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裙带菜味增汤的做法食谱

简单易学的裙带菜味增汤🥣美食做法

  • 裙带菜味增汤🥣

  • 🌹味增汤本身属于一种原产于日本的食品，主要是用各种鱼肉、蔬菜混合在一块制作而成的一种汤剂。其中主要以黄豆为主要的原材料，适量的喝一些味增汤可以促进肠道蠕动，为人体补充丰富的蛋白质、氨基酸和食物纤维，可以促进肠道蠕动、改善便秘、增加食欲。用料裙带菜适量豆腐1块...
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骨汤裙带菜的做法和图解 好吃的骨汤裙带菜家常做法

  • 骨汤裙带菜

  • 用烤鸭片肉后剩下的骨头熬汤，算是废物利用了。用料干裙带菜一小撮烤鸭骨架一付老姜两片食盐适量骨汤裙带菜的做法裙带菜加水泡开备用。鸭骨架放入沙煲，加足量的水，放如姜片，熬一个小时，把骨头捞出不用。在骨汤里放入裙带菜，烧开，加盐即可出锅。...
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裙带菜冬瓜汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜冬瓜汤做法

  • 裙带菜冬瓜汤

  • 夏天最便宜就是冬瓜，买两块钱冬瓜可以一顿咯用料冬瓜200克裙带菜1把牛肉丸6个瑶柱8颗蚝豉5个盐适量水1000克裙带菜冬瓜汤的做法裙带菜泡好！把牛肉丸切好！其他配料切好洗干净！放进去煲三十分钟左右！倒入裙带菜一起再煲十分钟，加一点点盐就好了！好喝又营养的冬瓜汤搞定咯！...
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裙带菜排骨汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜排骨汤做法

  • 裙带菜排骨汤

  • 裙带菜排骨汤每周给孩子做这个汤汤鲜味美又营养孩子也爱喝用料裙带菜1把排骨适量胡萝卜1根玉米1根盐1小把枸杞1吧葱花适量裙带菜排骨汤的做法排骨焯水放入砂锅放入葱和2片姜片一次性加满水小火炖40分钟放入胡萝卜和玉米在炖10分钟最后放入裙带菜在炖3分钟加入盐后期葱花...
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豆腐牛肉裙带味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐牛肉裙带味增汤做法

  • 豆腐牛肉裙带味增汤

  • 用料裙带菜5克嫩豆腐1块牛肉丸8个味噌(cēng)1勺豆腐牛肉裙带味增汤的做法清水放牛肉直到水沸腾放入豆腐裙带菜煮一会一勺味增出锅！...
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裙带菜虾滑汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜虾滑汤做法

  • 裙带菜虾滑汤

  • 夏季必备的减脂汤，味道鲜美，营养丰富且减脂，怎么吃也不容易胖，虎虾高蛋白，是减脂绝佳食物哦～更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索：颜派生活用料虎虾11只裙带菜10克鸡蛋清1个玉米淀粉20克葱花少许蒜粒少许裙带菜虾滑汤的做法准备材料，虎虾解冻备用虎虾沿着头拧下，拉出虾线，剥掉虾壳，...
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西红柿黄瓜裙带菜味增汤af的做法步骤及图解,美味正宗的西红柿黄瓜裙带菜味增汤af做法

  • 西红柿黄瓜裙带菜味增汤af

  • 用料裙带菜把西红柿黄瓜味增1勺盐少许西红柿黄瓜裙带菜味增汤af的做法热锅冷油，放入西红柿丁和黄瓜丁翻炒，再加入开水，放入裙带菜，调中小火煮10分钟，最后放入一勺味增汤和少许盐，调大火滚开后即可出锅。...
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裙带菜汤的做法和图解 好吃的裙带菜汤家常做法

  • 裙带菜汤

  • 用料裙带菜把鸡蛋个豆腐块提鲜用的虾等其他海味肉类等增加饱腹感的裙带菜汤的做法所有食材准备好裙带菜和水一起入锅煮开后放入提鲜的（鲜虾/瑶柱/其他海鲜）和饱腹的（肉肉），然后放豆腐再煮开后撒鸡蛋液根据个人口味调味道（不加最好，健康）出锅...
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孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤做法

  • 孩子增高汤 | 虾仁豆腐裙带菜汤

  • 👆🏻裙带菜虾仁豆腐裙带菜汤你家有需要长高的宝宝吗，听说裙带菜的钙含量是牛奶的10倍，而且味道真的超级鲜!用料虾8只裙带菜1把豆腐一盒盐适量鸡蛋1个葱1根姜3片胡椒粉适量孩子增高汤|虾仁豆腐裙带菜汤的做法准备好所有食材，裙带菜清水泡发，大虾去壳去虾线洗净，鸡蛋打入碗中打...
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裙带菜紫菜味增汤2019-06-24的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜紫菜味增汤2019-06-24做法

  • 裙带菜紫菜味增汤2019-06-24

  • 用料裙带菜，紫菜，鸡蛋（也可以加西红柿，金针菇）味增酱，生抽，盐（也可以加虾皮粉，香菇粉，昆布粉）裙带菜紫菜味增汤2019-06-24的做法1.把水煮开，然后放入裙带菜，紫菜，等水再次煮开，放入打散的鸡蛋2.放盐，生抽，等快要出锅的时候，放入味增酱这是买来的味增酱。我个人理解，味增酱就是酱这种形态的味...
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裙带菜肉汤的做法和图解 好吃的裙带菜肉汤家常做法

  • 裙带菜肉汤

  • 用料裙带菜把猪肉盐克葱姜料酒鸡精裙带菜肉汤的做法肉加料酒焯水洗净，切块起油锅爆香葱姜，炒肉烹料酒，加盐调味加热水大火烧开，中小火炖煮二十分钟出锅前五分钟加裙带菜一起煮，加鸡精...
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简单易学的脆笋裙带菜味增汤美食做法

  • 脆笋裙带菜味增汤

  • 这道菜没有油，笋和裙带菜都是去油食材，尤其适合过年期间吃的太油腻时解腻汤品。再加一个漂亮的汤碗，一人一小碗，非常舒服。笋和裙带菜都是寒物，但是白胡椒的加入，弥补了寒气，会更温和。用料冬笋适量裙带菜适量白胡椒适量味增适量盐适量脆笋裙带菜味增汤的做法锅内热半锅水，将裙带...
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杏鲍菇裙带菜味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的杏鲍菇裙带菜味增汤做法

  • 杏鲍菇裙带菜味增汤

  • 百变味增用料裙带菜2把味增2勺杏鲍菇大葱番茄木耳姜片杏鲍菇裙带菜味增汤的做法杏鲍菇切片，放少许盐，先置于水中熬制汤底。泡发裙带菜和木耳。大葱切成片备用。番茄切成片。放入姜片，番茄熬制汤底，接着放入两勺味增。放入泡好的裙带菜和木耳，盖上盖子熬制片刻后出锅。撒上葱花...
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豆腐裙带菜基础味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐裙带菜基础味增汤做法

  • 豆腐裙带菜基础味增汤

  • 去日本的时候，房东做过很多种味增汤。和国内喝的完全不同，味道鲜美，回味竟是甘甜的。回家琢磨，尝试了很多办法，发现秘诀竟是米酒。为了美美的早餐，一定要记录一下。用料味噌一大勺，满勺裙带菜手抓一小把，我用的干裙带菜豆腐一小块，一块钱的豆腐就够了魔芋节可加可不加。糖一小勺，约...
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简单是关键：裙带菜味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单是关键：裙带菜味增汤做法

  • 简单是关键：裙带菜味增汤

  • 天下武功，唯快不破用料裙带菜把味增勺鸡蛋简单是关键：裙带菜味增汤的做法我都直接买这个，有裙带菜，有虾皮味增常备开水下裙带菜，煮五分钟煮软，加一勺味增化开，不需要再加盐。打一颗鸡蛋。小贴士简单又好喝的素汤...
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裙带菜秀珍菇豆腐味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜秀珍菇豆腐味增汤做法

  • 裙带菜秀珍菇豆腐味增汤

  • 不用起油锅，方便省时又好喝，所以常常做。用料味增酱适量新鲜裙带菜1小把旭阳豆腐1小盒裙带菜秀珍菇豆腐味增汤的做法裙带菜洗净撕成小片，顺便去除老的纤维；秀珍菇也洗净玻璃锅中放冷水和裙带菜煮开拌入一勺味增酱，加盖小火煮5分钟开大火，倒入豆腐块和秀珍菇，加盖煮3分钟。起锅前...
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孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤的做法步骤及图解,美味正宗的孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤做法

  • 孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤

  • 营养丰富又低脂低卡，味道鲜美，最重要快捷简单用料湿裙带菜250克虾仁100克嫩豆腐1块鸡蛋1个盐适量克姜3片胡椒粉一小勺牛肉丸4个生菜叶5片香油1小勺孩子补钙增高汤/裙带菜豆腐虾仁汤的做法锅中烧水加姜片煮开，加裙带菜和牛肉丸子煮3-5分钟左右，加盐调味，再依次加入虾仁，豆腐和胡...
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裙带菜蛋汤的做法和图解 好吃的裙带菜蛋汤家常做法

  • 裙带菜蛋汤

  • 干贝的加入也许是关键所在吧用料鸡蛋3个裙带菜1把干贝8粒柴鱼片1撮耗油适量酱油适量盐适量味精适量裙带菜蛋汤的做法干贝有时间的话冷水泡发一阵子，没时间直接下锅煮大火开锅后煮7-8分钟，然后小火煮到你觉得OK为止，小火中途加裙带菜。或者大火后直接转小火。煮久一点味道更...
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冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜裙带菜虾米味增汤做法

  • 冬瓜裙带菜虾米味增汤

  • 用料冬瓜裙带菜虾米味增排骨冬瓜裙带菜虾米味增汤的做法原料一起炖汤，注意把握冬瓜的软硬度。排骨可依据自己的需求，放可不放...
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小白菜裙带菜味增汤（译）的做法步骤及图解,美味正宗的小白菜裙带菜味增汤（译）做法

  • 小白菜裙带菜味增汤（译）

  • 学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份用料小白菜60克盐藏裙带菜少许高汤2杯味增30ml小白菜裙带菜味增汤（译）的做法裙带菜用水洗净泡发，切成2厘米长的段。...
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竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法步骤及图解,美味正宗的竹荪豆腐裙带菜味增汤做法

  • 竹荪豆腐裙带菜味增汤

  • 竹荪放在里面好好喝～与整体的味道和口感互补的恰到好处～用料绢豆腐一盒红味增大概三汤勺裙带菜干一小把竹荪五棵竹荪豆腐裙带菜味增汤的做法豆腐切丁，裙带菜、竹荪泡开洗净，竹荪切成环状。豆腐、裙带菜放入水中煮开后，加竹荪同煮。稍煮一会儿后加入红味增搅匀，煮开后既成～...
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裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁的做法步骤及图解,美味正宗的裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁做法

  • 裙带菜冬瓜味增汤—太太乐鲜鸡汁

  • 简单清雅的食材，鲜美的汤汁，简单快手没有添加一点油，非常适合减肥期间食用。裙带菜具有营养高、热量低的特点，从而能达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。而冬瓜能清热利水，所以两者合一是一道不错的减肥汤。用料干裙带菜10克冬瓜200克太太乐鲜鸡汁1勺味增1勺盐适...
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裙带菜疙瘩汤的详细做法大全,简单又营养的裙带菜疙瘩汤做法

  • 裙带菜疙瘩汤

  • 一道超快速的早餐疙瘩汤，加了裙带菜真的是又鲜美又好喝！用料鸡蛋2个裙带菜适量面粉1小碗葱花适量胡萝卜丁一小碗鸡精1勺盐1勺虾皮适量裙带菜疙瘩汤的做法裙带菜提前泡发一小碗面粉打入一颗鸡蛋加一点点水顺着一个方向搅成面团热油放葱花胡萝卜炒香倒入适量清水烧开下入面团...
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简单易学的裙带菜豆腐味增汤美食做法

  • 裙带菜豆腐味增汤

  • 快手版味增汤用料味增2大勺豆腐一小块裙带菜适量其他喜欢的食材适量木鱼花一小把水1000ml裙带菜豆腐味增汤的做法裙带菜洗净撕小条，豆腐切小块，其他食材准备好。水煮开，（有海带加入海带，煮2分钟），加木鱼花，煮30秒，滤掉木鱼花和海带后，汤留用。汤煮开，放入味增融化，放入豆腐、裙带菜、...
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简单易学的豆腐裙带菜味增汤美食做法

  • 豆腐裙带菜味增汤

  • 用料1.主材料裙带菜2g豆腐100g豆芽4g2.酱料味增约1茶匙水240ml豆腐裙带菜味增汤的做法1.豆腐切块2.海带芽用冷水泡开3.味增用少许开水泡开，并用勺子搅拌均匀，让味增中富含的酵素充分释出4.往锅里加水，煮沸后加入豆腐、海带芽煮开后关火倒入味增汁即可。温馨提示：味增不能久煮...
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