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XO酱炒韭菜(减脂餐)的做法步骤及图解,美味正宗的XO酱炒韭菜(减脂餐)做法
  • XO酱炒韭菜(减脂餐)

  • 韭黄的天花板吃法,酱香浓郁,韭菜脆嫩,富含膳食纤维和维生素,5分钟就能做好,比肉还好吃!用料XO酱1大勺韭黄300克XO酱炒韭菜(减脂餐)的做法韭黄300g,洗净切成5cm的长短;红线椒切碎,蒜切末;(如果能吃辣的,可以把红线椒换成小米椒)锅下底油,放入辣椒蒜末,下入一大勺XO酱爆香(推荐寿桃牌,分量大...
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简单易学的下饭菜擂辣椒皮蛋美食做法
  • 下饭菜擂辣椒皮蛋

  • 材料:大青椒5个,樟树港拉链10个,皮蛋2个盐,生抽,陈醋难度指数:⭐做法:1.锅内不用放油,直接放入拉链,煎至6到7分熟2.用工具捣碎(菜刀另外一头也可)3.皮蛋捣碎和捣碎的辣椒混合,加入生抽3勺,盐半勺,陈醋半勺,搅拌均匀即可。有大蒜可以放大蒜。#擂辣椒皮蛋#青椒做法#开胃菜#湘菜#下饭菜#...
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简单易学的0失败的红烧鲫鱼美食做法
  • 0失败的红烧鲫鱼

  • 这道菜,老公能吃两碗饭!我烧鱼喜欢用蒜叶,感觉比葱好吃很多老公喜欢鱼汤拌饭,我汤汁留的会多一点点,很下饭用料鲫鱼1条姜3片大蒜3瓣盐适量料酒2勺酱油2勺蒜叶1根小米辣/干辣椒1-2个(根据自己吃辣程度定)0失败的红烧鲫鱼的做法1、菜场杀好的鲫鱼,拿回家再把鱼鳞检查一下,一般还有一...
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打工人下饭神器:土豆牛肉酱好吃的烹饪方法 打工人下饭神器:土豆牛肉酱的地道做法和步骤
  • 打工人下饭神器:土豆牛肉酱

  • 打工族下班没时间做饭?NO!来康康简单易上手的土豆牛肉酱,美味又方便,下饭一流!再忙也要好好吃饭呀~用料牛肉饼200克胡萝卜半根土豆1个姜蒜适量豆瓣酱适量黄豆酱适量蚝油1勺生抽1勺老抽1勺水400ml打工人下饭神器:土豆牛肉酱的做法胡萝卜、土豆切丁;姜、蒜切末备用。牛肉饼解冻后加...
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土豆别只知道做土豆丝,和它搭配,简单一炒超下饭,老人小孩抢着吃的做法步骤及图解,美味正宗的土豆别只知道做土豆丝,和它搭配,简单一炒超下饭,老人小孩抢着吃做法
  • 土豆别只知道做土豆丝,和它搭配,简单一炒超下饭,老人小孩抢着吃

  • 土豆,别只知道吃土豆丝了,换个做法搭配培根也非常不错,不仅方便快手,而且味道浓郁超级下饭,不管是宴客还是家常都非常合适,下面来看具体做法!用料雨润培根4片小土豆2个青椒1个大蒜2瓣土豆别只知道做土豆丝,和它搭配,简单一炒超下饭,老人小孩抢着吃的做法准备所需食材,土豆去皮切成薄...
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🔍如何8分钟在家吃上泰式风味料理的做法步骤及图解,美味正宗的🔍如何8分钟在家吃上泰式风味料理做法
  • 🔍如何8分钟在家吃上泰式风味料理

  • 上班族的中午时间异常珍贵,单位食堂吃腻了,在防控期间外卖不敢点,太复杂的菜式没时间做,网上囤了几盒秒食屋的泰式蓝龙虾冬阴功。直接连外面的铝箔盒放到明火上就可以直接加热,只要几分钟,星级餐厅同款的泰式冬阴功就能上桌了!不像外面的冬阴功汤料包只有酱料。秒食屋的冬阴功里...
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别具风味的「荷叶蒸鱼」的做法步骤及图解,美味正宗的别具风味的「荷叶蒸鱼」做法
  • 别具风味的【荷叶蒸鱼】

  • 生长在海滨城市的人儿,对于鱼的做法莫过于求鲜、滑、嫩~然传统的清蒸、炊、白煮不仅能保持鱼肉的营养价值,且吃起来口感鲜嫩多汁。如果在传统清蒸原汁原味的基础上搭配古法炮制,再增加一道工序,不仅仅凸出鱼儿的鲜美、无腥味的同时,更加能丰富口感,让人回味无穷…用料新鲜荷叶一...
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无敌下饭神器-笋干炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的无敌下饭神器-笋干炒肉做法
  • 无敌下饭神器-笋干炒肉

  • 用料笋干30克青椒3个五花肉250克蒜苗1根无敌下饭神器-笋干炒肉的做法笋干提前泡开切好,泡发3小时,要更快一点最好用热水。五花肉切片油锅里慢慢煸炒出香味,煸到肥肉都变干,你会收获一坨猪油。蒜丝姜丝煸炒后,下切好的红椒青椒,倒入笋丁。调味用蚝油,少许盐,糖,味精,一点点生抽,翻炒...
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牛肉咸菜🥩的做法和图解 好吃的牛肉咸菜🥩家常做法
  • 牛肉咸菜🥩

  • 用料牛腱子一斤豇豆半斤尖椒10个芹菜5根香菜5根姜10片大料1颗海鲜酱油适量老抽2勺糖1勺料酒适量蚝油1勺冰糖3颗十三香半勺牛肉咸菜🥩的做法蔬菜洗净控干水分牛腱子切块牛肉冷水下锅,加入料酒、花椒、姜片焯水捞出,温水清洗干净。尖椒🌶️油煎至微微虎皮状态备用豇豆煎至变色...
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曾女士少油版回锅肉的做法步骤及图解,美味正宗的曾女士少油版回锅肉做法
  • 曾女士少油版回锅肉

  • 用料前腿肉或后腿肉500克花椒5-10粒盐5-10克郫县豆瓣酱按个人口味适量青椒1-2个白糖3克姜3-5片蒜1-2瓣豆豉1勺没有可以不放油3g克左右曾女士少油版回锅肉的做法肉整块冷水下锅,放一点姜,煮到八成熟(筷子能轻易扎穿),捞出放凉后切片,越薄越好。煮肉时可以处理青椒。青椒去籽和筋...
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一锅炖出,可以做好几样炖菜的炖五花肉。的做法步骤及图解,美味正宗的一锅炖出,可以做好几样炖菜的炖五花肉。做法
  • 一锅炖出,可以做好几样炖菜的炖五花肉。

  • 用料五花肉500克葱姜少许生抽一大勺老抽少许(提色用)耗油一小勺自制糖色一勺(也可以网购,我是自己熬的)盐自己掌握料包见图料酒一小勺黄酱一大勺一锅炖出,可以做好几样炖菜的炖五花肉。的做法锅中倒入凉水,加入切好的五花肉,加入一勺料酒去腥,锅开倒入漏网,用开水把浮沫冲掉,控干备...
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超下饭的白菜豆腐煲!低卡低脂高蛋白!!的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭的白菜豆腐煲!低卡低脂高蛋白!!做法
  • 超下饭的白菜豆腐煲!低卡低脂高蛋白!!

  • 家常菜就是最好的减脂餐!把减脂融入家常菜中!搭配好营养元素!用料豆腐500克白菜一颗鸡蛋2个金针菇300克葱花少许蒜末少许小米辣少许超下饭的白菜豆腐煲!低卡低脂高蛋白!!的做法准备好食材,豆腐,白菜,金针菇,鸡蛋鸡蛋加料酒盐搅散豆腐切块放入碗中,倒入鸡蛋液锅里刷油,煎豆腐热锅冷油,...
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勾魂媳妇的详细做法大全,简单又营养的勾魂媳妇做法
简单又下饭酸菜炒肉沫(自制腌酸菜)的做法步骤及图解,美味正宗的简单又下饭酸菜炒肉沫(自制腌酸菜)做法
  • 简单又下饭酸菜炒肉沫(自制腌酸菜)

  • 从自制腌酸菜开始,非常简单,超下饭的小菜,佐粥小菜!注意要点:1.芥菜可以要大芥菜或者小芥菜都行,其他青菜也可以但是没有芥菜好吃。2.腌酸菜的容器最好是陶瓷或者玻璃的!我是暂时没有空余的容器才用这个腌的,容器别学我呀。3.腌制的容器一定要无油无生水!!这样不会起白白。4.开水要...
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简单易学的无敌下饭麻婆豆腐美食做法
  • 无敌下饭麻婆豆腐

  • 经典川菜麻婆豆腐几乎没人不爱吧,日常最平易近人的一道美食。疫情中的上海,很艰难的买到了豆腐,迫不及待的烧上一顿解馋(一个半月没吃过豆腐了😅)因为家里有娃,所以这是减辣改良版的,喜欢吃辣的,自己加量哦!用料肉末适量郫县豆瓣酱一勺内脂豆腐1块花椒粉一茶匙糖一茶匙水淀粉一勺...
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简单易学的双椒鱼香鸡丝美食做法
  • 双椒鱼香鸡丝

  • 用料鸡胸肉1块木耳少许尖椒1个红椒1个豆瓣酱1勺醋3勺糖4勺生抽2勺淀粉3勺鸡精2勺料酒3勺双椒鱼香鸡丝的做法超市购买的鸡胸泡好的鸡胸切丝备用切好的鸡丝控水,放盐,鸡精,胡椒粉,料酒,抓匀后加少许的淀粉,搅拌均匀后滴点明油即可。准备青红椒。青红椒切丝准备木耳,切丝备用准备葱...
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拌饭超好吃的蒜蓉番茄巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的拌饭超好吃的蒜蓉番茄巴沙鱼做法
  • 拌饭超好吃的蒜蓉番茄巴沙鱼

  • 本来是标准减脂餐,加了黄油、蒜蓉以后,味道太浓郁了,不来一碗饭对不起它。用料巴沙鱼1条西红柿2个番茄酱2勺生抽1勺盐5克黄油一小块黑胡椒粉少许料酒2勺蒜蓉酱1大勺鸡精少许淀粉1勺欧芹碎少许拌饭超好吃的蒜蓉番茄巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻、洗净鱼擦干,撒黑胡椒粉、一小勺糖、...
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简单易学的梅干菜烧肉🉑️美食做法
  • 梅干菜烧肉🉑️

  • 📝记录一下第一次做梅干菜烧肉hahaha用料梅干菜40克五花肉400克姜片5片蒜瓣3瓣冰糖适量料酒2勺生抽2勺老抽1勺蚝油1勺干辣椒5个梅干菜烧肉🉑️的做法🔸梅干菜提前半小时用温水泡发。🔸五花肉切2cm块,下锅小火煸炒出部分油脂,五花肉盛出,下冰糖融化后倒入五花肉继续翻炒。🔸电...
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烧鸡公(懒人火锅版)的做法步骤及图解,美味正宗的烧鸡公(懒人火锅版)做法
  • 烧鸡公(懒人火锅版)

  • 用料豆瓣酱1勺油适量花椒20粒姜4片蒜5瓣鸡半只生抽1勺蚝油1勺鸡精1勺料酒1勺火锅底料1小块火锅粉1包烧鸡公(懒人火锅版)的做法鸡砍块,洗净,焯水,放料酒、姜片去腥大蒜切块,姜切片,准备一小块火锅底料。热锅冷油,油热放一勺豆瓣酱,豆瓣酱炒香放火锅底料,底料融化一半放蒜块、姜片,炒...
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简单易学的低脂少油烧茄子🍆美食做法
  • 低脂少油烧茄子🍆

  • 上海独居女孩的日常饮食记录📝健康低卡一人食😋高颜值快手料理🥣用料长茄子2根生抽2勺香醋1勺糖3克盐1克蒜1瓣葱花1把淀粉1勺料酒1勺低脂少油烧茄子🍆的做法1、茄子切块,生抽、香醋、料酒、葱花、蒜末混合,加入淀粉拌匀,加入酱料两倍的水。2、热锅入油,油热后把茄子过一下凉...
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五彩什锦丁的详细做法大全,简单又营养的五彩什锦丁做法
火腿酱干锅杏鲍菇好吃的烹饪方法 火腿酱干锅杏鲍菇的地道做法和步骤
  • 火腿酱干锅杏鲍菇

  • 给肉都不换【火腿酱干锅杏鲍菇】,杏鲍菇和金字火腿酱简直是天生一对,简单一炒就很美味,微辣咸鲜,拌饭吃光光。用料金字火腿干贝酱1大勺杏鲍菇2个青红辣椒2个姜1小块蒜2瓣青蒜2根料酒少许火腿酱干锅杏鲍菇的做法杏鲍菇切成片,油温7层热炸2分钟。起锅热油,姜蒜、金字火腿干贝酱煸...
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牛脊骨千万别这样做!不然米饭不够吃!的做法步骤及图解,美味正宗的牛脊骨千万别这样做!不然米饭不够吃!做法
  • 牛脊骨千万别这样做!不然米饭不够吃!

  • 小区团购有牛脊骨,买来尝尝鲜!这道菜也是零厨艺,快来试试吧用料牛脊骨一斤姜6片冰糖6颗生抽2勺蒜5瓣盐5克葱6根料酒2勺牛脊骨千万别这样做!不然米饭不够吃!的做法牛脊骨解冻,用清水多洗几遍,倒掉血水冷水下锅,加入姜片,料酒,葱白开大火煮沸,煮出血沫,然后把血沫捞掉将肉捞出,放在水龙...
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灰色豆腐的做法和图解 好吃的灰色豆腐家常做法
  • 灰色豆腐

  • 美味加载中…半斤黑豆,半斤黄豆豆浆很好喝,豆腐也美味。用料黑豆250克黄豆250克清水3500克盐5克白醋50克清水50克灰色豆腐的做法一斤豆的成果:豆腐花,豆浆,豆腐。成品,样子虽丑,但是味道是极好吃的。成品制作方法:干豆一斤洗干净,浸泡一夜。浸泡过的豆子挑开坏豆子,再次洗干净,沥干...
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简单易学的黑椒菌菇牛肉粒😃美食做法
  • 黑椒菌菇牛肉粒😃

  • 洋大人们很喜欢吃牛排,就是牛的一块肉,听上去很高端的菲力牛排,就是我们跟菜场大妈砍价半天的牛里脊切下来的一块肉,不过洋大人的牛排,是有专门品种的牛的肉,什么M3级菲力,谢霆锋决战食神电影里的日本A5和牛,不用中国的腌制上浆,就会非常细嫩,所以才可以直接煎,一小块的价格,足够中国...
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