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花胶瑶柱炖鸡腿的做法食谱

简单易学的花胶瑶柱炖鸡腿美食做法

  • 花胶瑶柱炖鸡腿

  • 用料花胶3个瑶柱一把鸡腿1只姜片适量花胶瑶柱炖鸡腿的做法花胶提前一晚用冷水泡，泡8个小时。（待花胶完全泡软即可，泡的时间不能过长，不然花胶里的胶原蛋白会流失）花胶洗干净，剪成一小段。锅里烧开水，把姜片和花胶放进热水里，煮5分钟，出锅过冷水。（辟腥）把瑶柱.鸡腿.花胶放进炖盅，加普...
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秘制花胶瑶柱土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的秘制花胶瑶柱土鸡汤做法

  • 秘制花胶瑶柱土鸡汤

  • 深圳闷热的夏天没啥胃口，那就煲一份养颜鲜美的花胶瑶柱鸡汤吧。花胶自古就位列八珍之一，富含胶质，属于女性养颜佳品，更能以形补形（花胶其实就是深海鱼的胃），温补肠胃，是一日三餐不规律的现代人之养胃上品。瑶柱滋补养阴，能提升汤品的鲜味，配上去过鸡油的土鸡来煲，清淡却营养。这样一...
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简单易学的花胶瑶柱炖土鸡美食做法

  • 花胶瑶柱炖土鸡

  • 用料土鸡1/4只大号花胶一只干瑶柱8-9粒红枣4-5颗桂圆4-5颗姜片3片食盐5g花胶瑶柱炖土鸡的做法1.提前半天/一晚泡发花胶瑶柱泡15分钟即可2.将泡发的花胶洗净，加两片姜热水下锅焯一下去腥，冲洗后切块3.水没过、鸡、花胶、瑶柱、姜片一同下锅，烧开后小火慢炖1小时4.放入桂圆、...
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虫草花瑶柱炖花胶（秋季平喘养肺）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花瑶柱炖花胶（秋季平喘养肺）做法

  • 虫草花瑶柱炖花胶（秋季平喘养肺）

  • 这汤可以平时喝也可以作为月子汤~瑶柱就是我们常说的干贝啦~这款汤还是特别适合秋天喝，味道香而鲜，补益健身，和胃调中，又美容润肤~如果有秋天干燥天气引起的气管肺部不适，那喝这汤就会很舒服了~能滋阴降燥平喘~「这是1～2人的份量，人多可加量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用...
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简单易学的花胶瑶柱炖乌鸡美食做法

  • 花胶瑶柱炖乌鸡

  • 男性食用鱼胶，能补精益血、使精神饱满，最适工作压力大的男士和工作劳心者。对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。用料花胶克瑶柱乌鸡枸杞子...
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花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱虫草花鸡脚汤做法

  • 花胶瑶柱虫草花鸡脚汤

  • 天气又热又燥，这款汤水非常适合补充身体流失的水份，一家大小都非常喜欢。用料花胶二三两（发好）鸡脚六只瑶柱适量排骨三两姜片二片花胶瑶柱虫草花鸡脚汤的做法花胶提前发好。鸡脚，排骨飞水去血水腥味冷水放入所有材料，水开后调小火，煲二个小时，最好用砂锅。小贴士要少放盐，因为瑶柱...
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花胶鲍鱼瑶柱汤（小炖盅）的做法步骤及图解,美味正宗的花胶鲍鱼瑶柱汤（小炖盅）做法

  • 花胶鲍鱼瑶柱汤（小炖盅）

  • 这个是我第一次用花胶（鳕鱼胶）炖的汤做法很简单上班族或者宝妈包括老人家都可以试试看哈😀用料花胶2个（2片）鲍鱼2个鲜虾4只瑶柱六颗粒排骨四块肚菌菇4棵板栗按自己份量姜片按自己分量盐按自己分量花胶鲍鱼瑶柱汤（小炖盅）的做法把花胶（鳕鱼胶）湿下水放在碟子上准备好几片姜片（怕省...
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养颜花胶鸡脚瑶柱汤的做法步骤及图解,美味正宗的养颜花胶鸡脚瑶柱汤做法

  • 养颜花胶鸡脚瑶柱汤

  • 用料干贝10粒鸡爪6只花胶一只红枣3颗姜3片桂圆4颗枸杞30粒养颜花胶鸡脚瑶柱汤的做法花胶我提前泡发好，元贝也是提前泡，元贝泡5分钟就可以，花胶切好个元贝、姜、元贝放炖盅里！鸡脚要用开水煮一下，去掉血水还有鸡腥味！红枣切片，姜也切片，把药材洗一下！干净点好！把鸡脚、药材等配件一...
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简单易学的瑶柱花胶炖鸡汤美食做法

  • 瑶柱花胶炖鸡汤

  • 广东人不可一日无汤，“宁可食无菜，不可食无汤“；餐前餐后一碗汤，那顿饭才算完整。『瑶柱花胶炖鸡汤』的鲜美是味蕾的一种不期而遇哟。由于我的工作比较忙碌，通常我选择用慢炖锅来炖汤，虽然需要的时间很长，但无需专人守在旁边看火，所以很方便，这就是属于我的懒人简便煲汤法，哈哈(∩_...
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瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚做法

  • 瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚

  • 用料花胶克鸡爪只清水克姜片干贝粒瘦肉克盐克瑶柱花胶瘦肉炖鸡脚的做法准备一只花胶，清水冲洗一下隔水蒸十分钟蒸好后用凉白开浸泡一晚这是浸泡一晚上的花胶，明显比没浸泡前大了很多鸡脚，瘦肉飞水，所有材料洗干净，放入炖盅。我喜欢用明火炖，不要问为什么。加入适量的凉白开，大火...
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香菇瑶柱花胶鸡丝粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇瑶柱花胶鸡丝粥做法

  • 香菇瑶柱花胶鸡丝粥

  • 特别喜欢喝粥，尤其是那绵香绵香的广东粥。在微凉的天气里，煮一碗花胶鸡粥，不仅能给你温暖和力量，还能美容o～用料大米3/4量杯小麦1/4量杯花胶丝30g瑶柱25g香菇15g鸡胸肉100g鲜莲子葱花、姜片香菇瑶柱花胶鸡丝粥的做法提前泡发好香菇，切丝提前至少一个小时，洗净大米和小麦，加入适量...
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花胶猴头菇瑶柱鸡粥的做法步骤及图解,美味正宗的花胶猴头菇瑶柱鸡粥做法

  • 花胶猴头菇瑶柱鸡粥

  • 花胶，大家知道功效是很多的，补肾美容增强免疫力；猴头菇，暖胃：粥，养生首选。用料猴头菇2个姜3片盐适量鸡4分1香菇4朵瑶柱8粒花胶20克淮山(生的)半条我不加其他调料，只加盐。你可以根据自己的喜好添加。花胶猴头菇瑶柱鸡粥的做法猴头菇和香菇用米水泡开，30分钟即可。花胶提前用凉水...
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花胶瑶柱粥的做法和图解 好吃的花胶瑶柱粥家常做法

  • 花胶瑶柱粥

  • 今天的阳光啊，金灿灿的，比钻石更加耀眼，让我不敢望窗外，怕眼睛会被“灼伤”。。。身一热，这胃口也就变得懒洋洋的。。。到厨房一看，昨晚泡发的花胶已经好了，干脆午餐来个惹口的【花胶瑶柱粥】。一来喝粥方便，二来花胶有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除炎炎夏日所带来的疲劳感。...
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花胶瑶柱海底椰炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱海底椰炖鸡汤做法

  • 花胶瑶柱海底椰炖鸡汤

  • 我所理解的生活，好比美食，需要经历煎、炸、炖、煮等一系列搭配与重组，才能调和出自己想要的味道，美好的生活一定是记忆中最美妙的风景，它引领你尝到从未抵达的幻想梦境，它或是森林里的娇艳花朵，或是岛屿上的甘甜果实，又或者是恋人耳畔呢喃的温馨情话。我一向觉得，美味这感觉是相当...
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简单易学的瑶柱鸡肉炖花胶美食做法

  • 瑶柱鸡肉炖花胶

  • 适合女人的养颜汤用料花胶3只瑶柱10克鸡肉100克姜片3片桂圆肉适量（大概5个左右）瑶柱鸡肉炖花胶的做法提前一晚浸泡花胶，瑶柱洗干净，用暖开水浸一小时，鸡切小块更出味！鸡块要沸水，然后准备3片姜，把浸好的花胶，瑶柱，鸡块，桂圆肉，姜放入炖盅，加入开水浸1小时，开火炖2小时即可...
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家庭版瑶柱花胶鸡鲍翅的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版瑶柱花胶鸡鲍翅做法

  • 家庭版瑶柱花胶鸡鲍翅

  • 好喝用料鲍鱼6只姜3片盐2克香菜1根鸡腿2只花胶若干只瑶柱若干猪骨500克鸡脚10只家庭版瑶柱花胶鸡鲍翅的做法将花胶提前用温水浸一晚瑶柱用温水浸一晚鱼翅泡好备用猪骨头鸡脚洗干净鸡腿鲍鱼清洗干净备用冷水将猪骨，鸡腿，鸡脚下锅焯水，假如黄酒，然后捞出洗干净备用加入适量的矿...
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花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪做法

  • 花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪

  • 用料花胶2个瑶族10颗鸡爪姜茶树菇红枣枸杞香菇葱段花胶瑶柱茶树菇炖鸡爪的做法花胶，泡开，放入姜飞水炖3个小时成品...
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瑶柱椰肉瘦肉炖花胶的做法步骤及图解,美味正宗的瑶柱椰肉瘦肉炖花胶做法

  • 瑶柱椰肉瘦肉炖花胶

  • 用料白花胶20克干贝（瑶柱）十来粒姜2片红枣3-4颗椰肉自己喜欢椰子汁一碗瘦肉适量瑶柱椰肉瘦肉炖花胶的做法提早泡发，黄色是本港白花，白色是印尼白花（为了对比下口感和泡发度）瘦肉提早焯水，红枣去核，把所有材料放入炖锅，慢炖1小时开椰子的方法：顶端用刀一次往下削（尖尖的那头），削掉后会...
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花胶瑶柱花菇煲土鸡的做法步骤及图解,美味正宗的花胶瑶柱花菇煲土鸡做法

  • 花胶瑶柱花菇煲土鸡

  • 天冷要滋补～得了两颗大花菇🍄，那就炖个汤补一补。用料花菇1朵花胶3支土鸡半只鲜瑶柱10只黄酒1勺枸杞1小把盐适量花胶瑶柱花菇煲土鸡的做法无敌大花菇一朵，切三角块。提前泡发的花胶，洗干净切大块备用。鸡块焯水后，温水洗净，入温水锅大火煮开后，放花胶、花菇、鲜瑶柱，转小火煲1.30...
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简单易学的花胶瑶柱炖瘦肉美食做法

  • 花胶瑶柱炖瘦肉

  • 好处都知道，不多说！用料花胶适量瑶柱6颗瘦肉适量蜜枣两个姜片适量食用油小许清水800~1000ml花胶瑶柱炖瘦肉的做法挑选好需要的花胶。放进凉水中浸泡8小时左右（待花胶完全浸软即可）注：不要用热水浸泡，虽说用热水浸泡能够加快泡软，不过同时花胶里面的胶原蛋白和其它营养物质都会被...
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简单易学的乌鸡瑶柱炖花胶美食做法

  • 乌鸡瑶柱炖花胶

  • 大家好～2017年鸡年炖的第一锅当然是鸡汤啦～用料澳洲花胶筒8支乌鸡半只500克庆元香菇10个瑶柱6粒党参1根石斛1根红枣5粒茯苓一小把枸杞一小把姜片数片乌鸡瑶柱炖花胶的做法澳洲有不少卖鲍篸翅肚的铺头澳洲这个是敏鱼胶。吃完感觉下次还是要买新西兰的lingfish花胶，那应该是世...
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简单易学的花胶瑶柱炖鸡脚美食做法

  • 花胶瑶柱炖鸡脚

  • 用料花胶克干贝粒瘦肉克红枣颗姜片香菇虫草花杞子以上用量根据人数而定，我这个是六人份量。花胶瑶柱炖鸡脚的做法隔晚浸泡，剪开去，除筋膜。用姜水淖两分钟，加几滴白酒去腥。浸泡半小时，浸泡的水留用。鸡脚去甲，瘦肉切块，再淖水，去血腥味。花胶淖水后用冷水再浸泡，时间看花胶大小，然...
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简单易学的当归瑶柱炖花胶美食做法

  • 当归瑶柱炖花胶

  • 用料花胶15克瑶柱6粒枸杞8粒当归1片红枣2颗(去核)姜一片切丝食盐适量水适量桂圆1颗当归瑶柱炖花胶的做法将所有食材（除去盐）放入炖盅，隔水炖3个小时后，加盐调味即可食用。PS：花胶一定提前泡发好，处理干净，这样就减少腥味。...
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菜胆花胶瑶柱炖鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的菜胆花胶瑶柱炖鸡汤做法

  • 菜胆花胶瑶柱炖鸡汤

  • 冬天的白菜胆炖汤清甜，加上瑶柱花胶略带海鲜甜味，在初春鸡炖鸡最为合适不过。用料鸡半只瑶柱2颗花胶300克白菜胆4个姜3片净水2公升菜胆花胶瑶柱炖鸡汤的做法鸡半只，洗净放炖盅内。白菜后面绿叶部分切掉，保留前面的菜胆部分。瑶柱洗净。把白菜胆，花胶，瑶柱放炖盅内。大概炖3小时...
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简单易学的凤爪瑶柱炖花胶美食做法

  • 凤爪瑶柱炖花胶

  • 女孩子要爱护自己的皮肤，不能仅仅靠huazhuangp护肤品润肤，还得调理好身体，适当进补去养颜，这道凤爪瑶柱炖花胶，口感清甜、味道鲜而不腻，非常适合爱美女性食用。之前这菜谱发过一次，竟然莫名其妙修改后忘记保存，强迫症＋手残把我给害了，又得重新发一次，香菇蓝瘦~关注VX公众号林海草堂l...
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