![开胃超级下饭的茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃超级下饭的茄子做法]( "开胃超级下饭的茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃超级下饭的茄子做法")
- 用料茄子2个淀粉适量生抽两勺老抽半勺蒜三瓣白糖一勺🥄陈醋一勺葱花适量开胃超级下饭的茄子的做法茄子切成条放入盐水中浸泡十分钟。这样不容易吸油，也是为了防止氧化。切好葱花，蒜末腌茄子的过程中我们调料汁，两勺生抽，半勺老抽，一勺白糖，一勺陈醋，一勺淀粉，少许盐，加半碗开水搅...
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![超级下饭开胃的豆豉煸辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭开胃的豆豉煸辣椒做法]( "超级下饭开胃的豆豉煸辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭开胃的豆豉煸辣椒做法")
- 最近家里辣椒多，菜园里每天都有得摘，只有采用这种烧法辣椒才吃得快，每天炒一大碗都吃光光，开胃又下饭。用料青辣椒适量豆豉30克大蒜5瓣盐适量生抽1勺耗油1勺超级下饭开胃的豆豉煸辣椒的做法辣椒把蒂摘掉洗干净沥干水分。然后把辣椒装在保鲜袋里用杆面杖压破，还是这个方法方便，...
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![开胃下饭👉鱼香茄子煲🍆超级简单！的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭👉鱼香茄子煲🍆超级简单！做法]( "开胃下饭👉鱼香茄子煲🍆超级简单！的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭👉鱼香茄子煲🍆超级简单！做法")
- 平时胃口不好的时候都会做一煲鱼香茄子煲🍆茄子软烂入味汤汁美味很开胃用料见详细做法见详细做法开胃下饭👉鱼香茄子煲🍆超级简单！的做法准备食材：茄子两个（看自己吃多少）；肉末100g；葱2根；大蒜3瓣；小辣椒🌶️3个；豆瓣酱1勺；老抽半勺；生抽1勺；陈醋1勺；蚝油1勺；糖1勺；淀粉1勺；清水1碗🐬步骤一...
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![超级开胃下饭的酸辣蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的酸辣蘑菇做法]( "超级开胃下饭的酸辣蘑菇的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的酸辣蘑菇做法")
- 这是一道川东北地区的家常菜，好吃简单，由于加入了“川菜的灵魂”豆瓣和泡姜泡辣椒🌶️，使得清淡的蘑菇华丽变身，口感丰富，成功地蜕变为“饭遭殃”。用料姜蒜适量泡姜泡辣椒适量豆瓣适量姬菇500克醋适量超级开胃下饭的酸辣蘑菇的做法除平菇等水分较大的蘑菇外，其它蘑菇都可以，也可...
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![超级开胃下饭的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的快手菜做法]( "超级开胃下饭的快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的快手菜做法")
- 超级开胃！超级下饭！超级快手！材料和做法都超级简单！用料豆皮1张黄瓜1根豆芽菜250克生抽2勺蚝油1勺干辣椒1个花椒20粒盐1克食用油10克超级开胃下饭的快手菜的做法超级开胃！超级快手！豆皮一张切丝用开水焯一下。豆芽菜洗净入开水锅里焯一下马上捞出，千万别过火，否则就不脆了。黄瓜...
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![炒酸菜 超级下饭 下粥 开胃神器的做法步骤及图解,美味正宗的炒酸菜 超级下饭 下粥 开胃神器做法]( "炒酸菜 超级下饭 下粥 开胃神器的做法步骤及图解,美味正宗的炒酸菜 超级下饭 下粥 开胃神器做法")
- 用料生抽6勺盐半勺姜适量蒜蓉适量酸菜3斤砂糖4勺蚝油1勺炒酸菜超级下饭下粥开胃神器的做法酸菜买回来清水泡一会再挤开水分改刀切块热锅直接倒入酸菜炒干水分把炒干水分的酸菜装起来热锅烧油放入蒜、姜爆香后可加辣椒圈然后再将酸菜翻炒5分钟最后盐、酱油、蚝油、砂糖调...
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![超级开胃下饭的酸辣红烧鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的酸辣红烧鱼做法]( "超级开胃下饭的酸辣红烧鱼的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的酸辣红烧鱼做法")
- 从小喜欢吃鱼🐟用料鲫鱼一条红椒三个干辣椒5个泡野山椒20个麻辣火锅底料20克独头蒜一个老姜一小块葱十根生粉五克超级开胃下饭的酸辣红烧鱼的做法鲫鱼一条，两面挨近鱼鳃处切一刀，扯出鱼线（土腥味重），再刮去腹中黑膜和鱼块清洗干净（鱼店老板会帮忙杀好），两面划花刀，五根葱揉搓鱼身...
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![超级开胃又下饭的凉拌蛋皮的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃又下饭的凉拌蛋皮做法]( "超级开胃又下饭的凉拌蛋皮的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃又下饭的凉拌蛋皮做法")
- 蜗居在家没胃口？快来一起试一试这道纯素又健康的开胃菜吖用料鸡蛋3个黄瓜半根胡萝卜半根酱油1勺米醋3勺豆瓣酱1勺白砂糖半勺胡椒粉2克盐6克葱1根姜一块水适量超级开胃又下饭的凉拌蛋皮的做法3颗鸡蛋加半勺盐，2勺水打散，平底锅或者电饼铛擦一层薄薄的油，舀两勺蛋液到锅内，小火...
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![超级开胃下饭的醋溜四样的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的醋溜四样做法]( "超级开胃下饭的醋溜四样的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭的醋溜四样做法")
- 用料大白菜（上半部分）半个黑木耳适量鱼丸3—4个盐水肠半块味达美生抽适量味达美耗油适量味达美清香米醋适量砂糖适量盐适量葱花（爆锅）适量蒜沫（爆锅）适量淀粉5克清水适量超级开胃下饭的醋溜四样的做法白菜从中间切开，只要上半部分（叶子部分）洗干净，沥干水备用。木耳温水泡发，洗净，块...
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![（米饭杀手）超级下饭的青椒茄子，立刻胃口大开的做法步骤及图解,美味正宗的（米饭杀手）超级下饭的青椒茄子，立刻胃口大开做法]( "（米饭杀手）超级下饭的青椒茄子，立刻胃口大开的做法步骤及图解,美味正宗的（米饭杀手）超级下饭的青椒茄子，立刻胃口大开做法")
- 青椒茄子是一道普通的家常菜，食材简易，经济实惠！软软的茄子，脆脆的青椒，二者搭配非常下饭。有兴趣的朋友可以动手试一试~用料茄子5-6个青椒3个大蒜4瓣辣酱1勺盐适量食用油足量（米饭杀手）超级下饭的青椒茄子，立刻胃口大开的做法1：先用清水将茄子洗净，然后将茄子头部的茄蒂去除。2：将...
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![超级开胃下饭菜好吃的烹饪方法 超级开胃下饭菜的地道做法和步骤]( "超级开胃下饭菜好吃的烹饪方法 超级开胃下饭菜的地道做法和步骤")
- 一不小心，就又多吃了几碗饭啊！用料晒干菜青菜芥菜苋菜都可瘦肉一小块蒜2瓣生姜半个小米辣12个青尖椒6个红辣椒1个大葱半根（根据肉沫数量）盐少许糖2勺香醋2勺生抽5勺老抽2勺海鲜酱油1勺蚝油1勺料酒3勺鸡精1勺香油2勺水2小碗超级开胃下饭菜的做法大蒜，各种辣椒，生姜，大葱切碎，或用...
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![超级开胃下饭❤️虎皮青椒的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭❤️虎皮青椒做法]( "超级开胃下饭❤️虎皮青椒的做法步骤及图解,美味正宗的超级开胃下饭❤️虎皮青椒做法")
- 天气变热了，来一道开胃下饭的快手菜给大家吧❤️用料青椒8个生抽2勺老抽1勺糖少许醋少许超级开胃下饭❤️虎皮青椒的做法青椒切去头尾，中间切开去籽。可以切成这样的小块，好翻炒和方便入味。老抽一勺，生抽两勺，白醋少许，糖少许；拿捏不好份量的宝宝可以在筷子上粘一点自己先尝下翻炒...
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![超级超级开胃下饭的腌萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级开胃下饭的腌萝卜做法]( "超级超级开胃下饭的腌萝卜的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级开胃下饭的腌萝卜做法")
- 已经吃完了差不多五罐了，才算是做出了比较满意的味道～反正是我特别爱的口味，萝卜脆爽，腌汁酸甜中带着一丝辣，真的超级开胃下饭🍚气温也越来越高了，吃点萝卜泡菜正合适😋萝卜真的是便宜又有很多功效的食材，比如增强免疫，帮助消化，防癌抗癌，生津止渴等～而且特殊时期也方便把保存，做一罐...
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![「超级开胃菜」茄子蒸辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的「超级开胃菜」茄子蒸辣椒做法]( "「超级开胃菜」茄子蒸辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的「超级开胃菜」茄子蒸辣椒做法")
- 夏天炎热不想吃饭，妈妈总会做一道茄子蒸辣椒来开胃~之前做这道菜来上面搜了一下食谱没有这道菜，所以上传进来分享给大家，不足之处请大家多多谅解~用料茄子1个辣椒4个大蒜4瓣盐适量生抽3勺酱油半勺白醋1勺鸡精小半勺热油适量【超级开胃菜】茄子蒸辣椒的做法茄子辣椒洗净，茄子...
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![开胃下饭菜～鱼香茄子煲的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭菜～鱼香茄子煲做法]( "开胃下饭菜～鱼香茄子煲的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭菜～鱼香茄子煲做法")
- 用料茄子3个马鲛鱼一小块蒜头一整个香菇八朵葱一根小米辣一只盐、酱油、蚝油适量开胃下饭菜～鱼香茄子煲的做法用清水把香菇泡软（我泡的太多了点）茄子切成条状，用清水泡着，以免发黄准备配菜，蒜头，小米辣，马鲛鱼，香菇，葱花起锅烧油，先把茄子炸软出锅备用放蒜爆香然后放入香菇，马鲛鱼，小...
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![超级超级下饭的茄子豆角的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级下饭的茄子豆角做法]( "超级超级下饭的茄子豆角的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级下饭的茄子豆角做法")
- 天气热了，没胃口吃饭，试试这个菜，保准吃一大碗饭用料茄子3-5个豇豆1把小米椒适量蒜5瓣超级超级下饭的茄子豆角的做法茄子改刀切小细长条长豇豆也切小段调汁：3勺生抽，老抽是生抽1/4，蚝油和老抽差不多，半勺盐，2勺糖，半勺淀粉，半碗水（具体佐料自己根据自己口味把握）把半碗水倒入料汁里面...
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![一道可以超级下饭的开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的一道可以超级下饭的开胃菜做法]( "一道可以超级下饭的开胃菜的做法步骤及图解,美味正宗的一道可以超级下饭的开胃菜做法")
- 用料日本豆腐450克番茄酱40克生抽10克醋7克糖7克盐1克食用油20克蒜末15克水50ml一道可以超级下饭的开胃菜的做法将番茄酱、生抽、糖、醋、盐倒入碗中搅拌均匀备用日本豆腐从中间切开包装，轻轻倒出日本豆腐，切成2.5cm左右的厚片。锅中油烧热，放入日本豆腐，中小火煎至两面金黄...
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![开胃下饭的红烧茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭的红烧茄子做法]( "开胃下饭的红烧茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭的红烧茄子做法")
- 烧茄子比较费油不过烧好的茄子鲜香滑嫩非常开胃下饭油可以重复利用用料茄子2个糖20克蒜6～7瓣开胃下饭的红烧茄子的做法把茄子洗净削皮，切成大片锅中多放些油，烧至七成热，把切好的茄子下锅煸煸至茄子变软，颜色变金黄色后盛出备用，茄子挂油比较多，夹出时可以控控油，剩下的油还可以...
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![藿香豆瓣茄鱼（超下饭开胃）的做法步骤及图解,美味正宗的藿香豆瓣茄鱼（超下饭开胃）做法]( "藿香豆瓣茄鱼（超下饭开胃）的做法步骤及图解,美味正宗的藿香豆瓣茄鱼（超下饭开胃）做法")
- 小时候在农村长大，那时候物质很匮乏，没有那么多的零食，这道菜经常和小伙伴们一起在奶奶屋里做好一堆小伙伴围着一起吃。用料生抽2勺藿香一小把茄子1个豆瓣3勺味极鲜2勺鸡精1勺藿香豆瓣茄鱼（超下饭开胃）的做法茄子对半切开切茄鱼藿香一把洗净（看个人对藿香的接受程度来决定多少，...
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![蒜茄子开胃下饭小咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜茄子开胃下饭小咸菜做法]( "蒜茄子开胃下饭小咸菜的做法步骤及图解,美味正宗的蒜茄子开胃下饭小咸菜做法")
- 孩子生病，喝小米粥养胃，配个清热的茄子小菜最开胃了用料茄子2个大蒜2头香菜1根盐一些蒜茄子开胃下饭小咸菜的做法茄子洗净去根，掰两半，放盘子里，锅中加水，放上支架，把装有茄子🍆的盘子放支架上，盖锅盖，开火，蒸十分钟图片是蒸熟的茄子蒸茄子的时候准备蒜末和香菜末蒸熟之后用筷子轻...
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![超级下饭开胃！番茄金针菇肥牛汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭开胃！番茄金针菇肥牛汤做法]( "超级下饭开胃！番茄金针菇肥牛汤的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭开胃！番茄金针菇肥牛汤做法")
- 今天分享一款巨好喝的番茄金针菇肥牛汤！汤汁酸爽开胃，肥牛鲜美，金针菇脆口好吃。好喝不胖！喜欢的赶紧试试～用料金针菇1把西红柿2个肥牛300克大蒜2瓣盐2克蚝油1勺葱1根糖2克生抽1勺超级下饭开胃！番茄金针菇肥牛汤的做法番茄去皮切小块，金针菇洗干净去根，肥牛焯水煮熟备用起锅热油...
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![超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！做法]( "超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！的做法步骤及图解,美味正宗的超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！做法")
- 下饭阶的神榜！！！！和麻婆豆腐并列第一！这就是超级好吃的肉末茄子！麻婆豆腐👉喜欢记得关注收藏！时间：20分钟难度：⭐️人份：3～4用料酱汁：生抽3勺清水20克郫县豆瓣酱（我不是卖广告的！）2勺（用你们家的勺子🥄也可以！）水淀粉：清水40克玉米淀粉4克其他：茄子2个小葱（切碎！）2根肉末100克花生油20克超级超级简...
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![嗷！超级开胃下饭的泡菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的嗷！超级开胃下饭的泡菜汤做法]( "嗷！超级开胃下饭的泡菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的嗷！超级开胃下饭的泡菜汤做法")
- 夏天开胃下饭汤真的很上头啊🤩用料番茄🍅2个食用油少许嫩豆腐1块泡菜80克辣椒酱1勺金针菇1小把盐适量嗷！超级开胃下饭的泡菜汤的做法备好食材，将番茄、嫩豆腐、金针菇洗净切好（怎么切都行，由于刀工甚菜只能切这个样子了）、泡菜包打开取出备用将水倒入锅中烧开，加番茄，倒入少许食...
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![开胃超下饭！鱼香茄子煲的做法步骤及图解,美味正宗的开胃超下饭！鱼香茄子煲做法]( "开胃超下饭！鱼香茄子煲的做法步骤及图解,美味正宗的开胃超下饭！鱼香茄子煲做法")
- 鱼香茄子🍆是川菜中的名肴，有鱼香味却不见鱼🐟！其实，鱼香味来源于汁的调制，恰到好处的调汁，🉑让你做出大厨级别的鱼香茄子煲💯用料茄子500g猪肉糜50g黑木耳20g姜葱蒜少许小米辣2个有机山茶油15g有机豆瓣酱10g有机酱油15g有机糙米醋10g有机糖10g开胃超下饭！鱼香茄子煲的做法准备...
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![开胃下饭的豇豆炒茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭的豇豆炒茄子做法]( "开胃下饭的豇豆炒茄子的做法步骤及图解,美味正宗的开胃下饭的豇豆炒茄子做法")
- 用料茄子2个豇豆500克干辣椒10个大蒜5瓣老姜一小块葱2根老抽半勺生抽1勺蚝油1勺盐适量糖适量花椒粉适量鸡精适量开胃下饭的豇豆炒茄子的做法1.茄子洗干净切小条，大火用宽油炸软(一定要大火)，勺子轻微翻转观察表皮判断是否软烂，注意不要炸干了，炸软后捞出控油备用。2.豇豆洗干...
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