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丝滑南瓜粥的做法食谱

丝滑南瓜粥的做法和图解 好吃的丝滑南瓜粥家常做法

  • 丝滑南瓜粥

  • 不是标题党，是真的被这个粥征服了，糯米粉，生糯米，不加糯米或者不加炼乳我都试过没这个好喝用料南瓜300克蒸熟的糯米50克冰糖3克纯牛奶250ml炼乳4克丝滑南瓜粥的做法南瓜切好，入蒸箱蒸15分钟蒸熟准备好所有材料，蒸熟的南瓜，蒸熟的米饭，纯牛奶，冰糖，炼乳所有材料放入料理机打成浓汤太...
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丝滑南瓜汁的做法和图解 好吃的丝滑南瓜汁家常做法

  • 丝滑南瓜汁

  • 用料南瓜200克水磨糯米粉20克丝滑南瓜汁的做法准备南瓜切块蒸熟（可以切小一点，更容易熟）用榨汁机把熟的南瓜汁成汁（也可以直接用勺子捣烂）降捣碎的南瓜汁放入糯米粉上锅煮，边煮边搅动（记得糯米粉过筛均匀撒，不然会结块）出锅前可以加入白糖，也可以用蜂蜜，丝滑南瓜汁就好啦...
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香甜丝滑❗️韩式南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜丝滑❗️韩式南瓜粥做法

  • 香甜丝滑❗️韩式南瓜粥

  • 去烤肉店必点这个南瓜羹～其实做法很简单～用料南瓜（去皮）300克牛奶100克糯米粉15克清水300克冰糖10克香甜丝滑❗️韩式南瓜粥的做法南瓜🎃去皮切片上蒸锅蒸熟蒸熟的南瓜➕牛奶放料理机里，或者用料理棒打成南瓜泥糯米粉➕水搅匀，倒入奶锅搅匀，再倒入南瓜泥，大火煮开，转小火➕冰糖边煮...
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连喝三碗都不够🔥香甜丝滑巨好喝的南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的连喝三碗都不够🔥香甜丝滑巨好喝的南瓜粥做法

  • 连喝三碗都不够🔥香甜丝滑巨好喝的南瓜粥

  • 每次去吃韩国料理必点的南瓜粥，香甜丝滑，喝一碗超满足，今天试着自己在家里做，原来这么简单！用料南瓜250克糯米粉30克冰糖或炼乳适量牛奶适量连喝三碗都不够🔥香甜丝滑巨好喝的南瓜粥的做法1⃣️南瓜削皮切成块，上锅蒸15分钟，蒸熟以后放进料理机中，加牛奶打成泥2⃣️20g糯米粉+200ml水...
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韩式南瓜粥|纵享丝滑的做法步骤及图解,美味正宗的韩式南瓜粥|纵享丝滑做法

  • 韩式南瓜粥|纵享丝滑

  • 难度⭐耗时20分钟第一次喝韩式南瓜粥是在上大学时间在杭州武林路的釜山料理，惊为天人，也太好喝了，好喝到疯狂续杯。不过那家韩料店已经关张好几年啦。其实做法还是挺简单的，成本也是相当便宜，老南瓜1斤也才2块钱。用料老南瓜500克糯米粉适量水适量冰糖适量牛奶100g淡奶油适量...
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香滑南瓜粥-豆浆机版的做法步骤及图解,美味正宗的香滑南瓜粥-豆浆机版做法

  • 香滑南瓜粥-豆浆机版

  • 此款南瓜粥是加了淡奶油的，而且前提是你必须有个豆浆机，加了淡奶油的南瓜粥瞬间变得丝滑柔顺用料南瓜粒200g大米40g动物性淡奶油30-40毫升，根据自己体重酌情增减香滑南瓜粥-豆浆机版的做法南瓜切成一厘米左右小粒，米清洗，豆浆机加水至1100ml水位线，启动豆浆功能即可，豆浆机停止...
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吃不胖的丝滑南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的吃不胖的丝滑南瓜粥做法

  • 吃不胖的丝滑南瓜粥

  • 南瓜绝对是减脂期我的最爱食材top3。不能更简单的做法却好吃又饱腹。用料南瓜320克牛奶100克盐2克淡奶油15克奇亚籽5克吃不胖的丝滑南瓜粥的做法南瓜切成小块，放入上汽后的锅中蒸15分钟至筷子能轻松插穿就好了。把南瓜放进搅拌机里（我用的便携榨汁机也是一样的，因为南瓜已经...
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简单易学的香甜丝滑南瓜粥美食做法

  • 香甜丝滑南瓜粥

  • 用料南瓜四分之一个，洋葱半个，一勺蜂蜜，一点点盐，一包纯牛奶香甜丝滑南瓜粥的做法南瓜洗净之后去皮切小块。洋葱切丝锅中倒入花生油少许，放入洋葱丝煸炒，直至炒出香味，倒入切好的南瓜块。锅中加水，水要没过南瓜，大火煮沸，转中火继续煮制。南瓜微烂的时候加入半包牛奶继续煮，大概20分...
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懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）做法

  • 懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）

  • 用料牛奶一盒南瓜200-300g清水200-300克大米抓一把50-70g白糖一小勺（可不放）懒人版香浓丝滑南瓜粥（羹）的做法南瓜去籽去皮切小块准备好所有食材扔料理机一键等吃没有步骤，就是所有食材全部扔进料理机打开汤/糊按键香浓丝滑超好喝...
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丝滑南瓜汤的做法和图解 好吃的丝滑南瓜汤家常做法

  • 丝滑南瓜汤

  • 用料牛奶10克南瓜100克坚果麦片适量丝滑南瓜汤的做法南瓜去皮蒸熟和牛奶放入料理机打成细腻的浓汤，装盘放入喜欢的坚果麦片等即可。用牛奶代替淡奶油适合需要低脂的你。...
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香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝的做法步骤及图解,美味正宗的香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝做法

  • 香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝

  • 每次去韩国烤肉店都要喝两大碗的韩式南瓜粥，在家里也可以做来喝啦。做了一大锅，老公一顿就喝完了😂用料南瓜400克糯米粉20克水400克牛奶150克冰糖15克香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝的做法1⃣️、准备南瓜400克切片、糯米粉20克、冰糖15克、清水400克、牛奶150克2⃣️、起...
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香甜丝滑的奶香南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜丝滑的奶香南瓜粥做法

  • 香甜丝滑的奶香南瓜粥

  • 冬天喝点暖胃又饱腹的低卡美味吧！今天分享一个做法很简单，热量又不高的南瓜粥～因为南瓜本来就很甜啦，所以没有加糖，这样做完也挺甜的，热量很低，是个很好的减肥主食！口感香甜丝滑，好喝的停不下来！🎃食材准备南瓜大概一小段糯米粉30g牛奶250ml用料南瓜200克糯米粉30克牛奶250ml香甜丝...
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鸡丝南瓜粥的做法和图解 好吃的鸡丝南瓜粥家常做法

  • 鸡丝南瓜粥

  • 用料鸡腿1只南瓜一小块大米小半碗葱花盐1勺香油鸡精鸡丝南瓜粥的做法鸡腿洗净，划刀，放姜片葱，煮熟。香菇泡发。南瓜切小粒。香菇切小粒。煮熟的鸡腿放凉，撕成鸡丝。放入葱花。加入一勺盐，香油，一点点鸡精。搅匀。适量大米，洗净。锅内用煮鸡腿的汤加水，倒入大米，放南瓜香菇鸡丝。用...
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丝滑南瓜羹的做法和图解 好吃的丝滑南瓜羹家常做法

  • 丝滑南瓜羹

  • 朋友送了很多南瓜吃不掉，做南瓜饼有点费事，就用豆浆机来做南瓜羹，发现口感非常丝滑香糯。用料南瓜一块糯米一把克水适量丝滑南瓜羹的做法南瓜去皮切成小块一把糯米洗净，泡不泡都可以放入豆浆机，加适量水，选择米糊功能。坐等一碗丝滑甜糯南瓜羹。小贴士加一把糯米可以让南瓜羹更...
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丝滑南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的丝滑南瓜羹做法

  • 丝滑南瓜羹

  • 汤汤水水我的最爱，发现一直漏了记录南瓜羹的菜谱，这就补上。用料南瓜500克糯米粉30克（可按喜好添加）水600克冰糖25克（可根据个人喜好添减）牛奶随意丝滑南瓜羹的做法1南瓜洗净，去皮去籽切小块。在主锅里加水和糖，20分钟100度小勺煮熟。（我每次基本水没过南瓜即可。）2、继续设置2分钟...
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香甜丝滑韩式南瓜粥(烤肉版)的做法步骤及图解,美味正宗的香甜丝滑韩式南瓜粥(烤肉版)做法

  • 香甜丝滑韩式南瓜粥(烤肉版)

  • 用料贝贝小南瓜1个纯牛奶1袋冰糖适量香甜丝滑韩式南瓜粥(烤肉版)的做法准备贝贝小南瓜1个，纯牛奶1袋，冰糖适量；将贝贝小南瓜洗净，切成小块放入锅中蒸20分钟左右；蒸熟的南瓜取出，用勺子将南瓜绿色的外皮去掉，取里面的南瓜肉放入搅拌杯中；搅拌杯中再加入纯牛奶1袋，水大约半杯120毫升...
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南瓜粥￨口感顺滑细腻的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜粥￨口感顺滑细腻做法

  • 南瓜粥￨口感顺滑细腻

  • 晨光绽起，人体初醒，正当饥饿困乏伙伴们还在为早上吃什么而发愁吗？今天孙大爷给大家带来了南瓜粥方便快捷，营养满分，味道绝佳是作为早餐的不二选择保证回味无穷哦，大家快来试试吧！用料南瓜500g（蒸完）清水500ml糯米粉20g冰糖30g盐2.5g南瓜粥￨口感顺滑细腻的做法南瓜去籽去皮，切块，放入...
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绵滑养胃的小米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的绵滑养胃的小米南瓜粥做法

  • 绵滑养胃的小米南瓜粥

  • 用料小米克南瓜克绵滑养胃的小米南瓜粥的做法陶锅加水，放入洗干净的小米，小米和水按照1:10（用小纸杯量一下）煮沸以后调小火放上蒸格，把去皮切块的南瓜放入锅中盖上锅盖煮，15分钟南瓜熟透啦南瓜压碎放入稀粥里面盖上锅盖再煮10分钟即可好了，可以关火用余温焖一会，陶锅蓄热能力很强...
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香甜丝滑的南瓜燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜丝滑的南瓜燕麦粥做法

  • 香甜丝滑的南瓜燕麦粥

  • 燕麦米含有维生素b和铁类元素，食用可有效降低脂肪，糖类及胆固醇。南瓜同样是促进消化并含有丰富的营养物质～用料老南瓜适量大米1杯燕麦米半杯水适量香甜丝滑的南瓜燕麦粥的做法将大米和燕麦米用清水淘洗干净。我用的是燕麦米而不是燕麦，两者口感不同，燕麦米更Q弹。南瓜洗净用...
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简单易学的丝滑奶香南瓜粥美食做法

  • 丝滑奶香南瓜粥

  • 用料蜂蜜自己掌握小南瓜半个牛奶一袋丝滑奶香南瓜粥的做法1.小南瓜切块，上锅蒸10分钟左右，能用勺子轻轻压成泥即可2.牛奶🥛、蒸好的南瓜、蜂蜜🍯一起放到搅拌机里直接搅拌即可，因为刚蒸好的南瓜温度比较高，所以牛奶不加热出来的成品温度刚刚好入口小贴士适合做简易早餐，或者下...
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破壁机南瓜粥超丝滑的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机南瓜粥超丝滑做法

  • 破壁机南瓜粥超丝滑

  • 一直想要入手一台破壁机，对比了好多款，最终选择了九阳很平价的一款，没想到这么好用！用料南瓜几块小米少量大米是小米的二分之一冰糖五块水一千毫升破壁机南瓜粥超丝滑的做法破壁机和煮粥不一样，少量就可以很粘稠。放大米是跟其他美食博主学的，这是浓稠的关键所在，一点点就好。九...
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完美丝滑·南瓜汤料的做法步骤及图解,美味正宗的完美丝滑·南瓜汤料做法

  • 完美丝滑·南瓜汤料

  • 一个好吃方便的南瓜汤料在冰箱中可冷藏3天左右冷冻保存2-3周因为没有加牛奶所以保存时间会更长·想要吃的时候加入一些牛奶再热一下就能做成南瓜浓汤咯也可以搭配培根玉米和煮熟的蔬菜任意你喜欢的～用料南瓜300克牛奶200-300ml洋葱30g胡萝卜50g水200ml黄油10克盐适量完美...
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香滑南瓜粥的做法和图解 好吃的香滑南瓜粥家常做法

  • 香滑南瓜粥

  • 用料南瓜半只糯米粉一点点牛奶300-500ml香滑南瓜粥的做法这样的小南瓜，自己家里种的。配方里没有糖，因为南瓜很甜。不用放糖。切片蒸熟，放入料理机加入牛奶打成泥。可分几次打，牛奶打得时候适量加入。调入适量的糯米粉，不要太多，拿水搅拌开。一起倒入锅中。开火不停的搅拌。烧...
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超简单的奶香丝滑南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的奶香丝滑南瓜粥做法

  • 超简单的奶香丝滑南瓜粥

  • 用料南瓜(去皮去籽后)458克糯米(泡好后)100克水(打糯米用)100克炼乳适量水(打南瓜用)80克超简单的奶香丝滑南瓜粥的做法去皮去籽后的458克南瓜切成薄片，装进磁盘放锅里蒸熟，水开后大约15分钟。提前一夜泡好的糯米(泡好后100克)清洗干净后放进料理杯，加入100克水用料理机打细...
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滑蛋鸡丝粥的详细做法大全,简单又营养的滑蛋鸡丝粥做法

  • 滑蛋鸡丝粥

  • •简单的食材,加上天然"味好美"香辛料,造就一锅的营养、鲜美,我家的最爱呦~🤟🤟🤟🍀🍀🍀🐮用料大米1杯鸡腿2只薑片3片辣椒1个玉米粒10克甜豆仁10克鸡蛋2个高汤5碗白胡椒粉1勺椒盐5克红蘿蔔1/4條豆苗10克滑蛋鸡丝粥的做法*材料秤重备用*玉米仁、甜豆仁冼净备用*红蘿蔔冼净...
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