高营养低热量山药小饼
- 月饼
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用料
山药 | 1根约300克 |
面粉 | 330克 |
鸡蛋 | 2个 |
糖 | 20克 |
食用油 | 10克 |
高营养低热量山药小饼的做法
山药为了防止变黑,最好切好以后放水里泡着
用擀面杖把蒸熟的山药碾碎
这是成品,是不是也不错😊
小贴士
和好面需要醒发,大约30分钟左右,必须小火,抹油3分钟左右翻另一边
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