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洋参银耳炖燕窝的做法食谱

简单易学的洋参银耳炖燕窝美食做法

  • 洋参银耳炖燕窝

  • 用料西洋参片15克银耳20克燕窝20克生姜5克葱5克洋参银耳炖燕窝的做法用清水浸透银耳、西洋参片、燕窝，将生姜切片，葱切段。把处理好的西洋参片、燕窝、银耳、姜片、葱段一起放到炖盅里面，清水加入炖大概2小时。精盐、味精调入就可以了。小贴士西洋参能起到补气养阴的效果，和...
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简单易学的燕窝银耳炖桃胶美食做法

  • 燕窝银耳炖桃胶

  • 用料桃胶适量银耳半朵燕窝1克冰糖适量红枣适量枸杞适量燕窝银耳炖桃胶的做法桃胶，燕窝，银耳，红枣泡发，去掉杂质。锅中加入所有食材。煮开后，改小火，慢熬1个半小时左右熬好啦...
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红枣银耳牛奶炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳牛奶炖燕窝做法

  • 红枣银耳牛奶炖燕窝

  • 奔四路上，没有一点点防备，没有一丝丝顾虑，你就这样出现在我的世界里，白头发、鱼尾纹、黄褐斑。女人保养有三术：运动、保健、食疗。广东俗话有云，女人唔补好易老。美容圣品一一燕窝。燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的药物，两者一起炖没有问题。就营养成分来说，燕窝是丰富的...
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银耳燕窝汤的做法和图解 好吃的银耳燕窝汤家常做法

  • 银耳燕窝汤

  • 用料银耳半朵枸杞10粒以内燕窝两盏冰糖2克银耳燕窝汤的做法拿两盏燕窝用纯净水泡水三小时，轻轻洗干净。用四分之一朵银耳泡水一小时，再切碎。将洗净的燕窝和银耳放入炖盅内，再放上几颗枸杞。放入电炖锅中，炖一小时，再放入冰糖炖十分钟。就能尝到美味的银耳燕窝羹了!😉...
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桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳炖牛奶燕窝做法

  • 桃胶银耳炖牛奶燕窝

  • 秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去杂质燕窝泡发十小时，中途换水去杂质莲子百合银耳泡发五小时莲子百合银耳加少量炖一小时...
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简单易学的燕窝桃胶炖银耳美食做法

  • 燕窝桃胶炖银耳

  • 用料桃胶5克燕窝一盏银耳半朵冰糖5克枸杞5克椰奶或牛奶200ml燕窝桃胶炖银耳的做法食材备用泡发桃㬵八至十小时后，清洗干净杂质。燕窝用纯净水泡发八至十小时，木耳泡发剪小块。泡发后的燕窝按纹路撕成丝整理好的燕窝分别装在两个小碗中各加入100毫升的椰奶（牛奶），大火蒸35分钟...
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惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝做法

  • 惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝

  • 忙碌的工作日也不想凑合养生壶正好使用简单方便都说惊蛰要吃点梨🍐这一碗温润的炖品吃完打开一天好心情用料梨0.5个银耳适量燕窝/品种自选5克蜂蜜玫瑰酱(自制)适量惊蛰炖品|雪梨银耳炖燕窝的做法先把梨子🍐去皮切块，和银耳一起隔水炖45分钟。加入泡发好的燕窝，再炖25分钟。...
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银耳燕窝羹的做法和图解 好吃的银耳燕窝羹家常做法

  • 银耳燕窝羹

  • 将日常的银耳做的高大上，只需要加一点燕窝便足够。且看我做来。有任何意见建议请跟我提，➕87938935交流哈。用料新鲜银耳半朵～一朵燕碎若干红枣、枸杞、莲子随意银耳燕窝羹的做法随机取燕碎若干，泡四个小时燕碎泡了四小时后如图，基本泡发完毕新鲜银耳，泡了五分钟不到如花朵绽放...
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简单易学的红枣银耳炖燕窝美食做法

  • 红枣银耳炖燕窝

  • 用料红枣8颗银耳1朵冰糖50克即食燕窝适量红枣银耳炖燕窝的做法银耳用温水泡上半个小时，然后把黄色的根部去掉，银耳撕成大拇指甲大小，然后再清洗干净放进锅中。（这个方法同上一道甜汤的做法）红枣洗净和冰糖一起放入锅中，锅中加5000ml的水，先用大火把水煮开，然后转小火炖50-60分钟，...
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西洋参燕窝的做法和图解 好吃的西洋参燕窝家常做法

  • 西洋参燕窝

  • 西洋参具有抗疲劳、抗衰老、提高思维及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用，和润肤养胃的燕窝也是好搭档。用料燕窝2盏枸杞6-8颗石峰糖适量西洋参适量西洋参燕窝的做法泡发：把两盏干燕窝放入纯净水中泡发4小时，然后撕成条。挑毛：用镊子将燕窝里面明显的小细毛...
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燕窝银耳羹的做法和图解 好吃的燕窝银耳羹家常做法

  • 燕窝银耳羹

  • 提前做好冰箱冷藏年夜饭后来一碗解解腻也是很不错的选择用料银耳1朵冰糖100克水max下面一丢丢燕窝1盏老红糖20克桃胶可选红枣若干燕窝银耳羹的做法一盏燕窝纯净水泡发备用我的给我泡太久散了。。。。反正要撕碎所以没事啊没事哈哈哈加水冰糖红糖枸杞隔水炖煮（可以加一些红...
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简单易学的西洋参炖燕窝美食做法

  • 西洋参炖燕窝

  • 用料西洋参5克燕窝1盏枸杞2粒冰糖8克西洋参炖燕窝的做法燕窝纯净水泡发，按纹理撕小条，加入其他食材，加水没过燕窝即可，炖28分钟即可。成品，每天吃两三勺即可。...
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简单易学的西洋参鲜炖燕窝美食做法

  • 西洋参鲜炖燕窝

  • 用料燕窝1盏（约6克）西洋参片1—1.5克红枣片2片枸杞6颗饮用水230克黄冰糖适量西洋参鲜炖燕窝的做法选择一盏合眼缘的燕窝。凉水浸泡2小时（不能用自来水，含氯，会影响口感破坏营养。纯净水、矿泉水、过滤水都行）。泡发后，沿纹理撕成细条，放入炖盅。加入饮用水、大枣、枸杞、西洋参、...
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燕窝功效的冰糖炖银耳的做法步骤及图解,美味正宗的燕窝功效的冰糖炖银耳做法

  • 燕窝功效的冰糖炖银耳

  • 用料冰糖适量银耳三分一朵红枣5颗燕窝功效的冰糖炖银耳的做法我买的新鲜银耳做法干银耳简单不用泡，可以直接洗干净掰开就放炖盅里。加上冰糖红枣即可盖起来炖。我买的是电子炖盅第一次设置炖一个半小时，然后放凉了再加大概2个小时就可以炖好开吃了。怎么分辨银耳是否炖好？没...
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简单易学的洋参雪耳炖燕窝美食做法

  • 洋参雪耳炖燕窝

  • 银耳清热，燕窝润肺，每日一小碗，皮肤好光泽。用料西洋参片15克雪耳15克燕窝30克冰糖20克洋参雪耳炖燕窝的做法食材准备西洋参洗净加水浸泡10分钟雪耳浸开洗净，摘小朵燕窝提前放入碗中浸泡24小时方太燃气灶小火3档加入西洋参片、雪耳、燕窝和适量的水熬煮10分钟锅中继续加入冰...
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简单易学的「银耳炖燕窝」美食做法

  • 【银耳炖燕窝】

  • 如今雾霾天气真的越来越严重，出门戴口罩也只能是一定程度上减少雾霾进入肺部和身体的伤害，并不能隔绝！所以吃燕窝却可以净化和修复受伤害的肺部，早点儿意识到可以早一些免受伤害，靠你自己的力量不能换回蓝天，我们只能自己保护好自己喽！况且燕窝性平，味甘，男女老少都可以吃，有益无害...
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简单易学的冰糖银耳炖燕窝美食做法

  • 冰糖银耳炖燕窝

  • 燕窝可以补虚养胃，滋阴润燥，加入自己喜欢的牛奶，水果！用料燕窝15克银耳5克冰糖20克红枣3颗枸杞10粒水900克冰糖银耳炖燕窝的做法燕窝纯净水泡发4--6小时，银耳也是一样泡发！燕窝摘干净绒毛「一般很少」，撕成条状！将所有食材放入炖盅！我用的双层炖盅！加入900克温开水！一定要是开水！隔水...
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银耳炖燕窝的做法和图解 好吃的银耳炖燕窝家常做法

  • 银耳炖燕窝

  • 很多人会关心银耳的出胶问题，以下是我的心得：1.银耳品质决定了银耳出胶，我自己尝试过不同产地的银耳，通江段木银耳的出胶是最好的，而且几小朵就可以熬出一大碗。市面上比较多的袋料银耳胶感普遍比较差，炖出来容易清汤寡水；2.冰糖不要和银耳一起炖，起锅前再放，否则银耳容易炖不出胶...
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简单易学的皂角米银耳炖燕窝美食做法

  • 皂角米银耳炖燕窝

  • 说到富含胶原蛋白的补品、肯定非燕窝、皂角米、桃胶等莫属啦，营养又美味，作为下午茶甜品也是一个很不错的选择～桃胶具有破血功能，准妈最好少吃，非孕期的朋友可以加入桃胶一起炖哦！用料银耳1/6朵红枣4颗黄冰糖3-4颗燕窝5克枸杞10-15粒皂角米5克百合干2克莲子10颗皂角米银耳炖燕...
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燕窝银耳的做法和图解 好吃的燕窝银耳家常做法

  • 燕窝银耳

  • 麻麻从香港买的燕窝，给我和肚子里宝宝吃的，宝宝出来了。麻麻亲手做，宝宝只能眼睁睁的看着我们吃了。用料燕窝10盏银耳3朵枸杞15粒冰糖20克燕窝银耳的做法燕窝用水浸泡5个小时然后把洗干净的银耳，红枣，枸杞和燕窝放在一起，加些水炖4个多小时，出来就是这样颜色。（煮的量是5碗）然后出...
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银耳桃胶皂角米炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的银耳桃胶皂角米炖燕窝做法

  • 银耳桃胶皂角米炖燕窝

  • 自从开始接触养生，总喜欢自己搭配一些东西来吃。这道燕窝配料比较丰富、前期准备的时间也相对多些。但是，一份辛苦一分收获哦～相比简单的红枣枸杞燕窝等等快手炖燕窝，这道皂角米桃胶银耳炖燕窝在滋阴养颜方面绝对更胜一筹～用料银耳1/4朵皂角米5粒/人桃胶4粒/人龙牙百合4-6片去...
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西洋参燕窝的详细做法大全,简单又营养的西洋参燕窝做法

  • 西洋参燕窝

  • 我喜欢吃燕窝，自己每天都有吃，我想慢慢把我觉得好吃的口分享给大家😊大家有什么想要交流的也可以加我微信646094317.用料枸杞几颗西洋参几片西洋参燕窝的做法大家有条件的用纯净水泡会更好哦～经过三个小时左右的泡发，燕窝基本泡好了，顺这燕窝的纹路撕开成一小条一小条。如果毛...
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银耳燕窝的做法和图解 好吃的银耳燕窝家常做法

  • 银耳燕窝

  • 燕窝具有滋阴润燥、益气补中的功效，价格比较贵。银耳能增强机体免疫力，保护肠道，美容养颜。用银耳取代燕窝，不仅味道比较好，而且价格相对来说更实惠。用料燕窝3.3克银耳一朵枸杞6粒冰糖适量银耳燕窝的做法1.燕窝3.3克，去掉包装备用。2.燕窝3.3克用纯净水泡两个小时捡掉羽毛备用...
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预约你de银耳炖燕窝的做法步骤及图解,美味正宗的预约你de银耳炖燕窝做法

  • 预约你de银耳炖燕窝

  • 在没时间盯着做料理的时候请把你的电器换成有预约功能的😂银耳和燕窝是需要不同时间炖和煲的所以有了预约功能你只需要临睡前把它准备好第二天一早起来洗好嘴准备吃就好了…😘用料一份羹的量如图燕窝1盏银耳¼朵的一半枸杞2粒冰糖20克红枣2颗可选食材：雪梨/苹果碧然德纯净...
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美容养颜「桃胶银耳炖燕窝」的做法步骤及图解,美味正宗的美容养颜「桃胶银耳炖燕窝」做法

  • 美容养颜【桃胶银耳炖燕窝】

  • 用料银耳1朵红枣适量桃胶8克莲子5克冰糖适量枸杞适量燕窝1盏皂角米8克美容养颜【桃胶银耳炖燕窝】的做法准备材料准备材料准备材料燕窝提前一个小时用纯净水泡软银耳提前一个小时用水泡软桃胶浸泡隔夜皂角米浸泡隔夜将所有材料放进炖盅加冰糖中大火炖两个小时超级好喝！！冰...
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