![西芹炒藕节的做法和图解 好吃的西芹炒藕节家常做法]( "西芹炒藕节的做法和图解 好吃的西芹炒藕节家常做法")
- 西芹是我家秋季最爱吃的减脂食物，含有大量的植物纤维，每100克西芹中，热量只有12卡，热量非常的低，经常吃西芹可以促进肠胃蠕动，清脂刮油，从而有瘦身的好处。西芹有独特的香味，搭配藕节，营养又鲜美，即使不放肉也很香。用料西芹1根藕节适量红菜椒半个蒜米2瓣生姜1块生抽适量西芹炒藕节...
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![炒西芹根的做法和图解 好吃的炒西芹根家常做法]( "炒西芹根的做法和图解 好吃的炒西芹根家常做法")
- 用料西芹一个盐适量黄油适量黑胡椒适量炒西芹根的做法长的这么丑，大家看见了绝对不会买的吧！我是被德国阿福种草的，胖胖的他说很好吃很好吃，让人看着就很有说服力啊厨房新手调味料必须简单简单再简单用黄油的话，会有奶香味盐自己看心情放吧放入黑胡椒完美第一次实验切的滚刀块...
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![西芹炒蛋的做法和图解 好吃的西芹炒蛋家常做法]( "西芹炒蛋的做法和图解 好吃的西芹炒蛋家常做法")
- 西芹清淡美味，营养丰富，加鸡蛋炒，清香又营养！用料西芹1根鸡蛋2个油适量盐适量西芹炒蛋的做法西芹洗净切菱形，鸡蛋加盐打匀。西芹加盐入锅焯水，开水焯一分钟就可以捞起备用，太熟不好吃的。热锅加油炒鸡蛋，不要炒太老哦！加入西芹翻炒均匀一分钟就可以出锅了，是不是很简单。一菜一饭，午...
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![藕片西芹的做法和图解 好吃的藕片西芹家常做法]( "藕片西芹的做法和图解 好吃的藕片西芹家常做法")
- 莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。大家快来试试美味菜肴，释放莲藕的美～～～用料莲藕一块西芹三根蒜两瓣姜两小片干辣椒适量盐适量醋，生抽，胡椒，味精，白糖适量藕片西芹的做法先将莲藕切成片，放入锅中，放适量盐煮开放置小碗；再将...
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![清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄的做法步骤及图解,美味正宗的清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄做法]( "清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄的做法步骤及图解,美味正宗的清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄做法")
- 用料西芹马蹄盐清炒西芹荸荠～西芹炒马蹄的做法西芹和马蹄洗净，切好备用。马蹄和西芹分别焯水，捞出。热锅热油，放入马蹄和西芹翻炒一分钟，放盐翻炒一下出锅。...
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![节后刷脂餐～西芹炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的节后刷脂餐～西芹炒香干做法]( "节后刷脂餐～西芹炒香干的做法步骤及图解,美味正宗的节后刷脂餐～西芹炒香干做法")
- 用料西芹1颗香干2片蒜片小米辣圈节后刷脂餐～西芹炒香干的做法西芹切段焯熟（开水中放一勺盐一点食用油确保焯的芹菜翠绿不变色）所有食材如图准备不粘锅放油5毫升爆香料头再放入香干煸炒到焦黄再放入西芹最后加入一勺料酒一勺蚝油一勺生抽2克食盐翻炒均匀即可出锅了～...
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![西芹炒粉的做法和图解 好吃的西芹炒粉家常做法]( "西芹炒粉的做法和图解 好吃的西芹炒粉家常做法")
- 用料西芹红薯粉蒜片葱末生抽西芹炒粉的做法西芹洗干净切段红薯粉用热水泡软，切段锅里放油，油热八成后，将葱末蒜片放入锅中倒入芹菜段，红薯粉段煸炒后，倒入生抽，若颜色不深，➕一滴老抽。根据口味，加入盐调味...
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![炒西芹的做法和图解 好吃的炒西芹家常做法]( "炒西芹的做法和图解 好吃的炒西芹家常做法")
- 用料西芹3根茎肉适量胡萝卜1/4根螺旋椒一个葱姜蒜生抽，盐，米醋炒西芹的做法把西芹和胡萝卜切片，入开水打水焯。水再次沸腾为准。焯芹菜时准备别的食材。锅内放油，加入肉片小火煸炒，肉片熟后加入葱姜爆香。加入芹菜，胡萝卜，辣椒翻炒，加入生抽，盐调味。整个翻炒过程大火20-30s，加入几...
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![西芹炒莲藕的做法和图解 好吃的西芹炒莲藕家常做法]( "西芹炒莲藕的做法和图解 好吃的西芹炒莲藕家常做法")
- 前几天看到经常光顾的菜摊有进了品质很好的西芹，莲藕也很漂亮，想想要不炒个素菜吧，这西芹给家里俩老人家吃很好的，降血压，清血脂，我不太敢吃芹菜，我则可以吃莲藕，莲藕清热凉血，健脾开胃，益血生饥，补中养神，益气力。采买采买，掏钱包的时候才发现钱都被我在酒总买碟子花得剩不多了，买完这...
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![云河食记《莲藕白果炒西芹》的做法步骤及图解,美味正宗的云河食记《莲藕白果炒西芹》做法]( "云河食记《莲藕白果炒西芹》的做法步骤及图解,美味正宗的云河食记《莲藕白果炒西芹》做法")
- 关火起锅上桌时突然发现，今天从这碗里款款透出来的居然是娟娟诗意，淡淡的书香。这碗菜真的好有气质呀。[愉快][愉快]立刻调整到让自己觉得优雅的姿态，对自己沾沾自喜地赞美10遍！用料莲藕一节（小）西芹0.4磅蒜碎3粒橄榄油些许盐些许高汤些许云河食记《莲藕白果炒西芹》的做法1.将...
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![西芹藕片的做法和图解 好吃的西芹藕片家常做法]( "西芹藕片的做法和图解 好吃的西芹藕片家常做法")
- 想减肥的可以做这道菜，脆爽，好吃健康。用料莲藕1节西芹3根胡萝卜1根腊肠1根蒜少许食盐少许蚝油2勺鸡精少许味极鲜西芹藕片的做法将莲藕去皮洗净，切片，西芹洗净切小段，胡萝卜洗净切片，蒜洗净切片，腊肠切片。开水将莲藕，西芹，焯2到3分钟，捞出沥水备用热油将蒜爆锅，下腊肠快速翻炒，放蚝...
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![清炒西芹的做法和图解 好吃的清炒西芹家常做法]( "清炒西芹的做法和图解 好吃的清炒西芹家常做法")
- 第一次发菜谱，有点紧张啊，瑟瑟发抖。拍照时锅里的姜蒜都差点烧糊。🤫用料西芹5根胡萝卜适量姜丝适量蒜末适量盐适量清炒西芹的做法准备食材。西芹斜切丝，胡萝卜擦丝。准备姜蒜。洋葱没用到。我是把炒几个菜的用量放一起准备。热锅倒油，加姜蒜，爆香。倒入胡萝卜丝翻炒，直至油变...
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![藕炒西芹的做法和图解 好吃的藕炒西芹家常做法]( "藕炒西芹的做法和图解 好吃的藕炒西芹家常做法")
- 莲藕西芹红辣椒（胡萝卜）用料莲藕西芹胡萝卜藕炒西芹的做法炒起来...
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![素炒西芹的做法和图解 好吃的素炒西芹家常做法]( "素炒西芹的做法和图解 好吃的素炒西芹家常做法")
- 芹菜平常炒香干啊，炒肉丝都挺不错口感清新，今天素炒用料芹菜根蒜瓣蚝油一勺盐适量辣椒适量油适量胡椒粉适量素炒西芹的做法芹菜去掉叶子，把芹菜杆切成小段，蒜切成片辣椒切丝锅中热油放入蒜和辣椒翻炒一下，放入芹菜段翻炒加入盐蚝油胡椒粉，3min出锅小贴士本来打算加点百合进去，因...
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![芹菜炒藕片的做法和图解 好吃的芹菜炒藕片家常做法]( "芹菜炒藕片的做法和图解 好吃的芹菜炒藕片家常做法")
- 用料藕1节五花肉200克芹菜2根生抽2勺醋1勺半蚝油1勺盐2克葱蒜切末芹菜炒藕片的做法食材都切好起锅烧油，放入葱末蒜末五花肉炒香，再倒入芹菜，藕片。加入蚝油生抽，少量水快要熟的时候淋一圈醋，提提味，最后放入盐可以盛出来了完成...
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![西芹炒饭的做法和图解 好吃的西芹炒饭家常做法]( "西芹炒饭的做法和图解 好吃的西芹炒饭家常做法")
- 以前的渣朴素拍的,想记录下来,我也是个会最饭的人哈哈哈用料肥瘦肉1块(必须要有肥有瘦)西芹2颗饭炒光2勺蒜头2-3个隔夜饭3碗西芹炒饭的做法把肉里的肥肉跟瘦肉分开,分别放好备用,肥肉用来炒西芹的.温馨TIPS:植物一定要用动物的油来炒才够香(这是前男友教的)西芹切块,蒜头...
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![西芹藕丁的做法和图解 好吃的西芹藕丁家常做法]( "西芹藕丁的做法和图解 好吃的西芹藕丁家常做法")
- 用料藕丁西芹鸡丁西芹藕丁的做法热油放西芹放藕丁然后炒就好了...
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![芹菜炒藕丝的做法和图解 好吃的芹菜炒藕丝家常做法]( "芹菜炒藕丝的做法和图解 好吃的芹菜炒藕丝家常做法")
- 芹菜炒藕丝，爽口下饭菜，好吃到飞起今天跟大家分享一道简单快手的芹菜炒藕丝，新手零失败食材：莲藕，芹菜，红辣椒调料：生抽，盐，白糖，油，鸡精做法：1：先把芹菜的叶子择掉，清洗干净后切成段，放一旁备用2：红辣椒切成丝，放一旁备用3：藕清洗后也切成丝｛条｝4：烧一锅热水，把切好的藕丝放入焯熟5：锅内热油，放...
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![藕片炒芹菜的做法和图解 好吃的藕片炒芹菜家常做法]( "藕片炒芹菜的做法和图解 好吃的藕片炒芹菜家常做法")
- 用料藕片芹菜盐味精醋料酒藕片炒芹菜的做法藕切片、芹菜切段、去掉叶子、锅中倒入油、加入蒜头、倒入藕片、倒入点料酒炒五分钟、加入芹菜、加入盐炒至两分钟、倒入醋、再继续翻炒两分钟、加入味精、出锅...
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![西芹炒鸡的做法和图解 好吃的西芹炒鸡家常做法]( "西芹炒鸡的做法和图解 好吃的西芹炒鸡家常做法")
- 用料西芹5根鸡胸肉1块西芹炒鸡的做法将芹菜洗净削皮去筋;将鸡胸肉切成薄片，然后放入料酒、盐之类的，浸泡十分钟;大蒜切片炝锅，然后放入鸡胸肉炒至变色，再放入西芹，加生抽、蚝油炒熟后出锅即可。小贴士鸡胸肉必须处理，才会吃的嫩;芹菜削皮去筋不会显老。...
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![简单易学的西芹藕片炒牛肉美食做法]( "简单易学的西芹藕片炒牛肉美食做法")
- 用料牛肉200克西芹2根莲藕1节（小点的）料酒1勺淀粉1勺鸡精1勺生抽2勺盐少许姜丝少许蒜3瓣辣椒2个西虹市半个西芹藕片炒牛肉的做法把牛肉放料酒一勺，生抽两勺，姜丝、盐生粉、食用油少许一起把牛肉腌一下。把藕切片，西芹斜切成小段，蒜、姜、辣椒切片备用水烧开后分别把藕片，西芹段...
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![肉炒西芹的做法和图解 好吃的肉炒西芹家常做法]( "肉炒西芹的做法和图解 好吃的肉炒西芹家常做法")
- 用料肥肉1两西芹1把肉炒西芹的做法将肥肉洗干净，切小片，西芹切小段肉下锅炒至金黄色，下葱白，再加入西芹，翻炒片刻，加入调味料即可...
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![快炒西芹的做法和图解 好吃的快炒西芹家常做法]( "快炒西芹的做法和图解 好吃的快炒西芹家常做法")
- 快脆赞用料西芹辣椒蒜末盐快炒西芹的做法蒜末干辣椒西芹准备好少许油下调料爆香然后下西芹撒盐翻炒3、4分钟就好啦喜欢吃醋的也可以少撒点提香小贴士西芹一定不要炒的太久了不然就不好吃了...
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![炝炒西芹的做法和图解 好吃的炝炒西芹家常做法]( "炝炒西芹的做法和图解 好吃的炝炒西芹家常做法")
- 用料西芹6根葱4根姜2片蒜4瓣干辣椒5个青美人椒4根生抽1勺蚝油1勺盐5克白糖10克鸡精1勺醋1勺炝炒西芹的做法芹菜斜刀切段葱姜蒜干辣椒切段，青美人椒滚刀切丝油热，下葱姜蒜干辣椒，将料头爆香下芹菜，开大火翻炒至7成熟下青美人椒，翻炒至断生调味，加盐、鸡精、白糖、生抽、蚝油、醋...
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![速炒西芹的做法和图解 好吃的速炒西芹家常做法]( "速炒西芹的做法和图解 好吃的速炒西芹家常做法")
- 据说芹菜降血压，降不降血压我不知道；但是它热量低，高纤维是减肥好伴侣我是知道的用料西芹1棵盐适量白糖适量干辣椒3个蒜1瓣速炒西芹的做法西芹去掉根部，不喜欢嘴里有嚼不烂的纤维的可以把外面老的西芹用削皮刀去掉薄薄一层。然后切片，刀斜着切（竖直与水平方向都斜一些）如上图。...
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烹调屋
