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爱上海鲜的蛋炒饭的做法食谱

简单易学的爱上海鲜的蛋炒饭美食做法

  • 爱上海鲜的蛋炒饭

  • 本来只想做个蛋炒饭🍚临时起意加了虾仁鱿鱼圈在里面别说味道还真是不一样😄用料鸡蛋1个米饭1碗辣酱1勺虾仁5只鱿鱼圈5只盐5克生抽1勺葱花1根豆豉1勺爱上海鲜的蛋炒饭的做法首先先在米饭里面打入一个土鸡蛋加入盐🧂一起搅拌让每一粒米饭都裹上鸡蛋液放置十到二十分钟左右...
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海鲜炒饭🦑的做法和图解 好吃的海鲜炒饭🦑家常做法

  • 海鲜炒饭🦑

  • 用料虾仁2只鱿鱼1只花蛤适量鳕鱼蟹棒4根胡萝卜半根鲜香菇适量米饭2碗生抽3勺蚝油2勺老抽2勺海底捞清油麻辣火锅调料1勺椒盐适量黑胡椒适量海鲜炒饭🦑的做法准备自己爱吃的食材全部切丁先干煸虾头炸出虾油后捞出将蔬菜丁放入炸好的虾油中翻炒3分钟放入海鲜放入一勺海底捞...
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紫菜海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的紫菜海鲜炒饭做法

  • 紫菜海鲜炒饭

  • 炒锅在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料米饭2碗紫菜海鲜炒饭的做法紫菜海鲜炒饭...
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看了就爱上的上海菜饭的做法步骤及图解,美味正宗的看了就爱上的上海菜饭做法

  • 看了就爱上的上海菜饭

  • 儿子小宝宝的时候不爱吃蔬菜，看见绿色的菜叶就往外吐。有一次把焖的软烂的米饭和炒好的青菜末一拌，自己舀起小勺子一勺接一勺把整碗饭吃完了。用料上海青两墩（棵）火腿一小块广式香肠两根猪油大米看了就爱上的上海菜饭的做法食物投放顺序有讲究呢大米加比平时烧饭的水少一些的...
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爱上海鲜大咖（超简单）的做法步骤及图解,美味正宗的爱上海鲜大咖（超简单）做法

  • 爱上海鲜大咖（超简单）

  • 不论新手老手，只要爱美食，就做起来吧。其实海鲜不但适合蒸煮，也很适合烧烤，今天我做的就是烧烤版海鲜大咖。用料蚝油3勺鲍鱼5只粉丝2把大蒜10多瓣金针菇1把娃娃菜1颗花甲1斤鱿鱼2只虾6只爱上海鲜大咖（超简单）的做法炒金蒜酱。蒜粒切碎，和耗油、生抽、糖、料酒炒熟，炒成金黄酱。烤...
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海鲜酱炒饭的做法和图解 好吃的海鲜酱炒饭家常做法

  • 海鲜酱炒饭

  • 用料海鲜酱1-2勺大米饭，黄瓜，鸡腿肉或猪瘦肉海鲜酱炒饭的做法无图我用的是鸡腿肉，切丁黄瓜切丁无图锅底放少许油，热锅下肉丁翻炒，变色再下黄瓜定翻炒两三下，放1-2勺海鲜酱，到三四滴水翻炒几下，下米饭，把米饭翻炒均匀即可可以更具各人口味添加海鲜酱的量...
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海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜炒饭做法

  • 海鲜炒饭

  • 用料米饭1碗包菜两片鸡蛋1个西红柿1个虾3只鱿鱼5只玉米粒少许蚝油1勺盐适量料酒3勺番茄酱3勺海鲜炒饭的做法准备好这些配料
海鲜种类不限，喜欢什么放什么，准备好之后拿料酒和盐泡一会。
鸡蛋打散，放盐，备用。
西红柿可以煮一下，方便剥皮，然后切成小丁，等会放在锅里好出汁。
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时蔬海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的时蔬海鲜炒饭做法

  • 时蔬海鲜炒饭

  • 米饭这么做，营养密度高了几十倍，又鲜又香，好吃到女儿高喊“再来一碗”！鱿鱼100g|鲜虾100g|鸡蛋2个|米饭1碗|青菜适量|胡萝卜适量|香菇适量|盐适量|酱油适量|植物油适量用料鱿鱼100g鲜虾100g鸡蛋2个米饭1碗青菜适量胡萝卜适量香菇适量盐适量酱油适量植物油适量时蔬海鲜炒饭的...
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海鲜蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的海鲜蛋炒饭做法

  • 海鲜蛋炒饭

  • 用料米饭1碗鸡蛋1个鱿鱼适量酸豆角适量空心菜适量生抽适量海鲜蛋炒饭的做法鱿鱼切小粒油烧热,加入鱿鱼丁,姜,盐,辣椒末,辣椒酒炒香,盛出待用鸡蛋炒散,盛出待用锅中加花生油,加过夜的米饭翻炒,再加入酸豆角,空心菜,鸡蛋,鱿鱼丁,加生抽不停翻炒好了,美味成功...
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烧烤盘上的海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的烧烤盘上的海鲜炒饭做法

  • 烧烤盘上的海鲜炒饭

  • 每次家中烧烤后惦记的就是最后那盘炒饭！烧烤后的食材都可以做香喷喷的炒饭噢🤗用料米饭1碗虾仁10只鱿鱼半个鸡蛋1个肉片适量酱油1盖卷心菜半颗烧烤盘上的海鲜炒饭的做法今天家里吃烧烤，吃到最后就用这些食材做了份海鲜炒饭👀烧烤吃完后，把剩余的虾提前煎熟，虾剥好后待用。把...
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小海鲜炒饭的做法和图解 好吃的小海鲜炒饭家常做法

  • 小海鲜炒饭

  • 昨天炒面，剩下点复合酱料，今天中午正好用来炒了个饭。用料小海鲜所有食材的用量随意炒熟的鸡蛋2个蔬菜丁1大把蒜末1瓣白米饭2小碗复合酱料炒面剩余小海鲜炒饭的做法小海鲜一包。前期处理：小海鲜解冻、焯水，用料酒腌一下；蒜末炝锅，加入蔬菜丁煸炒；加入白米饭煸炒；倒入复合酱料，炒匀...
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鲜虾海苔蛋炒饭 1岁+宝宝午餐大人小孩都爱吃的炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的鲜虾海苔蛋炒饭 1岁+宝宝午餐大人小孩都爱吃的炒饭做法

  • 鲜虾海苔蛋炒饭 1岁+宝宝午餐大人小孩都爱吃的炒饭

  • 用料鸡蛋1个黑虎虾1个米饭1碗海苔4片豬肉一点点即可鲜虾海苔蛋炒饭1岁+宝宝午餐大人小孩都爱吃的炒饭的做法热锅热油，鸡蛋炒熟后盛出备用重新加入少许油，放姜片炒香后，加入猪肉，虾肉翻炒熟米饭倒入翻炒，再把炒熟的鸡蛋倒入翻炒海苔片放到保鲜袋内，捏碎这里我用的韩国宝宝海苔，韩...
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海鲜杂炒饭的做法和图解 好吃的海鲜杂炒饭家常做法

  • 海鲜杂炒饭

  • 用料隔夜饭2人份量鱿鱼2个干虾仁1小把肉卷少许玉米少许菜脯少许酱油3勺海鲜杂炒饭的做法鲜鱿鱼切圈开水烫熟热油后把菜心，玉米，干虾仁，菜脯，肉卷，鱿鱼倒入锅内翻炒片刻盛盘热油倒入隔夜饭翻炒出粒粒，不会成团即可倒入步骤2翻炒均匀倒酱油即可出锅。...
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！爱做不做！海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的！爱做不做！海鲜炒饭做法

  • ！爱做不做！海鲜炒饭

  • 一人食简单快捷又好吃。葱花使蛋炒饭不那么腻，强推！！用料隔夜饭一碗鸡蛋一个中等个头的虾3只蟹棒3根小葱一棵！爱做不做！海鲜炒饭的做法虾去壳，切小段。蟹棒去塑料薄膜切小段。小葱切葱花。鸡蛋打成蛋液。热锅，下油，油热后加入虾仁翻炒。虾仁变红后加入饭，翻炒一会儿加入蛋液快速翻...
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简爱乐生活－海鲜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简爱乐生活－海鲜炒饭做法

  • 简爱乐生活－海鲜炒饭

  • 晚上特意多做了些米饭，就为了第二天中午做个炒饭。三口人晚上才能聚在一起，晚饭会斟酌一番，午饭嘛，简单再简单。[笑cry]又做了一晚长沙黑酸菜酸辣汤。两个人的简单午餐。用料鸡蛋大虾蚬子米饭花椒粉酱油盐葱花黄瓜简爱乐生活－海鲜炒饭的做法#午饭#海鲜炒饭1，昨天晚上剩下的大虾...
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湿炒海鲜饭的做法和图解 好吃的湿炒海鲜饭家常做法

  • 湿炒海鲜饭

  • 上周做海鲜饼的时候，突然想起来很多年前在英国念书的时候很喜欢去的一家中餐馆做的湿炒海鲜饭。我留学的那个年代川菜还不流行，基本上大部分的中餐馆都是卖广东菜为主，刚好满足我这个广东胃。刚开始的两年住学校宿舍没什么厨具，中式调味料和食材也要到隔壁城市买，所以每周总要...
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海鲜炒米饭的做法和图解 好吃的海鲜炒米饭家常做法

  • 海鲜炒米饭

  • 用料鸡蛋3个海鲜黄瓜青椒胡椒粉米食用油葱海鲜炒米饭的做法准备好所有食材加油先炒好鸡蛋放在碗里重新加油，放葱，再放青椒，在放海鲜，炒好后家黄瓜在放胡椒粉把米饭倒入锅中一起炒...
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上海青蛋炒饭的详细做法大全,简单又营养的上海青蛋炒饭做法

  • 上海青蛋炒饭

  • 青菜蛋炒饭-有时懒得做饭就给娃吃，本不爱吃青菜的，结果可以光盘，欢迎尝试！用料上海青200G鸡蛋2个米饭1碗老抽1勺上海青蛋炒饭的做法主要食材：上海青200G切细丝，鸡蛋2个、剩米饭1碗。热锅倒入适量花生油，鸡蛋无需打散，直接打到锅里，用铲子翻炒到蛋液凝固。下青菜翻炒，加一点食盐，一勺...
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海鲜蛋炒饭的做法和图解 好吃的海鲜蛋炒饭家常做法

  • 海鲜蛋炒饭

  • 用料虾仁螃蟹鸡蛋玉米粒火腿肠米饭碗2鸡蛋个2虾仁克500胡萝卜根1盐克3酱油勺2油克200海鲜蛋炒饭的做法蛋液分离小贴士鲜美无比...
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😍海鲜炒饭的做法和图解 好吃的😍海鲜炒饭家常做法

  • 😍海鲜炒饭

  • 总之岁月漫长，然而值得等待用料米饭2碗虾10只酱油3勺鱿鱼须2个青椒1个洋葱半个姜4片蒜4瓣蚝油2勺盐半勺葱2根😍海鲜炒饭的做法💓虾去头，鱿鱼须切碎，青椒、洋葱切丁备用。🎈蒜末、姜丝、葱花切好备用。✨热油(多放点油)，放虾、鱿鱼须炸至酥脆，然后放蒜末和姜丝翻炒一会，下青椒、...
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海鲜炒饭的做法和图解 好吃的海鲜炒饭家常做法

  • 海鲜炒饭

  • 涠洲岛上文艺厨房的美味用料软米饭1碗鱿鱼须若干花甲15虾仁切丁若干小葱切段1根小米椒切段一根盐少许生抽少许耗油少许勺海鲜炒饭的做法热锅凉油油烧至八成热按顺序加入鱿鱼须花甲虾仁爆香入少量蚝油调味盛出海鲜油烧至八成热加入米饭大火翻炒少量生抽调色，盐调味将之前的...
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咖喱海鲜炒饭的详细做法大全,简单又营养的咖喱海鲜炒饭做法

  • 咖喱海鲜炒饭

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料虾仁10只鱿鱼花100g鸡蛋1个食用油13g盐1g洋葱0.3个彩椒丁50g咖喱块1.5块清水30ml咖喱海鲜炒饭的做法洋葱切丁，彩椒切丁，虾仁和鱿鱼花洗净，鸡蛋打散，备用。锅内放5g油，油热后倒入打散的蛋液，迅速用筷子搅散，盛出备用。锅内倒8g油，放入洋...
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上海小囡爱吃的番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的上海小囡爱吃的番茄炒蛋做法

  • 上海小囡爱吃的番茄炒蛋

  • 番茄炒蛋原是鲁菜，也就是山东菜。上海家常菜中融合鲁菜的并不多，番茄炒蛋是少数几道由鲁菜而来的上海家常菜。网上已有很多人分享过不同的番茄炒蛋的做法，我皆试过，但孩子们都不爱吃。后请教了奶奶，按照奶奶的步骤烧制至今，每每光盘，百吃不腻。用料🍅红番茄番茄小则2个，番茄大1个...
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鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香下饭「海鲜菇炒鸡蛋」做法

  • 鲜香下饭【海鲜菇炒鸡蛋】

  • 这是我家小朋友喜欢吃的一道菜，几种食材也都适合小孩吃用料海鲜菇1包鸡蛋2个青椒1个香肠1根葱白2段姜2片生抽2勺蚝油半勺香油适量盐适量鲜香下饭【海鲜菇炒鸡蛋】的做法处理食材，尖椒去籽切块，香肠切片海鲜菇去根，清洗干净，锅中烧开水，焯水2分钟捞起，凉水冲洗压干水分鸡蛋打散，起...
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-咸蛋黄海鲜炒饭-的做法步骤及图解,美味正宗的-咸蛋黄海鲜炒饭-做法

  • -咸蛋黄海鲜炒饭-

  • 碎碎念，简单又好吃的炒饭。材料的用量方面我从来都是随心所欲，其实做饭跟生活一样，不需要给自己太多的条条框框，自己喜欢就好啦^_^用料咸蛋黄2个虾你喜欢鱿鱼干一点点鸡蛋2个青豆你看着办肉粒你喜欢蒜米和芹菜末适量-咸蛋黄海鲜炒饭-的做法当然是先把材料都准备好，肉粒切好之...
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