![简单易学的雪蛤银耳红枣汤美食做法]( "简单易学的雪蛤银耳红枣汤美食做法")
- 用料雪蛤银耳红枣枸杞冰糖雪蛤银耳红枣汤的做法雪蛤浸发银耳,红枣浸发将所有材料放在一起煮二十分钟左右即可...
- 14502
![红枣银耳汤的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳汤做法]( "红枣银耳汤的详细做法大全,简单又营养的红枣银耳汤做法")
- 用料银耳1/4朵红枣5颗枸杞1小把冰糖适量红枣银耳汤的做法取1/4新鲜的银耳，放水里面浸泡半个小时。将银耳取出，切掉银耳的根，就是那个硬硬的黄黄的东西，然后洗干净。把银耳切碎，切碎更容易出胶。把切碎的银耳放进电饭锅，加适量水，5颗红枣，然后就开启煮饭模式。煮好后加些枸杞，适量...
- 10580
![桃胶雪燕银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕银耳红枣汤做法]( "桃胶雪燕银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶雪燕银耳红枣汤做法")
- 回家后姐姐和妈妈给我做的一道甜汤，让我在异乡也能感受家的存在。用料桃胶少量（大颗的两三颗就可以了）雪燕2~3g银耳1块（切4取1）红枣6-8个冰糖适量（看个人喜好）水桃胶雪燕银耳红枣汤的做法我准备的是2-3人份量的。准备好桃胶和雪燕，大的桃胶只要三四颗就够咯泡发好的桃胶和雪燕会...
- 20295
![润肺---红枣雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺---红枣雪梨银耳汤做法]( "润肺---红枣雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的润肺---红枣雪梨银耳汤做法")
- 🌸银耳、雪梨、红枣都是很有营养的食物。冬天感觉皮肤干燥时就可以煮这个汤喝，会有明显的效果，它的主要功效是滋阴、润肺、养胃。并且有利于睡眠，可以缓解疲劳，对于治疗咳嗽、喉咙痛都有一定的效果。用料银耳（泡发前）6克红枣（大枣）2颗梨1个冰糖适量水适量润肺---红枣雪梨银耳汤的...
- 24485
![红枣雪梨枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨枸杞银耳汤做法]( "红枣雪梨枸杞银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨枸杞银耳汤做法")
- 银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神等功效，作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。《红枣雪梨枸杞银耳汤》晶莹剔透、清...
- 16094
![银耳红枣雪梨汤—养生汤！的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣雪梨汤—养生汤！做法]( "银耳红枣雪梨汤—养生汤！的做法步骤及图解,美味正宗的银耳红枣雪梨汤—养生汤！做法")
- 由于在家备孕，跟老人住在一起，就想着喝点营养的！对家人都好！尤其现在冬季干燥，所以每周都要做一大锅银耳汤！每次都调整放入不同的料(不超过5种)，适合不同口味，时节。希望大家喜欢！用料银耳1/3朵红枣10颗枸杞一小撮梨1-2个蜂蜜/冰糖适量以下食材可作为替换！根据自己口味取材莲子适量...
- 27732
![桃胶红枣雪燕银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶红枣雪燕银耳汤做法]( "桃胶红枣雪燕银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶红枣雪燕银耳汤做法")
- 以前在家做的银耳汤表姐很喜欢喝，妹妹也说起好久没喝到我煮的了，于是跟妈妈说第二天我做早饭，爸爸笑着说不能超过十点😂定了七点🕖闹钟⏰起床，嗯，果然我起不来，最后快八点🕗起来准备的，早起的感觉很好，超级喜欢阳光明媚的早晨🌞
-------进入正题-------
由于桃胶和雪燕需要提前...
- 18890
![桂花红枣银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂花红枣银耳雪梨汤做法]( "桂花红枣银耳雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的桂花红枣银耳雪梨汤做法")
- 这次的银耳雪梨汤加了肉厚的小红枣、甘甜的绿葡萄干和金黄色的干桂花，干桂花在梨汤的温润下渐渐湿润、绽放，香气氤氲，仿佛间身已在那柔美的江南，立于金桂飘香的桂花树下，香气满身……年夜饭的餐桌上，若有这样一道色泽亮丽清新、闻之熏人欲醉、饮之美不胜收的甜汤，那真真是极好的...
- 11993
![简单易学的红枣雪蛤银耳羹美食做法]( "简单易学的红枣雪蛤银耳羹美食做法")
- 雪蛤含有氨基酸雌激素，是女人的养颜滋补佳品，不过不可以多吃，会有副作用，要视自身年龄和身体情况来服用，最多一周吃一次就可以了，我是一只雪蛤分2～3次做，一个人吃，一点点会发很多的，雪蛤炖木瓜，炖银耳，炖桃胶皂角米都是很好的养颜佳品用料雪蛤2分之一只银耳2克红枣4粒姜几片冰糖红糖...
- 24868
![红枣雪梨银耳养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨银耳养颜汤做法]( "红枣雪梨银耳养颜汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣雪梨银耳养颜汤做法")
- 用料银耳一朵大红枣8颗黑枸杞少许梨2颗冰糖少许蔓越莓少许红枣雪梨银耳养颜汤的做法提前用温水将银耳泡开！我晚上泡了第二天早上起来就OK啦银耳去蒂，剪刀剪开、可大可碎小！看自己的爱好！将准备好的梨切块、枣去核、其他要加的都准备好！银耳开水煮半个小时左右转小火加上其他料...
- 6560
![银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤～红枣红莲银耳汤做法]( "银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳汤～红枣红莲银耳汤做法")
- 2020年4月23日哈尔滨依然很冷来一碗热银耳汤慢火炖制甜甜糯糯做起来吧～用料银耳1朵红枣15颗冰糖30克莲子80克银耳汤～红枣红莲银耳汤的做法老公支援武汉临回来的时候武汉同仁送了一包莲子不得不夸一夸红莲真的非常好的确比我自己买的好～带皮的莲子用碱水煮沸3分钟捞出放到冷...
- 10952
![红枣枸杞雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞雪梨银耳汤做法]( "红枣枸杞雪梨银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣枸杞雪梨银耳汤做法")
- 用料银耳4朵红枣6颗梨2个枸杞10粒冰糖100克红枣枸杞雪梨银耳汤的做法把梨切小块，放冰糖，枸杞子，红枣，银针一同炖煮1个小时...
- 13686
![冰糖雪梨银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳红枣汤做法]( "冰糖雪梨银耳红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨银耳红枣汤做法")
- 冰糖雪梨的功效是清热、润燥。肺热引起的咳嗽、黄痰、咽干、消化能力减弱等通过它可以得到一定改善。另外，因为梨中含有一定的膳食纤维，具有清热作用，还可用于治疗实热便秘。因为它具有润肺、止咳功效，所以咳嗽时煮一些梨水可以饮用。干咳或有一定痰的咳嗽都可以饮用这种饮品...
- 7183
![「甜品」银耳雪梨红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的「甜品」银耳雪梨红枣汤做法]( "「甜品」银耳雪梨红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的「甜品」银耳雪梨红枣汤做法")
- 改编自菜谱用料雪梨银耳红枣蜂蜜/冰糖【甜品】银耳雪梨红枣汤的做法银耳提前泡发泡发好的去蒂撕成小朵，雪梨切成小块，大枣去核，锅中多加一些水大火烧开后转小火炖40分钟，煮好后可加蜂蜜...
- 31129
![雪蛤银耳羹的做法和图解 好吃的雪蛤银耳羹家常做法]( "雪蛤银耳羹的做法和图解 好吃的雪蛤银耳羹家常做法")
- 蛤蟆油“补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃、，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。另外，如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作...
- 30105
![银耳雪梨枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞红枣汤做法]( "银耳雪梨枸杞红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的银耳雪梨枸杞红枣汤做法")
- 美容养颜用料红枣15颗枸杞25粒银耳1朵梨1个冰糖看个人喜好银耳雪梨枸杞红枣汤的做法先取一朵银耳清水泡发，取蒂，撕小朵后放锅内大火煮开大约40分钟左右加入梨一起炖，待汤汁慢慢浓稠可加入冰糖、红枣、枸杞在煮20分钟左右，关火...
- 4833
![雪蛤银耳红枣木瓜牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪蛤银耳红枣木瓜牛奶羹做法]( "雪蛤银耳红枣木瓜牛奶羹的做法步骤及图解,美味正宗的雪蛤银耳红枣木瓜牛奶羹做法")
- 雪蛤又名林蛙油，补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。另外，如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治...
- 30106
![银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法]( "银耳红枣汤的详细做法大全,简单又营养的银耳红枣汤做法")
- 用料银耳半朵红枣30克红枸杞5克百合干5克桃胶10克雪燕5克莲子10克冰糖看自己的吃的甜度银耳红枣汤的做法现将桃胶、雪燕泡发8小时以上银耳洗净加上红枣莲子枸杞百合干泡发后的桃胶雪燕炖煮半小时...
- 22472
![雪蛤银耳盅的做法和图解 好吃的雪蛤银耳盅家常做法]( "雪蛤银耳盅的做法和图解 好吃的雪蛤银耳盅家常做法")
- 用料雪蛤4.3克银耳4朵枸杞10粒冰糖10克红枣颗矿泉水2瓶姜几片雪蛤银耳盅的做法一次总量，去掉黑线加姜几片去腥，1克对100-150ml水，泡发20个小时以上泡好的雪蛤，用纯净水清理一下炖盅底部里面加姜1片，放入雪蛤，泡好的银耳，枸杞，冰糖，红枣，加入少许矿泉水。小熊炖盅，精品炖，2小时银耳泡...
- 8320
![桃胶银耳雪燕红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳雪燕红枣汤做法]( "桃胶银耳雪燕红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的桃胶银耳雪燕红枣汤做法")
- 用料银耳1朵桃胶10克雪燕2粒红枣6颗冰糖15克牛奶适量桃胶银耳雪燕红枣汤的做法桃胶泡发12小时银耳泡发雪燕泡发12小时桃胶里面的黑点挑出电压力锅熬粥模式也可以加点牛奶就牛奶桃胶雪燕银耳红枣汤...
- 11668
![红枣银耳百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳百合雪梨汤做法]( "红枣银耳百合雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的红枣银耳百合雪梨汤做法")
- 秋天了，容易干咳，多吃点银耳百合，滋阴润肺。这几种都很适合现在吃，还有莲子，如果晚上睡不好，也可以一起炖。用料银耳半朵雪梨1个百合2大朵红枣适量枸杞1把老冰糖1块红枣银耳百合雪梨汤的做法半朵银耳泡发，洗净，撕小片，放满满一锅水先炖，大火15分钟转小火45分钟。百合洗好，不需要很早...
- 8325
![雪梨银耳百合红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳百合红枣汤做法]( "雪梨银耳百合红枣汤的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨银耳百合红枣汤做法")
- 银耳富含天然胶质，不仅可以润泽肌肤、消除色斑，其中丰富的膳食纤维能帮准妈妈改善便秘症状，丰富的维生素D、钙、铁元素。银耳润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽，痰中带血，津少口渴，病后体虚，气短乏力。雪梨:润肺，美容，清热解毒，促进消化。百合:润肺止咳，美容养颜，百合有较高的营养价值，宝宝...
- 27521
![山楂雪梨红枣银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的山楂雪梨红枣银耳汤做法]( "山楂雪梨红枣银耳汤的做法步骤及图解,美味正宗的山楂雪梨红枣银耳汤做法")
- 银耳山楂，听上去就很绿色健康，秋冬干燥，银耳是最佳的养生汤羹，再加上秋天正上市的山楂果。山楂银耳红枣的功效太多太多......我就随便例举几个：润肺生津、滋阴养胃、益气安神.......在这里我还是最想体现的是它的润肺养肝、化痰止咳的功效，所以特意加了雪梨和一点点陈皮，（爱心滋...
- 18728
![红枣银耳汤的做法和图解 好吃的红枣银耳汤家常做法]( "红枣银耳汤的做法和图解 好吃的红枣银耳汤家常做法")
- 滋补圣品用料红枣20多颗银耳2朵枸杞50粒冰糖2大块红枣银耳汤的做法白木耳浸泡半个小时，洗净，剪成小块加入2大块冰糖，红枣加水没过银耳煮一个半小时左右加入枸杞煮2.5小时差不多，就出胶了小贴士冷藏更美味哦...
- 16580
![雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐做法]( "雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐的做法步骤及图解,美味正宗的雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐做法")
- 宅在家可以做很多美食，下午茶时光，来个银耳雪梨汤，可以润肺。用料银耳1朵红枣15颗方糖1块雪梨1个雪燕胶5颗雪燕胶红枣银耳雪梨汤🍐的做法雪燕胶要提前48小时泡发，泡发后有一碗，银耳泡2h，红枣洗好，雪梨🍐切块。在锅中煮一大锅水，将方糖放入水中加大火烧开（方糖和水一起煮可以加速溶...
- 29814
烹调屋
