![石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)的做法步骤及图解,美味正宗的石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)做法]( "石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)的做法步骤及图解,美味正宗的石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)做法")
- 中医认为石斛具有滋阴清热、生津养胃、润喉明目、延年益寿之功效。鲍鱼和铁皮石斛配搭在一起是绝配，具有养胃生津，滋阴清热的功效。-----《摘抄百度》用料新鲜石斛8根(切段)青橄榄8颗(对半切开)猪展肉250克猪骨300克鲍鱼5只蜜枣1个姜片3片盐2勺石斛青橄榄鲍鱼汤(清喉利咽)...
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![「非常清甜！」#汤#清火山竹鸽子汤🕊的做法步骤及图解,美味正宗的「非常清甜！」#汤#清火山竹鸽子汤🕊做法]( "「非常清甜！」#汤#清火山竹鸽子汤🕊的做法步骤及图解,美味正宗的「非常清甜！」#汤#清火山竹鸽子汤🕊做法")
- 呃，前段时间榴莲吃多了，上火🔥！来锅滋补➕下火的养生汤呷呷。☕️用料鸽子1只山竹1斤莲子4颗姜3片红枣3颗党参2根板栗2颗【非常清甜！】#汤#清火山竹鸽子汤🕊的做法食材合影鸽子砍块，山竹去壳，党参剪段，板栗对半切。冷水煮沸姜片，倒入鸽子。焯水大约1-2分钟捞起。所有食材倒进高压锅...
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![广东第一汤"清补凉"的做法步骤及图解,美味正宗的广东第一汤"清补凉"做法]( "广东第一汤\"清补凉\"的做法步骤及图解,美味正宗的广东第一汤\"清补凉\"做法")
- 公元前219年，秦始皇任命“屠睢”、“赵佗”率领50万大军平定岭南，大军推进至岭南一带。中原的士兵不适应南方的湿润气候，纷纷得病，军队战斗力大减，屡战屡败。正当众将士束手无策之时，随军大夫研发了一种药食两用的粥，以莲子、百合、沙参、茨实、玉竹、淮山、薏米为原材料，经过加...
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![虎乳菌无花果鹌鹑汤(清咽利喉生津止渴)的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌无花果鹌鹑汤(清咽利喉生津止渴)做法]( "虎乳菌无花果鹌鹑汤(清咽利喉生津止渴)的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌无花果鹌鹑汤(清咽利喉生津止渴)做法")
- 百度：清咽利喉，生津止渴，健脾开胃，润肠通便。忌：部分人可能对虎奶菌过敏。用料鹌鹑1只瘦肉1小块虎乳菌4片无花果5个南北杏少许沙参少许玉竹少许陈皮2小片姜葱若干枸杞10粒食盐适量虎乳菌无花果鹌鹑汤(清咽利喉生津止渴)的做法准备食材：鹧鸪+瘦肉+虎乳菌+无花果+南北杏+沙参+玉...
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![广东老火汤⑨‖虎乳菌海底椰雪梨干煲猪骨汤(清燥热润肺止咳化痰)的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火汤⑨‖虎乳菌海底椰雪梨干煲猪骨汤(清燥热润肺止咳化痰)做法]( "广东老火汤⑨‖虎乳菌海底椰雪梨干煲猪骨汤(清燥热润肺止咳化痰)的做法步骤及图解,美味正宗的广东老火汤⑨‖虎乳菌海底椰雪梨干煲猪骨汤(清燥热润肺止咳化痰)做法")
- 认真煲汤，按时吃饭，健康生活。虎乳菌：是一种很好的‘’药食同源”真菌。据《本草纲目》、《千金要方》等有关典籍记载，它具有治疗胃病、感冒、哮喘、高血压等疾病的药效。虎奶菇不论是菌丝体、菌核还是子实体均含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿质元素等营养物质，营养价值高，长...
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![养生汤|清咽利喉，润燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤|清咽利喉，润燥汤做法]( "养生汤|清咽利喉，润燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的养生汤|清咽利喉，润燥汤做法")
- 今天煮的这款汤很适合咽喉不舒服的时候喝，它有清热解毒，利咽润燥功效。用料猪骨250克青橄榄8颗麦冬15克百合15克无花果7个料酒1勺姜片3片水适量盐少许养生汤|清咽利喉，润燥汤的做法把所有食材洗净备好，青橄榄拍碎对半切开，这样煮的时候比较容易出味，猪骨加姜片和料酒焯水一遍，洗...
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![广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)的做法步骤及图解,美味正宗的广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)做法]( "广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)的做法步骤及图解,美味正宗的广东经典传统老火汤②‖沙参玉竹党参鹌鹑汤(清补凉)做法")
- 广东人的饮食文化中，看似平常的一锅汤其实才是精髓。大到四时季节变化，小到睡时的一声咳嗽，每天的汤都在不停变换着。我的汤谱一部分来自中医朋友，更多的是嫲嫲几十年生活智慧的总结，平日里自家就是这样吃。因为汤要天天喝，所以食材选择非常重要，首先汤料要无璜，在正规药铺买会放...
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![汤清菜靓 丝瓜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤清菜靓 丝瓜丸子汤做法]( "汤清菜靓 丝瓜丸子汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤清菜靓 丝瓜丸子汤做法")
- 想吃丸子汤，可以做配菜的也只有一根丝瓜，想想应该还是不错，试试看～用料丝瓜1-2根肉100克左右姜2块小葱7根大蒜3瓣盐7-8克汤清菜靓丝瓜丸子汤的做法肉馅怎么拌，可以参照前面那个番茄丸子汤，是一样的方法，所以这里不重复了。白水里放入一块拍碎的生姜，大火煮开关小火，然后下丸子。PS...
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![「椰子盅」肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口！的做法步骤及图解,美味正宗的「椰子盅」肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口！做法]( "「椰子盅」肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口！的做法步骤及图解,美味正宗的「椰子盅」肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口！做法")
- 椰子越老越好，椰肉含有椰奶及油，养颜滋润，香味浓郁，补益效力更大。用料乌鸡半只椰子1个红枣6颗枸杞1小抓姜3片【椰子盅】肉香味美，椰味芬芳，汤清爽口！的做法主要食材：一个椰子，半只乌鸡。乌鸡洗净斩块焯水，红枣枸杞洗净，姜洗净切片。椰子里的水倒出一半先放碗里，把鸡块.红枣.枸杞.姜....
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![清汤米线汤的做法和图解 好吃的清汤米线汤家常做法]( "清汤米线汤的做法和图解 好吃的清汤米线汤家常做法")
- 自用用料生抽小葱食用油胡椒粉五香粉，盐清汤米线汤的做法所有原料放大碗里，烧开水倒进去...
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![清汤的做法和图解 好吃的清汤家常做法]( "清汤的做法和图解 好吃的清汤家常做法")
- 自己记录用用料盐1点点小葱1根酱油1勺陈醋半勺油适量蒜蓉1瓣开水适量清汤的做法蒜蓉尽量碎，葱花放碗里，热油淋上，加入酱油，陈醋，适量盐（可以不加）或者点点白糖，加入开水，把煮熟的面条或者云吞放进去就可以了喜欢吃辣，还可以放点小米辣圈也好看，不过最近好贵要25元一斤...
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![鸡汤 清汤的做法和图解 好吃的鸡汤 清汤家常做法]( "鸡汤 清汤的做法和图解 好吃的鸡汤 清汤家常做法")
- 用料土鸡一只葱两段姜两片蒜两个鸡汤清汤的做法水没过鸡葱姜蒜都放里面...
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![清汤素面(附清汤面合集)的做法步骤及图解,美味正宗的清汤素面(附清汤面合集)做法]( "清汤素面(附清汤面合集)的做法步骤及图解,美味正宗的清汤素面(附清汤面合集)做法")
- 用料干面100克(最多125克)香菜1根清汤素面(附清汤面合集)的做法水开，下面。然后，拿一个碗打调料，酱油10克，白醋3-5克，陈醋1克，糖1克，芝麻油3克，花椒油2克，胡椒粉适量(可多加)，一把切碎的香菜，然后，加开水，搅拌均匀，夹入煮好的面。小贴士下面是清汤合集(6款不同味道清汤面)1.紫菜，葱，虾皮，...
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![清汤萝卜牛腩（清汤腩）的做法步骤及图解,美味正宗的清汤萝卜牛腩（清汤腩）做法]( "清汤萝卜牛腩（清汤腩）的做法步骤及图解,美味正宗的清汤萝卜牛腩（清汤腩）做法")
- 比传统的焖牛腩简单快手很多。用料牛腩500克白萝卜一根冰糖一小块姜片3片花椒一小撮八角2个香叶2片桂皮一小块草果2个小茴香一小撮盐适量清汤萝卜牛腩（清汤腩）的做法牛腩洗净，焯水并冲掉浮末。香料洗净后放纱布袋里装好。砂锅里倒入五分之三的清水，放姜片和香料包，中小火煮沸，...
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![清新清汤清晨青菜鸡蛋小汤面的做法步骤及图解,美味正宗的清新清汤清晨青菜鸡蛋小汤面做法]( "清新清汤清晨青菜鸡蛋小汤面的做法步骤及图解,美味正宗的清新清汤清晨青菜鸡蛋小汤面做法")
- 重口味的人偶尔也会想回归一下本味。我的初衷是马上又要搬家了，阳台上的小青菜还没收获呢。现摘现做，这种汤面才能让她成为主角，才对得起我数月的栽培。特意没有放酱油香油和鸡精，突出各食材的原味，北方爱浑汤，南方爱清汤。暖春的清晨吃个小汤面，阳光简单又明了。用料青菜小把鸡...
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![清汤炖鸡汤的做法和图解 好吃的清汤炖鸡汤家常做法]( "清汤炖鸡汤的做法和图解 好吃的清汤炖鸡汤家常做法")
- 用料红枣10颗姜4片盐3勺枸杞20粒鸡半只八角2个香叶3片葱段3段桂圆10颗山药1根清汤炖鸡汤的做法半只鸡清水洗净（3遍），冷水放入鸡块、葱段、姜片等大料，倒水没过食材。开火先大火煮沸去沫，再转入小火熬煮1小时，期间开盖观察，起锅时最后放入适量盐即可。最后完美出锅！...
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![清肺清汤面的做法和图解 好吃的清肺清汤面家常做法]( "清肺清汤面的做法和图解 好吃的清肺清汤面家常做法")
- 北京最近雾霾严重，一碗清肺清汤面再合适不过啦用料宽面适量木耳适量鸡蛋两个葱适量蒜一瓣玉米粒适量酱油适量藤椒油一滴清肺清汤面的做法热油下葱花和蒜片(一瓣蒜)，炒香后放木耳，滴几滴六月香的酱油。加水，水开后下面条和玉米粒。水开后打鸡蛋。出锅前加盐和一滴藤椒油。齐活...
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![清汤鱼饼汤的做法和图解 好吃的清汤鱼饼汤家常做法]( "清汤鱼饼汤的做法和图解 好吃的清汤鱼饼汤家常做法")
- 用料大葱1大根大蒜2瓣姜2片小米椒2个洋葱半个萝卜半根干裙带菜20克金针菇1把香菜2根鱼饼200克鱼丸200克清汤鱼饼汤的做法1：将鱼丸切片，鱼饼切条，萝卜切段，洋葱切厚片，大葱切段，大蒜和姜切片，小米辣切段，金针菇切段，干裙带菜温水泡发，香菜切小段（以上步骤准备好）2：锅中烧水放入处理好的...
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![快手清汤—萝卜排骨清汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手清汤—萝卜排骨清汤做法]( "快手清汤—萝卜排骨清汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手清汤—萝卜排骨清汤做法")
- 海南已进入夏季，要做些清淡的才符合这个炎炎烈日，简单易做，不用放任何添加料用料排骨250克萝卜半根盐适量姜2片快手清汤—萝卜排骨清汤的做法排骨泡水去掉血水，焯水后捞出洗净白萝卜切菱形块，准备两片姜，也可不放砂锅中倒入适量清水放入洗净的排骨，大火烧开小火闷半个小时后放入...
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![清清羊肉汤的做法和图解 好吃的清清羊肉汤家常做法]( "清清羊肉汤的做法和图解 好吃的清清羊肉汤家常做法")
- 这汤，那是相当的清淡，这很广式，呵呵！用料羊肉750克竹蔗4小节马蹄5个当归2片料酒，姜，盐适量清清羊肉汤的做法羊肉飞水飞水后的羊肉捞起，沥干水，下锅炒几分钟。这是配料炒好的羊肉，配料，都放入炖锅。我是用的营养蒸煮这个功能，两小时。放盐调味，即可。小贴士碎碎念：这汤，真的非常清淡，适合...
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![清汤羊肉汤的做法和图解 好吃的清汤羊肉汤家常做法]( "清汤羊肉汤的做法和图解 好吃的清汤羊肉汤家常做法")
- 气温大跳水，羊肉约起来用料羊肉2斤竹蔗红萝卜玉米马蹄料酒清汤羊肉汤的做法热水下锅，下点料酒过一遍洗干净晾干，锅不下油，烧热，下锅翻炒变黄色，一次下足够的开水主要小孩喝汤，没有下复杂的配料，红萝卜，玉米，竹蔗，马蹄洗干净切好备用一锅熟来了煮开捞去泡沫换砂锅煮开中火继续，羊肉难...
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![清汤鸡（原味园清汤鸡)的做法步骤及图解,美味正宗的清汤鸡（原味园清汤鸡)做法]( "清汤鸡（原味园清汤鸡)的做法步骤及图解,美味正宗的清汤鸡（原味园清汤鸡)做法")
- 健康，营养用料放养土鸡1500g姜一块草果1个清汤鸡（原味园清汤鸡)的做法鲜活土鸡宰杀砍小块矿泉水适量6千克左右烧开，放入鸡块，再打去沬，并放入适量盐，加入姜块，草果，高压锅压25分钟高压锅压20-25分起锅，用沙锅盛好，放入葱段，香菜即可...
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![清汤面的详细做法大全,简单又营养的清汤面做法]( "清汤面的详细做法大全,简单又营养的清汤面做法")
- 一碗清汤面，平淡无奇快手零难度，5分钟搞定暖心暖胃，汤都喝的精光@Kenny肯尼妈妈用料面条1份葱末适量香菜末适量生抽适量鸡精适量盐适量香油适量清汤面的做法水沸后放入面条煮熟清汤面汤底依次放入以上食材，倒入面汤加入青菜、鸡蛋或者肉类都可！我们开吃了...
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![清汤羊骨汤的详细做法大全,简单又营养的清汤羊骨汤做法]( "清汤羊骨汤的详细做法大全,简单又营养的清汤羊骨汤做法")
- 清汤羊骨汤，冬天暖胃佳品。用料羊骨头4斤花椒10粒香叶3片姜3片盐适量葱5根陈皮3片干辣椒3个胡椒粉适量白酒1勺清汤羊骨汤的做法羊骨头洗净，加入白酒、姜块下锅焯水。焯水后洗净沥干水备用。装入砂锅加入佐料，大火炖开锅。转小火再炖1小时左右。将羊汤炖至奶白色。加入盐，胡椒...
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![清汤丸子汤的做法和图解 好吃的清汤丸子汤家常做法]( "清汤丸子汤的做法和图解 好吃的清汤丸子汤家常做法")
- 初中住校的味道用料香油适量葱花适量鸡精适量盐适量香菜适量清汤丸子汤的做法丸子是超市买现炸的丸子，回来煮透后，碗里放适量香菜，小葱，少量鸡精和盐，把煮好的丸子和汤倒入碗内，加香油拌匀即可，简单可口丸子是超市买现炸的丸子，回来煮透后，碗里放适量香菜，小葱，少量鸡精和盐，把煮好的...
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