“潮汕味道”菜脯焖红血鱼 鱼香食谱 关注:6.51K次 红血鱼是潮汕特有的一种小鱼,一般都是下雨天市场才有的卖,其他地方不知道有没有,我周围非潮汕人都没见过 用料 红血鱼 一斤 菜脯 两把 蒜 4瓣 蒸鱼豉油 酱油 “潮汕味道”菜脯焖红血鱼的做法 红血鱼在肚子剪开一个小口,清理出内脏,洗净备用。蒜和菜脯切末(也可以直接买菜脯末,菜市场一般都有) 热锅,放油,放入蒜末和菜脯末爆香。再放入红血鱼,炒到鱼表面变色,倒入一点水,盖上锅盖焖7分钟,加入蒸鱼豉油和酱油(不用太多,因为前面加了菜脯也是咸的,最好就是少量多次先尝一下再加) 标签: 红血 菜脯 潮汕 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zh-sg/caidekouwei/yuxiangshipu/4yzw8.html