![胡萝卜鸡蛋饺子🥟（附包素饺子好吃的窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鸡蛋饺子🥟（附包素饺子好吃的窍门）做法]( "胡萝卜鸡蛋饺子🥟（附包素饺子好吃的窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜鸡蛋饺子🥟（附包素饺子好吃的窍门）做法")
- 给大家分享三个素饺子好吃的窍门：1.十三香改自己炒熟花椒大料小茴香打的粉，2.素馅除了韭菜等辛辣的，其他的都➕葱姜末，没有葱也可以，但是必须有姜末而不是姜粉。3.如果怕饺子煮破，包的时候，饺子皮周边涂一层水，这样包出的饺子，即使冷冻后再煮，也不容易破。不破的饺子才能保留最香的...
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![包菜素包的做法和图解 好吃的包菜素包家常做法]( "包菜素包的做法和图解 好吃的包菜素包家常做法")
- 居然没有找到这个菜谱...其实加了虾皮鸡蛋的就已经不算是素包了吧，可是又没有肉←_←用料面粉发酵粉温水包菜胡萝卜鸡蛋虾皮盐糖料酒五香粉花椒粉包菜素包的做法发酵粉用温水和开，加面粉和成光滑的面团，发酵至两倍大包菜切小丁，胡萝卜擦丝，鸡蛋入锅炒熟放凉，虾皮洗净加料酒水泡...
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![红萝卜圆白菜素菜包子（一次性发酵，附视频）的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜圆白菜素菜包子（一次性发酵，附视频）做法]( "红萝卜圆白菜素菜包子（一次性发酵，附视频）的做法步骤及图解,美味正宗的红萝卜圆白菜素菜包子（一次性发酵，附视频）做法")
- 今年至少做了1200个一次性发酵的包子，有许多姐妹们问我怎样做的，现在整理出来跟大家分享。一起学习，一起进步。用料普通面粉500克酵母6克白糖50克水250克馅料圆白菜1个红萝卜2条盐适量食用油适量香油（芝麻油）适量白糖3小匙胡椒粉适量鸡粉适量红萝卜圆白菜素菜包子（一次性发酵，附...
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![素包子：健康素包子的做法步骤及图解,美味正宗的素包子：健康素包子做法]( "素包子：健康素包子的做法步骤及图解,美味正宗的素包子：健康素包子做法")
- 由于外面卖的包子过于油腻，带馅的还是要自己做。尤其疫情期间避免多次出去买菜买馒头。用料鸡蛋4个尖椒5个干香菇5朵杏鲍菇2个白玉菇10克胡萝卜2根粉丝1把干木耳20朵豆角3克熏干1葱半根姜4片蒜7瓣酱油3勺香油1勺白糖5克盐18克面粉两碗克酵母2.5克素包子：健康素包子的做法将...
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![香干莲藕素包子（附视频。一次性发酵）的做法步骤及图解,美味正宗的香干莲藕素包子（附视频。一次性发酵）做法]( "香干莲藕素包子（附视频。一次性发酵）的做法步骤及图解,美味正宗的香干莲藕素包子（附视频。一次性发酵）做法")
- 香干和莲藕都具有生津润燥，益气宽中，清热解毒的功效。对现代人来说脂肪含量低，蛋白质含量高就是健康饮食的首选。香干莲藕素包子就是罪恶感很少的健康美食之一，口感清新，非常好吃。用料面团材料：普通面粉500克酵母6克白糖50克（可减量，但至少要放10克）水250克馅料：香干（豆腐干）450克莲...
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![纯素75%中种胡萝卜面包（附内陷配方）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素75%中种胡萝卜面包（附内陷配方）做法]( "纯素75%中种胡萝卜面包（附内陷配方）的做法步骤及图解,美味正宗的纯素75%中种胡萝卜面包（附内陷配方）做法")
- 纯素百分之75中种胡萝卜面包用料种面团豆浆（水）160克胡萝卜丝95克高筋面粉300克糖30克酵母7克主面团高筋面粉100克盐4克油10克纯素75%中种胡萝卜面包（附内陷配方）的做法首先要买一个工具，就是这种不粘圆形丹麦面包管在厨师机中倒入水，白砂糖，胡萝卜丝，然后加入300克高筋面粉和酵...
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![绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版的做法步骤及图解,美味正宗的绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版做法]( "绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版的做法步骤及图解,美味正宗的绿意盎然的纯燕麦豌豆面包·无糖无麸质·附纯素版做法")
- 最近看到一个德国健康美食博主的碗豆燕麦面包方子，眼前一亮。碗豆和燕麦这两种健康食材还能这样结合，完全没有想到。赶紧试起来！做了好几个了，尝试了不同的比例，这里分享下我的学习心得，有两个版本，鸡蛋版和纯素vegan版。两种版本都有图有对比和详细说明。只要5种材料，操作非常简...
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![菜鸟的素菜包子（附详细步骤图）的做法步骤及图解,美味正宗的菜鸟的素菜包子（附详细步骤图）做法]( "菜鸟的素菜包子（附详细步骤图）的做法步骤及图解,美味正宗的菜鸟的素菜包子（附详细步骤图）做法")
- 之前在家里照着菜谱做过几次肉包，味道还不错。积累了一点经验之后，开始尝试素菜包子。没想到第一次做菜包子。居然成功了，那就简单的记录一下吧。用料中筋面粉700克温水320克奶粉50克酵母7克玉米油20克胡萝卜1根包菜小半个木耳适量（两把）朵盐两勺克蚝油少许麻油少许十三香两勺...
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![杂粮纯素寿司(附超级纯素沙拉酱)的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮纯素寿司(附超级纯素沙拉酱)做法]( "杂粮纯素寿司(附超级纯素沙拉酱)的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮纯素寿司(附超级纯素沙拉酱)做法")
- 纯素&全食附上全食纯素沙拉酱连接~~~用料杂粮米100克胡萝卜丝少许紫甘蓝丝少许西葫芦丝少许寿司紫菜两张纯素沙拉酱(自制)少许米醋少许红糖少许杂粮纯素寿司(附超级纯素沙拉酱)的做法蔬菜切丝，将胡萝卜与西葫芦放入油锅低温翻炒。杂粮米涛洗干净后煮熟，趁色放入红糖和...
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![快手蛋奶素生酮香菜杏鲍菇素丸子/饼（附营养素）的做法步骤及图解,美味正宗的快手蛋奶素生酮香菜杏鲍菇素丸子/饼（附营养素）做法]( "快手蛋奶素生酮香菜杏鲍菇素丸子/饼（附营养素）的做法步骤及图解,美味正宗的快手蛋奶素生酮香菜杏鲍菇素丸子/饼（附营养素）做法")
- 杏鲍菇让饼有了肉的嚼劲吓了素食狗一哆嗦油多就是炸丸子油少就是煎饼用料鸡蛋3个杏仁粉30克车前子壳粉6克香菜30克酱油1勺五香粉1勺孜然粉1勺花椒粉1勺辣椒碎1勺油（煎）15克杏鲍菇1个快手蛋奶素生酮香菜杏鲍菇素丸子/饼（附营养素）的做法鸡蛋打散，先放杏仁粉，搅匀，再放车前子壳粉，...
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![快手生酮纯素坚果无面包（附营养素）的做法步骤及图解,美味正宗的快手生酮纯素坚果无面包（附营养素）做法]( "快手生酮纯素坚果无面包（附营养素）的做法步骤及图解,美味正宗的快手生酮纯素坚果无面包（附营养素）做法")
- 为了调整身体的激素水平，尝试生酮一个半月到现在，并不想念什么碳水吃食。其实并没有严格每天要吃多少脂肪多少蛋白质，最基本的操作是戒断所有碳水，包括含糖食物和淀粉制品。牛油果，杏仁等各种坚果，鸡蛋，芝士，无糖100％巧克力，大量绿色蔬菜。食物省去了不必要的加工，也简化了一日三餐...
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![蛋奶素生酮杏仁粉黑芝麻椰蓉咸面包［附热量参考］的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶素生酮杏仁粉黑芝麻椰蓉咸面包［附热量参考］做法]( "蛋奶素生酮杏仁粉黑芝麻椰蓉咸面包［附热量参考］的做法步骤及图解,美味正宗的蛋奶素生酮杏仁粉黑芝麻椰蓉咸面包［附热量参考］做法")
- 国外生活Mealprep省事省时省钱，利用生酮帮助健身减脂调节身体。生酮期间菜好做，主食难寻，素食动物在油脂蛋白质方面都难搞。所以干脆写点菜谱，顺便汇总有关素食生酮的经验。不过反过来想想，能吃的就那些，贯彻"Lessismore"可能会得到最优解。简而言之，几乎精确算下来一个面包大概...
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![西葫芦胡萝卜虾仁鸡蛋饺子@素饺子→附麦穗包法的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦胡萝卜虾仁鸡蛋饺子@素饺子→附麦穗包法做法]( "西葫芦胡萝卜虾仁鸡蛋饺子@素饺子→附麦穗包法的做法步骤及图解,美味正宗的西葫芦胡萝卜虾仁鸡蛋饺子@素饺子→附麦穗包法做法")
- 娃今天没在家，也不想一直看电视，动起来吧，饺子包起来😋用料面团:面粉600克盐1克温水330克左右馅:西葫芦1个(300克)胡萝卜1根(300克)鸡蛋4个(带壳约230克)虾8只(净重约100克)葱1根耗油15克十三香1克盐1+4+2+2克香油20克西葫芦胡萝卜虾仁鸡蛋饺子@素饺子→附麦穗包法的做法600...
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![素菜粉丝包（附详细包子手法）的做法步骤及图解,美味正宗的素菜粉丝包（附详细包子手法）做法]( "素菜粉丝包（附详细包子手法）的做法步骤及图解,美味正宗的素菜粉丝包（附详细包子手法）做法")
- 包的包子还不够好看，还需要继续改进。还是附上详细手法吧，总还是包起来了用料面粉酵母粉丝洋葱木耳酱油麻油盐辣椒油素菜粉丝包（附详细包子手法）的做法木耳，粉丝提前泡酵母、面粉、清水揉成面团，发至2倍木耳、洋葱、粉丝切碎，尤其是粉丝，因为滑滑的，一定要切碎些才好包，不然会动来...
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![「素食」重庆素小面（附碱水面做法）的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」重庆素小面（附碱水面做法）做法]( "「素食」重庆素小面（附碱水面做法）的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」重庆素小面（附碱水面做法）做法")
- 真正宗的小面是要放猪油的，我们这是纯素的小面哦！我这碗不是小女儿的，所以加了小香葱碎，小女儿的加的橄榄菜，没放芽菜，也一样非常美味哦！用料面粉500克盐5克碱3克温水200克花生碎适量辣椒油1勺花椒面半勺白糖半勺生抽2勺绿色蔬菜适量香菜碎适量姜末适量宜宾芽菜适量【素食】重庆...
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- 上海人，总是喜欢荠菜的那个香味。吃素后，很久没吃到荠菜馄饨了，甚是想念。特别是荠菜干，想挑战下不用荤油，也能让素馄饨可口。成功了！用的富强粉皮子，包了2个和儿子试咸淡，儿子直呼美味，那是对我最大的肯定😎记下菜谱，自利利他。感恩吃素❤️🙏🏻更多素馅酸菜菌菇馅：西葫芦馅：汤底：用料...
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![「素食」素馄饨-白菜蘑菇馅（附馄饨皮做法）的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」素馄饨-白菜蘑菇馅（附馄饨皮做法）做法]( "「素食」素馄饨-白菜蘑菇馅（附馄饨皮做法）的做法步骤及图解,美味正宗的「素食」素馄饨-白菜蘑菇馅（附馄饨皮做法）做法")
- 用料白菜2片平菇2片素蚝油2匙生抽1勺盐适量香油1勺面粉300克水120克左右盐2克鸡蛋1个【素食】素馄饨-白菜蘑菇馅（附馄饨皮做法）的做法面粉中加入盐和鸡蛋，分次倒入水边倒水变搅拌，面粉吸水量不同，我给出的水量都是大约，水放的越少越好，能捏成团即可。揉成团后醒10分钟，再揉。很容...
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![全家都爱的素菜包～附包包子手法视频的做法步骤及图解,美味正宗的全家都爱的素菜包～附包包子手法视频做法]( "全家都爱的素菜包～附包包子手法视频的做法步骤及图解,美味正宗的全家都爱的素菜包～附包包子手法视频做法")
- 上海有几家老字号的重油菜包是非常有名的。但是我做的这款素菜包也绝对的好吃，我们全家大小都超级喜欢。学会做这个菜包，就再也不用去老字号排队买啦！用料皮坯：中筋粉200克干酵母2克糖粉8克水110克左右馅心：净菜馅250克香菇30克黑木耳25克冬笋80克糖少许盐少许精制油适量麻油...
- 13433
![南瓜包子素馅包子（附花卷）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜包子素馅包子（附花卷）做法]( "南瓜包子素馅包子（附花卷）的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜包子素馅包子（附花卷）做法")
- 用料面粉500克酵母6克鸡蛋1个盐1小勺糖1勺南瓜20克水适量猪油2勺南瓜包子素馅包子（附花卷）的做法各250克一白一黄两个面团，南瓜是做黄面团的。面团揉制方法请见如下链接。香菇提前温水泡发，去缔后切碎，胡萝卜切碎，粉丝煮熟切碎，鸡蛋1-2个煎蛋饼然后捣碎和香菇胡萝卜粉丝碎一起炒...
- 29000
![十分钟素菜·胡萝卜炒甘蓝/包菜/大头菜（附详细切法）的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟素菜·胡萝卜炒甘蓝/包菜/大头菜（附详细切法）做法]( "十分钟素菜·胡萝卜炒甘蓝/包菜/大头菜（附详细切法）的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟素菜·胡萝卜炒甘蓝/包菜/大头菜（附详细切法）做法")
- 甘蓝是十字花科植物，可以抗癌、抑制肺部细菌感染、预防心血管病、抗氧化、保护皮肤……而且越简单的烹调方式，越能保留食物的营养成分哦～这个菜，充分发挥甘蓝脆脆的口感，老少皆宜～用料甘蓝1个胡萝卜1根干蒜5瓣盐5克鸡精5克食用油适量十分钟素菜·胡萝卜炒甘蓝/包菜/大头菜（附详...
- 19560
![一碗阳春面/纯素面/附三款素高汤做法的做法步骤及图解,美味正宗的一碗阳春面/纯素面/附三款素高汤做法做法]( "一碗阳春面/纯素面/附三款素高汤做法的做法步骤及图解,美味正宗的一碗阳春面/纯素面/附三款素高汤做法做法")
- 今天出奇想吃阳春面，很容易煮，吃了也完全没有负担。用料细面条1小把白菜心1小把深色酱油1/3勺浅色酱油1/2勺盐1克香油1勺香菜1根素高汤/开水300克一碗阳春面/纯素面/附三款素高汤做法的做法将素高汤/开水冲入佐料，三款素高汤做法:三种任意菌菇炒香加水熬制；黄豆加水熬制；胡萝...
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![素油拌面（附葱油酱）的做法步骤及图解,美味正宗的素油拌面（附葱油酱）做法]( "素油拌面（附葱油酱）的做法步骤及图解,美味正宗的素油拌面（附葱油酱）做法")
- 简单不过一碗拌面，心简单了，对食物的欲望也就没那么大了，原汁原味的东西才最值得回味。小朋友吃面最喜欢的就是一碗清爽的拌面，或者清水面，和他们的心一样，干净，纯真，值得被保护！用料食用油适量生抽适量面条根据食量和人口决定素油拌面（附葱油酱）的做法先烧开一锅水，把面团放进沸水里...
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![「Ken Forkish」The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一）的做法步骤及图解,美味正宗的「Ken Forkish」The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一）做法]( "「Ken Forkish」The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一）的做法步骤及图解,美味正宗的「Ken Forkish」The Saturday white bread基础欧包（附成功面包的要素一）做法")
- 这款面包是Ken书里的第一个面包，基础款白面欧包。100%白面，72%水粉比，0.4%酵母粉。在一天之内就完成一个好吃的欧包，适合时间比较紧张的人，早上准备，晚餐吃，还适合做带饭的三明治。做一个1.5磅的欧包，用2克酵母粉，算是一个中长度的发酵过程。酵母粉用的不多，是为了尽量在不用天然酵...
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![素✅咖喱素蔬杂粮饭+汤+菜🉑附做法😊的做法步骤及图解,美味正宗的素✅咖喱素蔬杂粮饭+汤+菜🉑附做法😊做法]( "素✅咖喱素蔬杂粮饭+汤+菜🉑附做法😊的做法步骤及图解,美味正宗的素✅咖喱素蔬杂粮饭+汤+菜🉑附做法😊做法")
- 一个人稳稳当当的，结过婚就好好地在家里，要做什么就好好做😊到单位里去上班就好好上😊跟人家交朋友就好好交😊不要去伤害别人😊不管家里叫你做件什么事情，你好好做，认认真真做，你就不造liudaolunhui的因。🙏新G47用料胡萝卜适量西兰花适量口蘑适量玉米粒适量素肠适量素✅咖喱...
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![豆腐素包子(内附手法视频）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐素包子(内附手法视频）做法]( "豆腐素包子(内附手法视频）的做法步骤及图解,美味正宗的豆腐素包子(内附手法视频）做法")
- 自己动手丰衣足食用料豆腐2块面粉190克粉条两大勺酵母3克温水100g葱1根香油10滴老抽半茶匙郫县豆瓣酱一茶匙辣椒粉适量豆腐素包子(内附手法视频）的做法先用温水把酵母粉化开，之后倒入面粉中用筷子搅拌成棉絮状。然后揉成光滑的面团，发酵至两倍大（天气冷可以锅里煮水，水开关火，...
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