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烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做的做法步骤及图解,美味正宗的烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做做法

  • 烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做

  • 用料黑鱼1条葱姜若干料酒3勺盐适量柠檬半个洋葱1个大蒜5瓣胡萝卜半根各种香料适量豆瓣酱2大勺啤酒150毫升豆腐皮3张海鲜菇4两芹菜叶150克小米辣2只香菜1根线辣椒1个烤鱼～烤箱和空气炸锅都可以做的做法黑鱼，用盐，料酒，葱姜，腌制30分钟以上洋葱切好，铺在烤盘上，放几片柠檬。把腌好...
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冷冻后的莴笋，炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的冷冻后的莴笋，炒肉做法

  • 冷冻后的莴笋，炒肉

  • 有效的保存方法确实能保持新鲜度，莴笋保存的方法前面教程已发过，处理后冷冻了一个多月，今天拿出来炒肉，明显能感觉到味道非常nice！小厨亲测，有效有效有效！莴笋具有清热、解毒、降血脂之功效。肉具有滋阴、补肾、益气质功效。莴笋炒肉能化痰、止咳、散寒之功效，而且一般人群均已食...
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鲜掉眉毛的西红柿鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛的西红柿鸡蛋汤做法

  • 鲜掉眉毛的西红柿鸡蛋汤

  • 西红柿是我家一年四季必不可少的食材，最爱吃的就是这款西红柿鸡蛋汤。每次都不够喝，你不相信吗？做起来，喝了就相信了用料中等西红柿2个鸡蛋两个水淀粉20克芹菜叶少许大虾仁2个胡椒粉一丢丢盐适量鲜掉眉毛的西红柿鸡蛋汤的做法西红柿去皮切块虾切小块，用胡椒粉和一丢丢盐，腌5分...
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夏季消暑番茄云南小瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏季消暑番茄云南小瓜汤做法

  • 夏季消暑番茄云南小瓜汤

  • 原来云南小瓜煲汤也那么好喝啊！夏季胃口不好，来一碗这个汤，舒服。用料云南小瓜1根鸡蛋1个番茄1个香菇5朵夏季消暑番茄云南小瓜汤的做法云南小瓜去皮切块，番茄也是，顺便备一壶开水热油，打鸡蛋，煎好放一边，放云南小瓜炒，大概炒个五分钟，加烧好的开水放香菇、番茄再煮5分钟出锅前放盐，...
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超级下饭的土豆炒五花肉的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的土豆炒五花肉做法

  • 超级下饭的土豆炒五花肉

  • 用料五花肉200克酱油1勺盐2克土豆2个干辣椒4个超级下饭的土豆炒五花肉的做法首先你要有两个土豆，然后洗干净削皮，切成片，放在水里泡5分钟左右趁泡土豆的时间切点大蒜米，几个辣椒壳起锅烧热油把五花肉放入锅里煸香，煸香后加入大蒜米和干辣椒壳再炒个2分钟左右，倒入沥干水分的土...
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端午安康哟～端午节家宴 五黄菜单的做法步骤及图解,美味正宗的端午安康哟～端午节家宴 五黄菜单做法

  • 端午安康哟～端午节家宴 五黄菜单

  • 祝大家端午安康吃惯了五红，今天换一个五黄。用料黄鱼1条雪菜250克黄鳝3条洋葱1个黄瓜1根韭黄250克鸡蛋2个黄豆芽200克回卤干8块端午安康哟～端午节家宴五黄菜单的做法雪菜黄鱼洋葱黄鳝韭黄炒鸡蛋凉拌黄瓜黄豆芽回卤干咸蛋黄蒜泥苋菜水果...
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简单易学的小美~清炒豌豆尖美食做法

  • 小美~清炒豌豆尖

  • 用料豌豆尖200克油20克蒜瓣2瓣鸡汁15克小美~清炒豌豆尖的做法主锅中放入20克油，2个蒜瓣。3分钟/120度/速度1爆香。放入洗净的豌豆尖。5分钟/Varoma/刀头反转/速度小勺。出锅前1分钟从量杯口中倒入鸡汁，盛出享用。...
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强身健体的四季豆炒瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的强身健体的四季豆炒瘦肉做法

  • 强身健体的四季豆炒瘦肉

  • 四季豆是妈妈种的，当然不能亏待它，得好好对待，于是就炒了个四季豆炒瘦肉，小朋友只要吃一口都会爱上的！用料四季豆500克瘦肉100克蒜末1只花生油少许盐少许蚝油少许玉米淀粉少许生抽少许厨邦鸡粉少许中邦蒜蓉辣椒酱1勺强身健体的四季豆炒瘦肉的做法瘦肉洗干净后切成薄块。加入少...
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连锅端上桌的铁板香菇豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的连锅端上桌的铁板香菇豆腐做法

  • 连锅端上桌的铁板香菇豆腐

  • 今天是豆制品爱好者福音😎～豆腐作为植物蛋白之王，不仅蛋白质含量媲美鱼肉，补钙功效也第一名，含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，真是厉害了👏，今天这道菜还加了香菇，肉感十足！用料豆腐半块香菇5朵小葱1根大蒜2瓣韩式辣酱2勺蚝油1勺生抽1勺糖半勺香油几滴连锅端上桌的铁板香菇豆...
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生爆肥肠的详细做法大全,简单又营养的生爆肥肠做法

  • 生爆肥肠

  • 夏天下酒良配小菜香辣过瘾这样做的肥肠不仅没有异味还不柴...
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简单易学的减肥版宫保鸡丁美食做法

  • 减肥版宫保鸡丁

  • 用料鸡胸肉1块黄瓜1根胡萝卜1根干辣椒5个蒜5瓣姜2片料酒1勺淀粉2勺白糖2克蚝油1勺盐3克醋1勺生抽1勺花生米5克减肥版宫保鸡丁的做法准备食材：鸡胸肉清洗干净切丁，胡萝卜洗干净去皮切丁，黄瓜洗干净切丁，姜和蒜，干辣椒切末，花生米一小碟（没有可以不放）接着鸡胸肉中放入一勺淀粉，生抽...
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番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)的做法步骤及图解,美味正宗的番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)做法

  • 番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)

  • 满满一大碗，提供丰富植物蛋白的同时，总热量非常低。除了盐不需要其他调料，儿童友好。用料老豆腐1块番茄1个葱半根盐少许番茄豆腐汤(爽口减脂餐、新手友好)的做法豆腐切丁，放非常少量的油，煎到四面金黄。捞出备用。番茄切丁，放入刚刚煎豆腐的锅里，翻炒至出汁。锅内放水，烧开。放入...
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简单易学的白肉 傻瓜教程美食做法

  • 白肉 傻瓜教程

  • 长期在外，太馋我四川的菜了。所以妈妈远程指导我做，才能吃到家乡味。很简单哈，过程就是煮肉，切肉，切黄瓜，切姜蒜辣椒来填蘸酱。用料后腿肉或者前腿肉(半肥瘦那种，切了以后可以肥瘦连起来不会断的)按需购买黄瓜半根小米辣五个葱两根料酒适量蒜2-4瓣姜适量生抽适量白糖适量醋适量...
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重庆辣子鸡的详细做法大全,简单又营养的重庆辣子鸡做法
简单易学的花菜炒黑木耳美食做法

  • 花菜炒黑木耳

  • 用料花菜半颗黑木耳30克盐1勺味精1/3勺花菜炒黑木耳的做法泡开黑木耳，和花菜一起出泼水加油煸，放盐味精...
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延缓衰老的炒番薯叶的做法步骤及图解,美味正宗的延缓衰老的炒番薯叶做法

  • 延缓衰老的炒番薯叶

  • 这个番薯叶是妈妈种的，在外面饭店这样一碟要卖25元呢，我们家的自己种的，不用钱，并且是绿色无公害。用料番薯叶500克蒜末1只花生油2勺盐半勺开水少许黄豆酱半勺延缓衰老的炒番薯叶的做法先把番薯叶摘好，清洗干净，放篮子里沥干水分备用。把蒜头剥衣。拍扁剁碎。起锅烧油，加入盐和...
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腌炒茄子的做法和图解 好吃的腌炒茄子家常做法

  • 腌炒茄子

  • 某日在抖音看到腌炒茄子的做法，便跟着做了一回，这是第二回，期待我的作品！用料茄子9元蒜头半个盐10克醋1勺蚝油半勺生抽1勺老抽半勺料酒1勺白糖10克淀粉3勺葱段N段腌炒茄子的做法将买回来的茄子改刀切成块状装入盆中，加入盐，醋抓挠一下腌制10分钟碗中加入蚝油，生抽，老抽，白糖，料酒搅...
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来自花青素的自信，这样就很棒呀的做法步骤及图解,美味正宗的来自花青素的自信，这样就很棒呀做法

  • 来自花青素的自信，这样就很棒呀

  • 给你们说个㊙️，是我经常喝轻食店的一个年轻姐姐告诉我的，她说她自己经常喝！（为什么说她年轻了，因为她的皮肤比我好）不知道宝们是不是一晒就黑，反正我是，统称黑黄皮，出门不化妆那根本就不会下楼，还好而今戴口罩，那不然真是难以想象的噩梦。下面也分享给你们，坚持一段时间来告诉我效果吧...
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豆腐怎么吃比较嫩——「锅塌豆腐」的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐怎么吃比较嫩——「锅塌豆腐」做法

  • 豆腐怎么吃比较嫩——【锅塌豆腐】

  • 用料豆腐1块鸡蛋1个盐3克生抽1勺淀粉2勺葱半根豆腐怎么吃比较嫩——【锅塌豆腐】的做法做法:1葱切好备用。鸡蛋和淀粉加水，调成糊。2豆腐切块，放入蛋液面糊中。3锅中放少量油，把豆腐放进去两面煎熟。4放入葱，加生抽和盐，炒匀即可。也可以代替主食哦...
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简单易学的鲜锅兔家常做法美食做法

  • 鲜锅兔家常做法

  • 之前做了好几次就一直想找到饭店做的那种味道这次居然成功了而且是我研究出来最简单最不耗时的做法！味道真的巴适～用料小米辣9（吃的辣就多放点）仔姜7花椒我买的两块钱的白糖一小勺兔肉半只蒜两个青椒适量淀粉一勺郫县豆瓣一大勺鸡蛋一个泡辣椒四个配料（看个人喜好）黄瓜，土豆和芹...
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葱烧肉沫豆腐（肉丝版）的做法步骤及图解,美味正宗的葱烧肉沫豆腐（肉丝版）做法

  • 葱烧肉沫豆腐（肉丝版）

  • 这道家常菜，就是不知道做什么的时候就会烧这道菜，简单，真的超级简单，不放肉沫也好吃的。假期第三天，明天又要上班啦，今天不能被耽误。于是，叮叮咣咣～被上班耽误的美食家静静黄上线啦！👩🏻‍🍳用料豆腐1块大葱半根肉沫100g生抽2勺葱烧肉沫豆腐（肉丝版）的做法准备韧豆腐切块，喜欢什么豆...
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简单易学的香菇炖鸡翅根美食做法

  • 香菇炖鸡翅根

  • 用料所需食材下述说明香菇炖鸡翅根的做法鸡翅根1斤半洗干净控水，香菇切块，姜片、葱花、八角1个起锅倒油，下鸡翅煸炒至有点焦黄色，然后倒入葱姜八角炒香延锅边倒半圈生抽、适量老抽、单晶冰糖5块、干辣椒放几个，倒入香菇翻炒均匀倒入够炖鸡翅根的水，大火煮开，转中小火盖盖子炖着...
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😬金汤野米鲍鱼😬野米煨鲍鱼😬的做法步骤及图解,美味正宗的😬金汤野米鲍鱼😬野米煨鲍鱼😬做法

  • 😬金汤野米鲍鱼😬野米煨鲍鱼😬

  • 😬爱生活😬爱美食😬记录生活中的美😬用料南瓜适量鲍鱼5只盐适量野米1杯现熬高汤（翻菜谱）适量糖少许😬金汤野米鲍鱼😬野米煨鲍鱼😬的做法野米洗净提前一晚浸泡，我煮的多人份，野米泡的多，自行参考哈浸泡好的野米放入蒸笼蒸熟，蒸至开花大概50分钟左右，也可以用高压锅煮熟蒸好的野米...
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来一锅椰子鸡和这个夏天绝配好吃的烹饪方法 来一锅椰子鸡和这个夏天绝配的地道做法和步骤
农家熬菜的做法和图解 好吃的农家熬菜家常做法

  • 农家熬菜

  • 家在山西，老家熬菜很香，好久不吃了做一次～用料南瓜200克冬瓜200克土豆1个五花肉200克木耳1小把豆腐1块萝卜丸子200克牛肉丸子100克娃娃菜1颗粉条1把葱1根蒜半头农家熬菜的做法冬瓜、南瓜去皮去瓤切块备用娃娃菜切小段土豆去皮切滚刀块，豆腐切片五花肉切片，肥瘦分开热油后先炒...
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