意面。比萨酱/意面酱/高筋面包酱/玉米片蘸酱/薯片蘸酱做法。
- 披萨
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超级简单,可以做意面酱(可额外加肉丁),披萨酱,或者高筋面面包蘸酱,都很好吃!或者来点玉米片零食或者原味薯片蘸酱吃,还等什么就差电脑来部喜剧片!太开森!
用料
西红柿 | 600g |
洋葱 | 100g |
蒜瓣 | 4个(胖蒜瓣) |
无盐黄油 | 35g(喜欢味道浓一些的可以再加5g) |
盐 | 6g |
白砂糖 | 5ml |
披萨草 | 5ml |
罗勒 | 3ml |
黑胡椒粉 | 8ml(可根据自己口味增加) |
意面。比萨酱/意面酱/高筋面包酱/玉米片蘸酱/薯片蘸酱做法。的做法
西红柿,洋葱,蒜瓣切碎
黄油放入热锅后,锅离火,至黄油全部融化。
将蒜末和洋葱放入黄油小火炒1分钟左右
倒入西红柿,咕嘟咕嘟,过2分钟后加入所有调味料(除了盐),西红柿出水后转大火,熬呀熬!大概熬上25分钟,中间需要不时翻翻底,后面容易糊底。最后放盐收汁!搞定啦!装盒!
水加适量盐,开水下贝壳,煮得过程不要盖盖,大概15-18分钟。捞出,稍微过下水,要不会变粘。
蒜香炒好牛肉粒,拿出做好的意面酱,放上两大勺,加入适量水,我自己又加入了适量番茄酱,加入适量披萨草。
切2块苹果,1/4根黄瓜。美好的一天让我们从早餐开始吧!☀
小贴士
你一定会发现这款酱的美好!更多减脂食谱请关注我的微博啦@Joy的生活小世界
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