图解 好吃的蛋黄豌豆家常做法

  • 蛋黄豌豆

  • 这个季节就应该吃豌豆呀可做小零食用料豌豆1小碗咸鸭蛋蛋黄2个油适量蛋黄豌豆的做法豌豆在开水里焯熟(15分钟左右)如果当零食焯熟的豌豆滚1层淀粉在热油里炸酥备用如果当小菜可省了这一步热锅热油咸鸭蛋蛋黄用勺子捻碎好的咸鸭蛋油沙糯香带有一点儿蟹黄味儿放蛋黄炒香放...
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豌豆黄吐司（附豌豆黄做法）的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆黄吐司（附豌豆黄做法）做法

  • 豌豆黄吐司（附豌豆黄做法）

  • 豌豆黄是老北京的传统小吃，香甜细腻，口感绝佳。但是做起来比较麻烦，某老字号买的直接吃又有点太甜了，所以我用它来做豌豆黄土司。香甜不腻，口感非常好。用料豌豆黄：去皮豌豆200克白砂糖80克清水适量抹模具的黄油适量豌豆黄吐司高筋面粉250克牛奶150克鸡蛋（50克）1个盐3克白砂糖20...
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豌豆黄的详细做法大全,简单又营养的豌豆黄做法

  • 豌豆黄

  • 清·豌豆黄】点化豌豆成糕，怕是神仙所为用料豌豆500克冰糖50克豌豆黄的做法干豌豆，泡24小时，水量为干豌豆3-4倍，每八小时换一次水，换三次水，干豆子变大也变软。手工挨个去皮后，易水三次老辈人用砂锅煮，（切不可用铁锅，传统用铜、铝，现代可用不锈钢、玻璃锅），水没过豌豆寸余（比豌豆高出3-...
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豌豆黄？绿豌豆做的😬的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆黄？绿豌豆做的😬做法

  • 豌豆黄？绿豌豆做的😬

  • 用料豌豆适量水适量白糖适量豌豆黄？绿豌豆做的😬的做法脱皮豌豆放冰箱泡一晚上加入电压力锅加入半杯水，水按照自己锅子的脾气适量加，然后开煮豆子键出锅加入白糖，用勺子压碎我的锅有点吃汤我加点凉开水调整到黏糊的程度，过滤到不粘锅加热一下出锅夏天吃这个，凉凉的舒服...
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无麸质低碳水菠菜蘑菇鸡蛋豌豆晚餐的做法步骤及图解,美味正宗的无麸质低碳水菠菜蘑菇鸡蛋豌豆晚餐做法

  • 无麸质低碳水菠菜蘑菇鸡蛋豌豆晚餐

  • 用料鸡蛋1个白蘑菇5个菠菜100克干绿豌豆50克橄榄油5克黑胡椒少许无麸质低碳水菠菜蘑菇鸡蛋豌豆晚餐的做法准备蘑菇切片。冷水没过鸡蛋煮沸后盖盖闷2-3分钟，准备溏心蛋。煮豌豆，根据购买品种煮熟时间不同。炒蘑菇，少许橄榄油，用黄油会更香。蘑菇变色后磨盐、胡椒。加菠菜叶。...
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无麸质豌豆苗糯米饼的做法步骤及图解,美味正宗的无麸质豌豆苗糯米饼做法

  • 无麸质豌豆苗糯米饼

  • 不能吃“饼”（小麦面粉）真的很痛苦！但是可以吃米做的一切衍生！所以还是很开心的哈！🤩🤩🤩🤩功效作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增...
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豌豆黄，我居然会做豌豆黄！的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆黄，我居然会做豌豆黄！做法

  • 豌豆黄，我居然会做豌豆黄！

  • 疫情期间妈妈给我送来的豌豆，不知道怎么吃，用了君之的方子，做了豌豆黄，主要是熬制过程～来吧，动手做起来用料黄豌豆约200克白糖30克水适量豌豆黄，我居然会做豌豆黄！的做法干豌豆泡一夜多加水煮熟，我是煮熟后又去皮的，太难了，看电视播了一个小时，打发时间利器啊～去皮后再煮到软烂，加一倍...
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撞色黄与绿—豌豆黄与豌豆绿（无添加免炒的多种做法）的做法步骤及图解,美味正宗的撞色黄与绿—豌豆黄与豌豆绿（无添加免炒的多种做法）做法

  • 撞色黄与绿—豌豆黄与豌豆绿（无添加免炒的多种做法）

  • 提到老北京的小吃，一定少不了这款豌豆黄。当初去北京求学，在夏天的时候吃到豌豆黄，觉得真是太好吃了。如今自己已经学会了如何做，而且成为每年夏天必做的甜品之一。网上做豌豆黄的方子简直多如牛毛，大家也似乎各显神通，搬出厨房中的各种“武器”大显身手。我其实也没什么新花招...
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豌豆黄（无油无糖版）的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆黄（无油无糖版）做法

  • 豌豆黄（无油无糖版）

  • 记得很多年前做过一次豌豆黄，前段买杂粮看到豌豆米里面的介绍，就想着买一包回来再做一次，昨晚泡的今早煮的上午做好，正好中午娃放学回来当加餐。我泡了一包400多克，有点多了，一次用半包200克正好做一盘。用料豌豆适量水适量椰枣适量豌豆黄（无油无糖版）的做法豌豆米加水泡一夜（室温...
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无麸質·法式马卡龙的做法步骤及图解,美味正宗的无麸質·法式马卡龙做法

  • 无麸質·法式马卡龙

  • 折腾了两个方子意式和法式。对我这种懒人还是法式友好呀。马卡龙可真是个体力活，多做会出麒麟臂吧。用料杏仁粉60克糖粉60克蛋白43克砂糖45克馅料甘纳许果酱无麸質·法式马卡龙的做法1.杏仁粉+糖粉过筛备用2.蛋白加糖打到尖峰状（干性）3.混合1、2翻拌均匀4.入裱花袋挤在油布...
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麦麸黄豆粉饼干(无糖无面粉）的做法步骤及图解,美味正宗的麦麸黄豆粉饼干(无糖无面粉）做法

  • 麦麸黄豆粉饼干(无糖无面粉）

  • 方子来自日高宣博的《低糖也美味》。该书用甜味剂代替白砂糖，用杏仁粉黄豆粉等粉类按比例搭配代替面粉(小麦粉)，制作出来的点心十分适合对血糖控制有要求的人群解馋。书中还提供了不少换材料后的处理技巧，步骤描述略有改动。tips：如对gluten(面筋、麸质)过敏的请勿食用。用料...
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鹰嘴豆豌豆黄和无蛋打发（豆蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆豌豆黄和无蛋打发（豆蛋白）做法

  • 鹰嘴豆豌豆黄和无蛋打发（豆蛋白）

  • 不能吃鸡蛋，不能喝牛奶，想做点需要打发步骤的东西怎么办？我瞄准了鹰嘴豆…用料白糖适量鹰嘴豆（干）120克水适量鹰嘴豆豌豆黄和无蛋打发（豆蛋白）的做法第一步应该是鹰嘴豆泡水，我泡了两天，然后用泡发的鹰嘴豆+300ml水煮煮好把豆汁和豆子分开放豆子+糖或者你喜欢的调味料+水，放料理机...
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豌豆儿黄的做法和图解 好吃的豌豆儿黄家常做法

  • 豌豆儿黄

  • 用料豌豆500克水适量白糖适量豌豆儿黄的做法买回来的干豌豆先用清水浸泡一晚～(一定要买没有皮的！！！这是血的教训啊！剥这盆豆子就剥了我两个半钟🕰腰和脖子都不是自己的了！😭😭😭)剥好的豆子✌🏻✌🏻✌🏻👏🏻👏🏻👏🏻(每颗都是纯手工哒)放进高压锅➕水(高度和豆子持平)五分钟后...
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豌豆黄的做法和图解 好吃的豌豆黄家常做法

  • 豌豆黄

  • 孕晚期和老公出去吃豌豆小面，突然特别想吃豌豆黄，可是又怕外边的添加剂多，所以自己动手做了。用料豌豆250克冰糖随意克豌豆黄的做法买的没有去皮的豌豆一斤，倒出来一半。冬天泡了一天，一颗一颗的脱衣服，很累，所以建议大家还是买脱皮豌豆比较好。根据自己对糖的需求，放入冰糖，煮豌...
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蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）的做法步骤及图解,美味正宗的蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）做法

  • 蔓越莓豌豆糕（豌豆黄）（干绿豌豆，无需料理机）

  • 想吃豌豆黄，但我这里买不到干的黄豌豆。上网查了一下，绿豌豆长老后就会变黄，所以颜色的差别只是豌豆的不同年龄段。可以做“豌豆不黄”，亲测味道完全相同。立夏了，在豌豆泥中加入果脯，做成豌豆糕，清凉一夏！250克干豌豆，泡水后🉐500克湿豌豆，煮熟炒干后🉐750克豌豆馅料。成品50克/个...
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超简单无油无糖豌豆黄的做法步骤及图解,美味正宗的超简单无油无糖豌豆黄做法

  • 超简单无油无糖豌豆黄

  • 最近爱上了豌豆糕，想着自己试一试。在超市买了去皮豌豆，做这个的时候发现还可以做红豆沙，不用料理机不用翻炒的简易版本。用料去皮豌豆水超简单无油无糖豌豆黄的做法去皮豌豆用水浸泡一晚上。倒入电饭锅，加少量水（比平时蒸米的水量少一些）蒸到水基本没有，焖一会儿。将熟豌豆倒入...
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春天在这里～鲜豌豆蛋糕（无麸质低碳低卡）的做法步骤及图解,美味正宗的春天在这里～鲜豌豆蛋糕（无麸质低碳低卡）做法

  • 春天在这里～鲜豌豆蛋糕（无麸质低碳低卡）

  • 我最爱的春日美食，莫过于甜豌豆。嫩嫩的带荚豌豆蒸熟后，感觉可以吃到天荒地老。周末有闲，就换个花样喽。椰浆酸奶链接用料熟鲜豌豆粒（生的应该也可以）200克椰子粉（低筋粉）20克（80克）鸡蛋2个赤藓糖（白糖）30克（30克）水40克酵母5克椰子油或其他20克春天在这里～鲜豌豆蛋糕（无麸质低碳低卡）的...
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绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版的做法步骤及图解,美味正宗的绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版做法

  • 绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版

  • 最近看到一个德国健康美食博主的碗豆燕麦面包方子，眼前一亮。碗豆和燕麦这两种健康食材还能这样结合，完全没有想到。赶紧试起来！做了好几个了，尝试了不同的比例，这里分享下我的学习心得，有两个版本，鸡蛋版和纯素vegan版。两种版本都有图有对比和详细说明。只要5种材料，操作非常简...
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一人食，简易好看少糖油无需工具两种版本豌豆糕，豌豆青哟不是豌豆黄的做法步骤及图解,美味正宗的一人食，简易好看少糖油无需工具两种版本豌豆糕，豌豆青哟不是豌豆黄做法

  • 一人食，简易好看少糖油无需工具两种版本豌豆糕，豌豆青哟不是豌豆黄

  • 做给自己吃的甜点，重点就是省事儿和不浪费。准备好食材，煮锅，不粘锅，筛子就开始吧（不需要那些高端机器，没有花里胡哨的糕点模具，筛子有无均可，刮刀离奇失踪后发现用锅铲也没差，懒得买鲜豌豆用冷冻的口感也还不错，黄油用牛奶和淀粉水替代也没差很多，就是这么随意。）用料甜豌豆一小碗无...
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豌豆黄（无料理机版）的做法步骤及图解,美味正宗的豌豆黄（无料理机版）做法

  • 豌豆黄（无料理机版）

  • 加了柿饼的豌豆黄，山西晋南运城叫做绿豆糕。不清楚为啥这样叫，虽然它是豌豆做的，成品也是金黄的，无论原料还是成品形状色泽都和绿豆半毛钱关系没有。但是从小时侯沿街走巷吆喝的就是绿豆糕。用的非常传统的方式，蒸锅，炒锅，铲子，这些家家都有就可以做。比如说料理机，一部分家庭可能...
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豌豆黄儿的做法和图解 好吃的豌豆黄儿家常做法

  • 豌豆黄儿

  • 记得小时候看的《城南旧事》，在里面印象最深的就是各种北京小吃了，驴打滚儿、甜豆蔻、豌豆黄……之后小学的时候，第一次出去北京，好像是08年？在颐和园第一次吃豌豆黄的时候，简直高兴的要飞起来了。那天特别特别热，在颐和园走了整整一天之后，整个人宛若脱水的咸鱼。麻麻挖了一大勺...
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炒豌豆黄的做法和图解 好吃的炒豌豆黄家常做法

  • 炒豌豆黄

  • 不知道大家有木有吃过豆汤饭。。。。反正我是很爱的啦。。。。其实这个就是做豆汤饭的耙豌豆哦！！！在菜市场买的时候其实从来没有尝试过这样做，但是菜市场卖耙豌豆的大妈告诉我就加一点盐和小葱清炒会很好吃半信半疑买了一斤结果真的很好吃！！！！用料耙豌豆盐小葱炒豌豆黄的做法热锅...
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蒸豌豆黄的做法和图解 好吃的蒸豌豆黄家常做法

  • 蒸豌豆黄

  • 很喜欢妈妈蒸的豌豆黄，就学了学，本来用量都是看着放的，这次想着写一下，如果有喜欢的可以做做！我不太喜欢吃糖而且喜欢豌豆本身的味道，所以就没有放糖，如果喜欢甜口儿，又不太喜欢豌豆的味儿，可以添加适量的糖，正好也压住豌豆本身的味儿。用料豌豆黄(去皮豌豆）400克食用碱5克水190克面...
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黄油豌豆的做法和图解 好吃的黄油豌豆家常做法

  • 黄油豌豆

  • 一直觉得黄油豌豆是非常常见的，也有罐头来着，竟然在下厨房没有搜到，我就继续麻起胆子来捡个便宜了。。。用料黄油一小块青豌豆一把盐少量黄油豌豆的做法锅烧热放一小块黄油。下洗净的青豌豆稍微炒一下，加一点水稍微焖一下。稍微放一点盐调味，水干了豌豆也差不多熟了，起锅装盘。...
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