当前位置：烹调屋 >

茶无糖的做法食谱

蜜桃茉莉水果茶|无糖微甜无负担的做法步骤及图解,美味正宗的蜜桃茉莉水果茶|无糖微甜无负担做法

  • 蜜桃茉莉水果茶|无糖微甜无负担

  • 我用的水蜜桃，还是蛮甜的，没有额外加糖。夏天做好后放冰箱稍稍冷藏，冰冰甜甜更好喝。用料水蜜桃肉100克茉莉茶叶或茶包2克热水泡茶300克(只用100克)蜜桃茉莉水果茶|无糖微甜无负担的做法泡茶。用300克热水泡上2分钟，取出茶包备用。TIPS1⃣️茶不能泡久，否则茶味重，水果茶的水果味...
  • 27126
焦糖奶茶（无油无水）的做法步骤及图解,美味正宗的焦糖奶茶（无油无水）做法

  • 焦糖奶茶（无油无水）

  • 参考其他人菜谱，做了一点点改变用料糖10克牛奶250毫升茶叶适量焦糖奶茶（无油无水）的做法茶叶洗干净，泡在牛奶里。奶粉冲泡也行。熬糖。最关键一步。大火把锅烧热冒烟，关最小火，在锅侧壁放糖，立刻翻拌至褐色。倒进奶和茶，大火煮沸后小火慢煮，出香即可。想加点什么都行。我加了一点...
  • 17844
无糖油茶面的做法和图解 好吃的无糖油茶面家常做法

  • 无糖油茶面

  • 无糖，无油。给我爷爷配菜吃。用料面粉盐黑芝麻无糖油茶面的做法锅热温，倒入面粉，小火翻炒，边翻遍边用勺子将面粉疙瘩按开，炒至浅金色放入盐跟黑芝麻，继续翻遍按压至金黄色既可。...
  • 6028
无糖奶茶的做法和图解 好吃的无糖奶茶家常做法

  • 无糖奶茶

  • 不是那种视奶茶如水的人，偶尔犯奶茶瘾，自己做一杯过过瘾，不添加奶精糖精，无糖也很好喝，办公或宅家也可以喝，简单方便用料正山小种+凤凰单丛包全脂奶粉克无糖奶茶的做法茶叶我选择了凤凰单纵+正山小种，没有什么比例，我泡的是一个500ml的保温瓶，所以喜欢浓一点的可以加多一点红茶，不...
  • 31283
Dimbula无糖奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的Dimbula无糖奶茶做法

  • Dimbula无糖奶茶

  • 每每看到外面各种加粉晶的奶茶，心里其实是很怕的，所以，自己尝试一下用料牛奶50毫升红茶Dimbula无糖奶茶的做法开水事先煮好红茶，凉透加点鲜牛奶不了多加奶味盖过了红茶味就算失败成品...
  • 18788
无糖无油早餐下午茶「抹茶豆腐磅蛋糕」的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油早餐下午茶「抹茶豆腐磅蛋糕」做法

  • 无糖无油早餐下午茶【抹茶豆腐磅蛋糕】

  • 最近在淘宝上浏览全麦欧包店看到磅蛋糕好想吃，但是又被价钱给劝退了，难不倒吃货的我。借鉴了一些厨友的方子，再结合自己家的食材和自己的口味，首次尝试了这个抹茶豆腐口味的，还不错哇，发现了新大陆。这个早餐或下午茶配一杯黑咖啡也太棒了吧！新口味继续开发中～用料鸡蛋2个抹茶6克...
  • 24351
抹茶香蕉面包 无糖无油的做法步骤及图解,美味正宗的抹茶香蕉面包 无糖无油做法

  • 抹茶香蕉面包 无糖无油

  • 因为最近在减肥，但是有时候又特别嘴馋，想吃蛋糕，就做了这款无糖无油版的抹茶香蕉面包。用的是一半的全麦面粉和一半粗麦片，口感偏粗粮，追求细腻、绵软口感厨友们请慎重考虑。这款蛋糕总卡路里约为1200大卡，我一共切了12块，每块100卡，适合作为减肥时候解嘴馋的小点心。p.s.这是我...
  • 23820
无糖冷泡茶的做法和图解 好吃的无糖冷泡茶家常做法

  • 无糖冷泡茶

  • 夏天太适合喝冷泡茶了。天热了，一天需要喝大量水。热茶难下口？那喝冷泡茶吧！还可以带出门。做法非常简单，家里有冰箱、有茶叶就行。红茶绿茶、乌龙、阿里山、铁观音都行用料水500ml茶叶一小撮、约2g冰箱冷藏8小时左右无糖冷泡茶的做法瓶子：任意瓶子、容器。水：凉开水、矿泉水、...
  • 5232
无油无糖抹茶红豆卷的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖抹茶红豆卷做法

  • 无油无糖抹茶红豆卷

  • 材料简单，一块蛋糕只有80大卡不到，集美们，你也可以拥有啊！！！用料鸡蛋4个低筋面粉50克乳清20克（可用牛奶代替）牛奶25克赤藓糖醇25克（等于45克白糖）抹茶粉5克伪奶油层无糖希腊酸奶150克（浓稠的）红豆泥60克（可以多加）无油无糖抹茶红豆卷的做法看图一共才700多大卡牛奶和乳清混合，乳清是怎么...
  • 28389
无糖蜜桃茶的做法和图解 好吃的无糖蜜桃茶家常做法

  • 无糖蜜桃茶

  • 桃子和茶叶都无所谓，手边有什么种类的都可以用用看，每次味道都惊喜。用料圆圆的粉色桃子（应该是水蜜桃吧）1个水1杯喜欢的茶叶1杯的量无糖蜜桃茶的做法泡一杯茶，泡开以后连杯子一起放进冷水里搁凉（因为我的榨汁机不能弄热的东西。注意使用陶瓷杯或耐温差玻璃杯防炸裂）。桃子能剥...
  • 32942
无糖凉茶的做法和图解 好吃的无糖凉茶家常做法

  • 无糖凉茶

  • 坐标广东，夏天喉咙痛，天气热就煲点凉茶去去火用料罗汉果2个蛇舌草1小把车钱草2-3根红背菜2-3根金银花1小撮无糖凉茶的做法所有的材料都是晒干的，清洗一下放锅里煲半个小时...
  • 14741
无糖水果茶的做法和图解 好吃的无糖水果茶家常做法

  • 无糖水果茶

  • 绿茶里有浓郁的果香和一丝黄瓜的清香，适合夏天饮用。用料小黄瓜1根苹果半个橙子1个绿茶一壶无糖水果茶的做法水果洗干净黄瓜用刨子刨成片，苹果去核切片，橙子切片提前泡好绿茶，晾凉所以水果装到瓶子里加入晾凉的绿茶，冰箱冷藏一下就可以喝了。小贴士绿茶要晾凉，装好后放冰箱冷藏...
  • 25522
无油无糖低卡抹茶松饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖低卡抹茶松饼做法

  • 无油无糖低卡抹茶松饼

  • 低筋面粉可以用全麦面粉哦～用料鸡蛋1个牛奶100克泡打粉7克抹茶粉4克低筋面粉100克无油无糖低卡抹茶松饼的做法所以东西混合均匀～像这样～煎，慢慢煎～哈哈，熟了之后里面就这样～淋上一点点蜂蜜就好啦～小贴士我觉得我全程做下来没有难度，但我觉得面糊太稠了，大家可以再加点水～这样饼可以...
  • 21642
无糖奶茶的详细做法大全,简单又营养的无糖奶茶做法

  • 无糖奶茶

  • 初冬的午后晒着🌞，来一杯☕️用料红茶18克鲜牛奶500毫升水400毫升无糖奶茶的做法1.称18克红茶加400毫升水放入养生壶按煮茶功能，2.煮沸后在煮3分钟左右3.加入500毫升的鲜奶等煮沸就可以了我这个是无糖的，喝起来不是很腻，茶香味比较重，喜欢喝甜的可以在煮茶的时候放入糖喝的时候...
  • 16559
自制饮品无糖茶冻奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的自制饮品无糖茶冻奶茶做法

  • 自制饮品无糖茶冻奶茶

  • 温度直接飙到30+，就想动手做个清爽的茶饮料不确保其他品牌的材料是否一致用料味全鲜奶一半三得利无糖乌龙一半茉莉蜜茶500克白凉粉25克自制饮品无糖茶冻奶茶的做法先提前一个小时左右准备制作茶冻，不需要另外加糖，除非你有需求。这个步骤我没拍出来，大概就是把茉莉蜜茶加热到...
  • 30300
无糖冬瓜茶的做法和图解 好吃的无糖冬瓜茶家常做法

  • 无糖冬瓜茶

  • 小时候在夏天经常喝纸盒装的冬瓜茶，长大后就想自己做做看，买了冬瓜膏之类的半成品煮，都觉得味道不太对。于是研究出了甜冬瓜茶方子，但是介于不少人不喜糖，所以今日推出了这款空气炸锅版无糖冬瓜茶用料冬瓜500克无糖冬瓜茶的做法取一个小冬瓜(大冬瓜也可，味略逊色)刷洗掉绒毛和...
  • 10381
无油无糖的8寸抹茶戚风（代糖甜菊糖）的做法步骤及图解,美味正宗的无油无糖的8寸抹茶戚风（代糖甜菊糖）做法

  • 无油无糖的8寸抹茶戚风（代糖甜菊糖）

  • 方便自己下次制作和饮食记录。在保持戚风蛋糕原风味的基础上，尽量减少热量。8寸基本是4个大鸡蛋，6寸2个。原味的去掉抹茶粉即可。用料大鸡蛋的蛋白4个大鸡蛋的蛋黄4个脱脂牛奶135克低筋面粉95克抹茶粉14克甜菊糖（我用的是添加了赤藓糖醇的甜菊糖，具体用量还是要看糖的情况）75...
  • 18839
红茶贝果（无糖无油）的做法步骤及图解,美味正宗的红茶贝果（无糖无油）做法

  • 红茶贝果（无糖无油）

  • 原方来自宅与路上，我做了无糖无油的，做了一点修改。贝果的表皮有点脆，里面很软，很有嚼劲的那种口感，越嚼越香。用料新良面包粉200克水115克酵母2克黄油（可以不加）4克红茶粉4克盐2克煮糖水材料糖50克水1000克红茶贝果（无糖无油）的做法后盐法将面团揉至扩展阶段。能够成膜，洞口有锯齿...
  • 25180
无糖无淡奶的焦糖丝滑奶茶好吃的烹饪方法 无糖无淡奶的焦糖丝滑奶茶的地道做法和步骤

  • 无糖无淡奶的焦糖丝滑奶茶

  • 一款自带焦糖香的奶茶，用热个牛奶的时间煮杯香滑奶茶用料滇红5克纯牛奶250ml无糖无淡奶的焦糖丝滑奶茶的做法言茶记的焦糖奶香滇红，焙火高自带焦糖甜香，又为红碎茶，最适合做奶茶基茶。取茶样5g，直接投入锅中。加250ml全脂纯牛奶。一定要全脂纯牛奶！此法为加淡奶或奶油，用全脂牛...
  • 8682
无糖姜枣茶的做法和图解 好吃的无糖姜枣茶家常做法

  • 无糖姜枣茶

  • 冬日早上一杯暖暖的姜枣茶，开始元气满满的一天！用料红枣800克小黄姜400克清水200克无糖姜枣茶的做法洗净3个5清洗沥干切小块(也可去皮)磨成泥去核请享用1.红枣3个5清洗沥干水。2,把姜切小块，加入清水，1分钟速度10。3.倒入红枣，30秒速度5去核。4.35分钟V速度2，看状态是否合意，需...
  • 24592
健康无糖玫瑰红茶奶茶的做法步骤及图解,美味正宗的健康无糖玫瑰红茶奶茶做法

  • 健康无糖玫瑰红茶奶茶

  • 用料玫瑰花红茶包牛奶健康无糖玫瑰红茶奶茶的做法两包红茶茶包，牛奶300毫升左右下锅煮，放几朵玫瑰添香等颜色变深有香味即可关火盛出，依个人喜好添加糖，健康的奶茶就完成...
  • 14988
无糖奶茶（糖尿病食谱）的做法步骤及图解,美味正宗的无糖奶茶（糖尿病食谱）做法

  • 无糖奶茶（糖尿病食谱）

  • 爱美食，爱饮料的小雨麻麻被医生告知有妊娠糖尿病，这对我来说是个打击。因为在吃方面不能再为所欲为了。为了肚子里的宝宝，也为了自己，又不想折磨自己的嘴巴跟胃，自己做无糖的饮品吧。用料纯牛奶250ml红茶5g盐少少少许无糖奶茶（糖尿病食谱）的做法1、准备食材2、牛奶倒进奶锅，小火...
  • 4381
无糖无油抹茶全麦欧包的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油抹茶全麦欧包做法

  • 无糖无油抹茶全麦欧包

  • 自制低卡奶酪陷十分美味易操作用料全麦面粉200克高筋面粉100克抹茶粉10克牛奶160克左右（灵活调整）盐3克鸡蛋一个鲜酵母9克（干酵母3克）馅料自制奶酪适量蔓越莓干50克表面装饰的黑芝麻和燕麦一小把无糖无油抹茶全麦欧包的做法1.先把除了酵母和盐所有材料混合成团根据自家面粉属...
  • 11924
无糖无油抹茶燕麦脆饼的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油抹茶燕麦脆饼做法

  • 无糖无油抹茶燕麦脆饼

  • 切的小一点下面可以做15条左右✌️当零食解馋啦用料抹茶3克鸡蛋1个泡打粉2克燕麦40克中筋面粉40克全麦面粉80克坚果40克小苏打2克无糖无油抹茶燕麦脆饼的做法将所有的粉类混合均匀用热水把抹茶打匀将鸡蛋打散倒入面粉中，抹茶也倒进去搅拌均匀，至面团呈干硬，期间可以加牛奶或水...
  • 22749
无糖无油抹茶蒸蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的无糖无油抹茶蒸蛋糕做法

  • 无糖无油抹茶蒸蛋糕

  • 没用烤箱，在控食又想吃甜品，蒸蛋糕是个不错的选择。无糖无油佩服，非常方便。用料鸡蛋1个抹茶粉2克香蕉1根面粉3勺（20克）牛奶50毫升蓝莓或者蔓越莓随意无糖无油抹茶蒸蛋糕的做法香蕉、牛奶、鸡蛋用料理机打碎，加入面粉搅拌倒入模具高火蒸20分钟（模具抹油比较好脱模，不脱模的不要抹...
  • 27753

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接