![藜麦饭佐胡椒猪佐高丽菜的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦饭佐胡椒猪佐高丽菜做法]( "藜麦饭佐胡椒猪佐高丽菜的做法步骤及图解,美味正宗的藜麦饭佐胡椒猪佐高丽菜做法")
- 里肌是猪最瘦的部位，以不沾锅料理，热量更减少一半。以万用胡椒盐提味，蒜风味油提香，只需几分钟，香喷喷的一道轻盈料理便可轻松完成，搭配营养满分的藜麦饭，饮食无负担!用料猪里肌100公克高丽菜100公克红甜椒1/4个黄甜椒1/4个藜麦少许米1杯小磨坊万用胡椒盐1/2小匙小磨坊蒜风味油...
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![猪肉佐洋葱的做法和图解 好吃的猪肉佐洋葱家常做法]( "猪肉佐洋葱的做法和图解 好吃的猪肉佐洋葱家常做法")
- 餐廳命名法…(≧▽≦)其實就是簡單到不行的一道菜!用料洋葱半颗猪梅花肉350g姜丝少许蒜頭少许酱油a适量米酒a适量糖a适量太白粉a适量酱油b适量盐b适量猪肉佐洋葱的做法豬梅花肉切片，a料醃15分钟。洋葱切丝备用。起油锅，姜丝、蒜头、洋葱丝，一起下，炒到洋葱变软，加料b炒入味，起...
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![孜然烩猪大腿肉佐翡翠鲜蔬的做法步骤及图解,美味正宗的孜然烩猪大腿肉佐翡翠鲜蔬做法]( "孜然烩猪大腿肉佐翡翠鲜蔬的做法步骤及图解,美味正宗的孜然烩猪大腿肉佐翡翠鲜蔬做法")
- 读作：孜(bái)然(cài)烩(gěng)猪(chǎo)大(qīng)腿(jiāo)肉(chǎo)佐(zǐ)翡(rán)翠(huǒ)鲜(tuǐ)蔬(cháng)绞尽脑汁终于起了一个没吃药萌萌哒名字！！（其实就是白菜梗炒青椒炒火腿肠撒点孜然粉一起炒~用料火腿肠青椒白菜孜然粉生抽盐油孜然烩猪大腿肉佐翡翠鲜蔬的做法...
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![简单易学的煎猪排佐苹果酱美食做法]( "简单易学的煎猪排佐苹果酱美食做法")
- 这是一道甜咸口味的西式菜肴，经过简单腌制的猪排配上酸甜中带着一丝咸香的苹果酱，滋味丰富胃口大开~用料青苹果苹果汁猪排白葡萄酒白醋砂糖盐胡椒粉蜂蜜姜丝黄油水淀粉煎猪排佐苹果酱的做法猪排洗净用刀背把肉稍微拍松，加入适量盐、胡椒、姜丝和白葡萄酒腌制半小时。腌制猪...
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![盐水猪肝佐蒜泥鸡蛋酱的做法步骤及图解,美味正宗的盐水猪肝佐蒜泥鸡蛋酱做法]( "盐水猪肝佐蒜泥鸡蛋酱的做法步骤及图解,美味正宗的盐水猪肝佐蒜泥鸡蛋酱做法")
- 好像没什么关系的两样东西，甚搭。用料鸡蛋1个蒜1瓣猪肝一副盐水猪肝佐蒜泥鸡蛋酱的做法买回一副猪肝，凉水浸泡血水后，两面撒一层薄盐腌制约三小时，再加大葱、姜片、八角、香叶、料酒，大火煮开，转小火继续煮25分钟。中间太厚可将猪肝一分为二。煮好切薄片，直接吃也可。调酱1鱼露...
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![[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒的做法步骤及图解,美味正宗的[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒做法]( "[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒的做法步骤及图解,美味正宗的[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒做法")
- 作为肉食动物的我来说，要吃肉吃到爽就非扒类大餐莫属。一大口肉一大口酒，别提多开心了。说到扒类，大家都先想到的必然就是鲜嫩又多汁的牛扒。牛扒要做得好吃，火候时间等都很重要，而且对食材的要求也非常高。要不然为什么菲力要比西冷卖贵那么多呢？不过今天已经说了要教大家做经...
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![香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉做法]( "香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的香煎猪排佐什锦蔬菜沙拉做法")
- 不管是猪排还是沙拉，最最关键在于橄榄油，这次使用的是橄露GALLO经典特级初榨橄榄油，就是那只有名小公鸡，嘻嘻～橄榄油非常惊艳，倒出来有种丝滑般的感觉，闻上去有种清香，尝一尝有种清甜，瞬间我就路转粉，大爱这个橄榄油，市集有售噢～传送门用料猪排一块橄榄油适量巴萨米克醋一大勺盐适量...
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![简单易学的黑醋麻油佐猪里脊美食做法]( "简单易学的黑醋麻油佐猪里脊美食做法")
- 搭配什么菜都可以换什么肉都可以~用料黑白胡椒猪里脊肉或牛肉生菜或菠菜黑醋麻油或橄榄油盐蒜黑醋麻油佐猪里脊的做法猪里脊肉切薄片，像肥牛那样最好=W=，加油盐鸡精黑白胡椒腌制蒜剁碎，放油炒香，转小火慢煎肉片，放下去两面都要撒大量的黑白胡椒，两分多钟就熟了菜用滚水过一下立...
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![佐酒下饭必备小吃—凉拌猪耳朵的做法步骤及图解,美味正宗的佐酒下饭必备小吃—凉拌猪耳朵做法]( "佐酒下饭必备小吃—凉拌猪耳朵的做法步骤及图解,美味正宗的佐酒下饭必备小吃—凉拌猪耳朵做法")
- 凉拌猪耳朵，酸辣麻香，爽脆可口，简单一拌便可做成一道绝佳的佐酒下饭菜，鲜香不腻，味尽胃享。用料猪耳朵1只椒丝20克蒜泥15克糖8克鸡粉3克红油5克麻油3克生抽25克香醋10克佐酒下饭必备小吃—凉拌猪耳朵的做法取一只猪耳朵洗净煮熟，切丝后再焯水，然后放凉辣椒洗净切丝，蒜头捣成蒜泥...
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![手撕猪肉佐蛋黄辣酱的做法步骤及图解,美味正宗的手撕猪肉佐蛋黄辣酱做法]( "手撕猪肉佐蛋黄辣酱的做法步骤及图解,美味正宗的手撕猪肉佐蛋黄辣酱做法")
- 看了厨神的视频以后学做的，也不知道是不是这个味儿，我自己觉得好吃。用料梅花肉500克洋葱5个盐2小勺黑胡椒2小勺甜椒粉2大勺糖1小勺百里香适量油适量蒜4瓣高汤适量蛋黄酱3大勺辣酱3大勺喼汁适量手撕猪肉佐蛋黄辣酱的做法梅花肉用盐和黑胡椒，百里香，糖，甜椒粉，蒜末抹匀洋葱对半...
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![简单易学的番茄佐酥脆猪肉片美食做法]( "简单易学的番茄佐酥脆猪肉片美食做法")
- 用料番茄2颗（300~350g）猪五花火锅肉片150g细葱（切葱花）适量盐粗粒黑胡椒橄榄油沙拉油太白粉酱油1/2大匙味淋1/2大匙酒1/2大匙番茄佐酥脆猪肉片的做法番茄与猪肉处理好备用。（番茄去蒂头，横向切三等分。猪肉依长度切对半，撒上盐、粗粒黑胡椒各少许）番茄与猪肉依序下锅煎，盛盘。（取一...
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![玫瑰炙松阪猪佐泰式甜辣酱的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰炙松阪猪佐泰式甜辣酱做法]( "玫瑰炙松阪猪佐泰式甜辣酱的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰炙松阪猪佐泰式甜辣酱做法")
- 有如玫瑰般绽放盛开的模样是近几年很夯的黄金松阪猪，一头猪也只有二片约六两重，因此有人称为黄金六两肉。食材以原味，不用过多的调味料腌肉，就是为了不破坏好的食材美味。用料松阪猪3人份小黄瓜1支桔子2颗蕃茄3颗白精灵菇适量小磨坊泰式甜辣酱适量玫瑰炙松阪猪佐泰式甜辣酱的...
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![卤猪肚（还是重庆卤菜的佐料）的做法步骤及图解,美味正宗的卤猪肚（还是重庆卤菜的佐料）做法]( "卤猪肚（还是重庆卤菜的佐料）的做法步骤及图解,美味正宗的卤猪肚（还是重庆卤菜的佐料）做法")
- 上周卤猪舌，就把家里冻起来的卤水解冻了，顺着方便，就卤了好几次卤菜，荤素都有。最近去超市，遇到超市打折，猪肚清理得比较干净，才29一斤，想到春节期间40-50一斤，内心得到极度的满足，买。卤出来的猪肚，有一盘，我切了半个，剩下的半个冻起来了。用料猪肚1个一斤多各种卤料适量面粉大概70克...
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![佐香猪头骨的做法和图解 好吃的佐香猪头骨家常做法]( "佐香猪头骨的做法和图解 好吃的佐香猪头骨家常做法")
- 特色:香气四溢，不油腻。用料猪头骨半个大蒜15瓣料酒250克姜15克冰糖10克八角、桂皮、香叶、胡椒粉、盐、味精、麻油、花生油适量。佐香猪头骨的做法将猪头骨斩小块冲洗干净，冷水下锅放入几片姜片，一匙白醋(这样去腥)焯水，焯水后再次冲洗。热锅下少量花生油，烧热后下猪头骨、姜...
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![粉红猪小妹之小斑马佐伊面包的做法步骤及图解,美味正宗的粉红猪小妹之小斑马佐伊面包做法]( "粉红猪小妹之小斑马佐伊面包的做法步骤及图解,美味正宗的粉红猪小妹之小斑马佐伊面包做法")
- 佩琪系列陆续做过了小猪、小羊、小狐狸和小兔。这次看面团颜色合适，就把小斑马也做了，佩琪的朋友们又发展壮大了😊😊紫色面团是为做另一款造型用紫薯揉的面，这款中用量不大，配方已经折算成比较少的量，不过做6个斑马可能还会有剩余，可以做成小餐包哈！用料紫色面团：高筋面粉108g紫...
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![咖啡风味煎猪柳佐蓝莓酱的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡风味煎猪柳佐蓝莓酱做法]( "咖啡风味煎猪柳佐蓝莓酱的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡风味煎猪柳佐蓝莓酱做法")
- 简单但又极具风味的做法，裹了咖啡粉的猪柳在锅里一煎，香气四溢，先煎后烤嫩而多汁的猪柳切片再配上酸酸甜甜的蓝莓酱，一个人随随便便就能吃掉半条肉了。反正我已经吃了好几次。原方来自博客paleo360，从名字就能看出这个原版是个paleo食谱，所以是没有谷物搭配的，加了主食是我根据...
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![佐罗胶炖猪骨花旗参红枣枸杞的做法步骤及图解,美味正宗的佐罗胶炖猪骨花旗参红枣枸杞做法]( "佐罗胶炖猪骨花旗参红枣枸杞的做法步骤及图解,美味正宗的佐罗胶炖猪骨花旗参红枣枸杞做法")
- 用料花旗参适量红枣适量枸杞适量姜适量鱼胶~佐罗胶适量佐罗胶炖猪骨花旗参红枣枸杞的做法礼盒装鱼胶，配好的汤料鱼胶加入姜片，蒸十分钟。我觉得一人每次3-4条就可以了，所以可以看人数数着来泡鱼胶，当然泡多了也没事，放急冻一个月内吃完就行。蒸好后放入无油的碗中，加入姜片，放进...
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![简单易学的苹果泥佐料烤猪排美食做法]( "简单易学的苹果泥佐料烤猪排美食做法")
- 用料猪排苹果西葫芦小番茄红豆薄荷叶巴萨米克醋蜂蜜盐意大利综合香料迷迭香酱油橄榄油苹果泥佐料烤猪排的做法🌸1.准备1块猪排，猪排为了调料能够入味，正反两面用叉子戳，然后撒黑胡椒粉、意大利综合香料碎、迷迭香碎、盐，腌制15-20分钟。放入预热好的烤箱180度上下烤15分钟！🌸2...
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![南瓜胡萝卜泥佐上海炸猪扒的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜泥佐上海炸猪扒做法]( "南瓜胡萝卜泥佐上海炸猪扒的做法步骤及图解,美味正宗的南瓜胡萝卜泥佐上海炸猪扒做法")
- 用料黑毛猪肉扒180克胡萝卜185克南瓜200克洋葱55克公鸡牌辣椒酱35克太康黄牌上海辣酱油20cc,约3茶匙小苏打½茶匙玉米淀粉2茶匙面包糠30克中筋面粉2大匙蛋黄2个黑橄榄3粒百里香少许橄榄油少许沙拉适量红葱少许盐,糖,黑胡椒适量南瓜胡萝卜泥佐上海炸猪扒的做法食材准备黑...
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![简单易学的煎猪肉佐迷迭香美食做法]( "简单易学的煎猪肉佐迷迭香美食做法")
- 迷迭香是意大利菜重要的佐料。这道煎猪肉佐迷迭香食谱，加入柠檬风味及香槟酒的甜味，增加猪肉的口感。原食谱来自丹妮部落格用料猪肉迷迭香柠檬1颗橄榄油黄油香槟酒1/2杯盐胡椒煎猪肉佐迷迭香的做法切掉多余的肥肉，将肉切成薄片在肉片上撒上盐及胡椒削皮器削一些柠檬皮。将迷...
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![20分钟熬雪白猪油-不加任何佐料的做法步骤及图解,美味正宗的20分钟熬雪白猪油-不加任何佐料做法]( "20分钟熬雪白猪油-不加任何佐料的做法步骤及图解,美味正宗的20分钟熬雪白猪油-不加任何佐料做法")
- 猪油不容易上火，也适合小娃娃吃！中大火转中小火熬制大概20分钟，好后可以放外面也可以放冰箱冷藏！好的猪油可以保存两三年都可以哦！用料清水一小碗-可以不要🐷板油半边-大概3斤左右20分钟熬雪白猪油-不加任何佐料的做法1.如图文字，猪油用温热水先洗干净后切块。锅中加冷水一小口...
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![简单易学的香煎松坂猪佐酪梨美食做法]( "简单易学的香煎松坂猪佐酪梨美食做法")
- 有任何疑问都可以留言咨询酮君~更多生酮内容，生酮知识请关注微信公众号：生酮饮食君生酮训练营第一期开始啦（为期30天）！完全免费！如果你是一名新酮学，自制力又比较差的，没关系！酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食，监督你，鞭策你~带你达到自己满意的体型，找回自信。PS.加微信验证成功后...
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![麻辣猪肉干--佐餐之选的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣猪肉干--佐餐之选做法]( "麻辣猪肉干--佐餐之选的做法步骤及图解,美味正宗的麻辣猪肉干--佐餐之选做法")
- 用料猪肉500克食用油200克盐适量料酒1勺胡椒粉适量姜1块大葱1根辣椒粉1勺花椒粉半勺白糖少许生抽适量熟白芝麻1勺麻辣猪肉干--佐餐之选的做法瘦猪肉洗净切丝（不要太细，炒干损耗较大），用盐、胡椒粉、料酒、老姜片、大葱段翻拌，然后放食用油码味20分钟。热锅放油（菜籽油最佳），油温...
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![奶油蘑菇汤佐咖喱猪排饭的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇汤佐咖喱猪排饭做法]( "奶油蘑菇汤佐咖喱猪排饭的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇汤佐咖喱猪排饭做法")
- 雨天不想出门，而家中食材不够，东拼西凑找出来一些可以做个咖喱饭，想想没肉也不OK，把里脊化冻了参考其它童鞋的菜谱打算尝试一次炸猪排，我的手脚比较快，如果比较慢的可以把猪扒的步骤提前做，最后做汤，这样汤就不大会冷。用料蘑菇4个火腿1片色拉油少许无盐黄油3cm厚一块（约80个）淡奶...
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![简单易学的猪排佐和风菇奶酱美食做法]( "简单易学的猪排佐和风菇奶酱美食做法")
- 搬运自MASA料理用料柳姬菇50g鸿禧菇50g洋葱1/4个薄猪里脊2片面粉少量黄油15g牛奶150ml味醂1小匙酱油1/2小匙盐/黑胡椒猪排佐和风菇奶酱的做法猪里脊两面撒面粉煎熟。盛出。黄油融化。加洋葱/菇炒至金黄。加入面粉8g翻炒均匀。加入牛奶煮至浓稠。加入味醂/酱油/盐/黑胡椒...
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烹调屋
![[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒的做法步骤及图解,美味正宗的[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒做法](https://i1.pengtiaowu.com/8536d73afec67be55a2bd4/ce3d/ca6c/ce3d816aa78b79e0077f83d8954142a8bf01647640ab0302631a8e7383357b4b11d5c4be1d74b399522f-s.jpg "[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒的做法步骤及图解,美味正宗的[米其林菜谱] 香煎猪扒佐糖醋甜椒做法")
