![简单易学的虫草花灵芝乳鸽汤美食做法]( "简单易学的虫草花灵芝乳鸽汤美食做法")
- 虫草花鸽子汤的营养价值比较高，具有非常好的滋补身体的功效，经常食用可以起到补肾壮阳的作用，可以帮助增强人体免疫功能，提高人体抗病能力，具有止血化痰的功效，虫草花鸽子汤的功效与作用比较广泛用料乳鸽1只虫草花15克灵芝15克盐适量虫草花灵芝乳鸽汤的做法乳鸽虫草花灵芝洗干...
- 27823
![虫草鸽子汤的做法和图解 好吃的虫草鸽子汤家常做法]( "虫草鸽子汤的做法和图解 好吃的虫草鸽子汤家常做法")
- 用料鸽子1只葱少许根生姜片4-5片盐少许克虫草鸽子汤的做法鸽子一只洗净，虫草菇浸泡45分钟洗净生姜切片葱少许根鸽子焯水处理后放入砂锅中放入姜葱和泡好的虫草菇和竹荪大火20-30分后，小火炖一刻钟的样子然后盖上盖子闷一会完成✅最后闷锅时候再放盐，小贴士简单易学不油腻鲜...
- 13222
![虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌虫草排骨鸽子汤做法]( "虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法步骤及图解,美味正宗的虎乳菌虫草排骨鸽子汤做法")
- 用料虎乳菌8片干虫草1小把排骨1斤鸽子2只红枣枸杞1小把生姜几片盐一小勺虎乳菌虫草排骨鸽子汤的做法虎乳菌和干虫草用清水简单冲洗一下备用排骨提前焯水备用食材一起下锅炖出锅前撒点盐调味汤头很鲜美，喝完后感觉身体强壮了不少，可能是心理作用。虎乳菌虎乳菌我们家有喔。...
- 21918
![简单易学的虫草花蒸乳鸽美食做法]( "简单易学的虫草花蒸乳鸽美食做法")
- 民间素来有“一鸽胜九鸡”的说法，鸽肉的蛋白质含量高，脂肪含量较低，可谓是最适合“冬藏”的食补之选。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高，还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。这道虫草花蒸乳鸽，既利...
- 26394
![石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤做法]( "石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤的做法步骤及图解,美味正宗的石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤做法")
- 石斛清热滋阴灵芝护肝虫草花富含虫草多糖，适合亚健康人群，免疫力低的人用料灵芝三片虫草花适量石斛20粒左右姜片2片枸杞少许红枣两粒蜜枣一粒石斛灵芝片虫草花炖鸡腿汤的做法图片里没有红枣，我是后来加进去的，超市买的一号土鸡鸡腿鸡腿我事先开水煮了一下所有材料放进炖盅，隔...
- 29655
![简单易学的虫草花草菇乳鸽汤美食做法]( "简单易学的虫草花草菇乳鸽汤美食做法")
- 最近事儿多，老鼻子多啦，没有太多空闲时间撰谱，今天就传几道简单的，谱特别好写的菜菜，亲们准备好篮子、锅子、盆子、铲子、盘子、碟子⋯⋯接住喽～～～😂用料乳鸽2只老姜1芽香葱1把胡椒粉少许草菇1大碗虫草花1大碗红枣2个盐适量虫草花草菇乳鸽汤的做法乳鸽里里外外搓洗干净，焯烫两三分...
- 10680
![虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）做法]( "虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）做法")
- 石斛每天每人份量5～10g，由于一人份，按照最少量再少一g用料虫草花8克老母鸡1/3只姜5片盐1g石斛4g灵芝4g纯净水500g虫草花石斛灵芝鸡汤（四季补阴汤）的做法洗净过热水后放到炖盅电隔炖盅，炖3小时（因为是老母鸡，冲水开后至少炖2小时，肉才能烂而不柴）小贴士石斛功效：疏清虚热、补益脾胃、...
- 26334
![补气血的虫草花炖乳鸽的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的虫草花炖乳鸽做法]( "补气血的虫草花炖乳鸽的做法步骤及图解,美味正宗的补气血的虫草花炖乳鸽做法")
- 立冬，标志着冬季的开始，好在寒冷也有好法子，想让身体暖起来，最简单直接的就是多喝汤，多吃暖身的食物！冬天是一个进补的季节，尤其是我们女性朋友们，要多喝滋补汤品。这款汤不但味道鲜美，而且补气补血，滋养补肾功效，我家常喝呦！进补不少呦～用料鸽子两只虫草花适量红枣10颗枸杞适量生姜适...
- 26189
![简单易学的灵芝虫草花汤美食做法]( "简单易学的灵芝虫草花汤美食做法")
- 其实身为广东人煲的汤挺多的，就是懒写下来，经常不知道吃什么的时候就上来下厨房看看。希望以后都可以经常记录下来，也可以给其他朋友们参考。用料猪骨头随意虫草花一小把灵芝灵芝虫草花汤的做法猪骨头洗干净，我不喜欢飞血水，都是简单方便直接丢下锅的～不喜欢味道的可以先水煮，或...
- 27362
![花旗参虫草花灵芝鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参虫草花灵芝鸡汤做法]( "花旗参虫草花灵芝鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参虫草花灵芝鸡汤做法")
- 家里的顶梁柱经常加班，平时工作强大也很大，给他煲个汤补下。用料花旗参少量虫草花少量枸杞若干灵芝少许鸡1/4只蜜枣1个花旗参虫草花灵芝鸡汤的做法第一步：鸡肉飞水第二步：将鸡肉捞出洗干净，以及其他材料洗净。第三步：将除了枸杞以外的所有材料放入炖盅，隔水炖3小时。最后15分钟...
- 30329
![虫草花乳鸽汤（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（炖锅版）做法]( "虫草花乳鸽汤（炖锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（炖锅版）做法")
- 可以食无饭，不可饮无汤。煮一个靓汤，喝完能让心情美一整天。编辑一个炖锅版，是懒人需求，炖锅只需要把材料放下去，然后就等吃了，火候啥的都不需要关注，汤水也是超级正，冬天就应该多喝喝炖汤～2人份汤料，清补凉的量是比较随意的，一直以来煲汤的汤料都没有要求得具体多少克，所以拍了图片，...
- 21091
![虫草花灵芝海底椰花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花灵芝海底椰花胶汤做法]( "虫草花灵芝海底椰花胶汤的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花灵芝海底椰花胶汤做法")
- 哈哈哈。名字长到记不住啊各位亲。巴特这个汤真的超润的，各位买胶原蛋白大补特补的女生们赶紧煲来喝。花胶煲到软烂可口，入口即化。每一口都是一瓶胶原蛋白哟。用料脊骨一块花胶三条大概100g虫草花一把海底椰一把灵芝小个一个姜片两片虫草花灵芝海底椰花胶汤的做法花胶提前...
- 9535
![乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤「北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤「北鼎蒸炖锅食谱」做法]( "乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤「北鼎蒸炖锅食谱」的做法步骤及图解,美味正宗的乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤「北鼎蒸炖锅食谱」做法")
- 一汤一饭，一次烹饪搞定一餐鸽子宴。用料乳鸽一只大米100克香辣豆瓣酱3大勺香菜适量葱花适量生姜两片虫草花30克丝瓜60克食盐少许鱼露少许乳鸽焗饭&虫草花炖鸽子汤【北鼎蒸炖锅食谱】的做法材料准备鸽子洗净去内脏，切成小块汆汤去除血水。半只鸽子放入大碗里，加入香辣豆...
- 19652
![灵芝乳鸽汤的做法和图解 好吃的灵芝乳鸽汤家常做法]( "灵芝乳鸽汤的做法和图解 好吃的灵芝乳鸽汤家常做法")
- 最近总是觉得特别疲劳，还总是出虚汗，中医医生说是抵抗力下降造成的，听医生的去买了一些中药回来食补，把灵芝和鸽子一起炖，可以缓解气血不足，提高体质。用料主料鸽子1只辅料灵芝40克红枣6颗桂圆8颗枸杞适量生姜4片盐2克料酒1小勺灵芝乳鸽汤的做法准备好大枣，桂圆去壳，枸杞，洗净；灵芝...
- 18695
![灵芝虫草花五脚🐷汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝虫草花五脚🐷汤做法]( "灵芝虫草花五脚🐷汤的做法步骤及图解,美味正宗的灵芝虫草花五脚🐷汤做法")
- 用料虫草花50g灵芝一朵枸杞20粒盐适量姜片3片五脚猪🐷一斤灵芝虫草花五脚🐷汤的做法所有食材洗干净放砂锅中煲。最后起锅10分钟前放枸杞。...
- 19400
![虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy做法]( "虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花菌菇炖乳鸽 by wqy做法")
- 用料鸽子1只枸杞适量盐适量姜适量虫草花适量菌菇适量葱适量红枣2颗腊五花肉（或火腿）适量姜适量料酒适量山药适量虫草花菌菇炖乳鸽bywqy的做法鸽子洗净去毛姜片3片洗净腊五花肉薄片适量加料酒1汤匙枸杞适量洗净红枣2颗剪小条洗净菌菇片、虫草花适量洗净泡发而后去水山药去皮...
- 31049
![乳鸽虫草汤的做法和图解 好吃的乳鸽虫草汤家常做法]( "乳鸽虫草汤的做法和图解 好吃的乳鸽虫草汤家常做法")
- 冬天补充点能量用料鸽子1只红枣3颗枸杞8粒虫草4根盐适量党参（花期参）适量乳鸽虫草汤的做法乳鸽和所有材料都清洗干净，再将所有材料放入炖盅里，加入少许水。放入蒸锅里蒸40-50分钟，取出来调入少许盐搅拌均匀（也可以不加）。...
- 28404
![花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤做法]( "花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤做法")
- 花旗参清热，石斛补五脏疲劳，虫草花清肝明目，灵芝去毒，适合经常熬夜虚火上升的人士经常饮用。用料花旗参适量石斛数粒虫草花适量灵芝一小块瘦肉300克鸡半只枸杞适量花旗参石斛灵芝虫草花瘦肉鸡汤的做法把材料稍微洗洗，浸泡20分钟，瘦肉和鸡出一出水，洗干净备用锅里的水煮开后下全...
- 32553
![重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤做法]( "重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤做法")
- 灵芝味道甘香醇厚，经常熬夜的亲们，一定要喝灵芝水或灵芝汤，降低对肝脏的损伤，还帮助排毒~👍🏻用料灵芝25克虫草花15克红枣6颗排骨1条姜2片重阳进补🍃灵芝虫草花排骨汤的做法把排骨焯水，材料洗净放入炖盅加入适量热水隔水炖90分钟~🤣里面白色的是椰子肉，刚好看到冰箱有我就丢进...
- 21452
![简单易学的虫草花补血乳鸽汤美食做法]( "简单易学的虫草花补血乳鸽汤美食做法")
- 鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。虫草花性质平和，不寒不燥，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。并且有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效。用料鸽虫草花鸡血藤辅料红枣姜虫草花补血乳鸽...
- 16423
![简单易学的乳鸽花胶虫草花汤美食做法]( "简单易学的乳鸽花胶虫草花汤美食做法")
- 用料花胶8只虫草花50克姜3片鸽子一只枸杞10粒乳鸽花胶虫草花汤的做法先用水泡5min楼上花胶用蒸锅蒸5min然后用冷水泡1个小时，花胶变得更大了更软了，超级Q弹，奈何没拍照哇。忘记拍乳鸽了😂，用花胶图片来凑超市买的乳鸽让师傅帮忙切，切掉脖子，尾巴和脚趾甲。乳鸽洗净去血水。虫草...
- 18908
![冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法]( "冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤做法")
- 温补汤水，适合秋冬..补血气，让你温暖整个冬天，冬虫草也可以用虫草花代替。用料乳鸽1只冬虫草8条瘦肉100燕窝适量瑶柱10粒红枣适量姜片3片水适量冬虫草乳鸽瘦肉燕窝汤的做法燕窝先浸泡几个小时，泡发好乳鸽瘦肉飞水，瑶柱浸泡十分钟除燕窝外，所有材料一起炖2.5小时。最后放燕窝炖...
- 16882
![虫草炖乳鸽的做法和图解 好吃的虫草炖乳鸽家常做法]( "虫草炖乳鸽的做法和图解 好吃的虫草炖乳鸽家常做法")
- 冬虫夏草可降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板聚集和抗心律失常等作用。非常适合养生人群食用。用料水1000毫升乳鸽1只虫草5克虫草炖乳鸽的做法将虫草置于乳鸽腹中，放入养生壶内增加其他辅料，选择虫草炖乳鸽功能等待享用虫草炖燕窝版权归美的美居所有，任何人不得转载或...
- 29416
![虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（砂锅版）做法]( "虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花乳鸽汤（砂锅版）做法")
- 喝汤的时候，内心夸了自己无数遍真是个厉害的煲汤小能手哈哈～今天周六一个人在家，闲着没事，煲了个靓汤饮～用料虫草花随意乳鸽1只鲜人参1根北芪10片左右玉竹4片左右红枣4颗枸杞适量虫草花乳鸽汤（砂锅版）的做法把材料洗干净，红枣去核。人参是在叮咚买菜app下单的，买了几次，跟我妈买的...
- 18130
![简单易学的虫草花乳鸽汤美食做法]( "简单易学的虫草花乳鸽汤美食做法")
- 用料鸽子1只羊肚菌2个姜1~2片虫草花适量党参适量红枣适量枸杞适量盐适量虫草花乳鸽汤的做法1.鸽子洗干净飞水捞出洗干净备用。2.虫草花，羊肚菌提前浸泡。3.红枣去核，党参，枸杞，姜片洗干净。所有食材放入炖盅加入适量清水，盖上盖子炖2小时即可。2小时后加入适量的盐调味即可食...
- 24520
烹调屋
