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鸡汁蚕豆的做法食谱

鸡汁蚕豆的做法和图解 好吃的鸡汁蚕豆家常做法

  • 鸡汁蚕豆

  • 这次回老家外公摘了，一大袋蚕豆给我，天天各种吃法做起。用料蚕豆450克浓缩鸡汁1勺大约30克蚝油1小勺约10克左右蒜头2瓣油适量黄酒少许鸡汁蚕豆的做法蚕豆冷水下锅煮十分钟左右，先煮嫩。煮嫩的蚕豆捞出沥干水份，蒜头切碎放在一起备用热锅倒入油加热，倒入蚕豆翻炒片刻倒入30克浓...
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蚕豆鸡蛋汤的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋汤家常做法

  • 蚕豆鸡蛋汤

  • 香香的，足以。用料蚕豆10根鸡蛋2个盐鸡精姜蚕豆鸡蛋汤的做法葱，姜，辣椒，少许蚕豆，切开，容易入味。打两个鸡蛋，搅拌均匀。1.加油，鸡蛋煎一下，盛起；2.加油，加姜，加蚕豆，继续翻炒；3.加入蛋，加入水，煮沸，加盐，鸡精。小贴士汤，饭前喝喝，甜甜的，极好。...
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蚕豆炒鸡丁的做法和图解 好吃的蚕豆炒鸡丁家常做法

  • 蚕豆炒鸡丁

  • 用料蚕豆鸡翅根黄牌沙茶酱淀粉料酒生抽勺蚕豆炒鸡丁的做法将蚕豆处理。去壳取豆。如果蚕豆老了的话后，将表层的皮也一起去除。鸡翅根去骨头，将鸡肉部分切小块。用料酒，淀粉，生抽研腌制5分钟。锅内下油，放入腌制好的鸡肉，翻炒几下再放入蚕豆，加一勺沙茶酱继续翻炒。可适当加一点...
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茄汁蚕豆的做法和图解 好吃的茄汁蚕豆家常做法

  • 茄汁蚕豆

  • 最近妈妈给送的蚕豆实在有点多了换着花样吃才能消耗得快用料小西红柿好几个糖一点盐一点青椒2个航天椒1个茄汁蚕豆的做法洗干净小西红柿十字切开容易出汁好不容易剥好了再洗一遍就是这种肉椒，切成丝，不辣，维生素也很高都处理好了油锅里我放了点香油油锅中放入小西红柿慢慢熬...
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蚕豆涨鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆涨鸡蛋家常做法

  • 蚕豆涨鸡蛋

  • 5月是长江中下游蚕豆成熟的季节，儿时父母总爱给我们做一碗蚕豆鸡蛋汤或者蚕豆涨鸡蛋，放学回家，都是被那股香味勾进家门的。用料蚕豆500克鸡蛋2个盐1.5克蚕豆涨鸡蛋的做法五一回家带回的，亲婆婆版蚕豆米，绿色无污染的有机蚕豆，哇咔咔！鸡蛋打散网红锅加油。炒蚕豆，炒至蚕豆变翠绿加...
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蚕豆鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋家常做法

  • 蚕豆鸡蛋

  • 用料蚕豆100克鸡蛋3个盐适量蚕豆鸡蛋的做法现在正是蚕豆上市的时候，去早市买了蚕豆荚，回来处理掉外壳，再把蚕豆衣衣也剥掉。烧开水，倒入蚕豆加一小勺盐，焯五分钟，去涩的同时把蚕豆煮到七八分熟。捞出冷水过下控水打入3个鸡蛋，放点小葱，盐等自己喜欢的调料热锅热油倒入蚕豆鸡蛋液，...
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炒蚕豆（日本蚕豆）的做法步骤及图解,美味正宗的炒蚕豆（日本蚕豆）做法

  • 炒蚕豆（日本蚕豆）

  • 用料蚕豆（去皮后）400克油30克开水70克盐5克糖20克葱3根炒蚕豆（日本蚕豆）的做法加入油，2分钟/V/速度小勺加入蚕豆，开水，盐，糖。10分钟/V/速度小勺反转。最后1分钟时，从主锅盖孔中加入葱末。出锅享用。小贴士这个菜谱适合日本蚕豆，如果是上海本地蚕豆，应适当调整时间。...
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蚕豆鸡蛋饼的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋饼家常做法

  • 蚕豆鸡蛋饼

  • 春雨贵如油，在这时不时淅淅沥沥的下着雨的季节，万物复苏，欣欣向荣。蚕豆，春笋，香椿之类的陆陆续续上市，只要市面上一出现这些食材，总是迫不及待的尝鲜。在摊贩那看到娇翠欲滴的蚕豆，总忍不住买些回来炒肉或是蒸来吃，比肉还好吃。今天早上想着做蚕豆鸡蛋饼，吃起来果真都是春天的味道...
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蚕豆仁鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆仁鸡蛋家常做法

  • 蚕豆仁鸡蛋

  • 用料蚕豆克鸡蛋个盐克胡椒蚕豆仁鸡蛋的做法准备蚕豆仁，洗净。两个鸡蛋加少许盐、胡椒打散。烧水加油、盐，蚕豆焯水两分钟，捞起沥干备用。起锅烧油，鸡蛋倒入蚕豆，一起下锅，鸡蛋差不多定型后，加盐翻匀起锅。...
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青蚕豆鸡丁的做法和图解 好吃的青蚕豆鸡丁家常做法

  • 青蚕豆鸡丁

  • 青蚕豆米用料鸡胸肉嫩蚕豆淀粉料酒姜蒜生抽盐青蚕豆鸡丁的做法蚕豆剥去壳鸡胸肉切成小丁，加料酒、姜蒜、生抽和盐，抓匀腌制十分钟左右油热后，倒入鸡丁翻炒发白，加入蚕豆米，炒三分钟左右，起锅。开吃！...
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鸡蛋蚕豆米的做法和图解 好吃的鸡蛋蚕豆米家常做法

  • 鸡蛋蚕豆米

  • 这道很普通的家常菜却是营养丰富，特别是正在应付考试或是脑力工作者。何做好这道家常小炒呢？只要做好两点，一是去除蚕豆的腥味，即将蚕豆焯水，这样不仅能去腥而且还能将蚕豆预处理熟；二是去除鸡蛋的腥味，即在鸡蛋中加入少量醋，这样炒出来的而鸡蛋不仅没有腥味，而且会很松软。提前做...
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蚕豆鸡蛋花的做法和图解 好吃的蚕豆鸡蛋花家常做法

  • 蚕豆鸡蛋花

  • 用料新鲜蚕豆适量鸡蛋一只葱少许蒜一瓣五香粉一丢丢黄酒一丢丢盐适量耗油适量菜籽油适量(最好用一级压榨菜籽油，也可用其他油代替)蚕豆鸡蛋花的做法食材备齐新鲜蚕豆去皮待用清水煮沸，倒入蚕豆，加少许盐煮三分钟煮蚕豆的过程中我们可以准备葱末和蒜末，待用鸡蛋里加入少许五香...
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捞汁蚕蛹的做法和图解 好吃的捞汁蚕蛹家常做法

  • 捞汁蚕蛹

  • 第一次吃这道菜是在餐馆里，当时就爱上了，今年新年自己试着做了一下非常好吃，喜欢捞汁的朋友可以试一试！用料蚕蛹250g黄瓜三分之一根胡萝卜三分之一根香菜一小颗金针菇一小袋红色小辣椒2个葱、姜片、八角海天捞拌汁捞汁蚕蛹的做法葱切小段、姜一片、八角一块，锅里添水加入葱段...
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素鸡炒蚕豆的做法和图解 好吃的素鸡炒蚕豆家常做法

  • 素鸡炒蚕豆

  • 用料素鸡蚕豆香肠腊肠肉丁都行盐生抽糖葱姜末素鸡炒蚕豆的做法新鲜蚕豆包开洗净焯水素鸡、香肠切丁备用热锅凉油，葱姜爆香，下素鸡、香肠丁+生抽、白糖翻炒，下入蚕豆，加盐翻炒，出锅...
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鸡肉炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡肉炒蚕豆家常做法

  • 鸡肉炒蚕豆

  • 新鲜蚕豆上来了用料鸡脯肉1块蚕豆500克葱根油克糖克盐克鸡精1勺料酒2勺西红柿1个姜5-6片辣椒1个蒜3-4瓣鸡肉炒蚕豆的做法1、蚕豆剥皮2、鸡脯肉或鸡腿肉切小块，放适量盐、料酒、十三香或五香粉、生抽、鸡精拌匀腌制3、切一些姜和葱一起腌制15分钟左右。4、热锅热油，放几粒花...
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鲜美虾仁蚕豆瓣+太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美虾仁蚕豆瓣+太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 鲜美虾仁蚕豆瓣+太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 简单快手的一道菜，有了太太乐鲜鸡汁提鲜，更美味了，感谢太乐乐给予免费试用机会。用料虾仁150克蚕豆瓣30克青椒半个料酒适量大葱一小段姜两片干辣椒2个盐适量太乐乐鲜鸡汁适量食用油适量鲜美虾仁蚕豆瓣+太太乐鲜鸡汁快手菜的做法准备好食材！大葱切末，放少许盐和太乐乐鲜鸡汁，拌...
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蚕豆杂菌汤--太太乐鲜鸡汁快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的蚕豆杂菌汤--太太乐鲜鸡汁快手菜做法

  • 蚕豆杂菌汤--太太乐鲜鸡汁快手菜

  • 春天是吃豆类的好季节。平日里只能吃到冷冻蚕豆、豌豆，缺少鲜味，口感也老。抓住春天的大好时机，把蚕豆、菌菇这些自然馈赠的鲜味放在一起，再加上太太乐鲜鸡汁，犒劳一下自己的味蕾吧(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)用料太太乐鲜鸡汁半勺蚕豆瓣100克香菇2朵口蘑2个海鲜菇1把香油几滴勺豆腐...
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鸡脯炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡脯炒蚕豆家常做法

  • 鸡脯炒蚕豆

  • 春天，盛产蚕豆，这道菜，融合了榨菜的咸香、鸡脯的滑嫩、蚕豆的清香，很是下饭，是儿子很喜欢的一道菜。用料蚕豆（剥去壳的蚕豆瓣）150克鸡胸肉150克鸡蛋清一个小吃佬榨菜半包（50克）小葱几根姜末少许鸡脯炒蚕豆的做法鸡脯切成比蚕豆略小的小块，加少许料酒、盐、几粒糖、白胡椒粉、蛋清，抓...
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鸡汁烩蚕豆的做法和图解 好吃的鸡汁烩蚕豆家常做法

  • 鸡汁烩蚕豆

  • 用料嬾蚕豆一斤半,去皮火腿4片老母鸡味浓汤宝1块姜片适量小香葱适量橄榄油1汤匙清水适量鸡汁烩蚕豆的做法火腿切碎粒、姜切丝、香葱切碎粒备用锅内水开后，将蚕豆倒入煮开后关火，将蚕豆尽快捞出控干水份备用另起一锅，烧热后，倒入橄榄油、火腿粒、姜片炒香倒入蚕豆翻炒半分钟锅...
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葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法步骤及图解,美味正宗的葱油蚕豆，炒蚕豆，做法

  • 葱油蚕豆，炒蚕豆，

  • 用料新鲜蚕豆米500克蒜4瓣盐3克糖粉少许葱油蚕豆，炒蚕豆，的做法葱油蚕豆15克油3支葱，切末400克蚕豆1茶匙盐(约5克)70克水1将油和葱花放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入蚕豆、盐和水，以10分/Varoma/反转小勺拌炒，即可享用。步骤1：蒜瓣放主锅，3秒速度5打碎，放油20克，喜欢花椒可...
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鸡蛋炒蚕豆的做法和图解 好吃的鸡蛋炒蚕豆家常做法

  • 鸡蛋炒蚕豆

  • 初夏，正是蚕豆上市的季节，美味鲜嫩的蚕豆，怎么烹饪都是餐桌上最受欢迎的菜肴之一。用料蚕豆200克鸡蛋3只盐2克鸡蛋炒蚕豆的做法鸡蛋打散。锅里倒油，滑炒，注意别炒老了。倒入蚕豆米。加入少许开水，盐，翻炒。热气腾腾的鸡蛋炒蚕豆就好了。鲜嫩无比，只需盐调味，食材真正的美味。...
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意式香醋沙拉汁淋蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的意式香醋沙拉汁淋蚕豆做法

  • 意式香醋沙拉汁淋蚕豆

  • 完整的一餐见《一直奶锅带来的周末早午餐》用料嫩蚕豆甜玉米粒紫薯干黑胡椒、盐意式香醋沙拉汁意式香醋沙拉汁淋蚕豆的做法蚕豆是之前冻在冰箱的，取出后用水一冲就可以解冻。剥掉外皮，水开后放入蚕豆焯一下，之后捞出控水紫薯干放在保鲜袋里，用擀面杖压生碎屑玉米粒和蚕豆，紫薯...
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蚕豆炒鸡蛋的做法和图解 好吃的蚕豆炒鸡蛋家常做法

  • 蚕豆炒鸡蛋

  • 用料蚕豆适量玉米油适量鸡蛋三个料酒适量生抽适量葱花适量盐适量鸡精适量清水适量蚕豆炒鸡蛋的做法烧一锅水，水开后，倒入蚕豆米焯水至半熟，捞出拿一个碗，打两到三个鸡蛋，撒点葱，少许料酒，搅拌均匀锅中倒入适量玉米油，加热倒入鸡蛋液倒入蚕豆翻炒，倒入适量的清水倒入适量生抽，盐，鸡精...
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简单易学的鸡汁五香蚕豆美食做法

  • 鸡汁五香蚕豆

  • 用料蚕豆500克八角1-2个花椒一小把干辣椒1个盐1勺香叶1片桂皮1小块生抽适量老抽适量鸡汁五香蚕豆的做法新鲜蚕豆洗干净（我买的蚕豆多放了两天，所以有的都发芽了，我又挨个掰掉的）放入锅中加入所有大料加入一勺盐，老抽生抽适量加入水和煮好的鸡汤各一半，要沫过蚕豆一点，防止煮干锅...
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温暖回味的芡汁炒蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的温暖回味的芡汁炒蚕豆做法

  • 温暖回味的芡汁炒蚕豆

  • 小时候爱吃妈妈做的胡萝卜炒蚕豆，拌着米饭，软软的，是不刺激的下饭菜。这道菜芡汁浓郁些，看起来好像咖喱~昨天买到鲜蚕豆，不用泡，嫩绿的豆配胡萝卜，炒软烂些，出锅后浇在米饭上，热乎乎，暖融融…用料蚕豆半盘胡萝卜1根大料2颗姜1片盐适量油适量生抽适量温暖回味的芡汁炒蚕豆的做法切好...
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