![简单易学的咖喱土豆炖鸡胸美食做法]( "简单易学的咖喱土豆炖鸡胸美食做法")
- 用料土豆个鸡胸肉块盐克料酒勺青椒丁咖喱土豆炖鸡胸的做法鸡胸切丁开水汆五分钟后捞出锅内少油把土豆丁煎至金黄鸡胸肉倒入土豆丁中翻炒一分钟加水炖五分钟加入百梦多咖喱咖喱全部融化后加青椒丁出锅装盘，盘内用生菜垫底，很好吃再切个芒果，可以开吃了咖喱和购物袋，都好美。小...
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![下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉做法]( "下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉做法")
- 爱吃咖喱，爱吃鸡，爱吃土豆三个组合起来，就是最好吃的咖喱用料鸡胸肉1块土豆1个生抽1勺白胡椒1小勺蚝油1勺苹果1个酥油／黄油1勺咖喱酱／咖喱块1包／3块下饭鸡胸肉：咖喱土豆鸡胸肉的做法鸡胸肉切成大片。土豆切成厚片、咖喱酱一包，新鲜苹果一个去皮切块或打成泥。鸡胸肉片依次加入：白...
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![简单易学的咖喱鸡胸土豆美食做法]( "简单易学的咖喱鸡胸土豆美食做法")
- 用料土豆2个胡萝卜2根洋葱半个番茄2个鸡胸肉1块咖喱粉10g盐8g苹果醋适量料酒适量淀粉适量姜20g蒜4-6瓣冰糖适量蜂蜜适量咖喱鸡胸土豆的做法材料改刀，鸡胸肉，土豆，胡萝卜切丁，洋葱番茄随意，反正一会下锅成糊，姜蒜捣成泥。鸡胸肉放料酒和淀粉上浆腌制。热锅放油，先炒腌好的鸡胸肉，...
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![🥔咖喱土豆炖鸡腿🍗的做法步骤及图解,美味正宗的🥔咖喱土豆炖鸡腿🍗做法]( "🥔咖喱土豆炖鸡腿🍗的做法步骤及图解,美味正宗的🥔咖喱土豆炖鸡腿🍗做法")
- 用料鸡腿3只土豆1个好侍百梦多咖喱(原味)1块花生油少许🥔咖喱土豆炖鸡腿🍗的做法准备好所有食材。鸡腿去骨切块，土豆去皮切块。锅中加入少许花生油，放入鸡腿翻炒至变色。加入土豆继续翻炒。加入适量清水。大火烧开后转小火炖15分钟。加入1块咖喱搅拌融化后大火收汁。成品图...
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![土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭做法]( "土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭做法")
- 对于爱咖喱的人来说，这道菜真的是简单方便又好吃！用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根洋葱半个咖喱块3块盐克淀粉适量土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱饭的做法洋葱，土豆，胡萝卜，鸡胸肉都切块。鸡胸肉放干淀粉抓匀，这一步是为了避免鸡肉做出来口感发干发柴。锅内放油，油热后下洋葱翻炒一会。然后...
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![咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁做法]( "咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁做法")
- 咖喱味是我的最爱，今天做的咖喱鸡肉土豆胡萝卜丁是超下饭的一道菜，有了味好美这些香辛料加入，美味可口多了用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜半根味好美嫩肉粉适量味好美白胡椒粉适量味好美咖喱粉适量味好美生姜粉适量蚝油适量生抽适量盐少许料酒适量咖喱鸡胸肉土豆胡萝卜丁的做法...
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![椰香咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的椰香咖喱土豆鸡胸肉做法]( "椰香咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的椰香咖喱土豆鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸肉2块土豆250g番茄1个洋葱少许咖喱酱50g椰汁1罐盐、胡椒粉少许油少许玉米淀粉少许椰香咖喱土豆鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻后，切丁，加少许盐和胡椒粉腌制半小时土豆、番茄、洋葱洗净后切丁锅中加少许油和市售咖喱酱，炒热。一盒椰汁倒入炒热的咖喱酱中，中火煮沸。煮沸的椰...
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![简单易学的土豆咖喱鸡胸美食做法]( "简单易学的土豆咖喱鸡胸美食做法")
- 低脂健康又美味！最爱里面的洋葱，软烂入味(´͈⌵`͈)σண♡用料鸡胸肉/鸡腿1块胡萝卜1根土豆1个洋葱1/2个咖喱块/酱适量料酒1勺生抽3勺黑胡椒粗粒适量土豆咖喱鸡胸的做法鸡胸肉洗净，加适量料酒去腥，冲洗干净，拭干水分，切块备用。土豆切块泡水去部分淀粉，胡萝卜，洋葱切块备用。锅...
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![简单易学的咖喱青豆鸡胸土豆美食做法]( "简单易学的咖喱青豆鸡胸土豆美食做法")
- 用料咖喱一盒鸡胸肉1000g土豆1500g青豆375g咖喱青豆鸡胸土豆的做法咖喱锅乱炖土豆青豆鸡胸烤30分钟＋黑椒...
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![土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱做法]( "土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱做法")
- 用料咖喱1大块（我买的盒装咖喱里面有分装的两大块）中等大小土豆几个人吃放几个鸡胸肉一整块胡萝卜几个人吃放人数一半的根数大个儿洋葱三分之一个料酒勺大蒜三头盐适量生抽适量植物油适量土豆胡萝卜鸡胸肉咖喱的做法鸡胸肉切适口大小，用料酒生抽和盐腌至少15分钟，腌肉时将洋...
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![咖喱咖喱咖喱土豆胡萝卜炖里脊的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱咖喱咖喱土豆胡萝卜炖里脊做法]( "咖喱咖喱咖喱土豆胡萝卜炖里脊的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱咖喱咖喱土豆胡萝卜炖里脊做法")
- 家里有个爱吃咖喱的🍛妹妹用料土豆个胡萝卜根洋葱个咖喱块咖喱块块里脊肉咖喱咖喱咖喱土豆胡萝卜炖里脊的做法准备好土豆🥔胡萝卜🥕里脊肉，洋葱洋葱正常切就好，土豆胡萝卜全部大致一样切成块状油热了放肉，炒出油，然后就把土豆胡萝卜都放入翻炒两分钟最后放洋葱加水要没过菜然...
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![土豆咖喱鸡的做法和图解 好吃的土豆咖喱鸡家常做法]( "土豆咖喱鸡的做法和图解 好吃的土豆咖喱鸡家常做法")
- 咖喱鸡是我常做的一道菜，简单方便快捷，陈先生每次吃完都赞不绝口，还是一样的味道，一样的热爱，一样的爱用料鸡500克盐8克洋葱50克丁，150克块土豆200克切块姜4片胡萝卜200克切块咖喱1小袋料酒30ml小葱3根干椒6个食用油15ml清水600ml土豆咖喱鸡的做法准备好食材后，加热少许油(15ml...
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![咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉做法]( "咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉做法")
- 入门级咖喱做法，搭配滑嫩的鸡胸肉，配上中式的鸡蛋面，一道通肠爽口的咖喱面就做好啦~用料百梦多咖喱1盒土豆3个洋葱1个胡萝卜1根鸡胸肉1盒水适量植物油适量面条1把咖喱土豆胡萝卜鸡胸肉的做法土豆、胡萝卜洗净去皮切块，一起泡食盐水，20分钟后沥干，洋葱切片待用。鸡胸肉切片后，与...
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![咖喱土豆鸡的做法和图解 好吃的咖喱土豆鸡家常做法]( "咖喱土豆鸡的做法和图解 好吃的咖喱土豆鸡家常做法")
- 午饭不知道吃什么那就手动来个简餐自己做比点外卖都快价格还实惠用料鸡胸肉1块胡萝卜1根土豆1个洋葱1个生姜2片料酒2勺咖喱土豆鸡的做法准备食材～切切切准备四分之一的咖喱块热锅热油下姜洋葱翻炒至香味出加土豆块胡萝卜块翻炒一会加鸡胸肉翻炒加水超过食材煮开加咖喱块煮...
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![咖喱土豆鸡的详细做法大全,简单又营养的咖喱土豆鸡做法]( "咖喱土豆鸡的详细做法大全,简单又营养的咖喱土豆鸡做法")
- 咖喱土豆，完美的搭配！咖喱汁儿拌米饭感觉可以多吃三碗饭！用料鸡肉200-300克土豆2个咖喱块1块姜20克盐适量咖喱土豆鸡的做法土豆切成小块平底锅煎一煎！两面金黄带一点点焦就可以了，这样➕水煮的话，可以快速出粉粉的口感。煎的时候加一点红烧汁，或者生抽、酱油。不喜欢太黑就红烧...
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![胡萝卜土豆鸡胸咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜土豆鸡胸咖喱做法]( "胡萝卜土豆鸡胸咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜土豆鸡胸咖喱做法")
- 鸡胸是真的便宜不做饭是真的不知道(´-ω-`)用料鸡胸肉2块土豆1个胡萝卜2根洋葱0.5个咖喱块1块胡萝卜土豆鸡胸咖喱的做法放油炒洋葱炒鸡胸炒土豆胡萝卜加水没过食材将食材煮熟就是拿筷子戳戳看胡萝卜软了没放咖喱块出锅惹小贴士如果喜欢稠一点的就开盖煮喜欢稀的就盖盖子...
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![下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉做法]( "下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸肉2块咖喱2块土豆1个胡萝卜1根小葱2根盐适量料酒1勺生抽1勺白糖少许胡椒粉少许姜末适量下饭菜——咖喱土豆鸡胸肉的做法把胡萝卜、土豆、鸡胸肉都切成丁。土豆切丁后泡两次清水洗掉淀粉，鸡胸肉放适量的盐、1勺料酒、1勺生抽、少许白糖、少许胡椒粉、适量姜末腌制...
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![咖喱炖土鸡的做法和图解 好吃的咖喱炖土鸡家常做法]( "咖喱炖土鸡的做法和图解 好吃的咖喱炖土鸡家常做法")
- 农村土鸡刚宰后的现鸡肉，可以尝试各种美食，咖喱鸡是不错的选择，味道浓郁，可以自由添加各种自己喜欢的食材，之前做咖喱鸡只是单纯的鸡肉这次添加了胡萝卜，土豆非常美味，光是焯水后就可以闻到些许肉味香了用料土鸡四分之一只葱8根姜半块蒜6瓣香菇3朵胡萝卜半根土豆1个料酒适量耗油...
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![「减脂」300卡 低脂高蛋白 土豆咖喱炖鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」300卡 低脂高蛋白 土豆咖喱炖鸡胸肉做法]( "「减脂」300卡 低脂高蛋白 土豆咖喱炖鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂」300卡 低脂高蛋白 土豆咖喱炖鸡胸肉做法")
- 论吃鸡胸肉的100种方法——热量营养奉上——四人份，每份300卡脂肪：7g碳水：30g，含膳食纤维5g蛋白质：39g腌鸡肉和煎鸡肉的方法写过好多遍啦，请见用料胡萝卜1根土豆500g鸡胸肉，腌好500g蒜末适量盐5克洋葱30g菜花200g咖喱粉1tbsp，约7g印度綜合香料(GaramMasala)1tsp，约3g【减脂】300卡...
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![土豆咖喱鸡的详细做法大全,简单又营养的土豆咖喱鸡做法]( "土豆咖喱鸡的详细做法大全,简单又营养的土豆咖喱鸡做法")
- 只是因为买了咖喱，所以才做了这道菜，哈哈用料土豆2个咖喱块4块胡萝卜1根洋葱1个料酒2勺盐3克鸡肉半只土豆咖喱鸡的做法首先先把配料洗干净，切好备用。土豆切成不规则记得用水泡上，不然土豆会变黑哈。鸡肉放料酒、姜块、蒜、盐一起腌15分钟左右备用。先把这些下锅爆炒一下，出香...
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![简单易学的咖喱土豆鸡胸美食做法]( "简单易学的咖喱土豆鸡胸美食做法")
- 用料鸡胸肉1块洋葱2（片）个土豆1个胡萝卜半根咖喱半块盐不知道适量克生粉腌制鸡胸脯咖喱土豆鸡胸的做法土豆切小丁胡萝卜洋葱片切丁鸡胸肉切丁玉米淀粉腌制备好料之后油烧开鸡胸爆香捞出锅里油减少一半再放鸡胸肉爆炒然后再是炒土豆胡萝卜洋葱一起炒炒一两分钟加水煮煮十分...
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![咖喱土豆鸡胸肉乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡胸肉乱炖做法]( "咖喱土豆鸡胸肉乱炖的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱土豆鸡胸肉乱炖做法")
- 原本是忘了菜谱下一步该如何操作，结果却出乎意料的好用料土豆一个鸡胸肉适量白胡椒粉咖喱块可根据个人口味定量蒜可有可无盐淀粉酱油咖喱土豆鸡胸肉乱炖的做法鸡胸肉切块，放在碗里，加入适量淀粉和酱油，腌制十分钟。土豆切块，蒜拍三四掰儿。锅里放少量油，油热以后放入蒜翻炒一下...
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![咖喱炖土豆的做法和图解 好吃的咖喱炖土豆家常做法]( "咖喱炖土豆的做法和图解 好吃的咖喱炖土豆家常做法")
- 这款咖喱炖土豆比起其他的会更快手，味道也很好。小时候最喜欢爸爸做这道菜啦，很下饭哒！用料土豆2个咖喱粉适量香叶一两片水适量淀粉一勺盐适量鸡精一小勺咖喱炖土豆的做法将土豆洗净去皮，滚刀设成小块。锅中放油烧热，加入切好的土豆，煎至有一点微焦即可。放入咖喱粉翻拌均匀，加...
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![土豆茶树菇炖咖喱鸡的做法步骤及图解,美味正宗的土豆茶树菇炖咖喱鸡做法]( "土豆茶树菇炖咖喱鸡的做法步骤及图解,美味正宗的土豆茶树菇炖咖喱鸡做法")
- 土豆:和胃健脾土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。茶树菇:有保健药用功能，食后能参与人体的代谢，维持，调节或...
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![鸡胸肉土豆咖喱-简单好吃的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉土豆咖喱-简单好吃做法]( "鸡胸肉土豆咖喱-简单好吃的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉土豆咖喱-简单好吃做法")
- 大人小孩都爱吃用料鸡胸肉1块咖喱3块淀粉1勺土豆3个料酒1勺胡萝卜1根鸡胸肉土豆咖喱-简单好吃的做法土豆，胡萝卜，鸡胸肉切块鸡胸肉加入料酒和淀粉腌制十分钟鸡胸肉大火炒熟起锅备用少油翻炒土豆和胡萝卜两分钟后，加水（多加点），煮熟后加入咖喱块，翻炒融化后加入鸡胸肉，继续翻炒我...
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