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自制简易沙拉的做法食谱

简单易学的自制简易沙拉美食做法

  • 自制简易沙拉

  • 沙拉的做法很多啦，我还是喜欢自己随便拌出来的，没什么章法，好味就够。用料沙拉菜甜玉米粒罐头橄榄油金枪鱼罐头酸奶蛋黄酱自制简易沙拉的做法找一个大些的盆，根据食量放沙拉菜，玉米粒和金枪鱼罐头。金枪鱼罐头适量即可，过多会影响沙拉菜的口感。放一勺酸奶一勺蛋黄酱，酸奶和蛋黄...
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自制简单美味沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的自制简单美味沙拉酱做法

  • 自制简单美味沙拉酱

  • 做国内喜欢吃的小点心，找材料都是个费心的事儿，那就自己动手做吧！嘿简单又美味用料美乃兹根据自己用量糖根据个人口味牛奶要少量，调出合适的粘稠度自制简单美味沙拉酱的做法美乃兹买超市里现成的，把以上材料混到一起，然后就可以配做你喜欢的点心吃了。比如做小贝，大贝吼吼。。。...
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自创简易版油醋汁沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的自创简易版油醋汁沙拉做法

  • 自创简易版油醋汁沙拉

  • 下班后突然想吃沙拉，于是去超市采购回来就做了。在热热的夏天，吃沙拉最舒服了。因为时间有限，买的熟食鸡肉，用料也都非常基础，所以是在家简单就能做哒～搭配的食材可以根据自己喜好调整，比如我不爱吃紫甘蓝，所以就没有这个菜，嘻嘻嘻～用量是一人份的哈，人多可以自行加量，沙拉只要汁调好...
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土豆沙拉（自制沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉（自制沙拉酱）做法

  • 土豆沙拉（自制沙拉酱）

  • 喜欢吃土豆，怎么做都爱吃。现在正是新土豆上市的季节，赶紧吃起来吧。西餐的土豆沙拉因为用了沙拉酱，热量高，所以，从家里老人那里，学了这个自制沙拉酱。土豆、黄瓜、火腿肠，放在一起就是好吃。关键是，超级简单。小伙伴们，做起来吧，给老人，给宝宝，给自己。用料土豆2个（中等大）黄瓜3根火腿...
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什锦沙拉（自制沙拉油）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦沙拉（自制沙拉油）做法

  • 什锦沙拉（自制沙拉油）

  • 用料鸡蛋（仅用蛋黄）2-3只食用油150g土豆7个青豆2把洋葱少许火腿65g方腿肉香肠2根醋3滴盐3-4勺奶粉1勺什锦沙拉（自制沙拉油）的做法土豆和香肠镉水蒸熟蛋黄放入干净的碗中，先按照一个顺序打，慢慢的加入食用油，边转边加油，如果感觉转的时候有一点压力起厚度了，就可以加点食用油。这是...
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自制拉面（家庭简易版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制拉面（家庭简易版）做法

  • 自制拉面（家庭简易版）

  • 拉面的劲道配上重庆小面的佐料，巴适得板！！！用料高筋面粉350克（两人份）水175克盐4克油适量自制拉面（家庭简易版）的做法第一步：高筋面粉350g+盐4g混合均匀（做拉面一定要高筋面粉，Q弹的口感来源于好的面粉）。第二步：取175g水备用。第三步：分三次把175g水倒入混合均匀的面粉中，每倒入一次就...
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自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦的做法步骤及图解,美味正宗的自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦做法

  • 自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦

  • 女朋友说想吃水果沙拉，看看冰箱只有圣女果和橙子🍊了.要的那个什么那就开始做吧😄用料酸奶150克橙子1个圣女果6个自制简易“水果沙拉”晚餐很适合哦的做法准备好食材橙子切成八小块，然后分离果肉.切成小块.圣女果对半切然后放入小碗中，倒入酸奶.（我是用的原味酸奶，看官喜欢啥...
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自制最简便的沙拉酱的做法步骤及图解,美味正宗的自制最简便的沙拉酱做法

  • 自制最简便的沙拉酱

  • 用料蛋黄1个白砂糖10克玉米油15克牛奶50克玉米淀粉6克柠檬汁6克自制最简便的沙拉酱的做法所有材料倒入盆里，用电动打蛋器先手动大致搅拌均匀，再开启中档的速度搅拌液体全部倒入不粘锅，开小火一边加热一边搅拌，到粘稠状态就关火。如果这时候出现油蛋分离现象，可以把沙拉酱倒回...
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什锦沙拉（自制简易沙拉汁）的做法步骤及图解,美味正宗的什锦沙拉（自制简易沙拉汁）做法

  • 什锦沙拉（自制简易沙拉汁）

  • 每到秋天，就又到了要开始长肉肉的季节，为了自欺欺人的平衡一下心理，每周会找一天，基本上就是吃点沙拉之类的，舒缓一下肠胃。这种时候，通常不太使用市售的沙拉酱，热量高，添加剂也多。这个沙拉汁是最经常吃的，简单，味道也很大众，蛋白质，维生素，膳食纤维，油脂都包含了，比较健康也比较少罪恶...
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自制沙拉酱的详细做法大全,简单又营养的自制沙拉酱做法

  • 自制沙拉酱

  • 非常时期，家里的沙拉用完了，不能出门，只能在家想办法用料鸡🐔蛋2只玉米油500克盐2克糖粉50克白醋50克自制沙拉酱的做法鸡蛋，盐，糖粉放一起搅拌，搅拌机5档搅拌10公钟左右蛋液变浓稠后慢慢开始少量多次加入玉米油，蛋液慢慢开始浓稠起来，每一次加入都要搅拌透再添加油，直到500克油全...
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简易沙拉1的做法和图解 好吃的简易沙拉1家常做法

  • 简易沙拉1

  • 用料生菜10片黄瓜1根圣女果3个千岛沙拉酱适量简易沙拉1的做法洗好黄瓜和圣女果。洗好生菜。拌沙拉酱，摆盘。...
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简易沙拉的做法和图解 好吃的简易沙拉家常做法

  • 简易沙拉

  • 用料圆生菜3片紫甘蓝1片苦菊适量甜玉米粒适量黄瓜半根小番茄适量熟鸡蛋一个火腿片适量简易沙拉的做法苦菊洗净从中间切一刀。生菜切大块。黄瓜切片，紫甘蓝切丝，小番茄一分为二。放到一个大碗里。撒上熟玉米粒。放上火腿块。鸡蛋切四块，浇上沙拉酱。我用的是千岛酱，因为里面有...
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自制沙拉的做法和图解 好吃的自制沙拉家常做法

  • 自制沙拉

  • 年纪大了新陈代谢缓慢，变胖皮肤又差，要吃点低热量的饮食控制住。记录下沙拉的日子。封面去店里吃的，希望我可以越做越好。用料生菜2片红叶生菜2片小番茄2颗鸡蛋1个玉米少量青豆少量南瓜2-3瓣荷兰豆少量紫甘蓝少量西兰花3-4朵牛油果半个芒果少量沙拉酱3勺黄瓜6片自制沙拉的做...
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自制沙拉酱的做法和图解 好吃的自制沙拉酱家常做法

  • 自制沙拉酱

  • 重点是油要一点一点的加不要拔苗助长不要急用料蛋黄1个玉米油200克柠檬汁15克糖15克自制沙拉酱的做法蛋黄和细砂糖打发至砂糖融化预先称好油咖啡勺大小的勺子，一勺一勺的往里蛋黄里加油，每次加都要等上一勺油全部被蛋黄吃进去一勺油加进去，完全乳化了再加下一勺打到中途超级...
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土豆沙拉（简单自制沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的土豆沙拉（简单自制沙拉酱）做法

  • 土豆沙拉（简单自制沙拉酱）

  • 酸酸甜甜土豆绵软+黄瓜清爽脆+酸酸甜甜=好吃用料无糖花生酱（或芝麻酱）2勺番茄酱1汤勺牛奶2汤勺白醋1汤勺盐半汤勺糖1汤勺色拉油1汤勺芥末酱1点（根据吃辣感觉自行调整）土豆沙拉（简单自制沙拉酱）的做法1.土豆去皮，切小粒，加水煮绵软但不要煮化煮散煮好放凉2.黄瓜去皮，切粒3.沙拉酱的...
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「超简便」自制土豆沙拉~的做法步骤及图解,美味正宗的「超简便」自制土豆沙拉~做法

  • 【超简便】自制土豆沙拉~

  • 一个人吃饭总是懒得做，这里介绍一道自创的土豆沙拉，既耐饥又好吃，还满足了营养的摄入要求和少油少盐的现代健康饮食标准。土豆富含了多种维生素和微量元素，且本身热量较低，只是当做主食并不会发胖。（po一边吃一边码字中……用料土豆1-2个鸡蛋1个小香肠1根豌豆适量大蒜酱（沙拉酱）...
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自制简易快手红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制简易快手红豆沙做法

  • 自制简易快手红豆沙

  • 用料红豆150克清水克冰糖克蜂蜜盐自制简易快手红豆沙的做法1、150克红豆用水泡一夜。2、碗内水比红豆略少豆子的一层，放入电压力锅的豆类程序至软烂。3、煮好后加25g白糖或红糖、1g盐、10g蜂蜜、10g黄油或猪油搅拌均匀。4、装入保鲜袋，用擀面杖压成泥。大概搭配250克面粉，8...
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水果沙拉（自制沙拉酱）的做法步骤及图解,美味正宗的水果沙拉（自制沙拉酱）做法

  • 水果沙拉（自制沙拉酱）

  • 简单快捷。用料蛋黄两颗色拉油500g各类水果随意柠檬一个水果沙拉（自制沙拉酱）的做法蛋黄倒入盆中，用手动打蛋器，先打散，然后缓慢加入色拉油少许（一定要缓慢）。用打蛋器使劲按照一个方向搅打，利用蛋黄的乳化性质将油乳化。（把盆翻过来不会掉下来就好）然后陆续缓慢加油搅打，直至500g油...
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简单易学的自制沙拉酱简易版美食做法

  • 自制沙拉酱简易版

  • 自从生酮饮食之后发现啥东西都能自己做沙拉酱只要有打蛋器就可以自己来做你需要做的只是搅拌用料无菌蛋黄1个赤藓糖醇15-40克柠檬汁20克无味油200毫升自制沙拉酱简易版的做法蛋黄加代糖先用搅拌器搅拌均匀然后少量多次分别加入油和柠檬汁刚开始油要少放慢慢再加量打到这...
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自制冰沙，简单易做的做法步骤及图解,美味正宗的自制冰沙，简单易做做法

  • 自制冰沙，简单易做

  • 用料纯牛奶250克苹果半个自制冰沙，简单易做的做法将250克纯牛奶放入冰箱，冷冻一晚上。冷冻好后把苹果去皮切块，放一旁备用。将牛奶从冰箱中取出，剪掉包装。用菜刀一直切牛奶块，切成片，然后装入碗中。最后，加入少许冻乳或蜂蜜，再将切好的苹果放在上面。完成。小贴士我最后用了苹果...
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自制低卡简易沙拉酱 少油无压力的做法步骤及图解,美味正宗的自制低卡简易沙拉酱 少油无压力做法

  • 自制低卡简易沙拉酱 少油无压力

  • 没有沙拉酱又想吃饭团丘比沙拉酱好贵嗷买了又想吃吃了又长胖买来一时半会儿又吃不完看了看其他菜谱和家里的东西瞎搞竟然成功啦（我没有白醋放的泡萝卜里面的汁是白醋加糖）用料蛋黄1个白醋1勺尝着放纯牛奶80克白糖5克油5克面粉5克自制低卡简易沙拉酱少油无压力的做法所有材...
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低脂沙拉酱（自制简单）的做法步骤及图解,美味正宗的低脂沙拉酱（自制简单）做法

  • 低脂沙拉酱（自制简单）

  • 快速简单版低脂沙拉酱，烘焙太多地方用到沙拉酱，可是沙拉酱的热量太高，含油量太大，下面这款就做到了低油低脂！用料蛋黄1个细砂糖12克柠檬汁（白醋）6克色拉油25克牛奶50克盐1克玉米淀粉7克低脂沙拉酱（自制简单）的做法首先将一个蛋黄（大小都可以）和细砂糖放在一起搅拌均匀再放入以下所有...
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简易版沙拉的做法和图解 好吃的简易版沙拉家常做法

  • 简易版沙拉

  • 用料生菜两颗苹果两个小西红柿适量后切全麦面包两片沙拉酱三勺简易版沙拉的做法切切切水分沥干小点的可以不切吐司片都可以没有烤箱用烤盘吧我这是卡路里减半的，其他沙拉酱都可以。搅拌酸奶齐活🧡开吃...
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自制红豆沙-简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙-简单易学做法

  • 自制红豆沙-简单易学

  • 很多甜品，点心都要用到红豆沙，自己也很喜欢红豆沙的味道，虽然外面很多现成豆沙卖，但买的总是不放心，不知道制作过程，还有甜度都过甜，自制红豆沙放心，甜度，油份都可以控制。用料红豆500克白糖200克玉米油180克红糖35克水适量自制红豆沙-简单易学的做法红豆提前浸泡一晚红豆洗净加水...
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超简单自制🥗沙拉酱汁的做法步骤及图解,美味正宗的超简单自制🥗沙拉酱汁做法

  • 超简单自制🥗沙拉酱汁

  • 买现成的酱汁当然方便，但是卡路里一般都很高，在减肥的小伙伴小心适得其反哦。快来get这款低卡又美味的酱汁吧！用料蔬菜随意适量橄榄油2大勺米醋or水果醋1大勺蛋黄酱1大勺超简单自制🥗沙拉酱汁的做法比例为橄榄油：米醋：蛋黄酱=2:1:1还可以根据口味撒一点黑胡椒哦！...
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