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蓝天真家绿豆汤的做法食谱

「蓝天真·家」绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」绿豆汤做法

  • 【蓝天真·家】绿豆汤

  • 怎么热的天肯定有的宝贝们容易上火、中暑等让我教你们一道汤【绿豆汤】保证你们清凉一夏蓝天真：我之前嘴上因为上火起了个水泡，然后熬了绿豆汤喝了后感觉水泡慢慢就消了~用料绿豆半碗冰糖2-3块水半锅【蓝天真·家】绿豆汤的做法1、买回来的绿豆清洗一下下喝的前一天要泡发...
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绿豆汤绿豆沙的详细做法大全,简单又营养的绿豆汤绿豆沙做法

  • 绿豆汤绿豆沙

  • 小羽私厨系列菜谱视频《神奇料理机》之《绿豆汤绿豆沙》，欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》，有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。用料绿豆200克冰糖适量柠檬汁几滴绿豆汤绿豆沙的做法▲锅中添水，把绿豆洗净放入锅中，大火将水烧开，然后转小火，烧的过程中全程都不要盖盖子。▲...
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「蓝天真·家」银耳莲子羹的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」银耳莲子羹做法

  • 【蓝天真·家】银耳莲子羹

  • 食材：红枣、莲子、薏米、银耳、冰糖、枸杞红枣：3~4粒切半去核莲子：10粒温水泡半小时去芯（不去芯有苦味）薏米：1汤勺半温水泡半小时去杂物银耳：一半温水泡半小时发胖枸杞：4~6粒冰糖：散装的半块电饭煲做法（简单、不麻烦）：😋：洗净的银耳撕小块放锅中在放红枣、枸杞、薏米、莲子、冰糖加入...
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夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》的做法步骤及图解,美味正宗的夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》做法

  • 夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》

  • 绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火之功。绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能，是夏季去火解热的佳品用料海带结15克骨头500克绿豆10-20克姜片3-5片盐适量夏天必备汤《海带结绿豆骨头汤》的做法全家福，特别容易煲的汤汤，食材很简单第一步:绿豆（可提前...
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绿绿豆汤的做法和图解 好吃的绿绿豆汤家常做法

  • 绿绿豆汤

  • 意大利夏天实在是太热了，不喝点下火的人都要炸了用料绿豆100g冰糖5-8颗水2000mL柠檬1个绿绿豆汤的做法绿豆洗干净，加一丢丢水刚好没过绿豆就好放到冷冻室冷冻1.5h！！！！这是绿豆开口笑的小诀窍冷冻好之后，直接放进压力锅或者其他什么小炖锅，加水，加一个柠檬汁（防止氧化变红）然后加冰糖...
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有绿豆汤的夏天才完美的做法步骤及图解,美味正宗的有绿豆汤的夏天才完美做法

  • 有绿豆汤的夏天才完美

  • 自从科技发达了以后，专家越来越多。祖祖辈辈一直吃的东西和用的东西都是有问题的，今天着重讲食物。去年看过一篇文章，是讲猪油的，可以解毒、通便、治咳嗽……好多好处呢，吃猪油连医院都不用去了。前段时间在群里聊天，群友又说猪油不能吃，对身体不好……关于猪油，大多数人都是没有...
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清爽夏日-纯真绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的清爽夏日-纯真绿豆汤做法

  • 清爽夏日-纯真绿豆汤

  • 用料绿豆100g茨实30g小薏仁25g青稞20g红枣30个茉莉花茶干10朵凉开水400ml燕窝（不必备）1瓶清爽夏日-纯真绿豆汤的做法将红枣洗净，在高压锅里加清水适量，煮至酥软。将红枣及少量汁液取出，放入冰箱冷藏，以备食用。剩余红枣汁留待后用。将绿豆洗净，放入高压锅中，加入适量清水（可以不必...
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海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）的做法步骤及图解,美味正宗的海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）做法

  • 海带绿豆骨头汤（夏天必备汤）

  • 海带绿豆排骨汤，口感清淡又淳厚，既有排骨浓郁的肉香，又散发着绿豆的清香，而海带含有丰富的钙、碘等营养物质，所以海带绿豆排骨汤既是滋补的佳品，又是清热解毒的良药。猪排骨会提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。而绿豆是我国人民的传统豆...
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香煎绿豆焖子-悦悦家（天津卫）的做法步骤及图解,美味正宗的香煎绿豆焖子-悦悦家（天津卫）做法

  • 香煎绿豆焖子-悦悦家（天津卫）

  • 家人爱吃焖子，绿豆焖子。天津市，二月二龙抬头更要吃焖子，软糯酥脆。用料绿豆焖子半斤面粉适量大蒜适量芝麻酱多量盐芝麻花生碎自制辣椒油香煎绿豆焖子-悦悦家（天津卫）的做法焖子切小片，根据家里人喜好切大小。2.面粉裹下备用。3.不粘平底锅抹少许油，把焖子煎到透明焦脆即可。4....
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「蓝天真·家」吸脂茄子🍆的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」吸脂茄子🍆做法

  • 【蓝天真·家】吸脂茄子🍆

  • 好吃又减脂，不愧是减肥的菜~一起来看看怎么做的吧！~用料茄子2个生抽1勺蒜1瓣蚝油1勺醋1勺小米椒4个【蓝天真·家】吸脂茄子🍆的做法把买回来的茄子洗干净把头去了，没有长茄子可以用我这种也行~切一下下像这样~把茄子放在锅里面蒸熟~10分钟把蒸好的茄子撕条状就像上面一样准...
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「蓝天真·家」银耳雪梨羹的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」银耳雪梨羹做法

  • 【蓝天真·家】银耳雪梨羹

  • 银耳雪梨羹有利于：止咳、化痰、养容美颜、暖身用料银耳半朵梨2个红枣5颗冰糖半个枸杞5粒薏米2勺【蓝天真·家】银耳雪梨羹的做法把银耳用温水泡半小时发胖，撕成小块。锅中放入银耳、红枣、雪梨🍐、枸杞、冰糖：包装的5小块、薏仁。温馨提示：电饭煲也可以一次性加够水炖2小时打...
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伏天的冰糖绿豆百合汤的做法步骤及图解,美味正宗的伏天的冰糖绿豆百合汤做法

  • 伏天的冰糖绿豆百合汤

  • 炎炎夏日，署伏已至。这份冰糖绿豆百合汤，一口清凉，一碗消暑。送给你伏天里的天然解暑小饮料。用料绿豆200克冰糖50克百合10克水700克伏天的冰糖绿豆百合汤的做法1、准备好所有食材。2、绿豆清洗后，需要用冷水浸泡20分钟，为了方便煮的时候容易煮烂。3、然后将水烧开放入泡好的...
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真正---最快绿豆汤跟开花绿豆汤做法。的做法步骤及图解,美味正宗的真正---最快绿豆汤跟开花绿豆汤做法。做法

  • 真正---最快绿豆汤跟开花绿豆汤做法。

  • 我保证这是最简单的，没有冰冻，也没有提前浸泡。用料绿豆若干水若干真正---最快绿豆汤跟开花绿豆汤做法。的做法盖住绿豆的水，煮开。这一个就可以喝了，有人喜欢这种硬硬的。关火，放30分钟。想加多少水加多少水，煮开小火20分钟。最后。小贴士最好盖盖子。其实不泡，煮开就喝，硬硬的...
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「蓝天真·家」红糖发糕的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」红糖发糕做法

  • 【蓝天真·家】红糖发糕

  • 电饭煲蒸出来的红糖发糕非常的香做法也简单大家可以试试哦！用料红糖50克面粉160克酵母3克红枣3颗鸡蛋1个【蓝天真·家】红糖发糕的做法准备红糖水、面粉、鸡蛋、酵母在面粉里打一个鸡蛋。在加入准备好的红糖水混合均匀在加入3克的酵母混合均匀发酵2-3小时天气冷的话多发酵...
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「蓝天真·家」雪莲果排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」雪莲果排骨汤做法

  • 【蓝天真·家】雪莲果排骨汤

  • 有利于：清肝解毒、降火降血压、消化不良、糖尿病、对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。用料雪莲果1个胡萝卜1根排骨200克姜3片料酒2勺【蓝天真·家】雪莲果排骨汤的做法⭐把排骨🥩洗净放锅中加水煮去杂质、血泡，加入2汤勺料酒。⭐炖锅加入水、姜片、排骨🥩、炖1个小时...
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「蓝天真·家」牛肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」牛肉汤做法

  • 【蓝天真·家】牛肉汤

  • 给大家做一个早餐或者晚餐超好喝的牛肉汤，不要加饭即食超级棒棒哒~我用的是猪肉，用牛肉会更好吃用料牛肉1块姜2-3片葱1根蒜2瓣香菜1根芋粉2勺小米椒3个生抽1小勺盐1小勺鸡精1小勺【蓝天真·家】牛肉汤的做法1、把买回来的牛肉洗干净切小片，我用的是猪肉，猪肉也可以的，洗干净了...
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「蓝天真·家」天真炸薯条的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」天真炸薯条做法

  • 【蓝天真·家】天真炸薯条

  • 天真炸薯条【肯德基】的原做好吃的不得了~感觉来看看吧！~简简单单的欧用料土豆2个油半锅番茄酱2勺沙拉酱2勺盐半勺【蓝天真·家】天真炸薯条的做法第一：把土豆洗干净削皮，切条状，然后放在水里面洗（为什么要洗因为土豆里面有淀粉）洗3次，滴完水分，然后冷水下锅加入半勺盐（加入盐是为...
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4天绿豆芽的做法和图解 好吃的4天绿豆芽家常做法

  • 4天绿豆芽

  • 用料绿豆一把4天绿豆芽的做法绿豆隔水泡了一天，打算第二天煮绿豆汤喝，发现绿豆泡太多，就用这样的滤网，上面压着一块湿布就可以做出豆芽了。每天和纱布用冷水冲两次，早一次，晚一次。豆芽长很快。放在阴暗的地方就可以了。第四天的绿豆有点红色没关系，是可以吃的。小贴士早上隔着...
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适合夏天--绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的适合夏天--绿豆汤做法

  • 适合夏天--绿豆汤

  • 这大夏天的，真的需要一碗绿豆汤来消消暑，这个绿豆汤没有任何难度，主要注意就是比例和时间，我用的是锅直接明火煮的，我觉得这样更有烟火气，哈哈！用料绿豆50克水500克适合夏天--绿豆汤的做法绿豆吸干净，不用提前浸泡，直接按照1比10的比例，加水开始中火煮加盖子中火煮开之后关火焖20分...
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天津家庭版纯绿豆煎饼果子的做法步骤及图解,美味正宗的天津家庭版纯绿豆煎饼果子做法

  • 天津家庭版纯绿豆煎饼果子

  • 爱吃天津早点纯绿豆煎饼果子，自己今天第一次尝试一下用料绿豆适量鸡蛋1个盐适量葱花适量果子适量水适量天津家庭版纯绿豆煎饼果子的做法头天晚上把绿豆泡好转天早晨起来使用，将泡好的绿豆用料理机打磨成糊状，添加适量的水，放适量的盐，稀稠度看自己喜好，我这个厚点，基本视频这个...
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家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海带绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海带绿豆汤做法

  • 家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海带绿豆汤

  • 夏天到了，深圳最近持续32度+的高温，赶紧煮个家常甜品来消消暑。简单容易，电饭煲一键完成。冰冻后更美味哦！用料海带丝，绿豆，冰糖，大米，红枣家庭美味糖水，高温天，防暑佳品，海带绿豆汤的做法新鲜的绿豆半杯丝苗米海带丝洗净红枣洗净绿豆大米红枣同时下锅，冷水开始煮起粥档，120分钟90分钟...
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「蓝天真·家」玉米排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」玉米排骨汤做法

  • 【蓝天真·家】玉米排骨汤

  • 玉米排骨汤：食材：排骨🥩、胡萝卜🥕、玉米🌽、葱排骨🥩：2根胡萝卜🥕：1根玉米🌽：2根1⃣、先把排骨🥩洗净，洗净之后放锅加水煮，主要是把排骨🥩的血跟杂质去了，煮同时把血泡捞掉大约2~3分钟捞出排骨🥩（为了不损坏排骨🥩的营养建议2~3分钟）注：为什么要用开水煮排骨🥩？，是因为不煮的话，熬出的...
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夏天降温必备·绿豆汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏天降温必备·绿豆汤做法

  • 夏天降温必备·绿豆汤

  • 只用绿豆和冰糖，不喜欢放别的。推荐用焖烧锅，省电省事，但比较费时。我自己用的科士威焖烧锅，买了快十年了，质量真的好。用料绿豆根据人数水适量冰糖根据口味夏天降温必备·绿豆汤的做法放入绿豆。根据你家里的人数，多做一点少做一点都行。我放的量刚好盖满锅底。放水煮沸时，加入...
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绿衣天使脆片-羽衣甘蓝的做法步骤及图解,美味正宗的绿衣天使脆片-羽衣甘蓝做法

  • 绿衣天使脆片-羽衣甘蓝

  • 曾在网路上看到羽衣甘蓝是蔬菜中的佼佼者，上海的路边观赏植物中大部分的组成就是她。而作为食用蔬菜，口感真的也奇特到让我一口就爱上。第一次吃，也许因为方法对了，味道惊艳。用料羽衣甘蓝把樱桃番茄随意黑莓随意盐随意黑胡椒随意绿衣天使脆片-羽衣甘蓝的做法先来看看羽衣甘...
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「蓝天真·家」腌咸鸭蛋的做法步骤及图解,美味正宗的「蓝天真·家」腌咸鸭蛋做法

  • 【蓝天真·家】腌咸鸭蛋

  • 这个不是我家的，我帮嫂子家腌端午节帮嫂子家腌了鸭蛋~简简单单的做法现在给大家分享一下下吧！~用料鸭蛋10个高度白酒一碗盐一碗保鲜膜一个【蓝天真·家】腌咸鸭蛋的做法🥚1、把买了的鸭蛋洗干净，然后滴完水份晾干🦆🥚2、准备一碗白酒、一碗盐、一个保鲜膜备用3、鸭蛋晾干后，...
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