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藤龙利鱼的做法食谱

椒藤龙利鱼的做法和图解 好吃的椒藤龙利鱼家常做法

  • 椒藤龙利鱼

  • 用料藤椒适量，根据自己喜好自行调节龙利鱼600克菜籽油2大勺盐适量生粉适量椒藤龙利鱼的做法1.龙利鱼切片；2.加盐和生粉拌匀；3.热锅冷油下青花椒（个人根据自己口味倒入适量的青花椒）同时把切片上浆后的鱼片一片片放入锅里煎一下，反面煎制后盛出；4.不洗锅，加水，加盐，煮沸腾后加入少许...
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简单易学的藤椒番茄龙利鱼美食做法

  • 藤椒番茄龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条圣女果若干蒜头1个盐少许黑胡椒适量金龙鱼藤椒油适量藤椒番茄龙利鱼的做法倒入适量金龙鱼藤椒油加入蒜头煎至金黄解冻好的龙利鱼用厨房纸拭去多余水分后放入锅中，煎至双面焦黄加入圣女果，当果皮起皱的时候用锅铲把圣女果压开，加少许热水，盖上锅盖，将番茄味充分熬...
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麻麻龙利鱼？水煮龙利鱼？的做法步骤及图解,美味正宗的麻麻龙利鱼？水煮龙利鱼？做法

  • 麻麻龙利鱼？水煮龙利鱼？

  • 龙利鱼没有刺，肉质也不错，家里冰冻了好多。没吃煎，光吃鱼肉感觉有点单调。毕竟我是南方人，荤素搭配才是我的最爱。周末两个人一个菜一锅搞定。鱼看起来很辣，其实还好，因为鱼和调料并没有一起煮～所以口味不重～用料龙利鱼2条料酒1勺盐克配菜最佳用金针菇，豆腐皮。我用的腐竹，干豆皮，木...
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龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼做法

  • 龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼

  • 龙利鱼怎么做都好吃😋用料炸葱香龙利鱼1条韩国不倒翁煎饼粉80克葱1根鸡蛋1个盐适量🍅茄汁龙利鱼1条番茄2个葱1根姜适量盐适量酱油适量龙利鱼两吃～炸葱香龙利鱼排&茄汁龙利鱼的做法龙利鱼洗净切块。煎饼粉80克➕鸡蛋➕水调成糊状➕盐➕葱花。⚠️如没煎饼粉用普通面粉➕...
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龙利鱼的详细做法大全,简单又营养的龙利鱼做法

  • 龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条粉丝1卷龙利鱼的做法看视频看视频...
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北鼎烤箱-藤椒油烤龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的北鼎烤箱-藤椒油烤龙利鱼做法

  • 北鼎烤箱-藤椒油烤龙利鱼

  • ⬇️#我的厨房不能没有烤箱#。褐色-藤椒油烤龙利鱼@北鼎BUYDEEM@北鼎Julia，龙利鱼以无刺肉嫩而出名，喜欢吃它因为没有卡刺的顾虑，今天尝试着用烤箱来做这道菜。用料藤椒油15克料酒一勺盐3克龙利鱼300克生粉5克烤肉蘸料8克黑胡椒粉少许北鼎烤箱-藤椒油烤龙利鱼的做法所有佐料放...
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（原创）藤椒酸汤龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的（原创）藤椒酸汤龙利鱼做法

  • （原创）藤椒酸汤龙利鱼

  • 麻辣鲜香，鱼的鲜嫩搭配着汤的麻、辣、酸，相得益彰用料龙利鱼片280g酸菜适量大蒜适量藤椒适量时令蔬菜（按个人喜好）适量姜丝少许黄辣椒酱（老恒和）适量白醋少许盐少许料酒少许（原创）藤椒酸汤龙利鱼的做法将酸菜切条或切片（适口大小），蒜拍碎，姜切丝，并将蔬菜洗净备用。将龙利鱼片成片，放在...
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简单易学的藤椒鸡汁龙利鱼美食做法

  • 藤椒鸡汁龙利鱼

  • 这是一道上汤菜，显而易见这款菜要做得鲜美关键并不在于鱼，而在于鸡高汤熬制。我是采用100天大的土公鸡熬制出的鸡高汤，炖出来的鸡做了白切鸡，这样留下一锅靓汤来做我们这道藤椒鸡汁龙利鱼……这道菜特点是闻上去椒香四溢，鱼片入口柔滑软玉，汤汁鲜美浓郁。用料土公鸡1只龙利鱼（巴...
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简单易学的藤椒龙利鱼片美食做法

  • 藤椒龙利鱼片

  • 龙利鱼片，酸菜，藤椒用料花椒粒藤椒龙利鱼片的做法鱼片过油。...
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简单易学的藤椒魔芋龙利鱼美食做法

  • 藤椒魔芋龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条魔芋金针菇藤椒魔芋龙利鱼的做法将龙利鱼浸泡在水中，加入葱姜段、料酒，白醋，5分钟龙利鱼改刀成厚片，放入料酒、胡椒粉、盐轻轻抓匀，再放入适量淀粉搅拌均匀。放淀粉的标准：不能出水。焯煮：在锅内放入盐、魔芋、金针菇，稍加焯煮出锅即可。大概2分钟。焯煮鱼片：鱼肉放...
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红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼做法

  • 红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼

  • 食在北海，就是享受海鲜！北海这里叫海龙利，其实也叫舌头鱼。跟巴沙鱼不要混淆哟😃😃用料海龙利5条葱姜蒜适量红线椒1个淀粉适量米酒1勺生抽1勺蚝油1勺白糖少许清水适量红烧舌头鱼/海龙利/龙利鱼的做法今天骑着小电驴去了北海贵州路市场，给小家伙买了舌头鱼，这里叫海龙利。摊主...
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蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼做法

  • 蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼

  • 用料蒜蓉数勺尤利鱼半条蒸鱼豉油1勺蒜蓉龙利鱼，粉丝龙利鱼的做法鱼切块，淋一勺蒸鱼豉油，面上放蒜蓉。蒸熟。小朋友一口一块。我是放饭上面的。饭熟了，鱼也好了。单独蒸:水开后开始蒸，8分钟。鱼下面可以铺泡软的粉丝。就是蒜蓉粉丝尤利鱼。...
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很容易爱上的川味藤椒龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的很容易爱上的川味藤椒龙利鱼做法

  • 很容易爱上的川味藤椒龙利鱼

  • 现在作为一个不吃辣会si的四川人我觉得辣椒很有必要祛湿效果很棒哦用料龙利鱼随意高汤1碗泡辣椒及泡姜按照喜好来柠檬1/3个青辣椒🌶️一把小米椒5个藤椒油4勺蔬菜多少都行盐3克葱花一把很容易爱上的川味藤椒龙利鱼的做法水烧开煮泡菜调味煮好鱼和蔬菜后关火铺入辣椒们（鱼鱼...
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龙利鱼丸子&龙利鱼饼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼丸子&龙利鱼饼做法

  • 龙利鱼丸子&龙利鱼饼

  • 肉、配菜、调料等都可以任意搭配，做法非常简单。肉可选：鸡胸、牛肉、鱼肉、虾、里脊等蔬菜等配菜：白菜、胡萝卜、西兰花、香菇、木耳、玉米、青豆、青椒、北豆腐……起黏合作用：面粉、洋车前子粉、奇亚籽、鸡蛋……调料可选：盐、黑胡椒、生抽、蚝油、姜黄粉、葱、姜、孜然粉…...
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藤椒龙利鱼的做法和图解 好吃的藤椒龙利鱼家常做法

  • 藤椒龙利鱼

  • 用料龙利鱼2片鸡蛋(用蛋清)1个圆白菜1个(或黄豆芽)小米椒4个料酒适量盐适量鸡精适量淀粉适量麻椒适量干辣椒适量葱姜蒜适量新鲜藤椒适量调料根据自家口味调节藤椒龙利鱼的做法龙利鱼清洗干净，控干水分，片厚片鱼片放入大碗中加盐加料酒，用手顺一个方向连抓带搅匀，多抓一会儿上...
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藤香火腿粉丝蒸龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的藤香火腿粉丝蒸龙利鱼做法

  • 藤香火腿粉丝蒸龙利鱼

  • 夏天了，肉食动物偶尔也会吃健康。参考了这个食谱：用料龙利鱼柳龙口粉丝把金华火腿葱蒜小米辣蒸鱼吃鱼生抽蚝油麻油藤椒油藤香火腿粉丝蒸龙利鱼的做法龙利鱼解冻，厨房纸吸干（需要反复换几次纸才能完全吸干，否则鱼身出水会导致成品不佳）；金华火腿切薄片；粉丝冷水泡软剪断；葱蒜小米辣...
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藤椒巴沙鱼/龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的藤椒巴沙鱼/龙利鱼做法

  • 藤椒巴沙鱼/龙利鱼

  • 这道菜可以选用龙利鱼或者巴沙鱼都可以，价格便宜，又没刺，肉质鲜嫩，又没有鱼腥味，我太爱的食材啦～用料巴沙鱼一条花椒2大勺小米椒4个二荆条2个盐一小勺黑胡椒碎1勺料酒1大勺生抽2大勺藤椒巴沙鱼/龙利鱼的做法准备食材，就只用这些，花椒是重点哦，一定要多一点才有椒麻味～先准备鱼，鱼洗...
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龙利鱼的做法和图解 好吃的龙利鱼家常做法

  • 龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条龙利鱼的做法切条加胡椒粉、生抽、蚝油、辣椒粉、淀粉抓拌均匀五分钟热锅加橄榄油放入姜片铺上鸡腿菇铺上龙利鱼，淋上腌鱼的料汁中火焖8-10分钟即可撒上青红椒焖盖出锅...
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Brunch 龙利柳「龙利鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的Brunch 龙利柳「龙利鱼」做法

  • Brunch 龙利柳【龙利鱼】

  • 用料龙利柳200g高纤维麦吐司四片黑椒汁若干盐少许橄榄油芝士片1片Brunch龙利柳【龙利鱼】的做法用黑椒汁涂抹龙利柳全身，两面也涂少许橄榄油和细盐腌制一小时以上取出腌好的龙利柳，切成四片左右七厘米左右的小片，平底锅预热，倒入橄榄油，两面交替翻煎，直到颜色变白。芝士片加热...
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开胃爽口的藤椒龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的开胃爽口的藤椒龙利鱼做法

  • 开胃爽口的藤椒龙利鱼

  • 用料龙利鱼1条金针菇1把红尖椒3个青尖椒3个藤椒1把蒜末1勺姜末1勺生抽1勺白醋1勺鸡精3克胡椒5克白糖3克盐5克开胃爽口的藤椒龙利鱼的做法金针菇切除根部，焯水，放入盘底备用。龙利鱼焯水煮熟，码在金针菇上。热锅热油，依次加入一把藤椒、一勺蒜泥、一勺姜末爆香，再加入切段的青...
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龙利鱼排堡（龙利鱼排篇）的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼排堡（龙利鱼排篇）做法

  • 龙利鱼排堡（龙利鱼排篇）

  • 龙利鱼最无腥味，高蛋白的鱼类最适合小朋友和老年人，入口即碎如果你也怕摘鱼刺，也怕刺鼻的鱼腥，嫌收拾鱼麻烦，那这是你最好的选择，比吃那么多Ω-3都好用哦~~最简单的食材，最简单的方法，给最爱的你们用料龙利鱼2条面包糠50g鸡蛋2个面粉20g淀粉20g鸡精2勺十三香2勺龙利鱼排堡（龙利鱼...
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龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼之番茄龙利鱼汤做法

  • 龙利鱼之番茄龙利鱼汤

  • 孩子超喜欢龙利鱼，变着法做用料龙利鱼1条西红柿1-2个料酒1勺盐若干番茄酱2勺黑胡椒若干糖若干淀粉1勺黑木耳若干花菜若干豆边若干龙利鱼之番茄龙利鱼汤的做法龙利鱼解冻后切片，放入料酒，盐及一点糖腌制20分钟。番茄去皮切丁，我有时候比较懒，不去皮也可以。少量油，三片生姜炒出...
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减脂美味藤椒味龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂美味藤椒味龙利鱼做法

  • 减脂美味藤椒味龙利鱼

  • 这道菜油少，用料龙利鱼1条盐5克料酒1勺青椒5个小米椒2个藤椒油2大勺葱姜蒜少许食用油2勺克减脂美味藤椒味龙利鱼的做法青椒切好龙利鱼切块，料酒盐，腌制20分钟，然后开水绰一下。冷锅放油，放葱姜蒜青椒小米椒，然后放绰好的龙利鱼加盐，加藤椒油快速翻炒，起锅小贴士小火，轻轻翻炒，鱼不...
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懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼做法

  • 懒人福音 十五分钟快手菜 藤椒龙利鱼

  • 快节奏的生活，影响了人的吃饭时间，连做菜也要变快，一道鲜香麻辣的藤椒龙利鱼，十五分钟就能完成完成，比外卖还快。还超级下饭用料龙利鱼柳一整条小米椒（红、绿）各2个藤椒20克花椒油3克盐适量鸡精适量生抽10克白胡椒粉3克糖5克料酒5克懒人福音十五分钟快手菜藤椒龙利鱼的做法准备...
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龙利鱼二吃之香煎龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的龙利鱼二吃之香煎龙利鱼做法

  • 龙利鱼二吃之香煎龙利鱼

  • 龙利鱼肉嫩鲜美，家中时常会备着龙利鱼！一块龙利鱼排我通常会用最厚实的地方斜刀切片，尾部较薄的地方切丁，这个菜谱就是用龙利鱼最厚实的地方来煎制的！尾部的做法：用料龙利鱼一片盐少许淀粉少许橄榄油少许黑胡椒碎适量西兰花半颗生抽一勺醋一勺番茄酱一勺糖一勺龙利鱼二吃之香煎...
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