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特仑苏纯牛奶➕即溶燕麦片➕鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的特仑苏纯牛奶➕即溶燕麦片➕鸡蛋做法

特仑苏纯牛奶➕即溶燕麦片➕鸡蛋

特仑苏纯牛奶➕即溶燕麦片➕鸡蛋的做法步骤图

低脂肪低糖饱肚-特别对于喜欢淀粉类和吃热东西才饱的妹妹

用料  

家鸡蛋 1个
特仑苏纯牛奶 250Ml 一瓶
桂格即溶燕麦片 半碗

特仑苏纯牛奶➕即溶燕麦片➕鸡蛋的做法  

  1. 煮开点点热水➕即溶燕麦片煮开后➕鸡蛋搞均衡开大火煮热

  2. 关小火➕纯牛奶焖一下就可以吃，牛奶不可以煮太久和太热，否则营养价值走了

小贴士

个人喜欢口感的喜欢麦片一块块

标签： 燕麦片 鸡蛋 特仑苏 纯牛奶
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