小米牛排粒 西餐 关注:1.92W次 小米炒着吃颗粒分明,很入味,跟牛排粒一样受欢迎。 用料 牛排(腌制好的) 1块 小米 40克 青红椒 各2个 葱蒜 少许 盐 一丢丢 小米牛排粒的做法 小米洗净泡清水半小时,然后滴两滴食用油,上锅蒸15分钟备用。蒸小米的时候,水量越过小米约半指高。青红椒切圈儿,葱蒜切丁。 平底锅倒油,油热后保持中大火煎制牛排。单面煎一分钟后,翻面再煎一分钟。起锅前把侧面也稍微煎几秒。煎好的牛排趁热切粒备用。 平底锅余油,下葱蒜末、红椒圈炒香。 倒入小米充分翻炒。 加入青椒圈儿和切丁的牛排粒,炒匀调入食盐,起锅。 牛排是香嫩多汁的牛排,小米也浸出牛排味,划算😋 标签: 好吃 牛排 小米牛排粒 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/zh-cn/zizhimeishi/xican/24mx5q.html