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儿童食谱

12M+宝宝辅食|菠萝咕咾肉的做法步骤及图解,美味正宗的12M+宝宝辅食|菠萝咕咾肉做法
  • 12M+宝宝辅食|菠萝咕咾肉

  • 凤梨到啦马上给宝宝安排好吃哒凤梨比菠萝更好吃哦更甜宝宝很爱吃!用料菠萝个番茄酱勺淀粉勺鸡肉克菜椒个红椒个黄椒个12M+宝宝辅食|菠萝咕咾肉的做法🌈准备工作:1⃣️、肉肉切碎或绞肉机打碎,加点淀粉2⃣️、一勺番茄酱、一勺宝宝酱油、一点淀粉、半碗水3⃣️、菜椒、红椒、黄椒切...
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香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆的做法步骤及图解,美味正宗的香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆做法
  • 香酥炸鱼排--不用面包糠也酥脆

  • 鱼排是个大人小孩都喜欢的解馋小零食,不用出去买,自己家里随吃随做,更新鲜美味~我这次用的是鲷鱼,也可以用巴沙鱼/龙利鱼,味道都很好,如果说区别的话,我感觉鲷鱼肉更紧实,巴沙鱼更软糯,鲷鱼的鱼腥味稍微大一丢丢,不过做炸的,又提前处理过,完全没问题,选哪种看个人喜欢啦~用料鲷鱼香酥炸...
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红糖发糕:小朋友下午茶的做法步骤及图解,美味正宗的红糖发糕:小朋友下午茶做法
  • 红糖发糕:小朋友下午茶

  • 用小美机做的,改成手动的也行的。很方便,又顶饱。用料面粉640克酵母5克红糖80克鸡蛋4个温水500克红糖发糕:小朋友下午茶的做法水、红糖和酵母入主锅,37度/2分钟/速度2。加面粉和鸡蛋入主锅,和面3分钟。准备两个碗,垫好烘培纸。放在密封空间发酵至2倍大(我放在微波炉中)。放在小美...
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家庭版奶酪棒的详细做法大全,简单又营养的家庭版奶酪棒做法
  • 家庭版奶酪棒

  • 小朋友催了好多次的奶酪棒,自己动手完美复刻❤带大家实现奶酪自由#动手自己做美食#自制无添加奶酪棒#小朋友的要求...
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12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸的做法步骤及图解,美味正宗的12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸做法
  • 12M+宝宝食谱:米饭鸡肉丸

  • 之前我们也分享了很多丸子的做法,都是把肉肉包裹在里面,或者肉和米饭混合在一起。今天解锁丸子的新做法,用嫩滑的鸡肉包着时蔬杂粮饭,不一样的口感一样的好吃,还能完美“骗”宝宝吃饭饭吃菜菜,快来试试吧!用料窝小芽有机胚芽米100g鸡胸肉100g西兰花30g胡萝卜20g婴标番茄酱适量淀...
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宝宝不爱吃饭?抵抗力差?「四神汤」养好脾胃,吸收才会好!的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝不爱吃饭?抵抗力差?「四神汤」养好脾胃,吸收才会好!做法
  • 宝宝不爱吃饭?抵抗力差?【四神汤】养好脾胃,吸收才会好!

  • 小儿四神汤(一岁以上宝宝)适合:不爱吃饭,抵抗力差,不长个子,积食,发育不好的宝宝食用;这个方子是中国几百年历史的著名中医健脾食方。想要宝宝好好吃饭,脾和胃是关键。胃好,脾好,吸收才会好。👍【四神汤】是一道药膳汤,是中医里的健脾食方;“四神”指的是茯苓、淮山、莲子、芡实(或薏...
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简单易学的婴儿猪肝粉,虾粉美食做法
  • 婴儿猪肝粉,虾粉

  • 想亲手为自己的双胎宝宝做一下营养添加,毕竟市场上很难买几颗虾,我们大人也不能经常就只吃一种食物。又不想买现成的怕有添加剂。用料猪肝随意柠檬几片姜随意虾随意葱头随意婴儿猪肝粉,虾粉的做法生姜,葱头,生姜分开加入猪肝水煮煮熟。这一步的目的是去腥味。生姜,葱头,生姜分开...
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宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝版番茄杂蔬牛肉饭做法
  • 宝宝版番茄杂蔬牛肉饭

  • 用料牛肉50克西红柿1个米饭1碗土豆半个洋葱半个豆牙一小把胡萝卜半根宝宝版番茄杂蔬牛肉饭的做法食材切丁洋葱、胡萝卜、土豆切丁,易熟,番茄切大块,懒的话不用去皮,后期熟了用筷子去皮很方便锅里倒一点点油,加入图片中蔬菜翻炒,,超出茄汁电饭煲简易卤牛肉加入卤好的牛腩,加点卤牛...
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宝宝蛋黄酥「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝蛋黄酥「宝宝辅食」做法
  • 宝宝蛋黄酥【宝宝辅食】

  • 红薯+土豆,很多人都想不到,这俩还能碰撞出新的火花。刷上一层蛋黄液,再撒点芝麻,这蛋黄酥的造型就值得90分了!用料红薯140克土豆230克蛋黄液适量黑芝麻适量宝宝蛋黄酥【宝宝辅食】的做法土豆、红薯去皮切块,上锅蒸15分钟。除了它俩,你们还能换成其他的根茎类食材,像是山药、南瓜,...
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牛奶般的营养孕妇下奶小孩老人鱼汤🐟的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶般的营养孕妇下奶小孩老人鱼汤🐟做法
  • 牛奶般的营养孕妇下奶小孩老人鱼汤🐟

  • 鱼汤美味又健康,老人小孩都合适,特别是孕妇,可以加木瓜,材料简单,自由搭配不难,好喝,安排上。用料皖鱼头半个加鱼骨一条或者1.5个皖鱼头姜片一块黄瓜或者红萝卜或玉米一根100度开水克牛奶般的营养孕妇下奶小孩老人鱼汤🐟的做法鱼洗干净,用厨房纸抹干。鱼头鱼骨加点盐,腌制十多分钟...
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小朋友的最爱~香酥炸鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的小朋友的最爱~香酥炸鸡排做法
  • 小朋友的最爱~香酥炸鸡排

  • 鸡排一直以来很受大家的欢迎,特别是小朋友,我家孩子也特别喜欢吃,但是平时要不在炸鸡店买,要不买腌制好的,回来自己炸,甭管哪种方式吧,价格都挺贵,试着自己在家制作,最起码食材都是新鲜的吃着也放心。一次可以多腌点,放冰箱冷冻保存,随吃随拿,解冻即可。用料鸡胸肉鸡蛋面包糠盐白胡椒...
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太子参无花果海底椰瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的太子参无花果海底椰瘦肉汤做法
  • 太子参无花果海底椰瘦肉汤

  • 小孩老生病,看了中医说脾胃不好,建议多喝太子参炖瘦肉汤,于是有了这道汤,小孩子喝了清肺润燥,生津健脾,食疗之选。用料瘦肉适量无花果4个盐适量海底椰6片太子参无花果海底椰瘦肉汤的做法准备好所有材料,瘦肉切块过水。放入炖盅,隔水炖两个小时。成品图。...
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简单易学的儿童版什锦炒饭美食做法
  • 儿童版什锦炒饭

  • 用料鸡蛋1个胡萝卜1片黄瓜1片玉米粒适量自制脆皮牛肉肠1根米饭适量儿童版什锦炒饭的做法所有蔬菜切丁煮软孩子一岁方便咀嚼牛肉肠上上锅蒸熟蛋清分离,蛋黄和米饭搅拌蛋清清炒适量油(我还加了点虾油)把蛋黄米饭炒散以后加入之前的蔬菜炒熟即可,不要炒干。有点黏黏的感觉,放点香...
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宝宝脆皮肠——18+月专治不吃肉的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝脆皮肠——18+月专治不吃肉做法
  • 宝宝脆皮肠——18+月专治不吃肉

  • 用料【猪肉脆皮肠】猪瘦肉700克(1/3切小丁,2/3绞)猪肥肉300克(切小丁)盐12克糖40克黑胡椒碎少许啤酒10毫升松鲜鲜松茸调味料2克玉米淀粉25克水80克【猪肉玉米脆皮肠】猪肉脆皮肠配方半量甜玉米粒80克【鸡肉玉米脆皮肠】鸡肉500克肥猪肉125克(切小丁)甜玉米粒160克姜蓉/汁2克核桃...
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「儿童也爱吃」午餐肉饭团的做法步骤及图解,美味正宗的「儿童也爱吃」午餐肉饭团做法
  • 【儿童也爱吃】午餐肉饭团

  • 用料午餐肉四片海苔四片米饭两碗芝麻油适量芝麻适量盐适量【儿童也爱吃】午餐肉饭团的做法切成喜欢的厚度,烤两面米饭里放入芝麻,芝麻油,盐把米饭分开四个后用保鲜膜做椭圆的形状米饭上放午餐肉卷紫菜,完成了...
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简单美味的棒棒奶酪的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味的棒棒奶酪做法
  • 简单美味的棒棒奶酪

  • 小朋友爱吃棒棒奶酪,但一口一个的棒棒奶酪有点贵,决定diy吃到爽,小朋友们很爱吃,跟超市的味道一样好吃用料白砂糖34克芝士片5片牛奶一盒250毫升酸奶一盒90ml吉利丁片三片15克模具若干个简单美味的棒棒奶酪的做法准备吉利丁片三片、芝士片五片、纯牛奶一盒、酸奶一盒、白糖三...
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简单易学的清淡微甜脆皮肠美食做法
  • 清淡微甜脆皮肠

  • 这款脆皮肠含盐低,老少皆宜,微甜口,小孩子喜欢吃。用料肉4000克蜂蜜80克糖80克盐50克生抽4汤勺白胡椒粉3克淀粉72克红曲粉(可不加)6克RIO萌檬红茶鸡尾酒330毫升葱姜水大约150毫升清淡微甜脆皮肠的做法肥瘦大致2:8比例将肉打成粗颗粒,加入以上所有配料,戴上手套搅拌均匀。肠衣先...
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番茄牛肉芝士卷「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄牛肉芝士卷「宝宝辅食」做法
  • 番茄牛肉芝士卷【宝宝辅食】

  • 牛肉、番茄+芝士,这算是永不出错的经典组合了。不仅味道好,还能补钙补铁,一举两得了!洋葱、彩椒不仅是作为色彩点缀,又能去腥提味,顺带还完成了1餐的蔬菜份额。用料圆葱30克口蘑3个奶酪碎50克黄椒50克西红柿1个粗粮饼2张牛肉汉堡饼1个料酒选加松茸鲜适量盐适量油适量番茄牛肉芝...
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简单易学的宝宝辅食西兰花泥美食做法
  • 宝宝辅食西兰花泥

  • 佛系宝妈,娃5月+,做一次辅食吃3天,可用辅食格或辅食盒冰箱急冻保存,注意防串味,吃过的食物有红萝卜,南瓜,土豆,每种吃3天(3天后换另一种新食物),每天一次,每次舀2小勺和小皮米粉混在一起吃,每次吃小半碗,然后喝奶,一次吃饱以上属于我个人养育辅食方法,有意见的请参考别处,谢谢用料西兰花少...
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脆皮大烧饼「宝宝辅食」的做法步骤及图解,美味正宗的脆皮大烧饼「宝宝辅食」做法
  • 脆皮大烧饼【宝宝辅食】

  • 说出来你可能都不信,但真的啊,我连做梦都在馋这个!上次吃这个脆皮大煎饼,还是在义乌出差的时候。回来也一直惦记它,这次终于是安排上了。用料普通面粉250克酵母3克温水130克砂糖5克玉米油10克猪肉馅160克小葱适量洋葱适量芝麻适量盐适量鲜菇粉适量素蚝油适量酱油适量姜片适量...
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可乐鸡翅根,便宜又美味的做法步骤及图解,美味正宗的可乐鸡翅根,便宜又美味做法
  • 可乐鸡翅根,便宜又美味

  • 买的是整个鸡翅,翅中翅尖都做给妹妹吃了,为了方便,把鸡翅根也直接做了可乐口的。其实这道菜因为调料步骤都和可乐鸡翅差不多,所以味道也相差无几,只是口感不一样。翅根也更便宜和低脂一点。用料鸡翅根7个可乐1瓶(500ml)姜5片生抽2勺料酒2勺葱2根八角2个可乐鸡翅根,便宜又美味的做...
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儿童补钙长高小零食的做法步骤及图解,美味正宗的儿童补钙长高小零食做法
  • 儿童补钙长高小零食

  • 去外国朋友家做客,人家推荐的零食。买了同款饼干试了一下,确实不错用料苏打饼干芝士苹果片儿童补钙长高小零食的做法麦德龙买的安佳奶酪片和十块钱一袋的苏打饼干自家娃要求中间夹芝士和苹果片。配上牛奶、健康美味...
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儿童丰富营养餐好吃的烹饪方法 儿童丰富营养餐的地道做法和步骤
  • 儿童丰富营养餐

  • 香酥猪肉饼用料鸡蛋1个儿童丰富营养餐的做法虾滑西红柿汤、香煎肉饼、蓝莓,奶酪棒香菇、胡萝卜、北极虾、西葫芦蝴蝶面、南瓜酸奶炒圆白菜、香芋丸子、香煎馒头片平底锅煎肠、翅中、肉丁串串酸奶:牛肉包,水煮虾小贴士简单操作,营养丰富,随意搭配!...
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小老虎肠仔包的详细做法大全,简单又营养的小老虎肠仔包做法
  • 小老虎肠仔包

  • 如果你家有不爱吃饭的熊孩子,就给他做这款小老虎的肠仔包吃吃吧...
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简单易学的宝宝辅食之肉肠美食做法
  • 宝宝辅食之肉肠

  • 很早之前就想试试自己给姑娘做肠了,辅食店买3根一盒就得30,肉店灌肠的还不同意减少调味料给灌,最后决定还是自己买肠衣做吧😂这个配方是1斤肉的,我姑娘小吃的也不多,做多了冻太久也不好。如果做2斤,3斤肉的就自己按比例翻倍好了。用料肠衣1根猪前腿肉500克玉米粒50克葱姜水100...
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