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清爽芭乐苹果汁的做法食谱

简单易学的清爽芭乐苹果汁美食做法

  • 清爽芭乐苹果汁

  • 用料苹果1个芭乐1个蜂蜜1勺凉开水800-1000ml清爽芭乐苹果汁的做法苹果，芭乐削皮苹果芭乐切块儿将苹果芭乐切块儿放入食物料理机中，加一勺蜂蜜加800-1000ml凉开水搅拌成汁倒入杯中及时享用小贴士苹果和芭乐冰箱冷藏后取出做汁口感更好，做好的果汁及时享用，时间长了苹果会氧化，...
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清爽苹果派的做法和图解 好吃的清爽苹果派家常做法

  • 清爽苹果派

  • 平安夜这天，做苹果派吧，临时转移到朋友家，好在带齐了用具，做出来的派挺爽的，清甜着呢😊用料饼皮低筋面粉120g黄油35g细砂糖20g清水若干苹果馅苹果两只细砂糖20g玉米淀粉15g清水30g派面蛋液鸡蛋一只（其实用不完π_π）清爽苹果派的做法苹果去皮切小粒后，放进平底锅煮熟，可以放小半碗...
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清爽的牛油果苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的清爽的牛油果苹果奶昔做法

  • 清爽的牛油果苹果奶昔

  • 做牛油果料理后剩下了些，想清爽地吃掉，就做了奶昔。酸奶是自己家酸奶机做的酸奶，比较酸所以加了蜂蜜，请酌情。以我目前的用料做出了大概700ml+的分量，两人份。用料牛油果1个苹果1只酸奶500ml柠檬汁1茶匙蜂蜜酌情清爽的牛油果苹果奶昔的做法牛油果刀子切开勺子挖出切小块，苹果削...
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清爽苹果脆的做法和图解 好吃的清爽苹果脆家常做法

  • 清爽苹果脆

  • 健康的零食！简单易学！用料苹果1个柠檬汁半个柠檬清爽苹果脆的做法取一个你看的顺眼的大苹果切片，和半个柠檬挤出的汁柠檬汁适量加水，把切片苹果放入浸泡3-5分钟浸泡好的苹果片平铺在烤盘上，烤箱热风90度（或上下火）180分钟（参考）！烤的时候后时刻盯着哦！因为烤箱不一样，根据程度可适当...
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芭乐菠萝汁的做法和图解 好吃的芭乐菠萝汁家常做法

  • 芭乐菠萝汁

  • 初夏的气息酸甜的口感我更愿意把番石榴叫芭乐总觉得这个名字自带热带的气氛随手可得的新鲜来一杯吧用料小菠萝半个芭乐半个养乐多1瓶（可不用）凉白开少许芭乐菠萝汁的做法准备一颗小菠萝和一个番石榴，切小块，一半放入料理机，一半装碗里。喜欢养乐多的可以加一瓶，增加甜度。菠萝...
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vitamix红心芭乐汁的做法步骤及图解,美味正宗的vitamix红心芭乐汁做法

  • vitamix红心芭乐汁

  • 用料芭乐2矿泉水1瓶蜂蜜（或者糖）1勺vitamix红心芭乐汁的做法水果切成小块放入料理机，加入糖（或者蜂蜜），水，搅拌。~~~开喝...
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西柚苹果养乐多#果汁#的做法步骤及图解,美味正宗的西柚苹果养乐多#果汁#做法

  • 西柚苹果养乐多#果汁#

  • 用料西柚1个蜂蜜1勺苹果1个养乐多2罐青柠1个西柚苹果养乐多#果汁#的做法切好西柚和苹果（苹果忘记大合照了噗把养乐多倒进去，再加一勺蜂蜜，和适量的矿泉水后榨汁（这么说太简单啦但就是这么简单哇）矿泉水还是要加的，不然会太浓哦大功告成啦啦啦放上切开的青柠（so青柠只是摆盘用的...
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减脂增肌餐之虾仁芭乐清爽沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂增肌餐之虾仁芭乐清爽沙拉做法

  • 减脂增肌餐之虾仁芭乐清爽沙拉

  • 这个是我的晚餐首选，绝对的高蛋白低脂肪低碳水。柠檬百香果主题打造清爽口味，搭配芭乐表现惊艳，整体上是酸中带点辣的风味。配一瓶冰气泡水，一扫夏秋的燥热和坏胃口。热量和三大营养素：251千卡；碳水26克，蛋白质30克，脂肪5克。用时：30-40分钟。一人份，我有点能吃，哈哈。用料虾仁250克...
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芭乐养乐多的做法和图解 好吃的芭乐养乐多家常做法

  • 芭乐养乐多

  • 喜茶的芭乐养乐多一直售罄，买不到就自己做吧用料红心芭乐一个养乐多3瓶冷萃崂山绿茶400ml芭乐养乐多的做法芭乐切成小块，我图省事儿，没有去皮。PS：1.因为没有额外加糖和蜂蜜，两瓶养乐多有点淡，后来我又加了一瓶。2.冷萃茶大家用什么绿茶都行，就是我好喜欢崂山绿茶的味道而已。把...
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低卡无糖芭乐苹果醋苏打水的做法步骤及图解,美味正宗的低卡无糖芭乐苹果醋苏打水做法

  • 低卡无糖芭乐苹果醋苏打水

  • 夏天清早补充电解质用料红心番石榴，无糖苏打水，苹果醋低卡无糖芭乐苹果醋苏打水的做法番石榴切片加冻苏打水，少量苹果醋调味实在爱喝甜的加点代糖，可是我觉得不加糖清清淡淡的就好好喝哦...
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清清爽爽avocado苹果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的清清爽爽avocado苹果奶昔做法

  • 清清爽爽avocado苹果奶昔

  • 大爱牛油果奶昔可是一杯下去有点腻无意间发现加点苹果解腻很清爽用料avocado（牛油果）四分之一个苹果半个牛奶300ml清清爽爽avocado苹果奶昔的做法苹果去皮去核切块牛油果剥皮切块牛油果熟透的才好吃哟捏一捏软软的就是熟透嗒加入牛奶材料全部丢进料理机完成...
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简单易学的红心芭乐苹果奶昔美食做法

  • 红心芭乐苹果奶昔

  • 苹果含有钾、镁、类黄酮、果胶等营养成分，其中丰富的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防便秘，清理肠道，降低肠道疾病风险，减少口臭，清新口气。红心芭乐这种水果中含多种对人体有益的微量元素，其中微量元素铁与钙，还有磷的含量都比较出色，它们能补血活血，也能促进骨骼发育，增加人体对钙质...
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清润清爽解油腻苹果素汤的做法步骤及图解,美味正宗的清润清爽解油腻苹果素汤做法

  • 清润清爽解油腻苹果素汤

  • 水果其实一样可以煲汤的，像苹果呀，雪梨呀都是广东人餐桌上很常见的汤水材料，水果汤一般比较清润养肺。这个苹果素汤是有一次突然不想放肉，想清淡点，误打误撞煮出来的，成品非常清甜滋润，也可放冰箱做饮料，我家不喝冷饮就常温喝也非常棒👍🏻喝了后感觉整个人干净轻松，没有肥腻感，我家...
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简单易学的苹果芭乐坚果汁美食做法

  • 苹果芭乐坚果汁

  • 都不爱吃水果，果汁爱喝，因此早餐经常榨果汁用料苹果半个芭乐一个坚果一把冰水300毫升蜂蜜适量芹菜一根苹果芭乐坚果汁的做法所有食材放入破壁机里启动出三杯营养果汁...
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秋季芭乐汁的做法和图解 好吃的秋季芭乐汁家常做法

  • 秋季芭乐汁

  • 南方这个季节芭乐很当时用料芭乐蜂蜜炼奶糖苹果秋季芭乐汁的做法将芭乐苹果切碎放入果汁机加入适量糖蜂蜜炼奶既可小贴士芭乐有小核所以果汁机搅拌得久一点...
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解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜做法

  • 解腻的清爽小菜: 苹果醋色拉汁渍萝卜

  • 这是道被很多朋友吃过，并询问过做法的开胃小菜，特别适合胃口不佳需要开胃，或油腻食物吃多了需要解腻。春天樱桃萝卜上市时，可以用樱桃萝卜做，冬天可以用时令的青萝卜白萝卜红萝卜做。不同时节的萝卜，有不同叫法的：春天的叫破地锥、夏天的叫夏生、秋天的叫莱菔，冬天的叫土酥—洁白...
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芭乐苹果香蕉柠檬果汁的做法步骤及图解,美味正宗的芭乐苹果香蕉柠檬果汁做法

  • 芭乐苹果香蕉柠檬果汁

  • 用料苹果1个香蕉1根芭乐小2个(或者一个大的）柠檬0.5个纯净水适量芭乐苹果香蕉柠檬果汁的做法准备好水果啦切小块放进榨汁机，柠檬取其汁去其果，加纯净水至榨汁机的一半的位置。榨个十几二十秒吧芭乐有籽所以最好过筛一下啦小贴士偷取迪卡侬番石榴苹果果昔配方，哈哈...
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神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁的做法步骤及图解,美味正宗的神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁做法

  • 神清气爽：胡萝卜菠萝苹果汁

  • 春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着春困睡昏昏的时节，再加上今年冬天也没怎么下过雪更没下过雨，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，今年就让我们趁着早春到来的时候一起来破除这个“咒语”，过个神清气爽的春天吧。一般的春困其实并不是病而只是由于气温变化等原...
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简单易学的芭乐梨果汁/冰棒美食做法

  • 芭乐梨果汁/冰棒

  • 芭乐直接吃味道一般、不够甜、还有好多籽、吃起来真的好麻烦😂、于是我就想着榨汁喝.宝贝和我都爱上了芭乐梨汁、真的好喝用料芭乐1个梨1个糖20克水芭乐梨果汁/冰棒的做法忘记拍照了、没打算写菜谱的、但是真的太好喝了、所以就分享一下、芭乐梨切小块备用切好的芭乐梨放...
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苹果火龙果养乐多汁的做法步骤及图解,美味正宗的苹果火龙果养乐多汁做法

  • 苹果火龙果养乐多汁

  • 口感丰富很浓稠酸酸的专制便秘哈哈哈哈用料火龙果1/2个苹果1/2个低糖版养乐多1瓶苹果火龙果养乐多汁的做法1/2苹果去核切小块1/2火龙果切小块一瓶养乐多开动！小贴士不用加水了一人份刚刚好...
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芭乐果鸡胸的做法和图解 好吃的芭乐果鸡胸家常做法

  • 芭乐果鸡胸

  • 用料鸡胸肉适量盐适量橄榄油2勺芭乐果1个黑胡椒粉适量葱花适量生抽1勺料酒1勺十三香适量芭乐果鸡胸的做法鸡胸切片，盐，黑胡椒粉，生抽，料酒，葱花，腌15分钟，芭乐果去籽切片适量橄榄油，十三香，葱花爆香，放入鸡胸肉，炒变色，放入芭乐果，加水一点，防止糊锅，芭乐果炒软即可，放一点盐调味，出锅即可...
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减脂芭乐汁的做法和图解 好吃的减脂芭乐汁家常做法

  • 减脂芭乐汁

  • Guava用料红心芭乐2个冰糖适量农夫山泉750毫升减脂芭乐汁的做法芭乐洗净去皮切块和冰糖、农夫山泉放入破壁机，选择果蔬汁功能。...
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清炒芭乐果的做法和图解 好吃的清炒芭乐果家常做法

  • 清炒芭乐果

  • 北方人尝尝南方的芭乐果，结果。。。各种吃不惯，然后就试着清炒一下，只加了点十三香和盐，出锅后格外好吃，有点酸甜咸，淡淡的。用料芭乐果2个十三香1匙盐1匙（根据个人）清炒芭乐果的做法就跟炒菜一样。...
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红心芭乐（番石榴）苹果汁 美白减肥好帮手的做法步骤及图解,美味正宗的红心芭乐（番石榴）苹果汁 美白减肥好帮手做法

  • 红心芭乐（番石榴）苹果汁 美白减肥好帮手

  • 最近看到太多新闻鲜榨果汁店用坏的水果不好的水果原料榨汁销售我和老公都很喜欢喝果汁比较起外面30多一杯的果汁还是自己动手放心划算些简单又方便用料苹果🍎2个红心芭乐（番石榴）2个蜂蜜（不喜欢可以不加）1勺凉白开或矿泉水400ml红心芭乐（番石榴）苹果汁美白减肥好帮手的做法19.9...
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减肥芭乐汁的做法和图解 好吃的减肥芭乐汁家常做法

  • 减肥芭乐汁

  • 用料芭乐2个蜂蜜1勺温凉开水适量减肥芭乐汁的做法准备食材！忘记拍了😜将芭乐洗净，削皮去头，去尾切块加入1勺蜜，也可以不加倒入切好的芭乐，温凉开水芭乐要榨久一点，因为有小籽喜欢的可以过筛一下。倒入怀中，开喝！小贴士喜欢的也可以倒入酸奶中，搅拌着喝，也是不错哒！...
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